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みなさんおはようございます。ラーメン大好きめんぱぱです。 今日もよろしくお願いいたします。
10月23日、金曜日の朝になります。 今週も金曜日がやってまいりました。今週忙しかったなぁ。あっという間といえばあっという間でしたけれども、
あと1日頑張ればお休みですので、みなさん頑張りましょうということでございます。
今日はですね、みなさんバウンダリーをちゃんと意識しておりますか?そんな話をしたいと思います。
バウンダリーって何ですか?何か歌手ですか?そんなこと思う方もいらっしゃるかもしれませんが、バウンダリーについてお話ししたいと思います。
本題に入る前に、スポンサー様ご紹介させてください。この放送はくまのこさんの提供でお送りいたします。
ありがとうございます。パチパチパチパチ。
くまのこさんはMOGというIPキャラクターでビジネス展開をしております。
本当にね可愛らしいキャラクターばっかりなんですよね。くまのこさんの世界観を表した、表現したキャラがね可愛らしいと。
いやぁ欲しいと思いますよね。
アクリルスタンドね。あるキャラクターのアクリルスタンドを書斎に飾っているんですけども、本当に可愛らしいんですよ。
最近名古屋駅の地下にですね、ガチャガチャ結構、なんていうの?ガチャガチャ何台あるんだろう?すごい台数のあるガチャガチャの広場的なところがオープンしてですね。
毎日そこを通るんですけれども、帰りはですねもう人でごった返してるんですよ。いい大人がね。子供は全然いないんですけど大人たちがねガチャガチャしてると。
いやぁすごいですね。モグもね、なんかね、くまのこガチャとか作ってほしいな。
くまのこガチャとか作って、あのモグのキャラクターがね、アイテムがゴロンゴロンとキーホルダーとかね出てくるとなんかいいなぁと思うんですけどね。
くまのこガチャぜひお願いいたしますということでございます。
そんなくまのこさんの大激推しのラーメン屋さんがのっぴんラーメンさんでございます。
愛知県じゃない愛媛県松山市にあるこまのラーメンで大人気ののっぴんラーメンさんです。
そうなんですよ。愛知県に作ってほしいなって言おうと思ってちょっとね先走り過ぎちゃいましたけれども。
名古屋駅に作ってほしいなのっぴんラーメン。のっぴんラーメンが近くにね通勤途中にあるといいなと思うぐらいですね。
本当に毎日食べたい。こまのラーメンになりますので愛知県愛知県じゃない愛媛県松山市どんだけ愛知県に作ってほしいんだって感じですけどね。
愛媛県松山市に行った際はねぜひのっぴんラーメン食べてみてくださいということでございます。
さあ本題ですけれどもバウンダリーですよ。
いやねバウンダリーで何ですかと心理学用語らしいんですけれどもね。
自分と相手他者と区別する境界線みたいな感じですね。
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本当にね最近私本当に子供の教育学みたいなのを学んでいるんですけれどもその中でもねたびたび出てくるんですよねこのバウンダリー。
自分と相手の境界線をはっきり意識しましょうと。
ちょっと心が疲れてしまうとかもやもやするとかそういう時ってバウンダリーが曖昧になっているとか
相手のバウンダリーに踏み込みすぎているとかそういったことが起こっているということで境界線をねしっかり意識して自分の
なんていうんですかねテリトリーっていうんですかね自分のテリトリーを守りましょうという感じですかね。
仕事においてもねそのここから先は私がやります。私の責任でやります。
でもその作業ここから先の作業は私の範囲内ではないです。
違う他社の部署の責任ですとかねそこをしっかりもう最初から定義しておく仕事のね責任の境界線をどこからがどこまでが私のやる範囲だというのをはっきりしておくと
何かねいつの間にかねこれ自分の仕事だったっけみたいな感じでやらされてるとかねそこはっきりしておかないといけないと。
他人といってもねそれは家族とか親とか子供とかそういうのも関係しますよ。
家族だからといってバウンダリー境界線がないっていうのはやっぱり良くない。家族の中でも恋人同士の中でもバウンダリーはあってこれは嫌だよとか
ここまではいいよとかそういうのをはっきり伝える。定義するっていうところまではその関係でいかないかもしれないけれども
本当にはっきりという自分を殺して受け入れる時にはそれ必要かもしれないですけれども
もう自分がこうしたいっていうのをもうはっきりと伝えると相手に伝えるとこれは嫌だよと伝えると
それがね相手に自分の境界線を超えて踏み込め踏み込みられ踏み込まれ過ぎているとか
自分が踏み込み過ぎているとかいうのはやっぱりね良くないとそこが積み重なると心が壊れてしまうよということになるので
それバウンダリーを守るということは自分の心を守るということにもなりますし相手もねちゃんと尊重しているよ
相手の境界線も超えないようにちゃんとあなたを尊重しているよということのメッセージにもなるということですので
このバウンダリー自分と相手の境界線があるんだよっていうことをしっかりと認識することが大切だと
心地よくね生きていくために必要だということでしたので
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まあなるほどなぁとなるほどという感じでしたね
まあその中でチラッとさっき言いましたけど私はこれはいいと私だったらこうするとかね
もういわゆるアイメッセージってやつですよね私はこうすると
そういうアイメッセージが重要だよということですね
そうなってくるとねいろんな本を読んでるとなんかね結局なんかこれもうアドラージャンと
アドラー心理学じゃんという要素も出てくるんですよね
こう教育子どもの教育の本を読んでるとね課題の分離っていうのはもちろん出てきますしね
アドラージャンとアドラーかよということでね
最近ちょっと自分の本棚を見て久しぶりにね手に取ったんですよ
あの小泉健一さんですよあのね私のKindleの先代先生でございますけれども
小泉健一さんの今更だけどアドラー心理学を実践してみたらすごかった商業出版ですよ
もう何年前ですか2年私のKindleをやり書こうと思った時なので
もう2年半以上前ですよねそんなもうロングセラーなんですが
たまにまだ今でもね普通の本屋に並んでますからねこの本すごいなと思うんですけど
改めて見てですね構成もすごいなと普通の会社員が人生を変えた12ヶ月
1年人生はねいつからでも変えられるよ遅いってことはないよ今からでも変えられるよと
実践の心理学ですからねアドラーはみたいなところでねもうやろうよということでね
本当になんかうまい構成だなとすごいわかりやすいですし
実際にねこういう風な流れでアクションすれば自分は変えられるよっていうのがすごいイメージできる
すごいなと最後にはねKindleの話もかましてますからね
これ一冊でもうすごい完成度だなと改めて感じさせられた内容でしたね
まあなのでね昨日バーッと久しぶりに読みまして帰りの駅帰りのね電車の中でバーッと読みましてね
いいなと思ったので妻にもねさっきねあの渡しましたよこれ読んでみると渡しましてね
妻はね読むのが遅いので2,3週間かかるんでしょうけどね
渡しまして本当にいい本だなという感じでございました
何の話だか分からなくなりましたか
そうですねバウンダリーですよ
なんかね疲れたなという時はですねなんかバウンダリーちゃんとなんか
そこがモヤモヤしてませんか
アバウトになってませんかということを意識してね
もう境界線は絶対必要だよと重要だよ大切だよということを
改めてね皆さん感じ取っていただければなと思うわけでございました
さあそんな感じでね金曜日頑張って今日もね満員電車に揺られ揺られていきましょうと
今日寒いですよね寒い久しぶりに寒いので今まで買ったシャツをですね半袖だったんですけど
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今日久しぶりにあの長袖にしました
今ね最低気温15度で帰りもね19度と書いてあったのでね
半袖でも私はね結構厚刈りなので耐えられるんですけど
ちょっとねちょっとねビジュアル的にもね半袖で歩いてるのも良くないかなと思ったので
長袖に変えました皆さんもね風邪をひかないようにインフルエンザも流行っておりますので
体調には気をつけてお過ごしください
今日も聞いていただきましてありがとうございましたまたよろしくお願いいたします