【ブリティッシュコロンビア大学で、脳の研究をしているララボイドさん神経可塑性に、勇気と戒めを頂きました】

曰く
"私たちの行動全てが、脳を変えることがわかったのです。しかもこうした変化が年齢に限定されないなんて、実に素晴らしいですよね？"

３つの変化がある
"1科学的な変化"
"2構造的な変化"
"3機能的な変化"

これを実現するには
"個々のパターンや個人差、変化の仕方を理解すること"

これを伺いまして、私は以下のように思いました

超一流になるための３つのステップ
1、良い教師に習う
→パーソナライズプラン
2、コンフォートゾーンを抜け出す
→科学的、構造的、機能的な３つの変化を促す
3、自分を信じる
→自らが始める

と、とても付合すると思いました

また、逆に、「あの人偉くなってから、面白くなくなったよねー💦」と言われるあるあるパターン笑とか

そういう行動をとっていると、自分も本当にそうになっちゃうという、逆の恐ろしさも感じました

ということは、イノベーションやチャレンジをしようとすること、それ自体が

1、年齢に関係なく自分の脳を変えてくれる
2、自らどんどん動くことでどんどん変えられる
3、逆に動かなければ、そのように変わっていく

勇気と戒めを頂いた気がしました

そんな話をしています

参考:この講演であなたの脳は変わる　ララボイド　TED×Vancouver 2015年12月16日
https://youtu.be/LNHBMFCzznE