育休明け1年で会社員卒業したアラフォー女の子ママ。
遊びながら仕事して気づいたら
年商１０００万女子になっていたはなPが
ふわっと本音で語るラジオです。
▼“美にょ”な世界をもっと楽しみたい方へ
（気分でのぞいてね）
■ Instagram
https://www.instagram.com/hana_cooo?igsh=YmIwM2M1bjIxeWR4&utm_source=qr
■ Blog（アメブロ）
https://ameblo.jp/n-meshm/
■ ちゃんとしてないメルマガ
https://suzuehana.jp/p/r/cGYQEvz0
“やらなきゃ”から自由になるヒント
気分でお届けしてます。
■ 美にょサロ（オンラインサロン詳細）
https://lin.ee/AB3AFSM
https://listen.style/p/pruxnmzi?KAqYLQ39
番組の魅力・推薦
プロポーズ記念日＊辛いことは続かないから大丈夫 #17
・何記念日を大事にするか ・我が家はプロポーズ記念日みたいです ・人を好きになることからはじめた３年間の婚活 ・好きな人と結婚できてよかった ・結婚2年目で訪れた夫婦の危機 #プロポーズ記念日 #4回目ありがとう --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6022198585b142d0d82c15ea
アラフォー初心者・BTSダイナマイト挑戦・7日目 ＃16
・日曜日の過ごし方とダンス ・練習会はやる気アップ！ ・綺麗に踊りたいので練習がんばる ・来月はスタジオでみんなで踊るよ ・一旦ダンス練習の毎日配信は終了 #BTS #ダイナマイト --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6022198585b142d0d82c15ea
収録してきました＊なりたい私になる近道 #15
・収録後の興奮のままに ・憧れ、好き、いいなと思うひとには会ってみよう ・会うことで得られること ・人との出会いが人生を変える #素敵を身体で浴びる #それが近道 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6022198585b142d0d82c15ea
アラフォー初心者・BTSダイナマイト挑戦・6日目 ＃14
・zoomでメンバー集合して練習会しました ・サビを一人一人披露 ・少しのことで綺麗になることに感動 ・やりたいことは面倒くさい ・やれる仕組みを作っておく大切さ #BTS #ダンス初心者 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6022198585b142d0d82c15ea
アラフォー初心者・BTSダイナマイト挑戦・5日目 ＃13
・今日は5分だけ ・新しいことを覚える脳はないので昨日の復習 ・続けることより大切な継続のコツ #BTS #ダンス初心者 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6022198585b142d0d82c15ea
アラフォー初心者・BTSダイナマイト挑戦・4日目 ＃12
・サビの後半に入りました ・リズム感なくてもぽい感じになれる ・１日少しでも進めている感覚が大事 ・諦めずに磨いていこう #BTS #ダンス初心者 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6022198585b142d0d82c15ea
アラフォー初心者・BTSダイナマイト挑戦・3日目 ＃11
・クラブステップを練習しました ・サビの前半がなんとなく見えてきた？ ・昨日できないところが今日できる喜び #BTS #ダンス初心者 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6022198585b142d0d82c15ea
通勤前のスタバゆる配信・さあ今日も安心してはじめますか ＃10
・こんな気持ちで聞いてくれたら嬉しいです ・わたしが伝えたいこと #ゆるラジ #マイクつけてみたけどどうかな --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6022198585b142d0d82c15ea
アラフォー初心者・BTSダイナマイト挑戦・２日目 ＃9
・昨日より楽しい！ ・愛とリスペクトが大事 ・あと5日でサビを完成させねば #BTS #ダンス初心者 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6022198585b142d0d82c15ea
通勤前のスタバにて朝の過ごし方を話すゆる配信＃8
・これから出勤です ・スタバで予定や頭の中整理 ・こんなこと話していきたい〜 ・みなさまはどんな一日過ごしますか？ （雑音がひどくてごめんなさい、次回からマイクをつけてみます🎤） #出勤前スタバ #どんな一日にしましょうか --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6022198585b142d0d82c15ea
アラフォー初心者・BTSダイナマイト挑戦・１日目 ＃7
・練習する前の１週間でしたこと ・一日目めちゃめちゃ疲れました ・レクチャー動画が素晴らしい ・１週間でサビを踊れるようになることが課題 ・ちょこちょこ作戦でがんばります #BTS #ダンス初心者 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6022198585b142d0d82c15ea
【声だけ料理教室】料理できない彼への教え方 #6
・料理ができなかった彼へが料理できるようになりました ・作り方は最低限しか教えていません ・どんな風にレシピを教えているか再現しました （写真はレシピとは別物だけど包み方が上手くなった彼作餃子） # 食は想像力 #今日は何食べようかな --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6022198585b142d0d82c15ea
アラフォー・初心者・運動神経ゼロ・BTSのダイナマイトに挑戦！#5
・初心者ですがBTSを踊ります ・できるかできないかではなく、やりたいかやりたくないか ・人生を楽しめる人はシンプル #BTSのDynamiteチャレンジ #ダンス初心者 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6022198585b142d0d82c15ea
美意識低くズボラなわたしが「美脚」を作るためにしていること３つ。#4
①階段をつかう ②ヨガ、体幹トレーニング、ローラー ③お風呂で足裏マッサージ 最近美脚を褒めていただきます。 特別何かをしてるほどでもないのですが、毎日少しずつ、ついでにできる＆気持ちいいのでできるものを６年続けています。 #美脚はつくれる #無理なく意識するだけのながら継続 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6022198585b142d0d82c15ea
人からのフィードバックは素直に受け取ろう。#3
・人からのフィードバックは素直に受け取っています ・わたしが最近受け取った美脚について ・絶望からはじまりました ・良いところを磨いていく ・謙遜は失礼、むしろ一瞬でも思ってくれたこと、伝えてくれた気持ちを大切にしよう # 目標の3日坊主達成㊗️ #フィードバックはありがたい --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6022198585b142d0d82c15ea
（レター回答）好きなゲーム、マンガはありますか？#2
・人生ではじめてやったゲーム ・今までで1番興奮して読んだ漫画とそのあらすじとみどころ ・人生がゲームである ・婚活アプリを10倍楽しむSMAP戦法 #夢叶えてもらいました #ありがとうございます --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6022198585b142d0d82c15ea
春だしスタエフはじめます。自己紹介とキッカケ。#1
・はじめまして ・自己紹介 ・はじめたキッカケ ・話していきたいテーマ #はじめまして #おしゃべり #目標は3回 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6022198585b142d0d82c15ea
こちらもおすすめ
歴史を面白く学ぶコテンラジオ （COTEN RADIO）
歴史を愛し、歴史を知りすぎてしまった歴史GEEK2人と圧倒的歴史弱者がお届けする歴史インターネットラジオです。 歴史というレンズを通して「人間とは何か」「私たち現代人の抱える悩み」「世の中の流れ」を痛快に読み解いていく！？ 笑いあり、涙ありの新感覚・歴史キュレーションプログラム！ ☆Apple & Spotify Podcast 部門別ランキング１位獲得！ ☆ジャパンポッドキャストアワード2019 大賞&Spotify賞 ダブル受賞！ ※正式名称は「古典ラジオ」ではなく「コテンラジオ」です ーーー COTEN RADIO is an entertainment radio talk program for history , published by the crazy history geeks group "COTEN" in Japan. ☆Apple & Spotify Podcast in Japan category ranking No.1 ! ☆Japan Podcast Awards 2019 Grand prize and Spotify prize !
jkondoの朝の散歩
ポッドキャストプラットフォーム「LISTEN」や、GPSトラッキングサービス「IBUKI」、物件メディア「物件ファン」、京都の宿とコワーキング施設「UNKNOWN KYOTO」を運営する近藤淳也（jkondo）が、朝の散歩をしたりしながら、日々の出来事や考えたことを語ります。
ゲイで茶を沸かす
この番組は、お茶の間の皆さまへMCシュンと週替わりで登場する3人のゲイ“茶ガマ”が、身の上話や妄想話をわ茶わ茶と繰り広げる、おしゃべり人情バラエティです。 毎週月曜配信。週の初めのお耳に一服したい時などにどうぞ🍵 第7回JAPAN PODCAST AWARDS企画賞受賞。 🎧 はじめての方におすすめのエピソード 💌【お便り回】 ep120 カミングアウトしてこない同僚との付き合い方と後輩指導で心がけていること ▶ 茶ガマたちのリアルで優しいアンサーをどうぞ 🐈🐈🐈🐕【全員集合回】 ep31 カミングアウト体験談と新作BL朗読 ▶ 勢ぞろいでカミングアウトのあれこれと、爆笑必須？BL朗読 📮おたより募集中！ 💌フォーム：https://forms.gle/jMsPwJcgNNDf19SZ9 📧メール：gaydechawowakasu@gmail.com 🌐SNSや通販サイト：https://lit.link/gaydechawowakasu 📰メディア：https://wabisabi-cha.com 🎥YouTube：https://www.youtube.com/@gaydechawowakasu 🎙姉妹番組もぜひチェック！ https://lit.link/gaytomoradio https://lit.link/mackypodcast
IBUKI STATION
ここはアウトドア向けGPSトラッキング「IBUKI」にまつわる人々が集まる場所。 トレイルラン、登山、冒険、ランニング、自転車、ロゲイニング、、 スタイルは数あれど、共通しているのは自然を楽しみ、そして人とのつながりも楽しむ姿勢。 自然を目一杯楽しみ、苦しみながら、人と接する喜びにも気付く。 アウトドアを満喫するみなさんが、ほっとできるIBUKI STATIONです。 IBUKI https://ibuki.run/ 近藤淳也 IBUKIを提供する株式会社OND代表。ポッドキャストプラットフォーム「LISTEN」も展開 桑原佑輔 OND所属。IBUKI事業担当営業・テクニカルディレクター 中川和美 OND所属。IBUKI担当。トレイルランナー
桃山商事
コミュニケーション、男性性、恋愛、人間関係、ジェンダー、ケア、孤独、性欲、会社、友情、老い……メンバーがその時々で気になったテーマを１つ設定して、モヤモヤを言語化していくNEOな座談Podcastです。2011〜2016年「二軍ラジオ」(ApplePodcast)、2017〜2024年「恋愛よももやまばなし」(ニコ生→Podcast)を配信していました。清田隆之(文筆業)、森田(会社員)、ワッコ(会社員)、さとう(会社員)の４人でお届けします。
LISTEN NEWS
LISTENは、AI文字起こしとコミュニティで、ポッドキャストを「聴く・配信する・つながる」ためのプラットフォームです。 公式番組「LISTEN NEWS」では、開発の裏話や近況も交えつつ、最新情報をお届けします。 LISTENはこちら→ https://listen.style/