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2026-01-04 03:15

グダグダな日々🤤

#エネルギー補給
#オンとオフ
#メリハリ
#セルフマネジメント
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サマリー

2026年の年始に、無計画でダラダラとした日々を送り、その反省点を話します。

無計画な年始の過ごし方
はい、いかがお過ごしですか? ポッシビリティです。
えー、2026、明けて早くも、今日が4日目。
うーん、目標を立てるべきか。
本題の前に、お知らせです。
この番組は、昨日より今日、今日より明日をちょっとだけ良くする、そんな情報シェアを行っております。
はい、えー、いろいろ年末年始ね、いろんな過ごし方されますよね。みんな人それぞれですよね。
僕は、ちょっと個人的なこと言っておきますけど、うーん、なんかグダグダの年末年始を過ごしましたね。
結構ね、中長期休みって計画的に過ごすんですけど、
うーん、この年末年始は何やったんだろうっていう、本当に時間を溶かした約9日間でしたね。
でも、なんだろうな、反省とかがないですね。
なんかもったいねえ使い方したなっていう感じもないんですよね。
うーん、それなりに何かやってたんだろうなって思います。
まあ、記録がないんでね、何やってたかわかんないんですけど。
はい、ということで、このグダグダの約9日間を過ごして何が起きたかというと、
ただただ平らな生活っていうね、グダグダ。
なので、ちょっと体重とかね、測ってないんですけど、まあまあ増えてるんでしょうね。
なんか体重重いしね、餅でできてますね、体が。
なんかいろんな食べ物でね、できてるなっていう、そんな感じがします。
ちょっと、なんていうんすかね、何かをするには良くない体になったなと。
仕事するにしろ、知的労働するにしろ、何か表現するにしろ、
まあまあ運動なんて特にそうですよね、運動するにしろ、
全てのさっき挙げた領域でですね、パフォーマンス下がってますね。
ああ、どうしよう。立て直さないとだね。
ということで、どうしようかな、ちょっとだけ走るかな、いや、もうちょっとだけ歩くかな。
でも寒いしな、いやいや、もうメンタルも弱ってる。
はい、ということで、まあまあね、
正月を無計画に過ごしたツケですね。
いやー、でもそのツケを払うだけの、何か見入りはあったのかな。
仕方ない、人間だもの。ということで、この配信が良かったなと思っていただいた方は、
いいねボタン、グダグダな正月、年末年始、過ごしたよっていう方は、
良かったらコメントレーター、シェアしてみてください。
はい、ということで、今日はこれくらいで終わっていきたいと思います。
明日からはスイッチ切り替えていくぞ。
お相手はDJポシビリティでした。
じゃあ、またねー。
03:15

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