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みなさんこんにちは、ポッシビリティです。
隙間時間ライブをお送りしていきたいと思います。
テーマは、昨日予告していたものと急遽変えまして、
本当はライフチャートのことをやろうかなと思ってたんですけど、
ライフチャートは、ご存知の方がいらっしゃるかもしれないですけど、
過去の自分の人生のイベントを振り返って、
それに対して自分がどういう思いで捉えるか、
プラスマイナスとか、ポジティブとか、ネガティブとか、
そういうグラフを作って、
可視化したものを自分で振り返ってみて、
自分の価値観を発見するみたいな、
そういう道具に使われるライフチャートですけど、
シナリオをスタイフ用に作っている時に、
僕自身の疑問が結構出てきて、
これを解消したいなということで、
掘り下げたいというところも含めて、
急遽シナリオを練り直しということで温めました。
温めましたと言えば、ぽいけど間に合いませんでした。
そっちが実情ですね。
ということで、急遽サブテーマと言いますか、
困った時のストックネタから出してきた、
急遽軽い話題のテーマですけどね。
これを今日はいきたいと思います。
相変わらず、
接触悪くて音ブチ切れたりするんで、
あんまりそのほいじりたくないんですけど、
ちょっといきたいと思います。
怖いな、触るとブレそう。
でも今日のテーマはこちら。
必要!おじさんのスキンケア!
ということでですね。
おじさんのスキンケアいるのかというね、
誰に需要があるのかわからないテーマで
お送りしてますけれども、
私ですね、アラフィフ・ポシビリティはですね、
スキンケアということに対して、
そんなに全く無関心でもないけど、
そんなにゴリゴリやることもないと、
なんとなくちょっとそれなりにするかなぐらいの
立ち位置でスキンケアとお付き合いをしておりましたけども、
最近ですね、過励なんでしょうね、おそらく。
乾燥肌みたくなってきまして、
なんか乾いてるという感じの自覚が最近ありまして、
娘がですね、ちょっとひょんなところからスキンケアを
強めに進められまして、
もっかい今取り組んでいるということでね、
娘がそういう関係のお仕事をしているところもあってですね、
今まではあんまりそういうお勧めはなかったんですが、
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ちょっと乾燥肌のことをポロッと漏らすとですね、
猛烈に仕事の勢いでですね、
スキンケアをご提案されまして、
ちょっとなんでしょうね、
おじさんがやるには過剰なんじゃないかぐらいのね、
スキンケアを押し込まれております。
アラフィフになるとって言っちゃダメなのかな、
おじさんはね、そんなにスキンケアに気を使っているっていう人は、
人口割合で言うとそんなに多くないだろうなと、
でも意識高いおしゃれなおじさんとかはね、
やっぱり気遣ってね、日々ケアをされているんだろうなと、
いうのもわかるにはわかるんですけどね、
そんなに多くないよねと、人口比はね、
ということで、どちらかというと、
希少なスキンケアをやっているおじさんの部類に、
足を踏み入れようとしているポシビリティでございますけれども、
今まではね、僕はちょこっと化粧水をつけるかなぐらいの、
スキンケアと呼べるほどのこともね、
特にしないという、そんな立ち位置だったんですけども、
今回ね、いろいろ娘がガチンコで、
スキンケアとは何ぞやということをね、
ゴリゴリにレクチャーしてきましてね、
頭にもそれなりにちょっと入ってきまして、
それを日々実行しているわけですけど、
最近ね、若者とかはね、見てるとね、
30代ぐらいまでの人たちは、
なんか割と意識がそういうのって多分高いのと、
なんか共通認識なのかなっていうね、
いう気はしてて、みんな若い人ね、
男もね、肌綺麗な人増えましたよね、最近は。
昔はね、あんまり多分、
する人少なかったんだろうなっていうのが、
最近如実に、年代別にもね、
だいぶ違うなっていう感じはしてますけれども、
ということでね、
今日テーマにも挙げましたけどね、
おじさんにスキンケアは必要なのかというね、
この問いですけど、
誰に需要があるのかという気もしますけどね、
これ結論を言うと、
これあくまで個人見解ですけど、
程々にやったほうがいいというのがね、
ポシビリティの見解でございます。
やっぱりあんまりね、ほっとくとね、
その具合があまり良くない状態になりますから、
あと見た目にもね、
やっぱりそういうスキンケアちゃんとやってる人と、
そうでない人っていうのは、
見る人が見ると分かりますし、
印象がね、やっぱりこう、
見た時に変わりますから、
それはやっぱりね、
やっておいたほうがいいんだろうなと、
いうとこと、
あとは個人差ありますけど、
その本人のね、
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スキンケアをしている本人の心持ちも、
おそらく変わるぞと、
大げさな言い方をすれば、
自尊心にもね、
良い影響を与えるんじゃないかなというふうに、
最近ね、数日間、
まだね、1週間にもならないんですけど、
この1週間弱、
このスキンケアっぽいことをしていてね、
そう感じます。
ちょっと心持ちはね、変わりますと、
いうところですけどね、
今日ライブテーマのサブテーマというかね、
スキンケアこだわりありますか?
みたいなこともね、
問いかけていきたいなというふうに思っております。
時間は約15分程度、
3時10分くらいまでは、
お送りしようかなというふうに思っております。
今回娘が進めてくれたスキンケアポイントですけど、
知ってる人はみんな知ってるんでしょうね。
まずはね、
洗顔からということで、
何もあなたに聞かれさらなくても知ってるよという話でしょうけどね、
ちゃんと洗えということです。
僕も、
顔もちろん洗うんですけど、
風呂に入った時ですよね、
あと朝起きた時ぐらいじゃないのかと、
顔洗うのは。
それ以外顔洗うことってあるかっていう気はしますけど、
娘曰くですね、
家帰ったら手洗うでしょと、
手洗うのと同じぐらい顔洗いなさいというようなことも言われまして、
そっかということでね、
手洗ったついでに最近顔もちゃんと洗うようにしております。
顔洗ったら保湿しろということですよ。
娘曰くね、保湿しなさいと。
その保湿した分が逃げないように、
なんだかわかんないです。
何を僕にくれたのかよくわかんないんですけど、
多分その水分がね、
飛んでいかないものなんでしょう。
何かしらのクリームをね、
全部で5種類ぐらいくれました。
どれがどれかよくわかんないんですけど、
この順番でつけなさいねということをね、
聞かされまして、
はいはいということでね、
これこれこれこれです。
全部で5種類ぐらいあるわけですよ。
なのでね、
最初はね、
ちょっと時間にするとね、
10分ぐらいね、
持ってかれるんですよ。
その保湿なるものをしていると。
なのでね、
結構ね、
それだけに、
毎日10分、
まあ毎日10分、
ごめんなさい。
結構ね、
今までやってなかった習慣なので、
なんかながらじゃないとね、
もったいないなって思いながらやってます。
はい、
これね、
寝る前とかも大事だよっていうことで、
保湿ちゃんとしなさいねっていうことで言われるわけで、
その5種類のね、
謎の、
謎のその5種類のクリームめいたものをね、
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するわけですけど、
これね、
その光景をね、
見て、
まあ娘はね、
それを僕に進めたわけで、
まあ比較的、
好意的にね、
見てくれてますけど、
まあそういう事情をね、
知らない息子はですね、
軽くいじってきますよね。
親父がね、
いい歳の親父が、
ぺたぺた、
ぱんぱん、
保湿をしている姿を見てね、
まあまあいじってきますけども、
まあそんなね、
いじりにも負けず、
まあおじさんはですね、
淡々と保湿をするわけですけども、
最終的にね、
寝る前の保湿を完了した顔はね、
もうテッカテカですよ。
これ合ってるのかっていうくらいテッカテカで、
心配になって、
娘に、
いいのかと、
このテカテカはと、
言ったらもうこのテカテカがいいんだと、
どこに行くわけでもないんだから、
ちゃんとそのテッカテカで寝なさいと、
いうことをね、
言われたんで、
まあ間違ってないのかということで、
その違和感のあるね、
テッカテカをちょっと鏡で見ながら、
テンションをちょっと落としながらですね、
息子にもなかなかいじられながらという、
まあそんなポシビリティですけれども、
なかなかね、
絵面はシュールです。
ということでね、
そこまでね、
やる方があんまり多くいるとは、
僕は思えないんですけども、
まあ時代もね、
変わっているので、
ほどほどね、
やっぱりやったほうがね、
いいんだろうなというふうに、
思っております。
皆さんはスキンケアこだわりとか、
あとはね、
ルーティンでちゃんとやってるよとか、
いろんな方いらっしゃると思いますけど、
いかがでしょうか。
皆様のスキンケア事情ありましたら、
聞かせてくださいという、
それを僕が聞いてどうするんだという気もしますけどね、
斬新なスキンケア情報がいただけたり、
あるいはね、
僕と同じような立場で、
ちゃんとやってるよという人もね、
いらっしゃるかもしれませんけど、
ポシビリティ的にはね、
いいないんじゃないのってちょっと思いながら、
喋っております。
はい、ということでね、
さっきちらっと言いましたけど、
30代ぐらいまでの人は本当にね、
ちゃんとなんかやってるんだろうなっていうのが、
わかるような、
なんだろうな、
見た目。
やっぱなんか、
肌ツヤとかがめちゃくちゃいいですよね、
最近の若い世代はね。
ちゃんとやってんだろうなと思うし、
やっぱり印象としてもね、
いいですよね。
肌ツヤの状態がいいっていうのは、
なんだろう、
なんか説明はうまくできないけど、
やっぱり印象としていいなっていうのはあるので、
やっぱりこれはね、
やっておいたほうがいいだろうし、
ちゃんとやってる人が一方でいて、
全くしない人がまたその一方でいるってなると、
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やっぱりその両者の差っていうんですかね、
このコントラストはね、
めちゃくちゃはっきりしてくる可能性が高いので、
そういう意味でもね、
今までの古い価値観みたいなものに、
あんまりとらわれすぎると、
ちゃんとしなさいよっていうレベルまで下手すると、
カテゴライズされちゃうというかね、
ただ洗ってるだけじゃダメなのっていうね、
洗うしかしないんですかみたいなこと言われちゃう時代も、
そう遠くないのかなって思ったりはしますけれど、
ということでね、
皆さん保湿をしっかりとなさってくださいということと、
これからは紫外線がきつくもなりますし、
意外と紫外線って冬場もきついんですよね。
僕はもともと外に結構ずっと出ることが多いので、
土日とか特にそうなんですけど、
冬の方が焼けるんですよ。
なので夏冬関係なく日焼け止めとかね、
結構塗ってるんですけど、
それでもねやっぱりこの後、
春夏といくとね、
よりよりきつくなってきますから、
積み重ねですけども、
ちょこちょこね、
やってるかやってないかっていうのは、
差がだいぶ大きくなるんじゃないかなというふうに思います。
今日ね、
ちょっと若干余談ですけど、
大半を車の中で配信、
ライブにしろね、
するポシビリティなんですけど、
予想はしてたんですけど、
今日めちゃくちゃ気温が高い。
何度なのっていうぐらい高いんですけど、
どうですか、皆さんのお住まいの地域は果たしてどうなってるのか。
今日僕のいる地域はですね、
最高気温23度ということで、
最低気温でも11度だったんですよね。
明日はさらに高くなって、
25度、最高気温25度予報ということで、
日曜日も同じぐらい上がるんですよね。
なのでこれ結構みんなバテるというかね、
体がちょっとついていかない人も出てきちゃうかもしれないので、
大変な時期かもしれない、この時期はね。
ちょっと土日を越えると一瞬涼しくなるけど、
もうだいたい20…。
でもちょっと下がるのか。
まあでもね、今年の夏がどうなるか。
またね、猛暑だの、酷暑だのってなってくるとね、
大変ですけど、
本当に皆さん体を大事にしてくださいね。
これでもライブどうやってやろうかなって思うんですけど、
皆さんどうされてるんでしょうね。
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やっぱり自分の家とかね、
家でできる人はいいですよね。
どうやってライブやろうかってちょっとあまり考えてなかったんですけど、
僕の中ではね、やっぱりこの車の中って結構いいライブ環境が揃ってるというか、
音も遮られるし、誰かに迷惑をかけるわけでもないし、
そういう意味ですごく快適なライブ配信会場だったんですけど、
これがエンジンかけたらうるさいし、
窓が消えすぎても周りの人は何々ってなるし、
これはちょっと対策がね、いりますよね。
どうやってライブしようって思って、
今答えがないまま途方に触れておりますけど、
皆さんのライブ環境、こんなとこで、
真夏はこういうとこがいいよとかね、
あったら教えてもらえたら嬉しいです。
はい、ということでですね、
今日はおじさんのスキンケアはいるのかっていうね、
そんな需要がちょっと謎のテーマを設定しておしゃべりをしておりますけれども、
今日予告していたライフチャートについては、
今実は取りまとめをしていて、
今日ふと思ったのがですね、
ちょっと話脱線しちゃいますけど、
おじさんのスキンケアちょっと重要なさそうと思って急に話変えちゃうんですけど、
ライフチャートで横軸が時間、何歳とかね、
例えば5歳、10歳、15歳とかっていう年齢の横軸があって、
縦軸は充実度とか、あとは満足度みたいなふうに言われることが多くて、
その縦軸が高ければ高いほどね、
そのイベントに対してポジティブに捉えてるっていうことなんですけど、
その山と谷のグラフっていうのを作っていく。
これがライフチャートですよね。
自分自身の過去のイベントに対して、
自分がどういうところにポジティブに反応するのか、
あるいはネガティブに反応するのかっていうのを可視化してみて、
自分の価値観を探るっていう、
そういったものなんですけど、
昨日、私、ポシビリティ、自分のライフチャートをざっくり書いてみたんですよ。
生まれて物心がついて、ここ最近ぐらいまでのイベント。
ライフイベントは僕実はすでに記録してたので、
それに対してどういうものかってプラスマイナスつけてみたんですが、
そうすると自分が思ってたものと違う波形が出たんですよ。
山と谷が。
で、あれちょっとこれびっくりと思って、
僕はここは山が来るだろうと思ったらことごとく意外と逆だったんですね。
それはそれで発見だったんですけど、
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僕自身が僕のことをもしかしたらまだ誤解してるのかもしれないという、
このアラフィフになって、
まさか自分を理解していない部分がかなりあるかもしれないという、
そんな疑念が今湧いていて、
もう少しこのライフチャートがつっついた方がいいよねって思ってます。
で、まだ資料が全部僕も調べきれてないんですけども、
一つ思ったのは、横軸のライフチャートの年齢のところ。
例えば何十年とかって遡っちゃうと、
記憶もなんか怪しくなってくるじゃないですか。
良くも悪くも記憶が怪しくなると。
それに対してどうだったって言っても、
もう過去のことすぎて、
その出来上がったグラフの信頼性もどうなのっていうふうに、
ちょっと実は今日ふと思ったんですね。
で、もしかしたら手法としてはもうすでにあるのかもしれないですけど、
この横軸の時間経過をもうちょっとギュッと短縮してみた方が、
より解像度の高い結果が出るんじゃないのっていう、
これはポシビリティの仮説です。
なので、できれば1日、
今日起きた朝起きてから寝るまでに可能な限りですよ。
いろんな起きた現象を記録しておいて、
それに対しての感情変動を指数化していくと。
で、やればそれなりのグラフは多分できるでしょうと。
あるいは1日であったり、
あとは1週間ぐらいの単位でもいいのかなと思っていて、
割と新しい記憶に対しての自分の反応の評価、
これを記録していくと、
さっきのずいぶん昔の話とは違う、
より鮮度の高いライフチャートができるんじゃないでしょうかと。
これは仮説です。まだよくわかんない。
で、できればこの仮説に基づいた、
この約1週間か3日、少なくとも3日ぐらいは、
鮮度の高いライフチャートを作成した方が、
よりライフチャートの本来持っているものが理解できたり、
僕自身の直近の価値観っていうものについても、
つかめるヒントが得られるんじゃないかなというふうに思ったりしまして。
表面上をつらっと撫でるだけだと、
このテーマってもったいないかなっていうふうに思ったので、
その辺を少し自分の生活の中に落とし込んで、
使ってみて、出てきたデータで何か発見がないかなというようなことを、
今黙論でこのライフチャートについては、
シナリオを肉付けしているということでございます。
もしかするとすでにそういうことをやってらっしゃる方もおられるかもしれない。
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僕がそこの情報にまだたどり着いていないだけかもしれないんですけどね。
今そんなことを模索しながらやっておりますということですけど、
今何分ぐらい、20分ぐらい同行言いながら喋ってたんですけど、
もう車の中の気温がヤバいです。
暑いです。
保湿してないのに顔がテカテカしそうなくらい暑いです。
なので、15時15分ぐらいまで喋ろうって言ってましたけど、
ちょっとね、しんどいので早めに切り上げようかななんて思っております。
ということで、そんなわけでね、
ライフチャートについてはまた近いうちにできたらなというふうに思っておりますので、
その時はまたご興味のある方はお聞きいただければと思いますし、
内容がシナリオが良いものができたら、
ちゃんと予告ライブとか時間もきちっと設定してできたら、
本当は一番いいんだろうなというふうに思ったりはしております。
ということで、今日はおじさんの需要のないスキンケアについてお話をさせていただきました。
皆さんも肌を大事にしてくださいね。
ちょっと暑い気温の日が続きますし、
多分そういうエリアも多いんじゃないかなと思いますけど、
皆さん、水分補給とかちょっと多めぐらいに取るぐらいがちょうどいいので、
しっかりと水分補給と、あと睡眠と、
あともう月並みですけどバランスの取れた栄養などなど、
皆さんご配慮いただいて健康管理やっていきましょうね。
ということで、また次回の配信でお会いしましょう。
COSSIBILITYでした。バイバイ。
