00:12
12月29日、朝のポシさんぽです。年末年始企画って言うほどでもないですけどね。
時刻は朝6時36分です。
いやー、朝ね、ちょっと
連休中だけ散歩するっていうやつですね。
6時半ってまだこんなに暗いんですね。
なんか天気が悪いからなのか、新鮮ですね。
普段あんまりやらないので、長期休暇ってあれですね。
あのー、なんていうんですかね、生活リズムとか、やっぱ狂っちゃうんですよね。どうしてもね。
なので、今日が連休の、僕は旧連休のうちの2日目。
リズムをね、できるだけちょっと崩さないように。 普段はね、こんな余裕ないですけど。
長期連休ぐらいの時はね、朝から歩いて、
早くも、仕事始めというか、来年のスタートですよね。
スタートに向けて、ある程度身体を慣らしとくというか、そういう、
まあ、なまらないように、はい、と思います。寒い。
で、あれですね、新鮮ですね。意外と、意外と、この寒空というか、朝の、
なんか、冷たい風の中をね、歩きながら、
ライブするっていうのも、たまにしかしないんでね、新鮮です。
やらないといけないこといっぱい残ってるんだよね。 めちゃめちゃ、
03:02
個人的なことを言っておくと、 年賀状っすね、あとね。
年賀状は、皆さんどうなんでしょうね。 僕はもう年賀状をちょっと減らす方に、
向いていて、毎年毎年ね、なんかちょっとずつ、
減らすようにしてるんですけど。 あとはね、会社の、
会社のとこがちょっと残りますね、意外とね。
会社以外の付き合いのとこって、 もう普段ね、いろんな、
なんだろう、直接会ったりとかね、 するんで、お互い改めてね、そんなもう、
年末年始とかも、年賀状とかも、いいやいいやっつってね、 したりするんで、まあそういう、
なんだろうなぁ、 行行詩って言ったらあれですけど、
みんなどっかでね、忙しいし、 これ多分みんなどっかで思ってるやつで、
あの、 年賀状ってやっぱり、大変じゃないですか。
大変なんですけど、 あの、パソコンで作り始めたぐらいの頃から、
あの、やっぱり1枚あたりの年賀状に、 載ってる、
なんかお楽しみ度、見る側のね、 見る側としての、なんかお楽しみ度が、
減りましたよね。 減ってない人いるかな。
そんなにめちゃめちゃ力入れて、1枚に対してね、 書く方もそこまで、
力かけて書ける人も減ったじゃないですか。 ってなった時に、やっぱり見る側にもそれってね、
やっぱりこう伝わっちゃうっていうか。
あとなんか、どれも年賀状って、
なんか似てきたよね。 みんな個性はすごく持ってて作ってるけど、
でもなんか全部、なんていうかな、 似たものっていうのかな。
そう、やっぱり手で作ってないっていうのは、 そういうとこなのかなって、
思いますね。 パソコンで作って印刷するっていうね。
そうそうそう。 ってなると、
見る1枚に対しての思いとかっていうのがね、 昔より薄くなってくると、
もうなんか形式的に作るみたいな、 形式的に作る年賀状ってね。
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やっぱり忙しい人を気遣うと、 僕もちょっと作るの大変なんですけど、
あなたも大変ですよね。 でも大変な思いして作った年賀状って、
お互いどうすか、結構、 あまり心に響かなくないすか、みたいなね。
なんかそんな、お互いの、 暗黙の配慮というかね。
そんな感じで。
うーん。 まあでも恥ずかしいとこはね、
ああもうやめましょうやめましょうって。 やめときましょうってね。
言ったりするとこもありますし。
まあそんなこんなですけど、 そんなこんなの中でも、
あつあん、おはようございます。 お早い、いやお早いでもないか、普通のお時間かな。
年末年始、あんまりやらない星散歩、朝散歩、
ピリッとした寒い中を歩きながら、 ひそひそ喋りながら歩いております。
年末年始、長期休暇なんで、
生活リズムがね、 おかしくなるの、ちょっと僕嫌なんで。
普段は歩かないんですけど、 こういう長期休暇の時は、
いつも起きる時間と変わらない時間に起きて、 普段できない
お散歩をするという、 そんな感じでございます。
あつあん、特別番組に入れてラッキーです。
あつあんが来ていただけてよかったです。
こういうね、普段なかなかタイミングがね、 合わずに会えない人とね、
会えるっていうのは、 こういう特別企画番組の良いとこですよね。
開けてよかったーっていうね、そういうライブ、 時間がいつもと違うゲリラ的なやつはね、
こういうのあっていいですよね。
あつあん、尊敬するわーって、 そんな大したもんじゃないです。
そんなもんです。ただ歩いてるだけです。 歩いてるだけです。
あ、でもね、尊敬するわで、 ちょっと今思ったんですけど、
昨日の晩、自分で自分を、ちょっとこれは、 ちっちゃいことやけど褒めていいなって思ったのが、
しょうもないの一個あって、
連休中ってついついこう飲みたくなるとか、 飲める機会とか、なんか増えるんですよね。
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明日休みだから、 えっか、飲もうか、みたいな。
まあいわゆる晩酌みたいなね。 なんですけど、昨日、
飲みたくなったんですよ。でもちょっと連休中は、 もう僕も極力控えようって思った、
昨日が1日目だったんで、連休1日目だったんで、 でもですね、
あの、
なんていうんですか、これ、裏話なんですけど、 裏話って言ったらあれなんですけど、
まとりかり屋さんとね、昨晩ミーティングを オンラインでやってまして、
まだこうだって言って、まとりビリティ来年の1個目のね、 1発目の番組内容どうする?みたいな。
そんなん言ってたらいろいろ、 話もね、
僕的には盛り上がって、 なんでしょうね、そうなると飲みたくなるんですよね。
あーなんか、ミーティング、 なんかいい感じ、
いいミーティング、さあ寝るか、 寝る前飲むかってなっちゃったんですけど、
あかんあかん、寝るぞ、 寝るぞって、そこでね、踏みとどまりましたよ。
そんな大層なことじゃないんですけど、 いやこれはでも僕の中ではね、
よかった、あの誘惑に、飲んだらええやんっていうね、 あの自分との戦いに、勝ちましたね。
勝ちましたねって、 言うほどじゃないけど、そう。
なので、今日まだね、連休で言うと2日目ですけどね、
あつさん、えらいって、これはもう僕はこっちの方が、 自分でね、自分を褒めたいなと、
思いました。 なので、
連休は、 自分との戦いが、
多い。
平日はなんかルーティーンって言うんですかね、 もうこう、慣れたいろんなことがありますから、
なんかね、
やり慣れてるんですけど、 連休ってある種、あの糸の切れたタコみたいなもんで、
ひもの取れた犬みたいなもんで、 もう好きなとこに行けちゃいますから、
酒も別に飲めええやん、 お寝坊すればええやん、みたいな、
グダグダしとけ、好きな映画でも見とけ、みたいな、 なんかこう、やりたい放題できちゃうっていうね、
まあいいんでしょうけどね、 そういうのもなんか全くないっていうのもちょっと、
まあまあアンバランスなんですけど、まあでもね、 そうそう、ちょっと自精神を保ちながら、
2025年のスタートをね、いいスタートを切りたいと、 もうそれがもうとにかく強くあります。
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あっさん、ありがとうございます。 自分を立するのが一番難しいと思うから、
そうなよ、そうなのよ、 俺の中にいるリトルポシが暴れようとするのを抑えないといけない。
飲めよ、ポシ飲めよ、いやいやいや、 もうポシ寒いのに朝散歩とか行くなよ、
ぬくぬくしとったらええやん、布団の中で、 いやいやいや、俺は歩くよ、行くよ、
行くぞ、リトルポシ、みたいなね、
あっさん、その姿勢がすごい。 これはまだ9分の2ですから、
今日2日目ですから、 あの日本人がね、
多くの日本人が負けてきた3日坊主とか、 そういうのがありますから、
この戦いはね、日を負うごとに、 とにかく3日目まではかなりの厳しさを、
味わいながらね、 一番きついのはあれじゃないかな、
まあこれは多分もうしょうがないんで、 あえて解禁しますけど、
お父さんお母さんとかね、あのギリのお父さんお母さんとか、 どこ行ったら、おー飲みーなーっつって、
飲みーって、おいしい、ちょうどおいしい鍋とかしてくれたりするわけですよ。
そこでもちょっと、今日ちょっと僕大丈夫です、 今日いいですって言ってもいいんだけど、
あ、ほんとですか、ありがとうございます、 あーごちそうさまになります、あ、おいしい、みたいな。
そこが一つの、あのー、厳しいよね。
厳しい、あの誘惑の、ちょっと山が一つ来るかなって感じですけどね。
あー、あずさんありがとうございます。
はい、えー、リトルと坊主の戦いや。
そうですね、そうそうそうそう。
だからこれを、まあ抑え込み、まあ抑え込み力技でいくとね、 結構反動来たりとかも怖いんで、
うまく、なんですかね、まあちょっとコントロールというか、 そう、バチバチに張っちゃうとね、それはそれで問題なんで、
まあお酒に限りないですけどね、いろんなところでこう、 意図的に緩めるとこはちゃんと緩めて、
そうそう、だから惰性でやんないってことですよね、 あーもうええか、うん、もうええわ、じゃなくて、
いやここはしっかり休むよとか、緩めるよとかね、 ちゃんと意図して、
やると、教わりたいなと、いう感じですね。
はい、あずさん男酒なの?って、いや、あのー、 男酒じゃないです、ただあのぐだっと、なんかこう、
あ、なんかもうふわっと飲んじゃうっていうその、 飲む気なかったんだけどなんとなく流されて飲むっていうね、
この、この感じわかります? なので、あの意図して飲むのはいいんですよ、ここもう飲むの決まってて飲みに行くよとかは、
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もうちゃんと決まってて飲みに行くんで、 あのお酒をというよりは、その自分のこの心の中で、なんかなんですかね、
なんとなく流されてやるっていうことにね、 ちょっと一旦、いや大丈夫?それって言う、それじゃあやってもいいの?みたいな、
明日もあるよ?みたいな、あ、そうだね、明日のことを考えたら飲みたいけど、 このタイミングはちょっと違うよねー?みたいなね、
そう、そういうちょっとコントロール、制御を失わないようにっていうことです。 だから平日はそんなことあんまり考えなくても普通にやってるんですよね。
もう普段できてることなんですけど、 まあこと長期休暇とかにね、なるとそれが緩んでしまうと、
緩んだ挙句、生活習慣が崩れるっていう、 それやっちゃうと今度は年明けからなんかこう、なんていうんですか、
いろんなことがね、パフォーマンス落ちるんですよね。 最近思うんですけど、
えー、あっ、はつさん、じゃあ、ギフボンのおすすめはいいやつね。 そうです、これはもうそういうこともあるだろうなーっていうことで、
で、ね、その場のなんかこう、 感じがあるじゃないですか。なんかお父さんお母さんもね、なんかわざわざ用意してくれてたりしたら、
断るの方がおかしいんでね。そこはね、あの状況を見ながら、 あ、これやっぱ楽しみに乗っかろうと思ったら楽しみに乗っかりますし、
はい、バランスです、バランスです。 予定しているイベントなんで、飲んでもいいやつっていうね。
そうですね。そう、なんでこんなこと言ってるかっていうとですね、 あの、
まあ2024年もそうでしたけど、 その、やりたいことってめちゃくちゃいっぱいあるんですよ。
で、あっつさんもなんか同じ心境ってもしかしたら、 感じられることあるんじゃないかなって思うんですけど、
あの、やりたいことがやれないって、いろんな制約あるんですけど、 僕の中である制約の一つが、体力。
体力、もう疲れたから今日は無理っていう。 うーん、あの時間の制約と同じぐらい、その気力体力のとこって、
まあガソリンみたいなもんで、ずっとやり続けるってやっぱり無理じゃないですか。
だけど、そのガソリン量というか、ガソリンタンク量みたいなのって、 そういう体調管理とかね、
そう、なんかそういうものをちゃんとやってる方が、こうしっかり稼働できる。 やりたいこといっぱいできるみたいな。
そう、そういう体力をね、なんかこう落としたくないんですよね。 なんならもうちょっとこう、もう一個あげたい。
もっとこう、決まったね、 限られた時間で、こう目いっぱい活動できる。
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なんかこう、筒みたいな、筒っていうかなんていうか、 積んでるエンジンをね、もうちょっとでかくしたいみたいな。
そんな感じ。そしたらいっぱいいろんなことまたできたら、 またなんか楽しくなるっていうかね、いろんなことがこう、
広がっていったり、進んでいったりとかね、変化したりとかね、 それ自体が楽しいですから。
それができる、こう、なんていうかな、心身を磨きたいみたいな。
もうちょっとあげたいみたいな。そんな感じです。 そう、そんな、そんな、
思いの一つが朝から歩くっていうね。 そんな感じです。
あつさん、スポーツマンらしいなーって。 どうなんでしょうね。どうなんだろう。
なんか僕も最近わかんなくなってきてて。 だから抜くとこはもう抜きますよ。
へーっつって。昼とかもお昼寝ちゃんしますしね。 さ、今からちょっとご飯食べて、
20分、もう寝ようみたいな。 あー気持ちいいみたいな。
ふーって一瞬で落ちますけどね。
ね、はーよ寝たみたいな。 あ、ごっちゃん社長、おはようございまーす。
ごっちゃん社長もお早い。 ちょっと僕昨日、スタイフ1回も配信もせず、ライブもせず、
1日、初めてじゃないかな。何もしなかったっていう。 聞きもしない、何もしないっていうね。
1日オールフリーオフだったんですけど。 今日はあの、連休だけの特別企画。
朝散歩するっていうね。 今そんな話を、あの、つらつら言うとりました。
はい、えー、あつさん、ほんま見習いますって。 あつさんでもそういうのしっかりされてるんでしょ。
うん、されてるっぽい。 そう、言わないけどね。あつさんそういうの言わないけどね。
ちゃんとされてる人。
はい、えー、あつさん、リズム整えるって大事。 そうですね、ほんとそう。それを崩さないようにね。
まあ朝この高々、お、もう20分も経ってる。 いいんですよ、朝20分歩きたかったんだ。よかった。
朝20分歩く達成。 これめちゃくちゃいいんですよね、朝やっぱり。
起き抜けにね、ちょっと軽く。 まあ心拍数上げるまで行かなくていいんですけど。
ちゃんと体動かして、で、太陽をね、 日をちょっと浴びて、まあ言うても曇ってますけどね。
まだ、まだあの日が昇って時間が、 あの、しれてるんでね、ちょっとそんなに明るくないですけど、 まあでもちゃんと太陽の光を浴びて、です。
はい、えー、お、ごちそうさまでした、ガチ寝起きです。 あ、おはようございます。
あ、そっか、朝早い一番、朝一番ですか。 まあ朝一番のね、寝起きに、ごっちゃん、おはようございます。
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これ、この番組がギリギリわかる人かな、ごっちゃんも。 あつさんはね、ご存知ですよね。おはようございます、みたいなね。
あったな、懐かしいな、寝起きドッキリみたいなね。 あい、えー、おやじくん、おはようございまーす。
お、おやじくん、昨日は仕事おさめきたー。 おつかれさまー。
連休、じゃあ今日から長めの連休ですね。 楽しみ、これからいっぱいやる感じですか、おやじくん。
はい、えー、ごっちゃん社長、あ、昨日は合計7時間くらいライブやってました。 すごいな、合計か。
何回も開けてるんでしょうね。 1回もまあまあ長いんでしょうね。
1、2時間を何セットもやったんでしょうね。 すごいなー、すごいなー。
あーでも、2回、2回で7時間、すごい。
でもね、こういう、さっき僕ちょっとごっちゃん社長がいらっしゃる前に喋ってたんですけど、
あの僕が朝歩いてる理由って体力とかを増やしたいというか、 好きなことやったり、なんかやりたいこととか、まあもっと言うとやらないといけないこととかもね、
やるのって、あの最後は体力だなってやっぱり最近思うことあって。 気力とか体力とかね。
時間の制約もあるけど、時間はあるんだけどもう気力体力がちょっと無理みたいになると、
そのやりたいこと、今日はここまでっていうね、どっかラインができちゃうんですけど、
連休中ってそういう生活習慣が狂ってくると、その元のね、体力のところがちょっと減ったりとか、
体調がね、万全じゃないとか、そういうのになっちゃうんで、朝歩いているのもそんな理由でございます。
平日はやらないけどね。
はい、マナちゃーん。
おはようございます。いいですねーって。
連休の時だけやるやつですね。
ちょっと硬い言い方すると、年明けからのパフォーマンスを下げないためにも、体力を落とさないように生活リズムも狂わしませんよ、みたいな、そんな感じです。
布団の中でね、本当に歩きに行くの寒いじゃん、いいじゃん、布団の中いればって、あのーいう葛藤をね、振り切って、行くぞーみたいな。
でもあのー、朝僕ちょっとおさゆ飲むんですよね。
で、体の中からね、あったかいもの飲んだら、あったかくなるじゃないですか。
あったかくして、ちょっとダウンとかあったかいの着て、歩き出したら、それはそれで体の中がまたあったかくなるんで、
24:04
手とかね、なんかちょっと手袋してても冷たいんですけど、
体はね、あのー、いい感じに、ほんわかホットですよ。ほんわかホット。
はい、えー、あ、葛藤さん、朝からいい宣言もされて素晴らしい。
あ、これね、自分で言ったこと自分がね、聞いてますから。
そうそう、あのー、いいこと言ってればね、それは自分がちゃんと聞いてますし、逆もしかりですよね。
あんまりね、あのー、たまに言っちゃうことあるかもだけど、あんまりね、ちょっと聞かないほうがいい、言わないほうがいいことはやっぱり言わないほうがいいよね。
はい、えー、お、親父くん、おいっこ?兄弟のお年玉用意しなきゃ。
お、そっかそっか、泣いとるやん。親父くん泣いとるやん。
いやいや、おいっこにしてみたらいい思い出だから、いい思い出を届けて、親父くん。
はい、えー、あ、まなちゃん、こちら、神奈川県も快晴です。
あ、そうなんだ、僕んとこもちょっと雲多いけど、たぶん晴れますね、晴れるでしょうね。
やっと日が昇ってきて、いい感じに、朝日こそ見えませんけどね、だんだん明るくなってきましたね。
はい、はい、まなちゃん、大事!ね、大事です。めっちゃ大事です。
体動かすとかね、もうあのー、人類の基本ですから。
もう何万年くらいのこう、歴史の中で、人間ほとんど歩いてますからね。
歩くとこから始めるとか、結構シンプルですけどね、大事です。
お、ごちゃごちゃしよう。なんか1日で、スレッズのフォロワーが10人くらい増えました。
え、これどうしたんだろう。やっぱ7時間ライブの効果ですかね。
7時間かな。はい、まなちゃん。
ぽしさんとこの空模様いかがですか。はい、雲多めでございまして、
北の空を見ると、あれ、これちょっと雨降るんじゃないですか、みたいな、
ちょっとね、もやっとした雲に覆われておりますが、南の空を見ますと、
雲の合間からね、このちょっとオレンジっぽい、いわゆる朝日の時のね、
空の色がいい感じのあったかい色をしておりますよ。
でもちょっと雲多いんでね、
全体のどのくらいだろう、1、2割ぐらいしかそのオレンジの色はね、見えないですけど。
でも多分予報もそうでしたけどね、今日は晴れると思います。
はい、まなちゃんからごちゃん、あつさん、おはようございます。
いい朝、いい朝でした。
お、そしてもう時間気づけば26分、今度戻ってね、いろいろ次のことをやりたいと思います。
27:05
さあ、そろそろ戻っていきましょうか。
あ、7時なんだ。ちょっと微妙にお腹空いてきたなと思ったら、7時なんだ。
はい、朝ごはんをね、帰って食べたいと思います。
みなさんもね、年末まだいろいろ年老めまでいろいろね、されることもあると思いますけど、
今日も元気でいきましょうね。
はい、まなちゃん、ごっちゃんさん、順調にフォロワーさん増加素晴らしいですって。
ね、なんで増えたんだろう、また聞いてみたいな。
今日どうしようかな、ちょっと僕不定期で、僕もライブちょこちょこ開けて、
1日合計7時間は無理だけど、7時間はさすがに無理だけど、
うん、隙間ができて、あ、なんか発信したいなっていうことが思いついたら、
ゲリラ的にやりましょうかね、この年末年始はね。
はい、えーと、お、お、お、お、あ、こっちかな、ちょっと手が冷たくて動かなくなってきた指が。
はい、ごっちゃん社長、まなちゃんさん、おはようございます。ありがとうございます。
よかったです。あつさんからね、まなさん、おはようございます。
はい、あつさん、朝ご飯しっかり食べて元気で。
そうですね、ご飯もまず食べないと。食べましょう。
はい、えー、ドロトモさん、ラッパイ、おはようございます。
お変わりないですか、ドロトモさん。朝散歩しております。
えー、連休中のね、僕のちょっと変則ルーティーンですね。
はい、明日もやると思うんですけど、な、ないない、仲良かった、今日なかったって言ったら、
あいつ寝坊したな、あいつ言うてたことともう全然違うな、あ、三日坊主やな、あいつ、みたいな。
はいはいはい、あ、こしも言うだけ、あいつ言うだけ、みたいな。
まあ、そうならないようにね、えー、朝散歩は何とかやりきりたいですね。
1月の5日の日までね、えー、毎日の習慣として連休特別企画でやっていきたいと思います。
はい、あつさん、ありがとう。私も元気にやります。みんな頑張って元気にやりましょう。
元気ですかーっつったら、ちょっとそれ朝からね、ごっちゃんも布団出たかな。
朝からうるさいなーって言われるから、ちょっとね、ほどほどにしときますけど。
はい、おやじくん、とりあえず今日はぐーたらしてやるーって決め込んだ。ぐーたら決め込んだ。しっかり充電して。
はい、えー、ドロトモさん、おかわりで、梅おにぎりで。おいしそう、梅おにぎりおいしそう。
あー、梅おにぎり、梅干し。僕、シソのやつがいいんですけど。
はちみつよりシソのやつがいいです。梅干しはシソがいい。
はい、ということで、えー、あ、ドロトモさん、ぽしさん、えー、Sラボーだったのか。
30:02
いや、僕Sラボーじゃないです。川口社長さんとこのですよね。
僕Sラボー入ってないですよ。あの、単身じゃない。僕、アディさんのとこに住まわせていただいております。
住まわせてってなんだ。はい、Sラボーね、一回川口社長さんどうですかーって言ってくださったんですけど、
あの、僕のキャパがね、ちょっとパンパンなんで、Sラボーさんにしろドコさんにしろ、
コミュニティの大人数のとこって入ると当たり前ですけど、いろんな交流って生まれるじゃないですか。
なんですけど、ちょっと僕キャパシティパンパンだったんで、ここでSラボーさん入ったらちょっとありがたいけど、
交流にもう僕の時間と体力が耐えられないということでね、一回ちょっと川口社長さんありがとうございます。
またちょっと考えて、入りたい時にぜひ入らせてもらっていいですかって、今はもう止めて、交流にしました。
はい。
ドラ玉さん、シソあるよ。今食べたい。今食べたいです、シソ。
はい、ということで、そろそろ閉めていきたいと思います。
さっさ、ドラ玉さん、ほうほうほう、りょ!
はい、そういうことなんでございます。
さっさ、ということで、この後も皆さんも素敵なお時間をね、お過ごしいただけたらと思います。
朝からね、お越しいただいた皆様方、ありがとうございます。
あつさんも今日も一日元気でいきましょう。
ドラ玉さんも来ていただいて、すぐでごめんなさい、朝散歩を終わらせていきたいと思います。
ごっちゃん社長の今日、ライブが7時間を超えることをちょっとホクホクしながらちょっとニヤニヤしながら楽しみにしておきたいと思います。
目指せ8時間。ドラ玉さん、ぽこ!ありがとうございます。
マナちゃんもね、今日ありがとうございました。
はい、ということで、朝散歩はこれぐらいで閉めていきたいと思います。
皆さん、この後も素敵なお時間お過ごしください。
ぽしぽしぽしゅーん!ありがとうございました。
