未来についての思索
みなさん、今日の調子はいかがですか?
日本ポッドキャスト協会さんが主催の、
ポッドキャスト配信リレーに参加しています。
このお時間は、アノラボの脳みそビッグバンさんからパトンを受け取り、
私たちは人間になろうとしているパーソナリティのみーがお届けいたします。
ポッドキャスト配信リレー、今年のテーマから
未来についてお話ししていきたいと思います。
それでは、ニンカム始めるよ!
未来、未来という言葉、みなさんにとってはどんな意味を持つものですか?
未来という言葉、やっぱり明るくてキラキラした印象があるかなと思うんですけども、
どうでしょう?みなさんどうですか?
私もですね、未来に対しては、
そういう明るかったりキラキラするみたいな印象を持ってはいるんですけれども、
少し前までは、わりと未来ということを考えると、
ちょっと憂鬱な気持ちになったり、そんな先のことわかんないよって思ったり、
なんかちょっと焦ったり、ちょっと耳を塞ぎたくなるような、
そんなふうに思ったこともありましたね。
今はどうかと言いますと、今はね、未来っていう言葉は、
私のお守りみたいなものだと思っています。
そう、未来から想起するイメージっていうのが、
今私が頑張っていることのその先みたいな感じで、
お守りだなって思ってたりするんですよね。
さて、今日ですが、せっかく日本ポッドキャスト協会さんが主催されている
ポッドキャストリレーに参加していますので、
もしかしたら、まだ私の番組を聞いたことない人も聞いてくださっているかなという期待を込めて、
簡単に自己紹介したいなと思います。
私はですね、今45歳で、東京在住で夫と2人暮らしです。
高年期の影響
仕事は事務職の仕事をやっているんですけれども、
40歳になった頃くらいから、急に高年期の症状のようなものが出始めまして、
ちょっとセラガーであったりとか、肌に張りがないとか、
ふと鏡を見た時に、もはやおじさんに見えるみたいなね。
頑張らないともうおばさんにもなれないの?みたいな、
そんな風に思うことが増えてきて、
そのうちホットフラッシュなの?みたいな噂で聞く、
ホットフラッシュみたいな症状が自分に出始めたり。
生理の周期も今までとどんどん変わっていって、
今から3年くらい前には早期平形状態になりまして、
高年期の症状もどんどん出るようになりました。
体や見た目の変化というのは顕著にわかるものなんですけれども、
どんどん体や心の変化だけじゃなくて、
気力の低下だったりとか、あと価値観の変化だったりというのも
すごい起こるようになって、
人によっては社会的な役割の変化とかも起きる時期なのかなって思うんですけれども、
自然と今までの人生を振り返って、
これからの人生のことを考えるようになりました。
これが俗に言うミッドエイジクライシスとか、
中年の危機と言われる状態なのかなと思って、
ちょっと本とかネットとかで情報を収集しようと思ったんですけど、
やっぱり結構個人差がある状態だし、
私の場合は早期平形の影響で、
一般的に言われる高年期の症状がかなり早い年齢の時に起きているということもあって、
周囲の人とこういう気持ちを共有するみたいなこともなかなかできずにですね、
うーんって思ってた時に、
ちょっとポッドキャスト番組で自分の一つのケースを話していきたいなと思って、
約2年ぐらいですかね、私たちは人間になろうとしているというポッドキャスト番組を始めました。
このポッドキャスト番組のタイトルというのは、
未来の目標への取り組み
どういうことかというとね、
20代、30代の頃ってホルモンとかに突き動かされて、
わりと動物的にというわけではないんですけど、
でもあんまり自分でこう、
自分の本当に求めていることを選択してそれに向かっていったみたいな感覚よりかは、
社会軸だったりとか、周りの人と自分を比較して足りていないものを一生懸命補うとか、
周囲の人にダメな人だと思われないように、
劣等感とともに頑張ってきたように思ったんですね。
でもこのミッドエイジクライシス、中年の危機のタイミングで、
本当に自分が望んでいる未来とか将来に近づく、
そのための振り返りの期間のような気がして、
それってまさに動物としてというよりかは、
人間としてこの仕組みを超えて生きていく一つのきっかけのタイミングなんじゃないかなと思って、
あえて、もうすでにね、人間ではあるんですけれども、
私たちは人間になろうとしているというタイトルで番組を始めることにしました。
先ほど少し話したように、20代、30代は劣等感とともに頑張ってきたって感じで、
自分が人から見たときに劣っていないだったり、
社会的にこれがいい状態だと言われている状態にしようと思って、
すごい必死だったんですけど、
すごく頑張ってきたので、できるようになったこともたくさんあるんですよね。
例えば、会社の中であまり浮いたりしない立ち振る舞いができるようになったりとか、
その他諸々あるんだけど、
それができるようになっても、あんまり幸せな感じじゃなかったんですよね、私。
朝起きてすぐに不安が襲ってきたりとか、
どこまで頑張ってもなんとなく心配だったりとかして、
仕事を辞めることができなかったり。
だから寝不足だったし、いつもイライラしてたなって思います。
ちょうどミッドエイジクライシスとか中年の危機が訪れたタイミングで、
とにかく気力が本当になくなってしまって、
ゼロじゃないんだけど、今までみたいにあれもこれもいっぱい頑張るみたいな気力にならなくなったりとか、
自分のね、私当初の時は見た目がどんどん老化してるってことが、
すごく心理的にネガティブな影響があったりとかもして、
なんでこんなことになっちゃったんだろうみたいなこともすごい思ったりしてました。
こんなに頑張ってきたのに、なんで今こんなに幸せじゃないのかなって思うと、
どうなりたいかって考えて、頑張ってきたわけじゃないからなんだなって思ったんですよね。
劣等感とか、人と比較した時にダメな人だっていうのがバレないように、
一生懸命頑張ってきたけど、そうなりたいわけじゃなかったっていうか、
周りの人や社会から求められる軸と離れたところに、
自分がこういう人生を送っていきたいとか、こういう人間でありたいなっていう姿があったことに気がつかなくて、
頑張っていったんだけど、なんか満たされない?みたいなことが起きてたんだなって、
ミッドエイジクライフィス、中年の危機、ホルモンの変化によって、
私が今までと違う感じになった時に気がつきました。
今はですね、社会に求められているであろう状態だったりとか、
他の人と比較するっていうことではなく、
自分がこの人生でどんな人生を送っていきたいのかなとか、
どんなことができたら嬉しいのかなっていうことを考えて、
その目標に向かっていけるように日々を頑張っていっていこうっていうことを実験しているという感じです。
目標に向かってやることっていうのはある程度決めてやってるんですけど、
やっぱり毎日いろいろあるんで、自分の思い通りにいかないことばかりだし、
疲れちゃったりとか、なんかちょっと人とのコミュニケーションでうまくいかないとか、
そういうことがあると、毎日その目標に向かって頑張るぞ、
目標に向かって頑張るぞ、未来に向かって頑張るぞっていうことができてるわけじゃなくて、
どちらかというとできてない日の方が多いぐらいなんだけど、
そうそう、なんかどうせ自分はできないとか、こんなに頑張ったって何になるんだとか、
もう疲れた無理みたいなね、そういうことがいっぱいある中で、
ふと未来のことを思うと、今未来の状態になってなくてもいいんだって思えるようになって、
今はあの状態に向かっている最中なんだ。
だから今この状態になってなくてもいいんだ、過程なんだって思えるようになったら、
今日はできないけどちょっと休んでまた明日からやろうとか、
元気になるまで少し休んでまたやろうって思えるようになった気がしています。
だから未来っていうのがあるっていうこと、
未来こうなっていくって思うことが、
今日の私を支えてくれるお守りっていう存在に変わっていったなと思います。
未来って、もちろんその状態が叶ったら嬉しいなって思うんですけど、
未来の状態になるってことが一番大事というか、
未来っていうものがあるって認識することで、
今日の自分の状態を許せるというか、応援してくれるというか、
頑張っていこうって思わせてくれる。
それが未来っていう存在の醍醐味なのかな?
尊いことなのかな?ありがたいことなのかな?というふうに今は思います。
未来について少し私の考えを話してみましたが、いかがでしたでしょうか。
そろそろ次の番組、グラミンゴ手帳友の会開放さんにバトンを渡していきたいと思います。
私も未来、夢を叶えるために手帳を毎日活用していますので、
グラミンゴ手帳友の会さんの配信楽しみにしています。
それでは聞いていただきましてありがとうございました。
また配信リレー参加できて嬉しかったです。
それじゃあね。バイバイ。
