00:10
皆さん、おはぺこー。この放送では、お役立ちの方に加えて、何気ない日常の中で、小さな幸せに気づけるような配信を目指しております。
毎日5時45分に、大体7分ちょっとのショート配信をしておりますので、皆さんの朝のモーニングルーティーンのお供にしていただけると、とっても嬉しいです。
はい、本日は8月の23日、日曜日となります。本日はお誕生日の方、おめでとうございます。
そう、いつもこちらのスタンドFMと他の音声配信アプリから聞いている皆様、本当にありがとうございます。
今、前日のですね、夕方の18時32分にこちら収録しています。
今ですね、東京はですね、雨が結構大粒の雨が降っておりまして、途中ちょっと雷の音が聞こえたりとか、はい、あの天気が不安定でした。
皆さんの知識は大丈夫でしょうか。はい、よろしくお願いします。
では、昨日の配信です。
ペコの学び、見えない努力を数値化する筋トレが教えてくれた継続のコツについてお話をさせてもらいました。
皆さんね、何か自分のやりたいことだったりとか、ルーティンとして続けていきたいこと、これはどういう風に皆さんはモチベーションを保ちながら続けてますでしょうか。
できることなら続けたいと思うんだったら続けたいじゃないですか。
僕もね、今回ね筋トレということで、はい、あの例えにお話をさせてもらったんですけど、やっぱりね、これで数値化するとね、やっぱりその自分のそのグラフだったりとか、その自分の成長プリが目で見えるので、はい、それを見ることによって自分がね、やる気がアップしまして、続けられるよという話をさせてもらいました。
こちらについてね、スタイフの方でコメントいただきましたんで、はい、ご紹介と返信についてはこちらの配信の最後にさせてもらいます。よろしくお願いします。
そして今日が毎日配信1328日目です。
今日がペコの気づき、土砂降りの街歩き、予想外の雨が初対面の人との絆を深くするという話をしたいと思います。
そうです、昨日ね、あの天気が悪い中、僕はね、ある都内のイベントに参加してきました。
はい、そこでちょっとね、雨が大変だったんですけども、そこでね、自分が気づいたことがありましたんで、そちらの話をアウトプットしたいと思います。
ぜひ最後のお付き合いください。
それでは、ペコラジオスタートします。
はい、今日も素敵な神宮ね、かずまっちゃんありがとうございます。
ではね、昨日の一日を振り返りと、今日の話をね、一気にしたいと思います。
昨日はですね、普通通り起きましてですね、日曜日ということだったんで、ペコチチもお休みだったんですけど、
03:01
ちょうどね、ペコチチがお昼ご飯を食べに行った隙に、筋トレの方をさせていただきました。
させていただきましたっていうのはおかしいですけど。
その前にずっとね、音声配信を聞きながら作業とかしていたんですけど、
だいぶね、9月5日の僕の日本一周の報告会の資料がね、9割型出来上がってきまして、
これはね、少しずつ、これ以上ブラッシュアップするか検討中なんですけど、
またね、頑張って作っていきたいと思います。楽しみにしてもらいたいと思います。
そしてですね、11時過ぎくらいにですかね、筋トレをしまして、筋トレとストレッチ、
そして途中ご飯を食べたりとか、途中バタバタになっちゃったんですけども、来てくれた方ありがとうございます。
で、集合場所がですね、東北沢というね、下北沢の近くの一駅小田急線沿いにいたところなんですけど、
そこでね、駅集合でした。で僕はちょっとね、少し電車賃を浮かせるために、
京王線の方の駅の方からね、池の上かな?からちょっと歩いて行きました。
やっぱりあの、2つのね、電車会社、電車会社。
渡くとその分お金かかってしまうので、はい、なんでちょっと一息分歩いたみたいな感じですね。
その時まではね、割とね、すごいめちゃくちゃ晴天で日差しが強いというわけではなかったんですけど、
やっぱりね、どん天であったとしても気温がね、割と高めでね、歩いてるとちょっと本当にこう汗がジュワッとね、かいてくるって感じでしたね。
でそれであの、集合場所に行って、で僕がね、この、参加した駅にね、待っていたんですけど、
割とね、最初女性の塊が、グループがあって、あれかな?どうなるのかな?って分からなかったんですけど、
ちょっと離れて、あの、傍観していたんですよ。大体15人くらい参加されるってことだったんで、
で、ただこれ会ってなかったら少し恥ずかしいなみたいな、と思っていたら、なんか結構なんかそう、街歩きっぽい雰囲気の声が聞こえてきまして、
勇気を振り絞ってね、はい、あのその女性グループの中に、はい、話しかけました。そしたらそうですよってことでね、はい、あの、安堵しましたね。
それからね、男性もね、ちらほら来て、大体7,3くらいの割合で女性の方が多かったですね。
で、15人、あ、結構18人だったのかな?あの、そのスタッフさんとか含めて。18人くらいになって、で、やっぱりこの一気にこのグループで回るとお店の方に迷惑がかかってしまうので、
2つのグループに分かれていきました。最終的にね、また合流するっていう形なんですけど、で、僕たちの方はね、あの聞いてみるとね、
インテリアを主に巡る、インテリアショップ巡りだったらしいですね。
で、あっちの方は結構パン屋さんとか行って、で、この前僕、あの、ベーカリーあおやぎ屋さんとか行ったんですけど、そのパン屋さんもね、もう一グループの方はね、後に聞いたらね、行けたらしいですね。
で、僕たち最初に行きましたのがホットドッグ屋さんだったんですよ。で、僕ね、すでにね、あの、13時集合だったんで、
もうお昼ご飯をね、あの、外で食べてどっかで買っちゃうから、家で食べて行ったんですよね。
06:01
あの、おととい作った夜ご飯がまだ残っていたので、あとまだね、あの、取り寄せした冷凍のパンがあるんで、
それをちょっと、あの、解凍して食べたりとかして、結構急ぎで食べたんですけどね。
はい、っていう感じでしたね。で、もうお腹はパンパンだったんで、で、ドリンクをどうしようかなと思ったんですけど、
そのホットドッグ屋さんでドリンクも皆さん結構注文してる方多かったんですが、
僕ちょっとドリンク持ってきたのあったり、あとで、あの、あとでね、カフェも行くってことだったんで、
はい、そこはちょっとグッと堪えて、僕はね、あの、何も買わずに。
ね、みんな買ってるから、僕も買ったほうがいいかなとかね、そういうのありますよね。
これ、なんとかし、的な、心理的、もの、あると思うんですけど、
ちょっとね、ここはちょっと流されずに、わが道行こうと思ってね、はい。
僕は、あ、僕は大丈夫ですって言ってね、外でね、はい、待ってました。
普通にあの、ジャスミン茶ね、持ち歩いてたんで、まあきっと皆さんは持ち歩いてたと思うんですけど、はい。
結構ね、飲んでる人、お酒も飲んでる方もいらっしゃったんですけど、コーヒー焼酎だったりとか、
おいしそうだなとか思っていたんですけどね、結構やっぱ900円だったりとかね、はい。
っていう感じでしたね。
高いなと思って、まあ外ドリンクも500円あったんですけど、リンゴジュースとかコーヒーとかあったんですけど、
なんか、どうなんだ、クオリティどうなのかなと思ってね、はい。
ちょっと僕はちょっと我慢してしまいました。
で、その次に、なんかあの、インテリアショップ屋さんとか、あの、めぐって行ったんですよ。
割と僕もね、あの、通ってた道、自転車で通ってた道沿いにあったので、
で、知ってるインテリアショップもあったんですけど、あの小道具屋さんって、和のね、小道具屋さんから洋の、なんていうんでしょうか、
あの、品のある、何万っていう、十何万みたいなやつのインテリアショップがあって、はい。
そこをちょっとね、みんなで、はい、めぐりました。
で、結構ね、値段が、まあウィンドショッピングって感じだったんですけど、
まあ途中ちょっとね、あの、そういう雑貨もあったんで、買ってる方もいらっしゃいましたが、
僕はちょっとそこは特に買わずに、はい。
で、見るだけだったんですけど、それでもね、すごく楽しかったですね。
やっぱり僕はインテリアとか雑貨とかすごい興味あって、
本当にこう、インテリアショップめぐりとか、カフェめぐりだけでも、ほんと十分に幸せチャージができるっていう感じで、はい。
で、思ったんですけど、結構ね、そのお店が全部、あの大きな道路沿いにあるんですが、車、駐車場がね、全くなかったんですよ。
で、やっぱ雑貨、あの、この家具とか買いに行くときって、車で行って、買って、乗せて、帰るみたいなことが予想されると思うんですが、
みんなコインパーキングに泊まっているのかな。
やっぱ都内って、なんかやっぱ土地がないから、全部コインパーキングのほうになってしまうのかなとかね、というふうに思いました。
結構ね、割引、20%オフとか半額とかね、たくさんあってね、で、これ、ほとんどね、割引品ばっかりの家具もあったりとかして、
でも元値がね、すごい高いから、割引したところでね、めちゃくちゃ何万とかもするんですけど、
うわ、すごいなーとかね、これ触って大丈夫なのかなとかね、で、僕、あの、大きなリュックサックを持って行ったんで、
これがね、こう、背負ってるときに何かにぶつかって、割引とかね、やったら大変なのでね、はい、あの、気をつけて。
結構ね、お店の中ね、家具がたくさん置いてあって、狭い道もたくさんあったんですよね。
09:03
でもね、なんとか、はい、あと、お店によっては荷物預かりますよーってね、優しく言ってくれる方もいらっしゃったりとかしてね、はい、歩きました。
で、途中、そうですね、えっと、どこまで行ったのかな、そう、途中、あの、モスクだったかな、ムスクだったかな、はい、あの、イスラム教の、えっと、礼拝堂みたいなところも行って、
あ、こう見学できるんだってとこもあったりとかして、そこも行ったりとかしたんですけど、中にね、入ると、あの、砂コーヒーかな、なんか砂の中にコーヒーのなんか器を入れて、そこでコーヒーをね、こう、入れてるんですよね。
砂が熱いのかわかんないんですけどね、ブクブクブクブクってなって、不思議になってきて、男性が、で、それを飲んでる方もいらっしゃいました。
で、2階が礼拝堂になってて、そっち行ったらね、ボランティアスタッフさんのね、そっちのイスラムの方なのかわかんないんですけども、でもあの、白人の方だったんですけど、はい、あの、説明してくれて、えっと、
模様だったりとか、あとイスラムのアラビア語だったりとか、で、あの、イスラムの、その、偶像がないとかね、偶像崇拝してないとか、ね、日本だったらその、銅像、銅像っていうかあるじゃないですか、御本尊が、でもな、なかったりとか、説明だったりとか、あと、あの、チューリップのイラストが結構あったんですよ。
で、チューリップって、もともとその、オランダではなく、この、あれサウジアラビアだったかな、あれこっちのその、あ、トルコの方か、トルコの方、トルコ、サウジアラビア、アラビ、ん?アラビア?トルコ、アラ、ん?そこらへん?そこらへんの発祥らしいんですよ。
で、それもびっくりしたんですが、それで結構ね、チューリップのね、イラストが多かったです。
で、あの、その一番のその、礼拝堂を入って進んでいくと、こう、方向が、これがね、あの、アンラーの向きなんですよね。アンラーの向きですよ、だったりとか、あと床にね、こう、えっと、イラストっていうか、花のイラストがね、横にこう橋、書いてあったんですけど、これはどういう意味かも、あるかというと、並ぶときに、これをね、整列するときに、これをね、目指して座りますよ、だったりとか、
あと、その、アンラーの目の前では、もう平等で、はい、行くということで、これまっすぐ。
なので、そこにね、性別もそうですし、国籍も関係なく、肌の色も関係なく、ということで、すべてに対して、本当に平等でありますっていうね、意味合いも込めてるとかね。
はい、あとね、ところどころにね、アラビア語のイラストがあって、で、アラビア語でできたシャンデリアがあったりとか、っていうのもね、すごくおしゃれでした。
で、2階はね、女性しか入れない場所もあってね、こう、あの、下から見るんですけど、あ、上から見るんですけど、で、みんな女性はこう肌を隠すために、このスカーフみたいなのをね、顔を隠すみたいな感じでありましたね。
で、初めて行ったので、ちょっとびっくりしましたね。
で、でもボランティアスタッフさんが、とてもなんか日本語上手でね、説明してくれて、結構ね、クイズが好きって言ってたんですけど、本人が。
12:02
で、「途中どっち説明で何だと思いますか?」とかね、はい。
で、その、「ラマダン?」とかね、はい。
っていう、その、「礼拝する回数?」とか、「5回ですよ?」とか、「何回だと思いますか?」とかね。
はい、「1日5回ですよ?」とかね。
そういう質問形式でやって、結構2、30分くらい説明してくれたのかな。
はい、楽しかったです。
で、そこまでは天気まだ大丈夫で、で、次にコーヒー屋さんに行ったんですよ。
で、コーヒー屋さんでテイクアウトしてコーヒーを飲んだんですけど、やっぱね、昨日土曜日ってのもあって、
あの、代々木公園の方に、駅の方に、代々木上原か、上原駅の方に行って、
ナンバーさんっていうね、あの、僕昔行ったことあったんですけど、場所がちょっと移転されてましたね。
もともとなんか回数がね、2、3階の方に、ビルの上の方にあったんですけど、
はい、下の方になってましたね。
もうほんと満席で照らして決まってね。
で、そこでコーヒーね、すごく美味しかったんですよ。
で、テイクアウトがね、10%オフで嬉しかったんですけどね。
はい、それで買って、飲みながら次の街に、次のインテリアショップに向かいました。
で、インテリアショップを続き見てて、結構皆さんそこで雑貨とか買ってて、結構長いしていたんですけど、
そしたらね、外見たらですね、大雨がね、土砂降りのように雨が降ってまして、
いやー、これはすごいねって。
で、一人の男性が、あの、傘持ってなくて、コンビニに買いに行ってたんですけど、
それ以外みんなね、日傘か、はい、あの、わかんないけど、雨傘持っててね。
でもね、雨傘、もう本当にね、もう、僕、ちなみに僕、この僕のチームは、僕だけがね、サンダルだったんですよ。
みんなね、サンダル良かった、いいな、いいなってみんな言ってて、
もう靴の中がびちょびちょになって、で、もう僕分かるんですよ、靴の中に靴下履いてるじゃないですか、
靴下がびちょびちょになって、中でこう、ぐちゅぐちゅぐちゅっていう、ある感じが本当に多くもあって、
いやー、僕今回サンダルでも良かったなって思いました。
はい、っていうね、感じもありつつ。
で、本当にね、そこから結構雨が降ってきて、で、傘差しながら次のインテリアショップ行ったりとか、
で、途中ね、コーヒー屋さん行ったけど満席だったりとか、
あと途中ドーナツ屋さん行ってドーナツ買ったりとか、で、またインテリアショップ行ったりとか、
っていう形で巡りました。
で、最後ね、僕が行きたかったっていうかね、期待していたテコネベーグルさんっていうね、
超有名なベーグル屋さんが代々木八幡の近くにあるんですが、
僕はもうね、この時間もう16時過ぎてるから絶対ベーグルないだろうなって思ったんで、やっぱりベーグルの方ですね。
くそー、やっぱ雨だからみんな買いに来ないかなとか思ったんですけどね、そんなことなくて。
土曜日だしね、はい、多分午前のうちにベーグルは無くなったんじゃないかなと思います。
で、僕的にはね、パン好きっていうかパンは詳しいの僕のみだったんで、
テコネベーグルさん一人だけ知ってたかな、他全員知らなかったんで、
自分としてはそのテコネベーグルさんのね、こちらのベーグルって3種類の麦、餅、フワだったかな?
はい、3種類のね、味わいのあるベーグル、食感のベーグルがあって、
それをね、皆さん食べてもらって、テコネベーグルさんのね、美味しさをね、知ってもらいたかったんですけど、ちょっと残念でしたね。
15:05
僕もね、ここを買おうと思って途中買ってなかったんで、あーと思っちゃってね、まあしょうがなかったですね。
で、そこのね、もう最終的なそこら辺からもう雷がね、光った瞬間にボーンって言うから、やっぱりこの光とその音にこのスピードが違うから、
そのラグがあればあるほど遠いっていうのがわかると思うんですけど、光った瞬間にボーンだったんで、もうすごい音だったんでね、
これはちょっとあれでしたね、すぐ近くでね、落ちてんだなっていう風に思いました。
で、そっからね、電車で帰っていたんですけど、もう本当電車も遅れてて、いやもう満員でね、もうパンパンでね、
あーすごい人多いなと思いながらね、ちょっと我慢しながら、はい、なんとかなんとか自分のもやきに着きまして、
お家に着いて、で、今ちょっとこのお家に着いたタイミングでお風呂入って、さっきちょっと買ったドーナツがちょっとね、
はい、あのもうね、グッチグチになっちゃったんですよ。
うわーと思って、ちょっとこれちょっとね、なんか手土産にしようかなと思っていたんですけど、
もうグッチグチになっちゃって、これ悲惨な状態で、そのカバンの中に入れたものの、他の人とかね、カバン持ってない人もいて、
よく男性だからね、あのリュックが持たない人いるじゃないですか、その人もドーナツ買ったんですけどね、
紙袋こう持ち歩いて、ビチョビチョになっちゃって、雨でね、うわー大変で、それですねーってなって、
で、僕もね、これカバンに入れて安心していてたんですけど、なんかね、なんか潰れちゃったかわからないんだけど、
グチョグチョになってて、でその、ドーナツをコーティングしてる薄いなんか、あのー透明じゃない、白い感じのフィルムみたい、
フィルムでもないな、紙っぽいやつで巻かれていたんですよね。
それをね、取ったらね、紙がね、もうドーナツにグチュってくっついてて、紙だからプルプルって取れちゃうんですよね。
これ時間置いてはいけないタイプだと思って、もうドーナツとね、紙が一体化してて、やばいこれ、
これ人差もね、あげられるもんじゃないと思ってね、ちょっともう食べちゃいました、お腹空いちゃって、
はーい、まあ残念で思いながら、っていう感じで、はい、っていう雰囲気、雰囲気っていうか終わりましたね。
で、僕もね、ここでちょっとあのー、もうすでに、あ、ちょっと一回これ切ろうかな、ではね、ちょっと今日の、とりあえず昨日の振り返りは以上としまして、
まあこれからちょっとね、僕、編集とかしてね、ちなみにあのYouTubeね、金曜日上げたんですけど、
はい、結構ね、十何分っていうね、あのー、長い時間になってると思うんですが、
よろしくお願いします。
ではちょっとね、あの今日の本題に行きたいと思います。
はい、お待たせいたしました、今日の本題です。
ぺこの気付き、どしゃぶりの街歩き、予想外の雨が初対面の人との絆を深くするというね、話をしたいと思います。
はい、まあ今回ね、あの昨日の振り返りの中で、まあ一気に言おうかなと思ったんですけど、
意外と長くなってしまってね、もう16分という風に見てたんで、これちょっと一回区切らないといけないなと思ってね、はい、あのー、区切らさせてもらいました。
で、先ほどね、都内で開催された街歩きイベントに参加した時の、そのお話なんですけども、
18:02
まあ今回ね、僕初めましての方と一緒にね、そのさっきの駅で集合して、で、ほんと女性が多かったものもありますし、
で、その中にね、僕も入って、あのー、インテリアショップだったりとか、あとカフェ巡りをね、させてもらいました。
で、自分もね、もう建築を学んできた身でもありますし、まあそういうのが好きだったんで、
えっと、そのね、インテリアとか、そしてカフェ巡り、すごく、あのー、楽しく、若くしながら、はい、参加することができました。
で、さっきも言った通り、途中からね、雨が降ってきたんですよ。
もうみんなね、慌ててね、傘を差しながら、これやばいですねってね。
でもやっぱり、皆さん予定あるし、で、僕、あの、さっき伝えたの忘れてしまったんですけど、
で、このアビーグルさん行った後に、あのー、懇親会の方もあったんですよ。
飲み会をするってことで、はい、それ事前に聞いてはいたんですけど、
ちょっと夜がね、まあちょっと僕、あのー、ずっと外にいるっていうのがちょっと、自分のね、個性的、個性というか性格的に、ちょっと難しくて、
ちょっとね、すごい疲れてしまうのもありますし、一緒に居たかったんですけどね、
あと、金額がね、6000いくらってことだったんで、うわ、ちょっと、ちょっと高いなと思ってね、
はい、すいません、僕ここで、あのー、ドローンしますは言わなかったけどね、さすがにね。
はい、ここで僕は、ちょっと失礼しますーって言ってね、
あ、はい、皆さんありがとうございましたーってね、お別れをさせてもらいました。
僕だけでした、ちなみに、お別れしてた。
でもやっぱりね、ここはもうやっぱり自分の道を行こうと思ってね、
はい、みんなに流されずに、さっきのドリンクじゃないけど、やっぱり自分は自分の人生があるから、
はい、ここはね、右へならえじゃなくて、自分がやりたい、決めたことをね、守っていこうと思ってね、
はい、そこはちょっと、出たんですよね。
で、その前に、これ話したことで、さっきの雨だったりとか、
あと、僕はね、サンダルだったんで、水びちゃびちゃ入っても大丈夫だったんですけど、
あ、ここ、水溜まりがあるので気をつけてくださいとかね、いう風に、
皆さんね、声を掛け合ってね、はい、言ったんですよ。
で、そう、さっきのね、このシーカーの話をしたのは、時間がね、何時に予約をしてるっていうのがあったんで、
あの、途中ね、もうこの雨の中、進まないといけないっていう状況になっていたんで、
もうほんとね、こんな中、雨の中、歩くかってぐらいね、土砂降りだったんですけども、進んで皆さんと歩いていったんですね。
で、最初結構皆さんね、初対面同士ともありまして、やっぱりね、そこにはちょっと緊張感があったりとかね、感じていたんですけど、
やっぱその、土砂降りというね、雨というね、ハプニングがあったじゃないですか。
まあこれちょっとね、ツルバシ効果みたいなところはあると思うんですが、
みんなでね、こう雨をね、一緒に乗り越えていく、なんかドラッグへのこう、すいません、縦に並んで進んでいくみたいな、
まあほんとドラッグへの仲間ですよね。
っていう形で、あの、一つね、これ雨というハプニングを乗り越えることによって、一気にね、あの心の距離がね、縮まったような感じもした、しました。
もうなんかほんと、最後らへんはね、結構ほんとに、もう、ため口みたいな感じでね、皆さんね、すごくわき、あいあいとね、
もう雨というすごい、もうびしょぬれになっているというね、共通事項もあると思うんですけど。
最後の方はね、あのみんな仲良く、はい、雨宿りも途中途中しながら行ってた、行ってたんですけど、
21:04
その時もね、たくさんの方と、その、お話ができてね、なんかほんと打ち明けた感じ?
ほんとに今週一回たりはそうだなと思ったんですけどね。
はい、っていう感じでね、みんなこう、仲良くなってましたね。
なんでね、この出来事からね、あの思ったんですけど、やっぱり、えっと、まあ僕もね、いろんなトラブルありましたが、
まあ皆さんもね、ここまで聞いてね、よくわかるかと思うんですけど、その予想外のトラブル、まあ今回ちょっと雨だったんですけど、
だったりとか、大変なことを、まあできれば避けたいことはわかります。
僕もね、つらい思いってね、あまりしたくないんで、避けたいっていう風に思ってしまうと思うんですけど、
でもね、これは困難っていうね、ことをね、誰かと一緒に、まあ共有して、そして乗り越えるということで、
乗り換えることで、それはね、本当に、あの、なんて言うんだろう、思い出というか、まあ嫌な思い出というより、
なんか、自分がこう後味、後味的にはすごくいい、この人と人と仲良くさせてくれる、一つの、なんて言うんだろう、えっと、
まあ手法では違うか、っていう、何、何なの?何なの?っていうのは自分、何なの?ですよね、はい。
そういうことに繋がっていくんじゃないかなっていう風に思いました。
なんでね、ぜひ皆さんもね、本当に最終的、あの、終盤に入ってきますが、はい、あの、きっといろんなことね、人生あれば、はい、大変なこともたくさんあると思います。
でもね、その時に友達だったりとか、あの、ご家族、はい、ちょっと僕もちょっと今ね、あの、家族でちょっとね、あることがあってね、大変な時ではあるんですけども、
やっぱね、その先、その乗り越えた、必死になって、その乗り越えた先に、今ね、きっとね、その、自分たちのその家族の絆っていうのがね、深くなっているんじゃないかなって、
その大変な時間があったからこそ、今のね、家族の絆があるんじゃないかなって、
これはね、もしかしたら、これからあるかもしれないし、または、もしかしてもうすでにね、過去として、すでに乗り越えられた方も、聞いてる中、聞いてる方にはね、いらっしゃるんじゃないかなと思います。
あんなことあったなぁ、でもね、あれがあったこそ、今の自分があるなぁとね、今の家族、今の形があるなぁっていう風にね、感じてるんじゃないかなっていう風に思います。
ということで、今回ね、街歩きをして、とても雨で大変だったんですけども、その後にすごく仲良くなったということで、今回、ぺこの気づき、土砂降りの街歩き、予想外の雨が、初対面の人との絆を深くするというね、話をさせてもらいました。
今日の配信も以上となります。
はい、今日も皆さんね、最後まで聞いてくださり、本当にありがとうございます。最後まで聞いてくれたあなたには、たくさんの仕事をされます。
はい、まず昨日の僕の配信です。
ぺこの学び、見えない努力を数値化する筋トレが教えてくれた継続のコツについて、お話をさせてもらいました。
こちらについてね、スタイフの方でコメントいただきましたので、ご紹介をしたいと思います。
えーと、今日は、さがらゆーちゃんですね。ありがとうございます。
ぺこにーちゃん、こんにちは。睡眠が遅かったんだね。今日はどうした?っていうくらい眠い時もあるよね。
ハーゲンダッツ美味しいよね。冷凍庫にアイス入れると争奪戦が起こるんだね。アイスを守るために対策を頑張るぺこにーちゃんがイメージできたよ。
24:06
筋トレした結果が数値化されるってすごいね。確かに数字に現れると自分の一日の頑張りや目標も立てやすいよね。見えない努力は素敵なことだね。
ぺこにーちゃん、今日も素敵なお話をありがとうございます。
ありがとうございます。
あ、そうだ。そしたらね、これからちょっと僕は筋トレの筋肉量、筋肉量の重さをこれから毎日してるし、毎日配信もしてるし、伝えていこうかな。
今日は筋肉量46キロで、前日比プラマイゼロでした。筋トレ頑張ってますけども。
アメリカの大会までは筋トレの筋肉量だけを発表していきたいと思います。
はい、ということで、ありがとうございます。
ゆいちゃんでした。
そして今日がぺこの気付き、土砂降りの街歩き、予想外の雨が初対面の人との絆を深くするってことでね、話をさせてもらいました。
はい、ではね、今日もみなさんの元気スイッチを押しましてご連載したいと思います。
はい、あとね冒頭でさっき、途中で言いましたけどもね、YouTubeの方ぜひ見ていただけるととても励みになりますので、概要欄の一番上のリンク、
はい、ちょっとね、これからも何回も同じこと言ってしまうかもしれないんですけども、ちょっと本当に耳ぺこ状態だと思うんですが、
ちょっと僕もね、頑張っておりますので、そこをね、ちょっと温かい耳で聞いてもらえると嬉しいです。
ということでリンク見てね。
はい、では行きますよー。ぺこ!今日も元気にいってらっしゃーい。