00:10
みなさーん、おはぺこー!
この放送では、お役立ちの方に加えて、何気ない日常の中で、小さな幸せに気づけるような配信を目指しております。
毎日5時45分に、だいたい7分ちょっとのショート配信をしておりますので、
みなさんの朝のモーニングルーティーンのお供にしていただけると、とっても嬉しいです。
はい、本日は8月18日火曜日となります。本日は誕生日の方、メルトースト!
いつもこちらのスタンドゲームと、他の音声配信アプリから聞いている皆様、本当にありがとうございます。
今、前日の夜の19時34分にこちら収録しております。
今日はですね、外にも行ったんですけど、髪切ったりとか、あとはずっと作業をしていました。
今日もよろしくお願いします。
だいぶ今ね、気温が下がってきてまして、ちょっとね、さっきご飯食べたらですね、ちょっと辛いものを食べたせいで、
暑くなってしまって、シャワー浴びた証なんですけど、こんな状態ですけど、よろしくお願いします。
まず昨日の僕の配信です。
夢への一歩、日本一周報告会の資料作成着手、面白くなぜ?っていう話をさしまいました。
えーと、9月5日、14時から16時に日本一周の報告会のね、はい、あの資料をですね、作成していたんですけど、
今日もね、ずっとやっていたんですけどね、あのね、やっぱり、大変ですね。
前のね、資料を探したりとか、あと、記憶を蘇らしたりとかね、あと、作ったりとかするのは結構大変なんですけども、
皆さんが喜べるように、頑張って作っていきたいと思います。
ちなみにね、そちらについてはね、またあの、ピーリックスの方に、はい、あの、申し込み書いてありますんで、
概要欄の方をチェックしてもらえたら嬉しいです。
えー、こちらの方でスタッフコメントいただきましたんで、こちらの配信の最後にご紹介と返信をさせてもらいます。
よろしくお願いします。
そして今日が、毎日配信1323日目です。
本日の配信が、スタイフ企画参加、この夏チャレンジしたいこと、ということでお話をしたいと思います。
皆さんご存知でしょうか、僕、昨日気づきました。
久しぶりにね、スタイフのトップ画面見ていたんですけどね、一番上の方に、えーと、今ね、あの、レターで注意してくださいって、
クレジットカードを入れないでくださいねっていうね、その追記情報の右側にスライドしたらですね、
なんと、今月って8月ね、スタイフハッシュタグ企画やってて、えー、僕知らなかったんですよね。
それで知ってて、皆さんね、知ってて参加してる方もいらっしゃると思うんですけど、
この夏チャレンジしたいことっていうハッシュタグをつけて、はい、あの、投稿をしてくださいっていう企画でした。
で、なんか選ばれると、えーと、スタイフのノートでご紹介しますってことだったんで、はい、皆さんもぜひ、あの、参加してもらえたら嬉しいと思います。
ということでその話をしたいと思います。
最後にお付き合いください。
はい、ペコパラジオ、スタートします。
03:13
はい、今日も素敵な時空ね、風間茶ありがとうございます。
では昨日の1日を振り返りですね。
はい、えー、昨日はですね、はい、普通に起きまして、はい、えーとね、何時頃だったかな、そう、9時頃にはね、はい、お家を出発しました。
えー、というのも、あの、僕今回ね、あの、昨日髪の毛切りに行ったんですよ。
で、あの、長くなってきて、最後切ったのはいつだったかな、えーと、きっと石川県かな、ね、切ってもらったやつ、あれかな、あれぶりかな、だと思うんです。
で、ちょっとね、長くなってきて、そろそろ切りたいなっていう風に思っていて、切ったんですけど、えーと、ミニモってアプリで切りまして、また今回もね、カットモデル、あの、練習用のカットモデルってことでね、無料で切っていただきました。
なんかね、やっぱり無料だったから、あの、特に自分がこう、あの、あんまり言えない立場じゃないですか、練習台ということで、それをご理解の上でね、お願いしますってことだったんで。
で、なんかね、最初のミニモのね、あの、段階予約の段階で、あの、へ、あの、申し込みするじゃないですか、そうすると、だいたいこう、自動返信プラス、えー、この日にちょっとお願いします、髪型はこれでお願いします、写真を送るんですけど、
そしたら、だいたいかしこまりました、当日お、お気を付けて、えーと、お越しくださいみたいな感じのメールが、あの、来なかったんですよ、この方の場合。
ん、大丈夫かな、通じてんのかな、スマホ見てんのかなっていう風に思っていたんですけど、若い女の子だったんですけど。
で、ずっと来ないもんだから、なんか前日の方に明日よろしくお願いしますと、あと僕、一番最初の方に質問事項で、あの、ママチャリーとか自転車でね、駐輪場ありますでしょうかって質問をしていたんですけど、それが一個に書いてなかったんですよ。
で、質問してなかったら、もしかしたらね、ご自動返信済ます方なのかなと思うかもしれませんけど、僕質問してるんで、なんかその段階で、あれちょっとおかしいなと思って、前日によろしくお願いしますっていうのと、
ちなみには質問させていただいたんですが、自転車で行ってもよろしいでしょうかっていう風に、えっと、DMしたんですよ。
そしたら帰ってきて、あの、ごめんなさい、駐輪場はないんで、お近くの駐輪場を止めてくださいっていうことでね、連絡が来たんですね。
で、わかりましたってね、歩いていくことにしました。
で、歩いて行った時にね、スタイフライブしながら行ったんですけど、来てくれた方ありがとうございます。
今回ですね、普段メンバーシップでアーカイブの保存してるんですけど、今回URL限定で、なんかちょっとね、内容がないというか、雑談しながら皆さんと会話しながらライブなんで、
えっと、一応袋閉じ的な感じで、この概要欄の方にURL、リンク貼っておきますんで、もし、来たいようで方はですね、アーカイブの方をチェックしてもらえたら、概要欄の方のリンクチェックしてもらえたら嬉しく思います。
はい。でね、お店の方につきまして、だいたい10時オープンだったんですけどね、9時45分ぐらいに着いたんでね、はい、あの、ちょっと早かったんですけど、早速来てもらいました。
06:00
ね、アシスタント歴1年目なのかな、4月から入社って言ってましたね、この会社の方に。
で、僕もね、今回ね、あの、いつもね、マッシュだったんですけど、ちょっと今回ざっくり聞いたい、大会に向けてちょっとショートで行きたいなと思ってね、ショートで、あの、聞いたんですよ。
で、僕が写真送ってきたやつが結構ね、あの、2ブロックも割とこの横がね、耳上がざっくりと、あの、借り上げになってるんですけど。
で、こう切っていって、で、僕、そう、写真で言えばよかったんですけどね、ちょっともう少し、あの、7,3ぐらいに、センター分けあまりしたくないってね、あの、ちょっと軽く言ったんですけど、もう一回強く言えばよかったんですけどね、完全にセンター分けになってて、でもなんか、あの、なんか文句言えないので、ちょっとあまり、はい、あの、ゼロになって終わってるんでね、あ、わかりましたって感じで。
で、途中ね、あの、最初、髪の毛こう、借り上げする前に、写真撮ってたんですよね、女性が。撮ってもいいですかって撮りました。で、途中切り終わって、あの、先輩の男性美容師さんに確認お願いしますって言った時に、こうね、こここうしたほうがいいよってね、ここ、なんか反り込み入ってきてどうだろこうだろって、なんか全部聞こえてくるんですよね。前もだいぶ前にこういう話したと思うんですけど。
で、途中に、後ろがこうなっちゃってるけど、もっとなんか細かくみたいな感じで言ってたんですけど、その時に、あの先輩の美容師さんが、そういえば9枚の写真見せてって聞いたんですよ。そしたら女性が、ごめんなさい、撮るの忘れましたって言ってて、え、さっき撮ってたけどなんで見せないんだろうと思って。
ちょっと言おうか言わないかもなったけど、なかなかちょっと言いづらいなと思ってそのまましたんですけど。あのなんか指摘されててね、これこうしちゃいけないって言われたから、たぶん、あの、たぶん黙っちゃったんでしょうね。まあしょうがないなと思って。
でもね、あの最後センター分けになってしまったんですけど、えっと、家に帰って自分とシャワー、シャンプーしてリセットした後に、自分でこうセットしてみたんですよ。そしたらなんだかんだね、あの、小さにしなければいい感じになってて、横も結構すっきりしててね。はい、よくギリギリセーフと思ってね。はい、まあ、いちかばしかとか言いますよね。
まあでも、でもそういった考えと、あともう一個ね、こうやってあの、美容師の、たまごの方の練習代になること、練習代としてね、役に立っていることでもあるんで。まあそれで、まあとりあえず、とりあえずというかの、まあ一番はね、無料が嬉しいんですけど、まあその方に貢献できたということで、はい、あの行ってきました。
で、そのまんまね、あのお家買い物をして、えっと、えっと、家に戻って、で、お昼ご飯を外で食べようか迷ったんですけど、ちょっとあの、なんか外高くな、高いので、家で、はい、食べました。
適当に、あの、家の残り物で食べて、で、作業をしてずっと、昨日は、えっと、作業をして、あ、あとね、あの、ブックオフ寄って、えっと、その途中ブックオフ寄って、いらない本を処分したりとか、あと、あの、リチウム電池、バッテリーが、ちょっと僕何回も使ってるせいかね、充電ができなかったんですよ。
なんだこれ、捨てるって調べたときに、えっと、自治体が、リサイクルボックスを電池で、リチウム電池、設置してる家電量販店があるからそっちに捨ててくださいって書いてあったんで、帰りにね、大きな家電量販店に行って、そこでちょっと電池捨てたいんですけどって言って、充電バッテリーを捨てたいんですけどって言ったらね、案内されて、はい、処分してきました。
09:17
で、家に戻ってって感じですね。で、収録して途中筋トレとかして、はい、っていう感じで。で、今ね、ご飯ね、夜ご飯作ったんですけど、今回もまたまた残り物で、ピーマンと、あと冷凍庫に残っていた、えっと、鶏ひき肉、鶏ももひき肉を炒めて、あと、えっと、残ってたネギと、あと、ルックランも、トマトも全部入れちゃいました。きゅうりも全部ね、細かくして入れちゃったんですけど。
で、それを豆板醤とか、オイスターソースとか、醤油とか塩コショウとかで、はい、あと、生姜とニンニク入れて、あの、豆板、豆板で言ったか、はい、味付けして食べたんですけど、それ結構ね、ピリ辛で美味しかったんですけど、ちょっと辛かったからね、あの、汗かいちゃってね、サーモン入れました。でも美味しかったですね、はい。
で、ちょっとね、もう少し足りなかったから、ご飯はね、冷凍のご飯をチンして食べたんですけど、ちょっとお帰りしたかったんですけど、ご飯がもうなかったんで、えっと、この前買った暗食パンをね、またバター塗って食べて、はい、それで夜ご飯にしました。はい。
で、これからまたね、あと、あの、あの、今、一つ電話する約束があるのと、あと、9時からまたTikTokライブやろうかなと思ってるんですけど、さ、ちょうど久しぶりです。1週間ぶりかな。はい。まあ、そういうのをしながら、産業とかもね、頑張っていきたいと思います。
ということで、今日の、えっと、昨日の振り返りを終わりにしまして、今日の本題にいきたいと思います。はい、お待たせいたしました。今日の本題です。今日の本題は、スタイフ企画参加、この夏チャレンジしたいことについてお話をさせてまいります。
あ、そうだ、すいません。昨日振り返りよく言うの忘れちゃったんですけど、途中ね、あの、14時からですね、スタイフのある方に、あの、ここならサービスを使ってもらいまして、はい、あの、お電話サービスをね、受けたまわりさせて、って言葉おかしいな。はい。はい、やらせていただきました。はい。
はい。そしたらね、今回ですね、あの30分、あのぐらいだったんですけど、はい。その方のお声をさせてくれて嬉しかったなーっていうのもあって、はい、ありがとうございました。ね、少し僕もなんか、ペコペコマシーンですけどね、なんかちょっとしたアドバイス的な、あの対策的なお話をさせてもらったんですが、その方が悩んでいることが、はい、それで解決できたら嬉しいなーって思いでお話をさせてもらいました。はい、ありがとうございます。
僕は実はここの電話サービス
水面下でやっておりまして今まだゴールドランクなんですけどね次はプラチナランクを目指して頑張ってるんですけど
もしペコパーと話してもいいよって方は概要欄の方にここのサービスリンクを貼っておきますので見てもらえたらとっても嬉しいです
ということで本題に戻りますね
えーと本題なんですけど今回ねスタイフの参加企画を参加しようということでこの夏チャレンジしたいことについてお話をしたいと思いますが
12:01
皆さんはなんかこの夏になってなんかやろうとかまあ特にねこの夏じゃなくてもいいと思うんですが
なんか日頃最近ねこれしよう目標とか立てたことありますでしょうか
僕も今回きれいに考えたんですけど
まあねちょっともう始まってしまっているんですが夏がね
もう夏が始まった段階で僕はね再三言ってますけどね肉体改造ですね
筋トレやっぱりこう露出が増えますんで半袖とかね短パンとかそれ以上は脱がないんですけど
なんですけどやっぱりどうしてもね筋肉欲しくなるんですよねこの時期
やっぱりこう自分の細い手とかがあのよりはやっぱりガツッとしたガッチリとした筋肉見せた方がね
いいなぁちょっとじいちゃん何やってるかな
はいそういうのもあってね今ねライブもねしながらね筋トレさせてもらってますが頑張ってます
そして今日18日ですねはい今日ねあの無事多分プロテインが届く予定の日なので
はい今日届いたんで筋トレした後でゴールデンタイム15分以内かな
はい早速飲んで筋肉にしていきたいと思います
ちょっとね体重計がね自分の体操制計がなくて本当はね筋肉力量が測れる体操制計持ってたんですけど
ちょっとどっか行っちゃったねもしかしたら弟
弟のやつもあるんですよねじいちゃんじいちゃんどこ行ってんの
じいちゃん
もうじいちゃんがまた
はいでですねそう体操制計であれば筋肉量が測れるんでねそれで自分のこの
どれぐらい頑張ったかで身に見える方じゃないですか今ちょっと
本当体重しかわかんなくてちょっとねあの弟帰ってきたら聞いてみるかちょっと家族に聞いてみようかなと思ってるんですけど
筋肉を増やして目指してちょっとね本当に筋肉欲しいんですよまだちょっと50キロ台なんですけど
体重60キロぐらいにはちょっといきたいなーっていうのがあって増量増量で増量キャンペーンしていきたいですね
はいまあ僕やっぱ足はね筋肉的にあの自転車走ってるんであるので
やっぱり上半身の上半身胸筋上腕二頭筋あと腹筋背筋側筋を主にやっていきたいと思います
で僕やっぱりねその人と投稿を見てる筋トレの調べてるんでやっぱりインスタだったりとかね途中でおすすめ表示がね
筋肉の筋トレ動画なんですよ特に僕ねあのジム行ってなくて家でやってるんで自重筋トレみたいな感じで
家で床でねやるやつだったりとかしてるんですけど
あとあれですね筋トレだけじゃなくて股割りですね
もう体ものすごく硬くてね本当にこの開脚して手をこう前になっても全然曲がんないですよ
もうそんぐらい硬くてガチガチなんですよね
だから少しずつストレッチをして180度開脚できるぐらいまで頑張っていって
体の柔らかさと筋肉の強さ
あとそういえばあれだ
昨日なんかニュースで見たんですけど
ココロくん?寺田ココロくんだっけ?
あの子役の有名なかわいい子役の方いたじゃないですか
15:00
その子がフィジークってタイプで出てましたねめっちゃマッチョだった
やばあの顔とのギャップがすごすぎて
みんなびっくりしてましたね
そのSNSの反響がすごいですね
あんなにすごくかわいらしい銅眼のねココロくんのめちゃくちゃ筋トレマッチョに真っ黒になってて超びっくりしましたね
ペココロくんで頑張りたいと思います
筋トレと
あとなんだろう
あとはなんか勉強
あでもない
9月5日に向けて
でもあれでした
だいぶ昔に言いましたけど
IST個性心理学っていうね
勉強してるんですけど
次に中級の勉強がね
今日から始まります
13時間ぐらいオンラインで受講しないといけないんですが
それをね無事
夏中には終わらせたいですね
これも一つのチャレンジとして
心理学の勉強も頑張っていきたいと思います
あとはさっきの資料作り
これは夏っていうか目の前に向かっていることですし
あとハワイに挑戦していくので
それも一つのチャレンジなんですけど
こうやってチャレンジを作ることによって
日々のモチベーションアップにつながりますし
すごくなんて言うんでしょうか
有意義な時間をすごくできるので
ぜひとも皆さんね
もしこの夏目標を立てていない方は
せっかくの機会なんで
スタイフの企画の参加に合わせて
この夏チャレンジしたいことを設定して
共に挑戦していく
頑張っていくっていうのはいかがでしょうか
僕も皆さんと共に頑張っていきたいと思います
ということで今日はですね
スタイフ参加企画
この夏チャレンジしたいことということで
お話をさせていただきました
今日の配信も以上となります
はい今日皆さんね
最後まで聞いてくださり本当にありがとうございます
最後まで聞いてくれたあなたにはたくさんのチャレンジが訪れます
はいありがとうございます
ではまず昨日の配信です
夢の一歩日本一周報告会の資料作成着手
面白くなるぜ!について
お話をさせていただきました
こちらの方でスタイフでコメントいただきましたので
ご紹介したいと思います
皆さんいつも本当にありがとうございます
ではご紹介ですね
今日もまねちゃんありがとうちゃん
ぺくぱんちゃんおやちゃん
スマホの海外での事情その準備もいろいろあるので
私も一昨年台湾にいた時に
でかい孫長男が
なんかさっさと設定してくれましたわ
助かりましたね
パワフォーク視したカテゴリージャンル分けの資料は素晴らしい
昔パソコン教学で習ったけどすっかり忘れてる
今日もありがとうちゃんねー
でねまねちゃんもありがとうございます
はい
海外のネットの事情ってね
やっぱ設定必要じゃないですか
お孫ちゃんいいですね
僕もねやってもらいたいですけどね
でも自分で設定して頑張っていきたいと思います
はいまねちゃんありがとうございます
次さからゆーちゃんですね
ぺこにんちゃんこんにちは
18:00
僕は海外に行ったことがないからわからないけれど
やはりスマホの通信事情があるんだね
アプリもオンにする機能があるとはいい勉強になったね
報告会の資料作成頑張ってるんだね
結構細かくまとめていてすごい
ぺこにんちゃんの思い出報告会だと思っている方は
詳細の情報も
披露される本格的な会に
びっくりするだろうね
たくさんの皆さんに楽しんでもらえる会になるといいね
ぺこにんちゃん今日も楽しいお会いしようありがとうございます
ゆーちゃんもありがとうございます
はいそう言ってもらえたらとっても嬉しいです
そのために僕
時間かけて頑張って作っていきたいと思いますので
参加される方
ぜひ楽しみにしてもらいたいと思います
めちゃくちゃ自分でハードル上げてる大丈夫かー
ハードルをなんなく超えていきます
まだハードル上げるって
はいということでコメントのご紹介でした
そして今日が
スタイル企画参加
この夏チャレンジしたいことについてお話をさせてもらいました
ねほんと今日もね
筋トレとかまさにさん言ってるんですけど
改めてね設定をして頑張っていきたいと思います
皆さんもぜひ
設定してみてはいかがでしょうか
では今日も皆さんの元気スイッチを押しまして
終わりにしたいと思います
みなさん準備はできたでしょうか
じゃあいきますよ
今日も元気にいってらっしゃい
がんばれ