00:10
みなさーん、おはぺこー。
この放送では、
お役立ちの方に加えて、
何気ない日曜の中で、
小さな幸せに気づけるような配信を目指しております。
毎時、5時45分に
だいたい7分ちょっとのショート配信をしておりますので、
みなさんの朝のモーニングルーティーンの
お供にしていただけると、
とっても嬉しいです。
はい、本日は
2月の8日、日曜日となります。
本日のお誕生日の方、おめでとうございます。
いつもこちらのスタンドで
聴いてくれて本当にありがとうございます。
今、前日の夜の
8時38分に
こちらを収録しております。
今日は夜に
たくさん食べすぎてしまいまして、
お腹パンパンですね。
お腹パンパンだけど、
さらに甘いものを食べるという。
甘いものがむしろに食べたくて、
理性が爆発してしまいました。
今日もよろしくお願いします。
うっぷってなったらごめんなさい。
まずね、
昨日の配信なんですけども、
ぺこの気づき、美味しい料理の秘密は下半身。
動かない太ももが支える味について
話をさしまいました。
今日もそうなんですけども、
太ももがね、
これ筋肉痛なのかわからないですけど、
痛いのと、あと足の裏が痛くて、
でも、それ、
料理人というのは
立ちっぱなしの作業が多いと思うんですけども、
一見ね、料理っていう、
美味しい料理っていうのは腕だけと
フォーカスを当てがちだと思うんですが、
実際ね、
下半身の基礎、土台となる
足っていうのがね、
大事だなって気づき合いまして、
皆さんにアドプトさしまいました。
こちらについてコメントを
くれた方、ありがとうございます。
コメントのご紹介、そして返信については
こちらの配信の最後にさしまいます。
よろしくお願いします。
そして今日が毎日配信
1138日目、
日本一周パラサン巡り
686日目となります。
本日がペコの気づき
1月最も聞かれたのは
中断の話、人気配信から
見えた本音についてお話をしたいと思います。
久しくやってなかった
先月の
ランキングの紹介とともに、
そこから得たことを
アウトプットしたいと
思っております。
こういう配信が聞かれるんだっていう風に
もし配信者さんで
あるのであれば、参考になったら
嬉しいなって思ってます。
有益なのかな?
わかんないですけども、たまには
こういう配信もありじゃないかなと
思っておりまして、だいぶ前は
スタイフ
初心者に向けてということで
情報系の配信も
していたところも
ありましたけど、最近すごくご無沙汰
旅始めてからご無沙汰になっていまして
久しぶりのそういう配信になっています。
03:01
どうぞよろしくお願いします。
そして昨日はですね、中抜け中に
ベトナム料理屋さんに
行きましてですね、はい美味しいね
あれを食べてきたんで
そちらもご紹介をさせてください。
それではペコラジオを
スタートします。
今日も素敵なジングルありがとうございます。
では最初に昨日の振り返りを
させてください。
昨日もですね、いつも通り朝4時半に
起きまして、5時半に
出社してきました。
僕、最近ずっと
大分県ベプシアは天気が
良くて、雨が降るってことは
ほぼ、一度
後藤夫婦さんとご飯行ったときに
チラホラって降ったときも
あったんですけども、ずっと
晴れていたんで、天気を全く
見てなかったんですよ。
昨日ね、朝出発
したときに、あ、雨降ってる
って思って急いで玄関戻って
傘を持って行ったんですね。
あ、久しぶりの雨だなと思ってね。
で、ちょっと寒いみたいな。
そして今日は気温が一桁台で
すごく冷え込むってことなんで
是非とも皆様ご自愛していただきたいんですが
朝出勤
しまして
本当ね、結構動けるよう
なってきたんじゃないかなって仕事的にね
思いました。ただ昨日は結構
混んでおりまして、午前はね
10時ちょっと過ぎまで
朝の分仕事を
しまして
11時に
今回行くお店がですね
スパイス食堂クーポノスさんってお店なんですが
こちらグーグルマップの方の
リンクをですね、概要欄の方に貼っておきますんで
是非そちらタップして
グーグルマップの写真を
見て聞いてもらえたら嬉しいです。
クーポノスさん調べたときに
なんかホームページ見たら
予約できるってことだったんで
土曜日でもあってね、もしかしたらここもかもしんないって
思ったんですが、急に終わってね
一応予約していきました
11時オープンで。当日の予約があったからね
10時ちょっと過ぎで
11時に予約できるかなと思ったら意外とできまして
予約していってきました。
はい、で
これ食べたパン、パンじゃないですね
パンも場合によって気になったんですが
それじゃ全然足りないだろうなと思って
はい、ご紹介したいと思います。
食べたのは
クーポノス特製ガパオライスセットですね
セットということで
ドリンクとサラダが付いてきます。
お腹空いていたんで大盛りにしちゃいました。
玄米を使ってまして
原農薬玄米100%使っていまして
色がすごい茶色お米なんですよ。
それにガパオってことだったんですが
ガパオじゃなかったですね
特製ガパオライスで
ガパオの定義が
わかんないんですが、野菜炒めのような
印象でしたね。キノコやキャベツや
ニンジンとか野菜買いメインで
鶏肉のメンチも使っていました。
体に優しめるように飲みしかったですね。
06:01
ただ味としては
美味しいんですけど味としては
ガパオの味が好きなんで
あれって思っちゃいましたね。
サラダの方が
めちゃくちゃ美味しくて
サラダがすごく新鮮で
副菜みたいなのも付いてるんですよ。
ドレッシングが
ハチミツマスタードにスパイスが効いた
ドレッシングっぽい味わいで
これが感動的に美味しかったです。
最後ね
ご飯食べた後に
セットのホットのチャイを選んだんですけど
これが
本当に美味しくて
生姜が効いててね、ジンジャーの
ヒーヒーとか辛さあるじゃないですか。
そして
甘みもあって
めっちゃ美味しかったです。チャイ最高で
セットにしてよかったなって思います。
今度はバインミー食べに行きたいな
って思いましたね。
ということで
クーポンさんでした。
そこからですね、1回
ユメタウンっていう商業施設に行きました。
というのも
僕
去年の誕生日の時に
ギフトもらったんですよ。
ミストの
ミスタードーナツっていう
ミストなんですけど
そろそろ有効期限が
切れちゃうみたいな。自分が使いたいタイミングで
ミストがなかったんですよね。
でも俺は使うしかないって
調べたらびっくりなんとあったんですよ。
ユメタウンの中に。
土曜日ってのもあって
ユメタウンがめちゃくちゃ混んでたんですけど
そこで食料品
納豆とか
あとこの前ココア買ったんですが
お湯で飲んでたココアが
味気なかったんで
ミルクとかそういう
乳製品というか
買おうと思ったんですよ。そしたらやっぱ体に
いいもんと
いいもんと
アーモンドと言いたいんですけどね。
いいよとアーモンドが
合体していいもんとなっちゃいましたね。
アーモンド効果みたいな
あのドリンクを買いました。
これで今度
ココア作って飲みたいなと思っています。
やっと買って
3階の方にミストが入ってて
ユメタウンって
土曜日がポイント5倍みたいな感じで
僕買いになってないから
意味なかったんですけど。
そういうのがすごく混んでたんですよ。
フードコートの中にあるミストも
めちゃくちゃ混んでて少し並んだんですが
なんとか買いまして
もうバレンタインじゃないですか
バレンタイン系の
ドーナツがたくさんあって期間限定の
チョコドーナツとかも
買ったんですけど
バレンタインの思い出したんですけど
スタイフで今バレンタインの
ギフトが
推しのイベントやってますよね。
一番
このギフトをもらった方は
一番
ホームページのトップに乗るみたいな
そんなイベントされていたんですよ。
ということで
チョコ
チョコっとお待ちしてます。
ペコレートってね。
冗談はさておき。
ミストで買いまして料理に戻ってきました。
料理に戻ってコーヒー入れて
09:01
食料品でコーヒーも買ったんですが
最近コーヒーの値段上がってませんか?
なんかノンカフェインも
コーヒーも日に日に高くなってて
市販品のコーヒー
ちょっとね
なんか
顕著に感じますコーヒーの値段が上がったのが
皆さん感じますかね。
でもコーヒー飲みたいしね
買って
そして
食べたんですよね。
久しぶりに食べたんで結構おいしくてね。
ミストいいなと思って
コーヒー飲みました。
そこから昼寝したんですけど
なんかね
昼寝のコツとして
結構寝すぎちゃう時があったんですが
やっぱりコーヒーをね
事前に飲んどくと
15分ぐらいで効果はっきりしたっけ
その効果もあってね
爆睡はしなくて
1日も30分も20分ぐらいでね
それでよかったなってね
なんか
20分以上寝ちゃうと夜の睡眠が下がるみたいな
ことをね
陽子さんが言っていたんで
あまり寝すぎちゃいけないなと思ってね
はい
いい感じですね
寝てまた起きて
今度はまた
会社に行ってパソコンで動画編集とか
押しました
YouTube
金曜日か
あげさせてもらったんですけど
中ね、中津突発って感じでね
頑張ってね
僕とVibramで作ったんですけどね
サムネと
タイトル
なかなかなんでだろうみたいなね
見てくれてる方はね
本当にありがとうございます
最後まで見てくれるとか
コメントとか
いいねとかね、そういうのが1個の動画の評価として
インプレッションに
拡散に繋がるんですけど
なかなか
上手いこといかないなって
実感してますね
ちょっと本当に
そういうことで下がってしまってね
Xとかスレツの方で
ちょっとぼやいてしまったんですけども
引き続き頑張っていきたいと思います
まだ見てないよって方は是非
概要欄の方の一番上にリンク貼っておきますので
見て何かしらの
行動を起こしてもらえるととてもお励みになります
よろしくお願いします
4時半になりましてですね
また出勤してきました
昨日は
昨日も
7時過ぎかなまで仕事をして
帰ってきて
途中温泉入って
帰ってきました
もうねご飯なんかね
飽きた?
したかと思うんですけども
飽きるってことも通り越しまして
もう
食べれるようになりました意外と
それ良かったなと思って
続けられると思ってね
それ以上に夜どっかに
買いに行くとかっていうのが
パタン級なんで
行けないから
本当にそういう力があったら
外に食べに行くと思うんですよ
でももう
それができないからっていうのもあって
なんとか生活できてます
ただどうしてもね
12:00
何か分からないんですけど
甘いものが食べたくなっちゃって
結局冷凍庫
水道で冷凍してもやそそうなやつ
結局チンしてリベイクするんですけど
その時溶けないような
ものを買ったりとかしたんですけど
ポンデリングとかね
それを冷凍しておいて
さっき昼食べたから
もう夜食べる予定はなかったんですけど
やっぱりまた
味噌食べたいなと思って
冷凍庫から出してチンして
2個食べちゃいましたね
お腹が満たされたけど
心の方が満たされてなくて
結局食べてしまいました
なんか太っちゃいそう
不安ですね
一応体重計お風呂
温泉入った時に乗ってて
まだ36キロ
小さすぎる
56キロをキープしてるんですけど
なんか糖尿病とか
逆に怖くなっちゃいますね
健康にはね
アーモンドドリンクとか買ったので
あとそういうのも含めて
サプリとか飲んで気をつけていきたいと思います
そっち今収録をしてるって形ですね
っていう感じでよろしいでしょうかね
ではお待たせいたしました
今日の本題にいきたいと思います
はいお待たせいたしました
では今日の本題です
今日の本題はペコの気づき
1月最も聞かれたのは中断の話
人気配信から見えた本音について
お話をしたいと思います
久しぶりにですね
振り返ってみました
僕ね簡単にこの
先月のランキング
アナリティクスを見なくてもすぐ分かる方法を
やっておりまして
だいぶ昔にもこのやり方をお伝えさせてもらったんですけども
概要欄の一番下にあります
ペコの人気配信2601っていうね
今はねちょっと2月になってるんで
2602になってるんですが
このハッシュタグ
オリジナルハッシュタグを自分で作っておりまして
ペコの人気配信2601を押しますと
上から10年人気順とか新着順がね
タブで選べるんですけどね
そこで分かったものを皆さんにお伝えしたいと思います
まずね結果をお伝えさせてもらいますね
ちなみに概要欄の方に
4つほど
1位からちょっと中途半端なんですけどね
4位まで上げさせていただきました
第4位が
思い明日から聞き方が変わるかも
僕は最後に出発の音を流す本当の理由について
お話をさせてもらいました
こちらですね
このスタンドエフの毎日配信の
一番最後に僕が自転車をね
漕ぎ始めの音が入ってるんですけども
そこに込めた
僕の思いですね
を語ってる配信が
第4位となりました
ありがとうございます
そして第3位がですね
日本一周念願のリゾートバイト
採用決定しましたということで
はい今ね
ベップのあるホテルでアルバイトしているんですけど
それが決まった時の
報告配信ですね
はい皆さん聞いてくれてありがとうございます
そして第2位が
15:00
挨拶2026年もよろしくロバッサン
貴重な恩言ありということでね
これは僕の家族
だったかな?確か
ぺろみちゃんとか
ぺろとがね
出てると思うんですけども
家族で一緒に出た
結構これ挨拶
お正月の挨拶でね
結構皆さん聞かれてると思うんですけども
はいそれでね入ってきたんじゃないかなって思います
そして第1位が
日本一周
日本一周一時中出します
ってことで話をさせてもらった
これは大分市だったかな
はい僕が
弟の奥さんの実家の
お家にお世話になった時ですね
この配信が
第1位となりました
概要欄の方にねまだ聞いていない方は
ぜひこの4つの配信も聞いてもらえたら
嬉しく思うんですけども
ではこの次ですね
ここからちょっと考察に入って
いきたいと思います
僕的な感覚としまして
まず
なんか
普通という言葉が
正しくあるかわかんないんですけども
僕旅ですから
絶景に来ましたとか
美味しいもの食べました
そういうものすごく
気になる
配信が人気になれそうかなって
思っていたんですが
でも実際は1位というのが
僕自身が
旅を中断するというね
一見ネガティブで大きなね
決断の話
旅を辞めてしまいますというね
そういう決断の話だったんですよ実際は
ここからね
自分の気づきなんですけど
こうやって聞いてくれて皆様リスナーさんは
単なる
僕の旅の観光ガイドを聞きたいんじゃなくて
ペコパンという僕自身の
人間のリアルな人生
ドラマと言うんでしょうか
それが決断だったりとか
結構僕ももがいてますんで葛藤だったりとか
それを
応援してくれているんだなという風に
気づいたんですね
それがねものすごい嬉しかったです
この事実が
ストーリー
僕のねこのストーリー
に興味を
持ってくれて聞いてくれている人が
多いですね
第1位が
中断だったじゃないですか
第3位かな
リズマが決まりましたということで
これもすごくペ個人的な
話だと思います
この
実際中断するっていう
ところからそして
リゾートバイトなかなか
決まらないという配信も
その中でもしているんですけど
そこからやっと決まったという解決の
流れが
ドラマティックな展開を
生んだというところで皆さんが聞いてくれた
っていうね
ところも分かるんですけども
そこから
自分が学びというか
これから皆様の配信として
意識して
もらいたいところというところで
18:00
これが一概に合っている合っていない
は人それぞれだと思うんですけども
あくまで参考程度に聞いてもらいたい
と思います
僕は何でも上手くいっている姿
だけじゃなくてさっき
言ったもがいている足掻いている姿
とか次に進もう
とする姿こそが
一番の
聞かれるという
意味でペコンテンツ
になるのかなと
になっているんだなという風に思いました
特に
個人的に嬉しかったのが
出発の音の話
これが僕の思いというところで
その思いということだから
聞いてほしいじゃないですか思いなんで
それがランクインしていたことがすごく
嬉しかったです
まさかこだわりポイントが
聞いてもらえて
嬉しかったです
結論としますと
僕の配信というのも
あるんですがこういう配信も
そうなんですけどテクニック情報
と配信も確かに
皆さんの参考になるという意味で
聞いてくれる回数は
過去にすごく多かった時もありました
今はやっぱりこういう
思い配信というか自分が
日本一周している旅
の中で
実際自分が経験したことだったり
それが
皆さんが興味を持っていただける
つまりさっきも言いましたけども
自分
ペコパーのことを
気にかけてくれるというのは
すごく嬉しかったです
1月は
そういった意味で
中断してそしてリゾートバイトが
決まって働き始めたということで
激怒の月でしたね
聞いてくれて本当にありがとうございます
今はちょっと
リゾートバイト奮闘編ということで
毎回もがいているんですけども
是非とも
引き続き見守ってもらえたら
嬉しく思います
皆さんが
まるでドラマを見ているかのような
そんな感覚で
ドロくさい話が
多いのかなと思うんですけど
今回であればyoutubeが
うまくいかなかったということで
伝えさせてもらいましたけども
どっから配信も言いましたけど
最初からうまくいっていたら
はいはいってなっちゃうかもしれないんですが
この充電期間があるからこそ
成功した時には
皆さんも
よかったねって感動が生まれると思うんですよね
そのための
充電期間ということで
僕はここを耐えて
耐えまくっていきたいと思います
はい
皆さん
ありがとうございます
本当に嬉しいですね
ということで
今日は
聞かれる配信っていうのは
スタンドFMの特徴かなと思うんですが
やっぱり
人間性だったりとか
いかに有益情報を配信したとしても
その人の
人柄だったりとか
きっと皆さん聞いててわかりますよね
あの人らが聞きたいとかね
21:01
そこに内容が云々というよりも
その人だからこそっていうところもあると思うんですよ
だからすごくスタンドFMは
そういった意味では温かい世界だなという風に思います
だから僕大好きなんです
だから僕は毎日配信続けられてるんです
本当このアプリであって
よかったなという風に思います
ぜひ
これからもどうぞよろしくお願いします
ってことで
今日はですね
僕の配信が
ペコの気づき1月最も聞かれたのは中断の足
人間配信から見えた本音について
お話をさせてもらいました
今日の配信が皆さんにとって
気づきそして学びになったら嬉しいです
今日の配信も以上となります
はい今日も皆さんね
最後まで聞いてくださり本当にありがとうございます
最後まで聞いてくださったあたりは
たくさんの質が訪れます
昨日はペコの気づき
美味しいロリーの秘密は下半身
動かない太ももが支える味について
お話をさせてもらいました
皆様聞いてくれてありがとうございます
ではコメントのご紹介ですね
えーっと
どれかな
あった
そしてまた下半身を集中させて
お仕事する方が気持ちが違います
スピードも早く治ります
まだお休みまで何日もある
トイレ休憩して水分補給して
10分あるかな
そして休憩すんだらありがとうございます
で担当部署に戻って黙々と働く
めちゃくちゃ頑張ってるぺこちゃん
大丈夫大丈夫ってね
モニキマちゃん本当体調崩したよ
中
配信ね聞いてくれて
コメントも残してくれて本当にありがとうございます
ご自分ちゃんをいたわってね
モニキマちゃんもご自分ちゃんの体
いたわってほしいなって思います
僕もね
今心というところで
落ちちゃってますけども
頑張っていきたいと思っています
次ビブランですね
今ウィンなところ聞いてるんだけど
どっかに並べることはできないのかな
10本ずつと並べて四角的に数えれば
何も考えず間違いもなくカウントできるよ
100段棒を並べるのは難しいので
例えば30本単位で
袋に入れる
もしも30本か60本か分からないという
私のような人には
30本時点で袋ごと計量する
慣れない仕事技術にいるものは
特に大変だね
でもこの仕事が終わったら料理の物付けが
めちゃくちゃ上手なぺこになってるね
頑張れってね
ちょっとね次は
24:00
ウィンナーやるときとか数が多いときは
四角的に分かるように
洗い物増えちゃうけどバットとか用意してね
そうやってやっていきたいなって思います
リブラありがとう
そしていつもYouTubeのサムネと
タイトル作ってくれてありがとう
本当に感謝しています
次さかねゆーちゃん
ぺこにーちゃんこんにちは
はい分かりましたって言えるようになってよかったね
だんだんお仕事に順応していくような感じで
夜遅めに終わったんだね
それは足がパンパンになっちゃうよね
立ち続けはつらい
耐える運動っていう考え方が素敵だね
手ぶれが起きないためにも
足の土台がしっかりしないとダメなんだね
ぺこにーちゃん
今日も素敵な気づきを話しよう
ありがとうってね
ゆーちゃんもありがとうございます
少しずつ仕事を覚えられてきて
それはすごく嬉しく思っています
はい頑張りますね
足もなんとかね
今日もパンパン
ずっとパンパンなんですよね
パンが好きだからかなってね
ありがとうございます
次なごみさんですね
ぺこぱんさん
ベップでのリゾートバイトの話
連日聞いてて元気もらってますよ
キッチンに立ち居っぱなしは結構疲れますよね
そしてカレー飯
うちのしょうご息子
この間初めてコンビニ買って食べてました
美味しかったようで無言で黙々と食べてました
笑いってね
あそうだったんですね
息子ちゃんもカレー飯美味しいですよね
結構スパイシーなんですけど息子ちゃんいける口ですか
いやほんと嬉しいですね
ありがとうございます
元気もらってるって一言がすごく嬉しいです
なごみさんもいつもありがとうございます
次あみさん
ぺこぱんお疲れ様です
リハビリ的にも同感です
体幹足の筋力を鍛えることが腕が安定して
スムーズに使うことができるんです
ぺこぱんこの際体幹足を鍛えてると思って
見てね応援していますね
あみさんありがとうございます
今絶賛足が筋トレ中なんでね
はい
そうですねそういう風に捉えていけば
リハビリ的にも
同感ということでおっしゃってくれてますけども
はいありがとうございます
あみさんでした
ということでコメントでご紹介
そして今日がぺこの気づき
1月末とも聞かれたのは中断無し
人気配信から見えた本音について
お話をしたいと思います
思いましたというか話したよね
はいちょっと疲れてるようです
ということでね参考になったら嬉しいです
では今日も皆さんの元気措置をして
終わりにしたいと思います
皆さん準備はよろしいでしょうか
いきますよ
今日も元気にいってらっしゃい
