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理想の未来を叶える!大人の進路相談室。あれ、私、これからどうするの?と、立ち止まった大人が、ふらっと立ち寄るチャンネルです。
このチャンネルは、あなたの強みを引き出し差別化する専門家、新野佐月。ニックネームめいちゃんがお届けします。
コーチング実績7000件から導き出した皆さんに、お役立ちできる情報を配信しております。リラックスして聞いてくださいね。
みなさん、仕事について、このままの働き方続けられないなって思ったことないですか?
私、すごく感じていて、それで辞めたんですよね。きっかけが、このままこの働き方難しいなって思ったんですよ。
具体的には、私の場合はすごく忙しかったのと、出張が多いのと、ストレスが多かったっていうお仕事だったんですね。
貿易関係なんですけど、食品の輸入だったんだけど、食品なんで、体に入るものじゃないですか。
そうすると、みんなピリピリするんですよね。だから、やっぱり食中毒にならないようにとか、異物が入ってたりすると食べれないんですよね。
消費者もすごくピリピリするし、私たちもピリピリしてたんで、すごいストレスだった覚えがあるんですよね。
年齢的に40歳を超えてきて、続けられるのかなって思ったっていうのがきっかけなんですが、これを聞いているあなたもね、この仕事続けられるかなって思ったことないですか?
もちろんね、続けられたらそれは、こうしたことないし、辞める前に移動ができる、だったらそれもありなんですよね。
なんだけど、続けられるかなって思った時に、何をしたらいいかってことをお話ししたいと思います。
っていうのがね、私もこういうコーチングってお仕事してるんですけど、プロに相談した方がいいと思うんですよね。
っていうのがね、ずっと頑張って働くと、頑張りすぎると鬱になったりとか、または逆に体を壊したりとか、いろんな歪みができるんですよね。
私みたいに働きすぎていたりすると、今度は家族に歪みが出そうな感じがしたんですよね。
全然ご飯も一緒に食べられなかったり、ストレスの多いまま一緒にご飯食べてね、っていう感じだったりしたんですけど、
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人に相談するってお勧めしたいんですよ。自分が当たり前だし、頑張れるって思っても、割とね、結構来てるっていうのがあるんですよね。
しかもね、気づいてるレベルのストレスならいいんですけど、やばいのはですね、気づかないレベルのストレスらしいんですよね。
なんかわかんないけど、体がしんどいみたいなのがあるので、まず誰かに話すってことをお勧めしたいと思います。
自分はね、結構ね、アクセル踏んじゃうんですよね。私もそうなんですけど、まだいけるんじゃないかって思っちゃうってないですか?
なんですけど、やっぱりね、一回立ち止まるってことをお勧めしたいと思います。
まずね、体と心を大切にしましょうってことが一つなんですけど、あとね、やっぱり40代過ぎてすごく多いな、こっからどうするかなってみんな考えると思うんですよね。
このまま会社にいるか、起業するか、副業するか、海外に行くかとかあると思うんですけど、
その時にね、一番大事なのって、お勧めなのは、あなたの価値観をはっきりさせることなんですね。価値観っていうのは、あなたが何を大事にしているかということです。
価値観に沿って生きていくと、わりと幸せに生きていけるんですよね。仕事、住む場所とか、ライフスタイルもなんだけど、
例えばね、本当にサーフィンが好きだったら海の近くに住む、というのが多分幸せなんです。
サッカーが好きだったらサッカーを見に行けるようなライフスタイルとか、
あとどうしても私は犬が大好きで犬と一緒にいたいって思ったら、犬が飼える家とか公園が近くにあってとかありますよね。
何が大事でしょうかっていうことをはっきりさせるのをお勧めしたいと思います。
はい、今日はね、この仕事、この働き方、続けられないと思ったらどうするかについてお話ししました。
今日の配信はいかがだったでしょうか。また次の配信でお目にかかりましょう。
See you!