モチベーション向上の方法
オトナなハナシ オトハナ
ポッドキャスターグループOPENSによる番組、オトナなハナシ。今日の出演者は、ダースマッシーとリリカルノリダーとディーバマッシーとパラドックス大輝です。よろしくお願いします。
私は久しぶりの登場ということで、マッシーです。
マッシー
いいかしら?
元気でした?マッシー
元気元気、もうすごい元気
さっき大阪行ったみたいじゃない?マッシー
そうそう、ちょっとね、大阪行ってきちゃって
ちょっと弾けちゃって
うーん、ちょっと言えないようなことたくさん
あらららら
いろんなところで言っちゃったんだね、もう
ごめんなさい
大変だわ
石のノリでね
そうそうそうそう
今日はね、また前回好評だった、勝手にお悩み相談会ということで
はい
はい、巷に転がってるお悩みを拾ってきて、私たちが答えちゃいましょうっていう回になります
はい
いいですね、勝手にね
うん、勝手にね、もう
じゃあ早速お悩み行っちゃおうかな
そうですね
うん
行っちゃおうか
はい
じゃあちょっと私から行こうかな
うん
あのー、マッシーに相談なんだけど
はい
毎日同じ仕事の繰り返しで、どうしてもやる気が出ないのよ
いつもやる気が出ないっていうより、時々こう、どうしても出ない時があってね
どうしたらこう、モチベーションが上がるのかな
そうねー
繰り返しの中でも、ちょっとこだわりポイント見つけていくしかないわよね
あー、こだわり
例えばなんか線を引くとかでもいいんだけど、そういうのだとしたら
この線の引き方どうしたら美しくできるだろうとか、あのこだわりを増やしていくとか
普通になんか計算するでもね
ここにたどり着くなんか、いいルートはないかっていうのを常に考えるとか
なんかそのルーティン中でも思考停止しちゃったら、なんかやる気出なくなってっちゃいそうよね
なるほどねー
あー
そうねー
そうそう
あとねー
どう?ねー
どうなの?その辺は皆さん
マッスーとかどう?
私、ものによるかもしれないけど、結構同じ作業でもできるタイプ
あ、そうなんだ
すごいじゃない
すごい?
飽きちゃわないんですか?
なんか淡々と毎日できる気がするな
じゃあマッスーさんが無意識にしてるところからなんか抽出できそうですね、学び
なんだろう
本当に自分のスマホでリマインダーかけといて、その時間になったらそれやるとか結構毎日できるの
うーん
あー
内容によるのかなこれ
そうだねー
どうだろう
大輝くんはできないタイプ?
そうだね、同じ仕事って言ったらできないから
めっちゃ小さな目標みたいなの、全部タスク切り分けてやってる
あー、なるほど
タスクを小さくして
もう一個一個目標達成目標達成みたいな感じでやってます
できたらちょっとねテンション上がるもんね
積み上げていく感じね
それ良さそう
そうね、みんなの中で参考になるわ、めっちゃ
いいね
ちなみにね、私の普段のやる気の出し方はね
そのマーティンが言ってることに近いんだけど
もうこの会社の部署内で私にしかできないぐらいのハイレベルなところまで突き詰めちゃうの
いろんな作業、速さとかね
ノリダにしかできないね、これみたいに笑われるぐらいまで突き詰めちゃうんだよね、いつもね
で、みんなが新人が入ってきた時についてこれないのを見て
ニヤニヤ笑って
すごい駅が出てるね
やっぱりみんなできないなーって言って、性格が悪いからニヤニヤして
明日も頑張ろうって言って
引き継ぎの時とか不祥ないんですか?困ったりしないんですか?
困ったりはしない
時間をかければできることをやってるって感じかな
そこでも後の人にも道になる感じがするわよね
副業の始め方
ここまでできるっていうのはね
この人こんなできるんだっていうさ
いいじゃないそれ
そんな感じだわノリダは
ノリダはもうまあしっかり
キャラ入ってきたね
いいんじゃない?みんなそうなっちゃえば
私もピックアップしたらいいのかしら
あのね、副業をね始めたいのよ
何をしたらいいかね、どうしたらいいか
何から始めたらいいか分かんないからちょっとアドバイスいただけないかしらね
そうね
これはもう本当キャリアの棚下ろしよね
今までは自分がやってきたことを全部整理してみて
で、その中で
世の中のその仕事にあってははまりそうなことを
整理していって、これならっていうのを探していくしかないよね
そうだね、どの部分で世の中に価値提供できるかっていうね
そうそうそう、そういうのを
なかなかね、副業もね
変なことやっちゃうと本当安い
安く使われる仕事ばっかりになっちゃったりとかで
逆に時間ばっか取られて
全然利益にならないみたいなこともあるからね
なるほど、そうよね
そうなの
あとあの過去のツテを色々ね
もう一度たどり直して
どこか繋がりそうなとことかね
確かにね
僕も転職、私もね転職してるからね
転職の人とか
いいじゃない
副業、まあ年収上げたいっていう感じだったらもう本当転職しちゃってもいいしね
そうね、なんで副業したいかっていうのを考えてから言わなきゃいけなかったね
なんでしたいのかな
副業したい
そうよね
目的をね、まず明確にしないと
年収上げて、いや違うね、私ね趣味があってね
それをね、ちょっと仕事にしたいなっていう思いは
もうね、内容が入ってる
趣味ね
そうそうそう
そっか
お仕事はね、いいのよ今のお仕事って頑張ってるから
趣味がちょっとでもね、世の中に値段がつけばいいなと思ってるんだけどね
どうしたらいいかしらね
そうね
ものづくり関係かしら
そーっとね、どうしようね
前提がね
悩みの設定も自分の設定もブレブレだから
話が
でもその趣味だったらね、うまくSNSを利用すれば
で、ちゃんとそれを定期的にアップしたりとかして
世の中に発信し続けて
いい形にね、なんか
ポッドキャストもあるしね、そういうのを利用して
そうね
じわじわじわじわ
最初はね、なんかただでやるのもいいと思うしね、趣味だったらね
確かにね、個別に
普通に私の悩みになっちゃうんですけど
絵本と大人の関係
絵本と大人になると絵本との距離がね、だいぶ離れちゃうわけですよね
でももっとね、みんな絵本に触れ合ってほしいなっていう
思いがあるので
どうやったら大人になっても絵本との距離が近く人生歩めるかっていうのをね
考えたいんだけどどうしたらいいかしらね
それって
大輝くん自身も離れちゃってるの?
自分のことなのか他の人のことなのか
どっち?
僕も離れてるけど
まあでも読んでるから
多分他の人よりは絵本との距離離れてないんだけど
同級生とか周り見ると
読書してる人でも絵本読んでる人意外に少ないなっていうのを感じてて
感受性を失いたくないから絵本からね
感受性が得られるっておかしいけど
だからねもうちょっとね絵本と
繋がりたいなっていう思いがあるので
いいねそれね
これをね副業にできないかしら
読み聞かせ関係とかかな
いいわねそれね
絵本で言うとね
子供とちっちゃい子と接してないとなかなかないけどさ
でも実際読んでみていい作品いっぱいあるもんね
あるわよ
そう
なんだろうな絵本っていうカテゴリーにしちゃうからダメなのかな
児童文学とかさそういうのも児童ってついちゃってるじゃない
そうよね
そうじゃないよね大人の絵本って言うとちょっとやらしくなっちゃう
専門分野になっちゃうよね
ちょっと難しいよね
それちょっとでもいいな
それ形にしたいわね
ちょろっと今思ったのが
よく1ヶ月に1冊絵本選んだの届きますみたいなのが
個人の本屋さんとかそうじゃないとこもあるのかもしれないけど
なんかそういうサブスクがあってさ
大人のために絵本でっていうカテゴリーでそういうのがあってもいいと思うし
私が今言ったのは子供のためのやつなんやけど
何歳っていう何歳の子供向けの絵本
月に1冊とかいうのだけど
大人のために絵本っていうカテゴリーだけにしてもいいけど
絵本も他の本とかもごちゃ混ぜにした
1ヶ月に何かしら1冊届きますみたいなサブスクとかがあったら
大人が読む本もありたまに絵本が届くみたいなのがあっても面白そうやなってちょっと思った
何が届くかわかんないパックの中に毎月絵本があれば
今月絵本だ読もうってなるわね
なんかアートの本とかたまに混ざってたり経済の本がたまにあるかもしれないしみたいな
いろんな分野があれば楽しそう
普段読まない本に触れ合えますわね
そうね
それどういうとこがいいの
涙を笑ってない
全然入ってこないんだけど
図書館とかあるといいのかな
中古の本屋さんがそういうのやろうって考えてたらしいんですけど
送料とか込みでその月額
その絵本代とかじゃまかなえないらしいんですね
現実問題そこなんだよね
確かに送料ね
その人がやってたのは
やってたっていうかやり始めて全然ダメだったからすぐ辞めちゃったらしいんですけど
毎月4000円だったかな
4000円のサブスクで絵本が4,5冊届くんですよ
そっから好きなやつだけ1冊選んでもらう
で4冊は返してくださいみたいな
のをやってたらしいんですけど
全然需要がなくてやめたって言ってましたね
返すそうだよね返す手間もあるもんね
返すのめんどくさいね
そうなんだよな
ツタやディスカスみたいにうまくいかないもんねそういうとこね
ありましたねツタやディスカス
わかんないツタやディスカスが
借りてネットで借りて自分で返すやつ
ポストに
ネットで届くのか
もう今やそんなのいらない時代になっちゃったもんで
そうだねもうDVD見れないもんな
やっぱりでも絵本は
オンラインのもので見るより手でめくってみたいよね
そうだね
アンパンマンとかいいもんな
絵本?
アンパンマンの絵本か
持ってないですね
あのコテンラジオの柳瀬隆子編を
リスナーの悩み相談
聞いた後にアンパンマンをもう一度向き合うと
結構泣いちゃう
やばいよね泣いちゃうよね
あの歌とか聞くと結構泣いちゃう
私最近それで泣いた
いい涙ですね
何のために生きてるんだろうとか考えちゃう
時代背景がね
そういう時代背景感みたいなのがね
出てきちゃうから
急に入ってくるよね体の中にね
そうなんだよ
なんかねいい方法ないかな
本だからな
またねリスナーの皆さんアイデアくださいませ
そうねこれ
ちゃんと収益も出るサービスにね
もしくは損がない利益が出なくてもいいから
循環していくサービスだよね
みんなで絵本の交換し合えばいいんだね
そうだね
楽しそう
絵本の地元みたいなやつか
エホティ
近所で絵本交換し合うね
いいね
次私の悩み聞いてもらってもいいですか
怒りの対処法
仕事でねよく怒られるんですよ
今の仕事は全然そんなことないんですけど
過去いた職場で
なんかねかなりその上司からの怒りの標的にされやすくって
ほんとにどの職場でも
理不尽なことで怒られたり
カフェとかだとお客さんの前でさ怒られたりして
他の同期の人もいるのに私が言われやすいとか
なんかそういうのがあってさ
怒られた時の対処法を教えてほしいです
これ結構難しいね何パターンかに分かる
怒ってきた人のケツを引っ叩けばいいんじゃない
意地から出てるな
できたらね
なんでここで怒んのよ
どうしようねこれね
こういう人っているよね
感情的に怒ってくる感じなんですか
感情的
そういう人とは諦めますね
諦めてどうするの
はい分かりましたってひとまず
なんか受け取るみたいな感じです
頭に
そういう人とは
結構あの間に受けやすいからさ
ガーンって言われたら
そのまんまこう
受け取ってかなり
メンタルやられる
メンタルやられちゃう
メンタルやられちゃう
メンタルやられちゃう
かなりメンタルやられる
メンタル面でいうともうなんかその人が
機嫌に左右される人間だっていうのを分かっちゃえば
それだけで結構ね
あんまりその人に時間を割く
やめようってなるじゃないですか
人に言ったことで悩む時間を割く
それはほんとそう
私も大輝くんと同じだなぁやるとしたら
なんかその人の
特性とか性質を見て
この人本能的だなぁとか
この人陰質だなぁとか
勝手にラベルを張っちゃうね
怒るような人には
で相手にしないっていう
なるほどね
聞く耳を持たない
耳捨てちゃいますね
なるほど
少しでもいいところもあればいいんだけどね
接する時はそういうところを出せるようにするとか
考えたりもするね
その人のいいところが出るように
自分と接する時はそうなってくれるように
それすごい技術
すごいね
なんかでもこういう人って割と
下手に出れば結構
そうかみたいな感じの人
少なくない気がして
でもそのこびるんじゃなくて
なんか上手いこと
その上手いこと自分が下に入るというか
自分に向上心がありますみたいな
ことを見せればね
でもねこう機嫌で
自分の機嫌を周りに押し付けてくる人は
やっぱ一定数いるからね
本当にめんどくさいのよね
ある
そうそう
私もね普段そういう人が近くにいて
そのなんていうかな
昔はやっぱこうね
ハマってない感が強かったのよ
その人とね
ハマってねえと思って
私はあんまりこう情熱的なタイプではなくて
もうスンッとしてるから
やる気ないように見えちゃうんだろうね
そっか
なるほど
上司というかなというか
そういう上のポジションの人ではいるんだけど
その人は結構熱血
体育会系元野球部みたいな人から
上の言うことは絶対聞けよとか
なんかそういう感じだったんだよね
最初やっぱハマってないから評価されなくて
まあいいわと思って
ほっといたんだけど
今の職場に5年ちょっと
5年弱かいるんだけど
やっぱ大輝くん言ってるように
だんだんその特性が分かってきて
そのね
マーティンと言うように
容易処するわけじゃないんだけど
徹底的にその人を肯定し続けると
あのね
なんていうかな
実はその人が人見知りだったってことに気がついたわけ
この人むちゃくちゃ人見知りだわと思って
おもろいですね
そう
おじさんなんだけどね
おじさんなんだけど
おじさんで豪快なんだけど
むちゃくちゃ人見知りっていう
だから最初入ってきた時に
受け入れてもらえない感覚があったんだなみたいな
自分と同類じゃないから
ちょっと分かんないんだよね思考が
でやっぱりきつく当たられたりとか
影で
ノリダは全然仕事しねえなとか言われてたりとかしてたんだけど
そんなこと言うんだ
だけど
今はねもう逆にこう
なんか人見知りが解けて
すごい評価してくれるようになったりとかして
なんかね
耐えてるっていうのと違くてなんか
そんなもんかって思いながら
ずっと一緒にいるだけでも
なんとなくこうね
対人関係の見極め
打ち解けていったりはするかもしれないね
でもしんどかったらなんか逃げるべきだと思う
そうですね
ちょっとね行き過ぎちゃうのはね
怖いもんね
そう怖い
怖いよね
声の大きい人って意外にその
ちゃんと下に入れると意外に面倒見よかったり
っていう場合もあったりして
これがなんかその辺の見極めは大事かなと
単純にあの本当声がでかいだけの人
っていうのもいるし
そうじゃない人もいて
なんかその辺のあの相手の懐の感じを
見極めた上で
どうするか一回考えた方がいいと思うけどね
ただ嫌いから入っちゃうと
なんか多分ずっとそのままいっちゃうから
そうなんよ
大体その怖いもん嫌だっていう思考に入ると
もうそこから抜け出せなくなったりして
そうかね
でもなんかみんなちょっと客観的に
その人を見たりするんやね
ちょっと一歩離れるっていうかさ
なんか私は多分すごく近いところで
ガーンって言われてガーンって受け止めちゃうけど
なんかみんなの話聞いてたら
ちょっと一歩引いてその人を
じって見てみたりしてるのかなと思った
感情に感情で立ち向かっちゃうと
ぶつかるだけだからね
なるほど
曇っちゃうというかね
いろいろ過去の職場であった
過去の各職場で
感情に感情で
ぶつかるってその喧嘩するとかいう意味じゃなくて
なるほどな
勉強なりました
ありがとうございます
いいね
はい
次のお悩み行きますか
じゃあまた私行こうか
はい
おとはな
最後までお聞きいただきありがとうございます
この番組大人の話では
メッセージ質問番組の感想を大募集しております
XのDMやハッシュタグおとはなで感想ポストもお待ちしています
それでは最後に
Love you
