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Kindle出版講座の講師、そしてテレワーク企業家、ともこです。
このチャンネルでは、SNSマーケティングやライティング、そしてパソコンの使い方など、幅広くあなたがテレワークをするときに必要なことをお伝えしています。
今日の放送では、これをするだけで、あなたの自己肯定力が上がり、仕事が3倍早く進むマインドセットをお伝えいたします。
早速、結論を言います。
1分だけする。
これは、とっても素晴らしい方法です。
なぜ素晴らしいかというと、
1.ハードルを下げること
2.数字が入っていること
3.ハードルが低く数字が入っているので、
できたときに満足感、達成感があり、継続できやすいことがあります。
例えば、私の場合、
1分だけ縄跳びをする。
1分だけスタイフの放送を収録する。
たった1分でも、1分の放送でも伝わるものはあります。
私が好きなYouTubeは、
1分だけのラジオのような動画を聞くことです。
もう5年も前ぐらいに収録されたものなんですが、
それを聞くと、ほっとします。
前に進もうかなって思います。
そして、もう1つのポイントをお伝えします。
習慣化しなくていいです。
これは、私の経験です。
習慣化しようと思ったら、できないときに、
自己嫌悪になってしまって、
もうできないのかなーっていう気持ちに、
悲しくて、辛く、
そして、拗ねてしまったことが何回もあるからです。
だから、やってみたいときだけで大丈夫。
ぜひ、やってみてください。
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いかがでしたでしょうか?
なお、放送の話す声や話すトーン、
話し方が変わったことに気づいていただいた方、
これは、私自身が見つめ直して気づいたことがあり、
それから、放送の声のトーン、話し方を変えました。
何があったかと言いますと、
私自身とても怠け者で、
ポンコツでゆっくりした性格だからです。
私、今年で40歳になるんですけど、
本当に今まで焦って、
焦って、早くしなくちゃって、
急いで生きてきました。
そんな生き方していたら、
言い方も強く、短気でイライラして、
短く、強く、早くなってたんですね。
自分の中の奥の奥の、奥にある小さい頃の自分とお話したら、
ゆっくりアニメ見たいとか言っていたので、
この自分のペースのまま、
ゆっくり起業を続けていこうと思い、
そのままの私で放送をしています。
それでは、起業で何かわからないこと、
質問したいこと、
SNSって何使ったらいいの?とか、
何でもいいです。
質問いただけたら、
ツイッターの返信を収録してアップさせていただきます。
ツイッターは毎日更新しています。
それでは、あなたのわからないをできるに変える、
講座の講師、ともこでした。
いってらっしゃい。
