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おはようございます、ともりんです。
この放送は、月を全力配信するチャンネルです。
フリーランス、ママ、老朽の嫁、芸術家、
ここならでは教えるを仕事としています。
マルチに活躍する私の日々をゆるゆるとお届けしていきます。
それでは今日の配信内容です。
生み出すことが楽しい
私は今、絵の具に指でですね、指に絵の具をつけて抽象画を描いています。
もちろん筆を使うこともあるんですけれども、指で描くと、感じてすんごく楽しいです。
これは私が感じる感じ、なんだろうな、エクスタシーとか、ほんと至福、
えつ、快楽に当たるなと思いました。
絵を描く段階で、自分の今まで貯めてきた怒りとか、妬みとかを、
うわーって出して、それから絵に載せます。
描きたい絵のテーマによって、自分が今貯めている感情を出す感情アートを私が描いているので、
妬みとかだったら、その感情を下ろしていく。
日常で、うわーって喜びを感じたら、喜びの絵を描く。
怒りを感じたら、日常で感じたら、絵を描くタイミングと思って、絵を描きます。
本当にこの新鮮な魚を市場で出すように、新鮮な感情を絵の上に載せます。
これが本当に尊くて幸せです。
自分の感情、たぶん怒りとか、悲しみとか、マウントとか、妬みとか、絶望とか、虚しさとか、
ネガティブに一見思われる闇の感情を絵に出すでもいいし、小説でもいいし、
それを言葉にする、文にする。それでも全てアートです。
本当におすすめです。人に見せなくていい。見せてもいい。
本当にこれだけでかなりスッキリします。
私にとっては、最初はA4のノートに気持ちをかき殴ってたんですけど、
私はもともと絵を描く人、ビジュアライズが得意なので、
私にとって表現するっていうのは、
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今日はまず文字にする?文にする?
それともエッセイにする?詩にする?歌にする?
抽象画にする?漫画にする?普通の絵にする?っていう風に自分に聞いて、
生み出すという作業をしています。
この生み出す作業をしてから料理を作るとすごく美味しくできるし、
生み出す作業をしてから仕事をするとすごくエネルギーの通りがよくスムーズにいきます。
勧めるし、無理にやってとは言わないけど、
もし人生でなんかうまくいかないなっていう時は、
自分の中に凝り固まった、肩の凝りのような、水のヘドロのような、
その感情を出すことをお勧めいたします。
ぜひやってみてください。
じゃあね。
