2026-01-10 29:35

年始の抱負実行しとる?


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サマリー

年始の抱負に関する実行状況を語り合うエピソードで、仕事や日常生活での努力や活動が共有されます。最終的に、自分自身の成長や目標達成のために行動を重視することの重要性が強調されます。このエピソードでは、SNSを効果的に活用するための自動投稿のアイデアやAIプログラミングの利点について話されています。特に、発達障害に関するコミュニケーションや社会での我慢の気持ちに焦点を当て、外に出ることの重要性についても触れられています。

年始の抱負の実行状況
おはようございます。
1月の10日、11時半を回りました。
本日土曜日でございます。
いかがお過ごしでしょうか。
よいしょ。よし。
ちょっとタイトルコード守りに行こう。
年始の抱負実行しとる?
あ、りなちゃんおはよう。
明日と?
ということで、洗濯物畳んでます。えらい。
私、洗濯物さっき干した。
さっき洗濯物を干して、
今日はめっちゃ頑張った。
朝から、朝から
LINEスタンプを作るための
テンプレートをクリスタノソフトで設定をし、
ジェスドロー59日目をやってデジタルで絵を描き、
拡張機能でマークダウン形式を
アンチグラビティで制作して、
そしてそれからよもぎ虫を自分でできるから
自分の家でよもぎ虫をやって、
今日は一日もよく頑張ったと思う。
めっちゃ頑張ったっていう話。
めっちゃ頑張ったっていう。
めっちゃ頑張って、すっごい姿勢で、
あとLINEスタンプのリッチメニューもさっき作って、
リンクもやり直して、
よし、頑張ったねって思ったら、
その姿勢があまりにも、
姿勢悪すぎて、ホントに。
そういう姿勢でパソコン扱ってるから、
だから腰悪くなるんじゃない?って言われて、
確かになって言いながら、
今散歩をしているような状態です。
偉い!今日偉いわ、私天才やわ。
天才やわ、今日は。
っていう感じだけど、
ホント寝起きが最悪で、私は。
私の寝起きが悪すぎて、
不評ですね。
日常の努力と活動
ホントに寝起き悪いよねって言われます。
夫にも言われます。
さてさて、
ニーナちゃんは何をしましたか?
ニーナちゃんは何をしましたか?
私は眠い。
私は6時から起きて、
6時前はちょっと、
一旦マインドフルネスをしての今でございます。
お!偉い!頑張ってる!
偉い!
すごい、スレッツの投稿が、
結局ね、
ホントもう、
長くコツコツ、長くコツコツ、
やるしかないって思っております。
あと赤字。
偉い!私も子供たちに朝ごはんを与えた。
なんて優しい。
洗濯機も回して、洗濯ボトルも干した。
偉い!
偉い!
偉い!私今日は。
もう寝ていいんじゃないかしら。
今日はね、家の近所でさ、
なんかイベントがあっとるとよ。
埼玉アプリの、埼玉県のアプリ、
アプリなんか、
なんかイベントをやってるから、
家族で行こうかなと思っていたところなんだけど、
なんか夫に呼びかけたら、え?とか言ってたから、
あ、じゃあ行かないんだと思って散歩に行ったら、
え?行かないの?って言われて。
もういいやと思って。
あ、もういいか。
とりあえず、一旦自分の気持ちが全て、
今リセットしようと思って。
あの、
一旦私が、私の機嫌を取ることを最優先にして、
今散歩をしています。
いや、マジさ、
すごい。
三連休だよ、三連休。
月曜日はね、
あの、今までスタッフで会ったことなかった、
マルさんとか、
あと久しぶりに小鉄さんとかにも、
月曜日は会うから、
そのために、
土曜日と日曜日は頑張ろうと思って、
います。
翔平さんにも会えるし。
わかる?なんか、
日常とはちょっと違う人と会うって、
すごい楽しみ。
そういうのが私にとっての息抜きなんだなって、
最近思った。
人が好き。
人が好きだから、人と会うことが、
私にとっての、
リラックスになるんだろうね、
リフレッシュになるんだろうね、
とは思う。
なんかさ、
この一週間さ、
りこさんの、レントンさんの、
髪替えとか、
ニーナさんと、
りこさんの髪替え配信を聞いて、
ずっと自分ごとに置き換えて、
目標達成に向けた行動
聞いてたんだよね。
なんか、そうか、
じゃあ、私はコンテンツどうしようかな、
とか、
じゃあ、私はどこにやったらいいかな、
とか、
あと、こんさんの配信の中で、
りこさんが書いてある内容とかも見てて、
私もワンツーマンはやっぱ得意だから、
今の商品設計、
あと、
ゴールは、
私の場合はもう、
決めてるのが、
IT苦手な、
一人社長向けの、
高額のコンテンツ、
3ヶ月伴走コースっていうのが最後にあるから、
そのためのショート動画っていう風に、
ゴールが決まって、
そのための、
SNSの導線で、
そういった人は、
インスタXは苦手だけど、
YouTubeはどの年齢でも見るから、
っていうことで、
全然絞って、
そこにLINEの公式貼って、
誘導っていう風に、
動いてるんだよね。
だから、
動き方として間違いないなっていうのを、
レントさん、
ニーナさん、
こんさんの、
りこさんがアドバイスをしている、
3回を見ることで、
私の動き間違ってないよね、
とか、
合ってるよねっていうのをずっと、
ゴール決めるの大事なのは、
何のための発信か、
何のための音声配信か、
何のためのものかっていうのがあって、
私の場合は、
もうそっちなんだよね。
意識高い人って、
音声してるんだよ、
むっちゃげん。
本当に。
だから、そっちを狙っていきたいっていうのも、
あるし、
私、
自分の今までやっぱり、
得意だったのが、
某通信会社の、
顧客満足度1位を取ってるのが、
サポートなんだよね。
IT系の超簡単な、
パソコンのサポートっていうのが、
1位取れてるから、
自分が10年間やってきた、
ビジネスアドバイザーとか、
講師の仕事っていうのは、
数が少なければ少ないほど、
満通版であればあるほど、
顧客満足度が高いんだよね。
だから、
私の場合、
お客さん層っていうのも、
男性半分、女性半分なんだよね。
年齢がだいたい、
40代から60代。
ちょうど、
親としても、
子供が、
手が離れた層。
さて、
手離れて、
教育費とか、
いろいろお金かかるよねって、
だから、
副業でも始めようかなって、
そういう人が、
自分の層になるっていうことも、
10年動いてきたからこそ、
自分のデータがあるからさ。
だからこそ、
自分の無理なく、
商品を作り、
やっていける方法は何か、
あと自分が楽しめるやつ、
っていうのは何かってなった時に、
私の場合、
動画なんよね。
結婚式の時に、
一番楽しかったのが、
動画作りなんよ。
そしたら、
カミヤで結婚式をして、
その時に、
いろんな準備してたけど、
私は楽しかったもんね。
動画編集するの。
プロフィールの動画、
感謝の動画。
だから、私にとって楽しいっていうのは、
動画。
自分も実績持ってるのが、
職業訓練校の動画の先生だったり、
そういった在宅系っていうのも、
嬉しいことに、
自分が持ってる、
実績っていうのが、
行政の在宅テレワーク講座の講師っていうのを、
実績があるから、
ずれないんだよね。
だから、自分が持ってる実績と、
動きが、
まとまって、
全部バチッて一つの道に、
ちょうど今なったから、
この動きを今やってんだよね。
と言いつつさ、
と言いつつ、
今、私やってるのは、
やっぱ漫画が描きたいっていう思いが、
あるから、
自分が今まで教えてきた内容とか、
勉強した内容っていうのを、
書店に行くとさ、
文字ばっかりなんよね。
さっき、私はプログラミングにはまってるから、
たくさん書店に行って、
いろんな本読むんだけど、
文字が多いのよ。
絵とかが少ないのよ、本当に。
だったらもう、
自分で読んで、
自分で読んで、
本当に。
だったらもう、
自分で作っちゃえと思って、
それで、
6月に自分が、
コミュニティアで出版する、
書籍を、
そういうのを書くんだけど、
だから、
本当、
去年勉強した漫画を、
今年、
去年のAIプログラミングと、
漫画両方とも勉強したものを、
今年は形にするっていうのが、
今年の流れなんだよね。
え、嬉しい!
アペルさん来てくれて、
めっちゃ嬉しい。
嬉しい嬉しい。
よかった、アペルさんが来てくれて。
えっとね、
今日は、
今年の抱負を、
あなたは実際動いてますか?
という配信を、
しております。
年末年始からね、
トゥルドゥを書いて、
どんどんどんどん
こなしていくっていうのを、
今、
みんなでやってて、
アンマンサロンでみんなで、
今日これやるよーってみんなで書いて、
どんどんどんどん
隅を押していくっていうのを
やっているんだよね。
そうすると見られてるし、
やるしかないから、
やっていくからすごくいいんだよね。
で、後ろに書いたのは、
今日の自分がトゥルドゥで、
自分の家でよもぎ虫ができるから、
よもぎ虫をやって、
自分をぽかぽかにして、
自分が好きな絵を描くことを、
いつもの朝カツメンバー、
5人ぐらいで、
デスドロー59日目で、
イタタブで19日目やって、
で、
公式LINEのリッチメニューを整えて、
それのリンクを改善して、
リンクを改善して、
リンクを改善して、
リンクを改善して、
リンクを改善して、
リンクを改善して、
で、実際にできることでテスト配信をして、
で、
LINEスタンプをこれから、
バレンタインデー&ホワイトデーのやつ、
両方作るから、
それをLINEスタンプを作るための、
それをLINEスタンプを作るための、
クリスタっていうソフトがあるから、
そのソフトの設定というものを、
そのソフトの設定というものを、
朝、万華香さんとやって、
した準備ができたというような状態です。
した準備ができたというような状態です。
僕も今年はルーティーンできっちり自分を 固めていくのが今年のテーマです
大丈夫
偉いなさすがだ
営業中で運転をされているということなので 本当に気をつけてください
その中わざわざコメントをいただいて非常に嬉しい ございます
本当にルーティーンを自動化することなんだよ
この間私がAIプログラミングを勉強している 田方総理でやっているサロンに入っているんだけど
そこでめっちゃすごいのがあって それがGoogle Apps ScriptのGASっていうプログラミングで
AIプログラミングでXとかの投稿を自動投稿できるの すごくない
私は感動して 何で感動したかというと私はそのSNSを見ると
あの人は幸せそうだとか あの人はお出かけしてる あの人は遊んでる
なのに私はって言ってへこんでしまう性格なんだよね エンパスだし
だからあんまりSNSを見たくないんだよ 見たらあの人は成功してる あの人は売上上がってる あの人は旅行に行ってるとか言って
もうどうせ私なんてモードを作立しちゃうんだよね だから基本SNSを開かないんだよ
でも世の中にちゃんと自分が生きてるよっていうためには 発信活動は必要だなっていうのは分かってるし
SNSと自動投稿の重要性
SNSで書くことは営業なんだよっていうことをね 私はもうあんじゅう先生から言われておりますし 本当にそれは分かってるし
今年こそちゃんとSNSはするって決めたから
まずはXのその自動投稿に入れて 30日投稿できるようにするっていうのが
最近の目標です それを総理のところで伝えたんだよね
私SNSしたいでも本当にエンパスできついって番組書いて伝えて だからAIプログラミングって自動でできないんですかねって言ったらできるよって言って
それをライブ配信してもらって そのライブ配信したきっかけもこうやってスタッフでいつも通り不定期に
こうやってざっくばらんに話してたところに珍しく総理が来て そこでSNS投稿したいよーでも苦手だよー
でもなんか同じ作業だからループでできる気がするけど難しくてつまずいたんだよね登録でって言ってたのをたまたま総理が聞いてくれとって
それで そのやり方がわかったんだよね
本当にその最近私がAIを勉強してて思ったのが去年の1月ぐらいから AIを触り寄って思ったのはAIは
省略かよ 時間を
自動化じゃないAIは省略するんよ 物事文章を作るのを省略してくれるツールで
AIプログラミングが自動化なんよ それはそういうふうに1日1回決まった時間に投稿するとか
決まった言葉だったり決まったルーティーンだったらそれを問い合わせホームから自動でメール ライン
ディスコードに通知するとかそういうのを組めるのがAIプログラミングでそれが自動化なんだよ
っていうのをねこの去年の6月から AIプログラミングのサロンに入っていかに
子育てして仕事してそして自分がやりたい 漫画家の活動をクリエイティブに時間を使うために
本当に時間を省略して時短化したいと思ったからそういったサロンに入って勉強してたんだけど
やっぱそうやるねって思ったんよ その私がやりたいのはこれだって思った
そうこの自動化よっていう 投稿はチャットGPTで作ってその内容をシートにスプレッドシートに入れて
でそれを
Xつなげてあげれば自動投稿ができるんだよね そしたら私のみたいなエンパスの人でも
SNSができるじゃないかと思って で感動したから今度それをコミュニティアの6月で本にするんだよね
発達障害についての考察
SARSもやった方がいいよ同じ内容でいいから そうかそうかそうそうだからねだからAPIとか組んでちょっとやってみるよそれ
その そのシステムってXもインスタもできるってチャットGPTに聞いたらできるって言ってたから
スレッズねスレッズ 英語読めないんだスレッズスレッズ
Thank you Ninaちゃん そうね同じ内容でいいからスレッズねOKやるやる
なんかさこの間ゆずちゃさんがさ炎上してたじゃん私 怖いなぁと思ってスレッズ
なんでそんな スレッズってすごいXに似てて炎上するじゃん
怖いと思ってだからほとんど私インスタもスレッズもXも開かない生活してるんだよ なぜなら他人が羨ましくなって気持ちが落ち込んじゃうから
引っ張られちゃうんだよね でもあの本当私が大好きなね尊敬している若林安住先生から
あのSNSは絶対にやった方がいいって SNSは営業ツールだから
絶対やる方がいいんだよ 自分の営業はSNSだって
言われてて そうだよねやらないといけないよねって思って
でも苦手だしなんか 負のオーラガンガンこられるのきついしと思って
まぁ悩んでたところでその自動投稿の話をね してて
なんか私もね 本当に諦めなくてよかったと思った
自動投稿できるならそっちがいいって 1日1回はXとか開くようにはしてるんだよ
1日1回は開くっていう練習を今リハビリをしてるから
ミュートにすればいいんだよそうなのか そんな心が貧しい人たちの あっそういう機能があるんだね
本当にだからねちゃんとSNSをまず知ること 知ることだよね人間のコミュニケーションと同じように
そのXの機能とか スレッドの機能とかを知ること
あと触ってみることがまぁ今年の目標だよね 今年の目標としてはSNSを営業ツールとして使う
そうだよね ちょっとまずXでその自動投稿をやってそれができたら次スレッドでできないか
チャッピーに聞いてみるわチャットGPTに チャットGPTでできそうだったらコード書いてもらって
やってみよう そうしようそうしよう
私はそのユズチョさんの書き込みをね レントンさんのスタイフのライブ配信で知って
見て思ったのはあの 発達ので
親 私自身が発達障害のADHDであり子供も
情緒型の発達だからそれをその投稿を見て 思ったのはもう簡単に
わかるーっていう めっちゃわかるーっていう
他人事じゃないからもう わかるーうちの子もそうだよっていう
ほんとそれだけだね私にとってはもう だから
あとねちょっと自分がノートでも発達のことを書くとすごい私絡まれたんだよ だから
思うに発達のことって書くと すごい気にしてる人たちが世の中には多いんじゃないのかなっていうのが思った
大人でも子供でも 発達のこと
書くとすっげー人はなんか突っついてくるんだなって いうのは私も感じた
私はノートでその投稿した人をすぐ通報しましたノートに あのこういった
汚い言葉を使う方がいらっしゃるのでこの人のアカウントを停止してくださいって いうことをノートにちゃんと送った
なんかね思うんだよ きっと自分も生きにくいって
みんな思ってんだよ生きづらいって でもそれを声に出せない人なんだろうね
声に出せないんだよ でも本当は声にしたいんだよね
で言いたいことは 私我慢してるのにあなたも我慢しなさいよ
生きづらい中生きてるんだから私だって っていう思いがあるのかなーっていうのは思った
なんか 例としてあのよくさヒルドアってさ不倫とかあるじゃん
で不倫をみんなブーブー言うのはみんな不倫がしたいからよっていうのをどこかの 芸能人
が言ってたんだよねマツコデラックスさんか まあなんかそんな感じでご意見版的で意見をずばって言う人がまあ言ったんだけど
私もそう思うよみんな本当は不倫したいんだと思う したくない人もいると思うけど
だから自分がしたいのにしてなくて我慢してるから 私も我慢してるんだからあなたも我慢しなさいよって
言ってるからあんなに 不倫でこの世の中は炎上するのかなーって私は思うんだよね
それを発達の発言に対して うじゃうじゃ言う人たちは
行動の変化と目標
同じように我慢してるからうじゃうじゃ言うのかなーって思うんだよね 営業席に着いたけ行ってきまーす
アベンさん来ていただいてありがとうございます アベンさん行ってらっしゃーい
お気をつけて来てくれてありがとう とりあえず
ラインスタンプ使ってタイムスタンプ作りかなり楽になる あっリッスン使ってタイムスタンプ作りかなり楽になりましたありがとうございます
嬉しいよかった 先日お伝えしたリッスン使っていただいたんですねよかったよかった
あれもAIだしあと ノートブックLMでも音声
そういうタイムスタンプできると思うので またご連絡させていただきます
あれなんであのー Google
Googleアイが すごすぎる人だから
ノートブックLMはかなり音声の 要約とかタイムスタンプができるから
ちょっと私で実際自分の配信をノートブックLMに読ませます それでできたらまたアベンさんに伝えまーす
それでは行ってらっしゃーい そうそうそう
だから 要は人間は自分が我慢しとけん
私も我慢してるんやからあんたも我慢してよ っていうのをこの日本の世の中は言ってるから
叩くんやないかいなねって思うよね なんか本当は
じゃあ私も我慢しなかったら何かっていうと多分私めっちゃずっと外に出てると思う
本当に外に出ることが好きだし遊びに行くことがマジで大好きな人だから
我慢しなくていいって言われたら私しょっちゅう 大人の卓球のサークルとかあったらそういうところに出ると思うな
今我慢しなくていいって言ったら何がしたいかなって考えたら いろんな運動したい
体を動かしたい いろんな人と話したいしいろんな人と知り合いたい
何がしたいわけでもないけど たくさんの人の脳みそを知ることで
そんな考えがあるんだとかそんな捉え方があるんだって思うから たくさんの人の脳みそを知りたい
おじいさんありがとうございます そうそうそうって思ったんだよね
でもねほんとね ちょっと平日はやっぱり仕事してる日から
今年はもっと 夫が家にいる時間には子供預けてもっともっと外に出ようって思った
それは今自分が話してて思った もっと出たいんだって
もうね赤ちゃんゼロ歳とかじゃないや 7歳とか10歳だしね
出よう 出ようって思うよ
なんか遠慮してたのかもしれないね ちょっと
勇気がいるけど 今年はもっともっとお外に
出る これが目標ですね
去年結構出たつもりはいるけどでもそれでもすごい遠慮してたから もっと我慢なく我慢せず
行きたいところに行く 会いたい人に会う
その行動を やっていきます
よしもうこんな時間だ じゃあ12時になるので子供のご飯を作りに行きます
それでは皆さん素敵な1日をお過ごしください じゃあねー
ばいばーい みんなちゃんありがとう
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