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はい、どうも皆様こんにちは。 心理カウンセラーでブロガーの大山です。
いつも自分時間聞いていただきましてありがとうございます。 昨日ですね、この番組は
心理カウンセラーである私がですね、AIを使い、 使いながら心をかけるAIということで、AI自体もね、負けない心、
AI自体に疲れない心の作り方という方向でお送りしております。
本題なんですけど、
昨日ですね、ちょうど、 ちょうどじゃないんですけど、あまり、これちょっとまたサブスタックの話なんですけど、
サブスタックで、 一言、
一言、 こうつぶやいたんですよ。
なんだったかな、ちょっと忘れちゃったんですけど、 ある、ないと思っている人こそ、本当はありますよ、みたいな。
よくわかんないですね、見た方が良かったですね。 言おうかなと思ってて、さっきまで覚えてたんですけど、ないと思っている人ほど、
本当は持っているものが多いということを言いたかったんですよ。 というのがですね、
ちょっと自分事になるんですけど、 結構いろんな発信していて、いろんな方向を見ているつもりではいて、
それでも何か、何かが足りない。 例えば、
自分を肯定してくれる意見だったり、否定していただける意見だったり、 まあ意見ですね、意見とか交流とか、
あとは売り上げだったり、 いろんな方向にあると思うんですけど、
なんかごっちゃになっている人いないかなと思ったんですよ。 僕、ごっちゃになっているんですよ。
自分の言葉を届けたい、そして、 まあ評価されたいもあります、もちろん。
で、褒められたいとか、続けていることってすごいって言われたりとか、 でも、
なんかいろいろ考えているうちに、 パネタイズ収益ができていないとか、売り上げが立っていない、商品が売れない。
で、もう、ごちゃごちゃなんでしょ。 頭の中がね。
って思って、 自分には何があるんだろう。
本当にこう表現したいことって何なんだろう。 考えた時に、2種類
いるんじゃないかな、2種類あるんじゃないかなっていうことに気づいたんですね。 それが、
自分の価値とか居場所とかを見つけたい、
っていうことと、 もう一つは大きく分けると、
収益化したい、副業ですね。
それが、自分の価値を見出して、それに 報酬がついてくるっていう形だと一番いいんですけど、
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そもそもの発信を始めた理由って何でしょうか。 その理由がね、
例えば、
普段の生活、お仕事もそうなんですけども、 家事、育児だったりもすると思います。
普段生活をしていて、 何か言いたいことがあるんだけど、やっぱりこの
オフラインの世界では表現できないとか、 話し合う人がいないとか、聞いてくれる人がいないもそうですけども、
そういった場所を求めている、 その発信できる居場所を求めている、
という方と、単純じゃないですけど、給料が あと1、2万増えたらな、とかって考えちゃうと、その根本って一緒なんですよ。
で、自分には何ができるんだろう、 これ前者ですよ。後者が
副業をしたい。 けど、どんな発信にしようか。自分には何があるんだろう。
これは元一緒じゃないですか。 で、本当は分岐してるんですけど、そこが一緒になっちゃって、
自分って何なんだろうって考えた時に、 目的が発信したいのか、
自分を出したいのか、自分出さなくてもいいから 読んでもらえばいい、聞いてもらえばいいのか、
人気がなくてもお金が稼げればいいのか、 いろいろこう、
なんかもうごっちゃごちゃになっちゃうんですよ。 なので、
あなたには何がありますかって聞かれた時に、 何もないですってなってしまうんですよ。
だから実はですね、いっぱい持ってるんですよ。 その言う人に限って。
あなたに何がありますかって一言で言える人って、 一つに絞ってるだけなんですよ。
その人が素晴らしく良いものを持っているわけではなくて、 一つに絞れているだけ。
私はこういう日常を語る発信を持っていますとか、 そういう考え方をどんどん発信していける人ですとかね。
継続に関しては、これはもう誰にも真似できないものを持ってますとか。
マネタリズムもそうですね。こうやれば稼げるって知ってます。 こういうことを実践してますっていうこともあり得ると思います。
なので、まずはそこを切り離すことかなと思います。
今日タイトルなんですけど、自分に何もないと思っている人に向けてなんですよね。
実はあるものの価値、自分が持っているものの価値を見れていないだけなんじゃないでしょうか、というタイトルなんですけど。
週末なんでね、あまりゴリゴリとね、マネタリズムとかSUOがたまに言っちゃうんですけど、
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そういうのやめて、心に密着していこうかなと思ったっていうのもね、自分がそう思ったからなんですよ。
昨日ね、ちょうど。何を発信してるんだろう、何をやってるんだろうって昨日考えちゃったんですよ。
そこで僕も2つに分けたんです。稼ぎたいのか、自分表現したいのか。
自分表現して稼げる、それが一番いいかなと思ったらまたごっちゃごちゃになるんで、一旦切り離して。
まずは何がしたいのか、何を持っているのか。
そこでね、僕が持っているのは独自ではないけど、素晴らしくないけど音声配信をして記事をずっと書いてて、
投稿ができるぐらいで止めたんですよ。やってることで飛躍しないでね。飛躍しちゃうとまた自分に求めちゃうんで。
それの価値って考えちゃうとちょっと厳しいと思うんですね。価値があるかって考えるとまた深いところに入っていくんで。
なので自分に経験があるのに普通だし大したことないで消えてしまうことが多くて、
僕にとって普通なことだし、多くの人には普通なこと。音声配信をするってことが僕にとっては普通だし、今となってみれば。
記事を書く、毎日書く、いろんなところで書く、それを続けるってことも普通だし大したことないことなんですが、
本当は普通だと思ってないですよ。音声配信してない人多いし、したくてしない人じゃなくて、したくない人とか声を聞かれたくない人かもしれないんですけど、
実はじゃないんですけど、僕にとって普通なことで、誰かにとって価値があることって必ずあるんですよ。あると信じてるんですよ。
なので信じてみてください。自分の今やっていることで価値がないんじゃないか。
それは価値を決める指標というのが、いいねだったりフォロワーさんだったりすると思うんですけど、
フォロワーさんゼロで毎日発信している自分の価値だと思っていたことを発信していて誰も反応しない。自分には価値がないんじゃないだろうか。
でも私にはこれしかない。あんまり決めないで、続けることが正義ではないんですけど、低く見積もらない方がいいと思っています。
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まず発信をするということ自体がすごいことで、価値はもうそこにあるんですよ。
で、その、何て言うんですかね、座席に立った時にどんなパフォーマンスを見せるかとか、
例えばね、本当に舞台の話をよくするんですけど、舞台に上がった時に観客席にいるのか。それがもう大勢です。8割ぐらいですね。
2割ぐらいが発信側、人々に見られる側にいて、わざわざそこをどっちでもいいから選んでくださいって言われている状態です。僕ら自由なんで。
そうした時に発信する方っていうのは何もないと思っていてもステージに上がったわけです。舞台にね。
で、上がったはいいけど何もない。でも上がった勇気ってすごくないですか。
その舞台ちょっと想像してみてください。舞台とか、どこかの体育館でもいいですよ。体育館の壇上あるじゃないですか。
そこに生徒います。100人か200人いますってなった時に、どちらでもいいです。上がる方いますかって言って、あなたは上がった人なんですよね。
で、そこであれ、何も持ってくるの忘れちゃったっていう状態なんですよ。
で、日々発信していくっていうのはそのステージの上で何かを話していたり何かをパフォーマンスしている、絵を描いたりもそうですけど、皆さん見てくださいって言っている状態で見ている人たちが何も反応しない状態なんですよ。
だからといってね、ステージに上がったことっていうのはみんなにできることではないんですよ、まずそれが。
なのでそこを考えると、発信をしているっていうだけでも価値なんですね。すごいことなんです。これは間違いないですね。絶対とは言わないですけど、ネットの世界なんで。
でもステージの上でね、何しようかなっていう人もなかなか可愛いですよ。みんなの前でね。
どんな攻撃があるか分からないし、誹謗中傷だって受けるっていうニュースだってあるのに、わざわざそこの舞台に立つんですよ。
っていうのはなぜかというと、何かを伝えれるとか何かを届けられると思っているから、もしくは勢いなんですけど、勢いで上がった時のステージってどうですか?
何かしますか?何かじゃあお話してくださいって言われて、何かお話するってなかなか難しいじゃないですか。
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でもそんなこと分かっても上がってきたんですよ。
なので、そこで僕はカウンセラーでね、カウンセラーのお仕事をしていてとか、文章を書くのがとてもうまくてとか、継続する方法も知っていて、パソコンもそこそこいじれて。
今聞いたら全然大したこと思ってないんですよ。それでじゃあ月100万売ってますとか、お金の話でごめんなさいねって例えばなんで、そういうお話じゃなくて、どのくらい稼いでいますとか。
僕は心の専門家なので、こういうマインドで行こう、マインドセットして行こうとかね、そういうブロック、発信に対してのブロックとか、反応に対してのブロックとか、いろんなマインドブロックがかかっているのではないかっていうのも、何かに向けてなきゃ結構話にならないことがあるんですよ。
何かに向けてなきゃっていうのがテーマがなきゃね。だからおそらくそのテーマを決めるだけで、自分にも話せることがあるな。
例えば今日のね、自分がない、自分には何もないと思っている人へっていうタイトルなんですけど、例えばなんですけど、あなたにとって、あなたにとってじゃないか、もしあなたの前に自分には何もないと思っている人がいたら、どんな言葉をかけてあげますかっていうところなんですよね。
それと同時に相談されたとしたら、考えると思います。相手がいると考えて、何もないんですって言われた瞬間に考え始めます。こんなことやってましたよね、あんなことやってましたよね、今これ学んでますよね。
それがあなたにとっての価値になるかどうかはこれからなので、価値として位置づけていいものという判断をしてあげると思うんですよ。こういうことを言ってみたらどうですかとか、そんなに心配しなくていいですよとかっていう優しい言葉もかけると思いますし。
それを一旦自分に向けて、当たり前にやっていること、ちょっと書いてみてね、AIに聞くでもいいですよ。こういうことをやっているんですけど、こういうことをやっている人って地球上にどれくらいいますかって聞いてみるとかね、発信している人って、実は発信している人多いんですよ。周りみんな発信してるんで、それしか見えないんでね。
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発信してない方、僕の周りなんて誰も発信してないんですよ。一人もいないです。でもネットに行くとね、全員発信してます。関わってくる、関わっている人ね、関わっている人全員発信してます。でもオフラインでね、身近でやっている人って、まあ誰もいないです。これが現実なんですよ。
みんなやっているように見えて、自分がそこよりも価値がないって思っちゃうかもしれないんですけど、もう一歩前に出た時点で価値が発生していて、そこで迷ってしまったら優しく問いかけてあげるっていうことが価値としてね、見れてないだけって気づくことがまず一歩なのかなと思います。
そこで相談したっていいですね。結構僕も苦手なんですよ、そういうのはね。私には何もないと思うんですけど、これから何かしたいと思いますっていう。まずそこで勇気があるんですよね。相談できるっていう。相談できない人の方が多いですから。
僕に相談するなんてもっと勇気いますから。自分が高いって意味じゃないですよ。自分がすごいとかって意味じゃないですよ。とっつきづらいんで、僕の場合ね。なかなか厳しいこと言われそうとかね。たまに言いますけど。
なので昔の話で、昔っていうかね、オフィスカウンセラーの時のお話なんですけど。傾聴するんですけど、最後にフィードバックというか、仕事に戻った時に同じ会社の人間だったんでね。その帰りがちょっと厳しすぎたっていうこともちょっと経験しているので反省しているんですけど。
その話は意図して、何もないと思っている人ほどあるっていうのは、何もないと思えるところに自分がいるという話ですね。
何もない、私には何もないって言いながら誰か壇上に上がってください。いませんかと言った時に、自ら手を挙げて。
SNSって必ずやってくださいねって言われてやってるわけじゃないんですよ。発信必ずやってくださいって言われてやってるわけじゃなく、発信をするということは。
もうそれだけでね、ステージの上に上がっているので、あまり深く考えることなく、今やっていることをちょっと並べてみるとかね、見直してみるとか、ちょっと書いてね、その文字を見てみるとかすると、
これをやっている人はどのくらいいるんだろうって考えた時に、音声配信やっててブログ書いててね、心理カウンセラーで、あとAIの資格持っていてとかっていう人はいるんですけど、ほぼほぼいるんですけど、
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比べるとこじゃないじゃないですか。その人と勝負してないんで。勝負するなら頑張った方がいいんですけど、勝負するならね、よっぽど結果出てますよね。結果というか見えてますよね。勝負するものを持っているってことですよね。
ことは何もないことはない。なので、その何っていう部分に価値を持っているものに価値を見出せていないだけなのではないでしょうかということですね。
まずは打席に立ったこと、立つ自分の勇気を称えるとか、ステージ、舞台があります。すごい人数が見てます。の中で手を挙げて自分が上がった時、どんな風景が見えているでしょうか。
そこでね、私には何もないんです。だけど、このステージに立つことができました。なぜならとかですね。いろいろ話がね、こう、うわっと湧いてくると思いますので、よかったらね、この想像じゃないですけど、一度ね、見てみて、ちょっと見直すところは見直して。だから無理やり価値をつけるとか、大きく見せるとか、そんなのいらないんですよ。
まあ、いる人もいますけど、全然大したことないんですけど、ステージに上がってきちゃいましたっていった人が、どんなお話をするのか、どんなものを見せてくれるのかって考えると、どんどんどんどん湧いてくるんじゃないかなと思いますし、湧くこともそうですし、気づくことっていうのもあると思いますので、自分をまだ俯瞰して見れていないだけなのではないでしょうかということで、ちょっとお話が長くなっちゃったんですけど、
このお話もね、週末バージョンとしてちょっと柔らかい感じでお伝えしております。
普段は、普段も柔らかい感じでお伝えしているんですけど、なかなかね、20分超えたりしないんですけど、
そういえば、ポディやってるんですけど、登録ありがとうございます。何名様か登録いただいて、僕の招待リンクからね、登録いただくとお互いね、クレジットがつくっていう感じなので、招待した僕のリンクから入っていただくと回復するんですね、僕も。
なので、長い話ができるようになってきました。ということで、皆さんもね、スタイフやっている方、もしスタイフの音源を、音楽入れてなかったらですけど、スポッティファイに流してみて、スポッティファイ、流すっていうか、スポッティファイでも音源で上げて、スポッティファイのRSSで登録してみましょう、ポディ。
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そのうちね、いい方向に動くんじゃないかなと思ってますんで。まずは無料分だけ使ってみるっていうのも手です。で、招待すれば回復、クレジット回復するので。あとは、本当に足りなくなったら買う。クレジットを買うっていうか、トークンみたいなのを買うっていう感じでやりますんで。
ぜひやってみてください。わからないことなどありましたら、サブスタッフによくいますので、見つけて声かけてください。では、この辺で失礼したいと思います。心理カウンセラーでブロガーの大山がお送りいたしました。ありがとうございました。さようなら。
