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はい、どうも、こんにちは。 心理カウンセラーでプロガーの大山です。
いつも自分時間、聞いていただきましてありがとうございます。 本日、10月4日、日曜日、いかがお過ごしでしょうか。
この番組は、心をかけるAI、心を整えて、AIをうまく使っていきましょう。
AIで疲れないように発信していきましょう、という番組になっております。
ゆっくりしていってください。
今日なんですけど、日曜日ということでね、ちょっとAI寄りにならずに、SEOとかね、いろいろマーケティング寄りにならないようにしたいと思うんですけれども、
今日の朝のひらめきではないんですけど、
朝ね、ちょっと最近調子が悪い、重たいっていうですね、現象起きているかもしれません。
というのがですね、やっぱり疲れてるんですよ。 お仕事でも疲れてるし、帰ってきてね、発信活動とかね、されている方は余計に疲れますよね。
で、お仕事されていない方とか、家事とか育児とかされている方も、
情報がね、どんどんAI寄りになっていっているのではないか。
そしてね、普通に野球とかね、男が優勝したとか、マジックが点灯したとかね、いろいろ楽しみがありながら、
でもAIを使っていかないと置いていかれるという状態になっておりますので、できるだけね、触ってほしい気持ちはあるんですけれども、
昨日ちょうどね、マヌースだったかな、ノートの方で告知があったものをXでポストさせていただいたんですけど、
何を自動化させたいですかだったかな、それをさせていただいて、
自分、ハッシュタグ自動化したいことということで、記事を書いてみませんかというコンテストですね、投稿コンテストがあるんですけど、
それについてちょっと考えたんですよね。何か自動化させたいことがあるかなって考えたんですけど、
今のところ、自分では思いつかなかったんですよ。
自分の投稿が14工程ぐらいあって、それが14個のプラットフォームを渡り歩くので、一本に繋ぐので、
買ってやられると困るんですよ。
で、これが、この音声を5つとか、SNS、各SNSか、
X、Facebook、何だろう、
インスタ、スレッツ、
あといろいろありますよね。それ用に言葉を変えて投稿してくださいという自動化はできるんですけれども、
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僕の運用とはちょっと違って、
それではもう届かない時代になってきていると僕は予想してますので、
なので遠くまで届けましょうという活動をしてるんでしょう。
今のところ、届いているか届いてないかというと、前よりはいいかなぐらいの気持ちです。
で、
この投稿を作って、一つ投稿を作って、
僕のOSは最初3分から5分の音声、録音でそれをXに投稿して、
その音声とXの投稿を合わせてノートを作成して、
ノートを画像にする、Pinterestですね、僕の場合は。
そこに投稿して、ストックしておくというですね、
一本に繋ぐということをやってるんですよ。
これが軽いバージョンなんですけど、
それを抜くとね、説明してしまうと長くなってしまうんですけど、
音声、SNS、文章、画像というふうにですね、
最終的にはストックしておく、ポートフォリオで残しておくというですね、方法なんですけど、
その間、自動化させたいことがないことはないんですけど、
ズレていくのがとても嫌で、
最初にこうやってお話しした内容、大事なことを言っていたりしなかったりするんですけど、
それが最終的にね、小学校の時にやった伝言ゲームみたいにね、
どんどん最終的には話が変わっているという現象が以前起こりまして、
ちょっと見てみたら、最終的に何が言いたかったかまで言ったんですよ、最後までね。
最後まで言って、文章を作った時に、元の音声を聞いてもらって、AIに聞いてもらって、
最終的な文章を見比べて、
なんか全然違わないですかって言ったら、全然大事なことが抜けておりました。
ようやくしていくうちに話が変わっておりましたということが起きましたので、
そこは自動化できないなと思ったんですよ。
自動化したいことというよりも、みんなが自動化してしまうことはやっても仕方がないんじゃないか。
一時阻止ね、お話ししているのがあるので、
全然その軸はぶれないと思うんですけど、
なんだかねやすっぽくなっちゃうなって思うんですよね。
それが僕の意見なので、もっと楽していろんなところに見てもらうようにつなげたらいいんじゃないかなと思うんですけど、
僕もその仕組みというかスキルは持っているんですけど、
使わないというか、使う日が来るのかなと思いながら改善はしているんですけど、
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しっくりこないんですね。
スレッツX、フェイスブック、インスタとあと何かあったんですけど、
それを一気に作れるんですよ。文章を書いて、
文章を書いてというかそのプラットフォームの温度に合わせて、
それと僕の発信の温度に合わせて文章を作るというスキルは作っているんですけど、
使うと思えば使える状態なんですけど、
なんかしっくりこないというか、これだと誰でもできちゃうなということに時間をかけたくない。
時間をかけるなら自分にしかできないことかなと思っているので、そこはやってないんですよね。
たまに使ってみるんですけど。
そんな感じで自動化したいことと考えたときに何が思い当たるでしょうか。
書類作成とかメール整理、ホテルの予約とか新幹線とか飛行機とかは僕はできないですね。
心配性なんで人に任せられない部分があります。
最終何かで確認してチケット取れましたとか。
やっぱり紙がいいですね。スケジュール管理は全部紙です。
手帳にね。
全部印刷して出してます。
いまだに。
ペーパーレスの時代だから本当は資源の無駄にならないようにしたいんですけど、
本当に行動の無駄よりはよっぽどいいかなと思います。
ネットの中にね、スケジュールすべてね。
そんなにスケジュールないんでまだ困ってないんですけど、
全部アラームみたいな感じでお知らせしていただければ楽なんですけど、
心構えが必要な人間なんです。私はね。
なのでスケジュール帳を見ながらその物事に対しての心構え準備が必要なので、
突然ね前の日に明日会議ですとか明日対談がありますとか言われても困っちゃうんですよ。
お腹痛くなっちゃう。
なので前準備とかね緊張感を含めて段取り準備をしておきたい派なので、
そこは自動化できないな。
だから今回自動化したいことで考えたのが逆に自動化したくないことが思いついてしまったんですよ。
どんどん。
なのでここでね、
マヌスさんの投稿なのでマヌス使ってなきゃいけないかなと思って見てみたんですけど、
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あんまりこれ言っちゃダメですね。
今のところ使わないかなという感じ。
記事は書こうかなと思ってるんですけど、
このコンテストに載せないような記事。
こういうハッシュタグつけるコンテストがありますっていうタイトルでねやりたいんですけど、
コンテストに参加しない形でただキーワードをいただいたっていう感じで記事は書こうと思ってるんですけど、
なので自動化したいことっていうのがたくさんあって、
その自動化したいことが多分独自のものではないはずなんですよ。
おそらく多くの方が自動化したい内容になってしまうと思うんですね。
そこに面白みは一つもなくて、
絶対に自動化させないことという方が盛り上がるんじゃないかな。
そして自動化したいことにつながる。
ここは自動化した方がいいんじゃないかっていう方に結びつくんじゃないかなと思います。
まず逆なんじゃないかと感じました。
だから投稿見たら分かると思います。
今やってますよね。
まだやってないですね。
やってました。2日から。
なので自動化したいことで一つ挙げるとすると、
心の管理ですね。
心の管理というか、
今日もご機嫌に過ごせるかどうかっていうところが非常に重要なんですよ。
僕の中では。
なので自動的にご機嫌になれる仕組みを作ってほしいですね。
できれば。
業務とかはご機嫌な自分であれば、
多分スムーズにいきます。
何かを作ろうと思った時に、
素晴らしい自動化が作ってしまうのではなくて、
何かによって自動的に気分を上げていただけることができるのであれば、
その上がった自分が最高のパフォーマンスで取り組むことができると思います。
で、ひらめくと思います。
で、小手先だけ自動化させてしまうと、
ただ物事が終わるだけなんです。
自分は何もせずに自動化できました。
楽だね、ラッキー、終わり。
ですよね。
なので、じゃなくて自分のパフォーマンスを上げるための自動化をして、
そうですよね、自動化した後に何が残っているかというと、
時間が残っているかもしれないじゃないですか。
そこで結局、気分を上げたりパフォーマンスを上げるために心を整えたりするわけでしょう。
であれば、心を整えた自分が自動化させずに何かに取り組んだ方が成長するのではないかというところですね。
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上げ足を取るような感じになってしまったんですけど、
朝から何かAIとかPCでもスマホでもいいんですけど、
自分の気持ちを上げるものが自動的に目に入るようになれば、
これを見れば元気になるんだよなということが自動的に取り入れることができれば、
それが毎日同じではなくて、
今日であれば10月4日の日曜日、明日からお仕事なんですけれども、
その気分を、その日、その時間、気温などを考慮した上で、
もちろん人間関係もですけど、
気分を上げていただけることができれば、
自分の能力を使って、AIの能力を使いながら最高のパフォーマンスができるのではないでしょうか。
ということで、あまり自動化させないこと、
AIを使って、例えば月額いくら払ってるんだから使い切らないととか、
一生懸命何か作らないとって思っている元の自分を自動的に何かあげる。
それが朝からやってる瞑想だったりラジオ体操だったり、
そういうことが体を整えていくんですけれども、
そこまでいけない方とか、
どうしても朝起きてすぐ仕事しないとか、
ギリギリまで使わないとか、
新しいもの開発しないとか、
商品を売らないとかになってしまうと、
心がまず上がってないので、いいものもできないと思うんですね。
なので、いいものを作るのであれば、
いい心の状態で臨むことが自分も成長して、
AIも成長していくのではないでしょうか。
そしてその癖をつかんでいただけると、
自動的に自分もやる気になるし、
改善点なども見つけられるようになるし、
変なコメントにも前向きに対応できるようになるし、
というところで、あまり自動化させていくと、
逆に心が無防備になっていくんじゃないかなと思いました。
ということで、ちょっと逆方向から今日は、
ハッシュタグ自動化したいことというですね、
ハッシュタグをつけたらダメですね。
つけないように絡むように逆側から攻めていきたいと思います。
なんせね、ノートも最近調子が悪いので、
変わったことしないとなと思っています。
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では、今日はこの辺で失礼したいと思います。
今度ね、またライブも考えてますので、
アーカイブは残さないライブなので、
もし、告知がありましたらご参加お願いいたします。
では、そろそろお昼になりますので、
皆さま、お仕事の方は休憩なさりながら、
お出かけの方は自分をお気をつけになって、
最近ね、風邪も流行ってますので、
体をいたわりながら過ごしてください。
では、良い日曜日をお過ごしください。
ありがとうございました。さよなら。
