#105 は一日の、要の時間教えます〜ディナチャリヤについて。アーユルヴェーダ的１日のハイライトはどの時間でしょう？ 相変わらず呪文のようなサンスクリット語の単語と共に、お役立ちいっぱい&笑いいっぱいでお届け致します。
今回もジングルは元気いっぱい神奈川県あんこさん（10歳）×まいさん（38歳）コンビです！（お二人のオープニングで元気をもらってください〜♪）
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