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ティーチングプロの野山佳治です。
それでは、今日もゴルフ上達に役立つヒントやコツをお伝えさせていただきます。
今日のテーマは、ゴルフの上達が早い人の考え方ということで、お話しさせていただきます。
私、ゴルフ30年やってるんですけども、今までたくさんのゴルファーと出会ってきてですね、
やっぱりですね、ゴルフ上達が早い人は特徴がいくつかあるんですけども、
その中でもですね、今日は考え方についてお話しさせていただきます。
ゴルフ上達が早い人はですね、ポジティブです。
すごくですね、前向きに捉えてですね、練習を続けていますよね。
例えばですね、どういうことかというとですね、
だいたい口癖としてはですね、最近何がうまくできるようになったとか、
ちょっと距離が伸びてきたとか、アプローチが良くなってきたとか、
良いことをですね、結構話す人が多いです。
一方ですね、なかなか上達しない人はやっぱりネガティブで、
練習しているんだけどなかなかうまくならないとかですね、
最近距離が落ちてきたとか、パターンが入らないとか、アプローチがよらないとかですね、
結構ネガティブなことを言ってしまう人というのはですね、やっぱり上達のスピードが遅くなります。
これはうまくいかないからネガティブな言葉になってしまうというのはもちろんありますけれども、
そればかりではないですね。
これは上達しているからポジティブな言葉が出てくるのか、
ポジティブな言葉を選んで言っているから上達していくのか、
これはよく言われる卵が先かニワトリが先かみたいな議論がありますけれども、
これに関して言うとですね、どっちが先かということはなくてですね、
思う、発する言葉が先で、思うことが先で、ポジティブに考えることが先で、
それで上達がついてくるというような感じです。
やっぱりですね、良いこと、ラッキーなこととアンラッキーなことというのは
起こる回数というのは人によってそれほど違いがないです。
例えばラウンドしていてラッキーなこととアンラッキーなことというのはですね、
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1ラウンドを取ってみればですね、人によってラッキーなことが多かったりとか
アンラッキーなことが多かったりはしますけれども、
5ラウンド10ラウンドとしていけばですね
誰に起こる確率も同じになります
同じに近づいていきます
Aさんにはアンラッキーが5回
Bさんにはアンラッキーが20回とかってことはなくてですね
だいたい回数を重ねていけばですね
ラッキーとアンラッキーの数というのはですね
同じ回数に近づいていきます
ですのでその時にどう捉えるかですね
一つの言葉についてどう捉えるかってことですね
ラッキーだことに焦点を当てて考えたりとか
言葉を発するのか
もしくはアンラッキーだったことに焦点を当てて
物事を考えるのか言葉を発するのかということでですね
考え方とかが変わってきます
やっぱりですねうまく早くうまくなる人っていうのはですね
ラッキーなことうまくいっていることに焦点を当てて考えます
一方ですねうまくなかなか上達しない人というのは
アンラッキーなことに目を向けてですね
考えたりとか話したりします
もちろんですね上達するためには
今の自分のうまくいかない部分
ウィークポイントをですね
しっかりと見つめてですね
そこを克服していくようにですね
やっていかないといけないっていうのも
もちろんあるんですけれども
そこも大事なんですけども
そればっかりに目を向けないで
うまくいっていることに目を向けると非常にいい
やっぱり自分でですね
今調子がいいとかいい感じだとか
これがうまくいっているとかと思っているとですね
やはりうまくいっているところをですね
自分で探すようになります
そうするとですね
よりうまくいっているなっていうのを自分で感じますので
モチベーションが上がってきます
一方ですね
うまくいかないことに焦点を合わせてですね
考えているとですね
うまくいかないことばっかりをですね
探してしまうんです
そういうことをですね
探しているとやはり
ネガティブな気持ちになってですね
自分は本当なかなか上達したいなっていう風に
感じてしまいますので
なかなかですね
うまくいかなくなってしまいますので
ぜひですね
ポジティブな気持ちを持ってですね
うまくいっていることに焦点を当てて
考えるようにしていただくといいです
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このようにですね
ぜひですね
ポジティブな気持ちを持ってですね
ゴルフに取り組んでいただければと思います
ポジティブに捉えるとですね
やっぱりゴルフが楽しくなってきますので
もっと練習しようとか
もっとラウンドしたいなっていう風に
考えられるようになりますので
よりですね
上達が加速していきます
ぜひですね
考え方一つで変わってきますので
ポジティブに捉えるように
していただければと思います
そうは言っても
なかなか
どうしたら上達するのか
よくわからないってことであればですね
ぜひ一度私のレッスンを
来てみていただければと思います
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行っております
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ご登録いただければと思います
ということで
今日の音声は
この辺で失礼させていただきます
