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ティーチングプロの野山ペシャルです。それでは今日もゴルフ上達に役立つヒントやコツをお伝えいたします。
先日ですね 情熱大陸を見ていまして
メジャーリーガーの菊池雄生さんがですね出ていました。 でそこでですねすごいこう
ことをおっしゃったんですけども、野球は 冬のスポーツって言っていました。
一瞬ええと思ったんですけども 冬の間にどれだけ
練習できるか、トレーニングできるかがですね すごく大事でそれが
シーズンに入った時に出るからもう冬のスポーツなんだというふうに言ってみました。
ゴルフもですねもうまさにそうだなというふうに思います。 やっぱりオフシーズンというとですねなんかこう
まったくゴルフをやらないような イメージなんですけどもまさにですねここでどれだけ練習できるのか
どれだけいいトレーニングができるかによってですね 春からですね
いいスコアが出るかどうかが決まるなというふうに ゴルフも思います。
やっぱりですね、この音声を聞いてくださっている方はですね、もちろんですね 冬の間も練習していただいていると思いますけれども
やっぱりオフの間、オフというか冬の間にですね 全くゴルフをやめてしまうというのは非常にもったいないです。
コースに行ったらですねもうほんとライが悪いから、難しいライからどう打つかとかですね
厳しい条件でなかなかスコアが出ない中どうやって メンタルをいい状態に保ってですねプレーするかとかもうめちゃくちゃですね冬は
もう上達する要素が詰まっていますので 冬自体冬はですねなかなかスコアが出づらいんですけども
冬にゴルフをやることによってやっぱり自分のレベルが上がってきて 春になったら一気にですねスコアを伸ばしやすいので
ぜひですねこの時期もゴルフを楽しんでいただきたいなというふうに思います。 まあただもう3月3日、今日3月3日なのでも冬というよりはですね
だんだん春に向かいつつありますけれども 本当にですね
野球は冬のスポーツというのはなるほどと思ってですね ゴルフも本当にですね
冬のスポーツ、冬にどれだけ準備ができたかってのは大事だなというふうに思いました。 ゴルフもそうだなというふうに思いました。
でですね、ここからが今日の本題ですけれども スイング直す時の順番について今日はお話しいたします
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スイング直す時に順番どこから直すのかというのがとても重要です。
スマホでですね今手軽にですね自分のスイングを撮影できるので スイングを見ればですねあここが悪いなここもうちょっとこうしたいなとか
ここちょっとカッコ悪いなとか っていうのがいろいろ見えるかと思います。
ある程度ですねゴルフやってる人であればわかると思います。 始めてばっかり始めたばっかりだとまあわからないかもしれませんけれども
ある程度やっていればですねわかると思います。 当然ながらですねそこのあんまり良くないなぁって思うところをですね
修正していっていただくんですけれども その時にどっから直すかってのはですね結構重要です。
やっぱりですねこう直す順番を間違えてしまうと 上達が遅くなってしまいます。
なぜそう遅くなってしまうかというとですね 例えばですね
こう クラブヘッドの軌道がアウトサイドインになっているな
これを直そうと思って何とかインサイドから 下ろすように修正したとします。
でも アドレスした時に左足体重になっていて
バックスイングの回転が浅くて アウトに上がってアウトから元々降りているスイングをですね
アドレスとかバックスイングの肩の回転の量を変えないでですね クラブヘッドの軌道だけ直すとですね
クラブヘッドの軌道は直るかもしれませんけれども そしたらですね
アドレスの重心配分を変えたりとか バックスイングでしっかりと肩を回すようにしたら
同じように振ったらですね今度はインサイドからクラブが降りてきてしまいます そしたらですねまたクラブの軌道を変えなきゃいけないので
二度手間になってしまうということです クラブヘッドの軌道を2回変えないといけなくなってしまいます
ですので そうするとですね上達のスピードが遅くなってしまうので
なるべくですね 二度手間にならないようにですね直す順番を考えて練習していただいた方がいいです
じゃあ 直す順番どういう順番がいいかというと
大きいところから変えていくということですね 大きいところからなおかつ下から変えていくということです
大きいところってのはどういうところかというと 主に体の大きい部分の動きですね
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軸となるところの動きから変えていっていただくといいです 手とかクラブとかそういったところはこう
最後にしていただいて 体の大きい軸の部分ですねそれから変えていっていただくということです
ですので主に正面から見たスイング で気になるところ軸の部分ですねをから変えていっていただくといいです
後方から見た時のクラブの軌道は後にしてまずは体の軸 大きい部分から変えていってくださいそして
下からですね下半身から変えていっていただくということです 足から徐々に上に向かって変えていただくということです
頭の動き下から変えていっていただくということですね そうすることでですねやっぱりその二度手間を
二度手間にならないようにですね スイング変えることができます
ですので スイング撮影してですねあここが悪いなぁ
あそこが悪いなあそこがちょっとカッコ悪いな直したいなと思ったらですね まずはそれがどこから来ているのか
根本的な原因はどこなのかというのを追求してもらって
根本的な原因を突き止めて でなるく大きい部分
下半身から変えていっていただくようにしていただくといいです まずは大事なのはアドレスですアドレスが間違っていたらもう
スイング中の動きが間違ってしまいますのでまずはアドレスを変えるということです
アドレスを変えてその後 正面から見た軸の部分ですねそれを変えて下半身から変えていっていただいて
最後に手の動きだったりとかクラブの動きを 変えて
いくようにしていただくとですね 二度手間にならずに
上達のスピードが上がっていきます まあですのでアドレスからまず変えていっていただけばと思うんですけども
アドレス 私がですね開発しました私が開発というかですね私が ai に開発してもらった
アドレス診断チェックツールがありますので まあgoogle play と
アップストアに 今リリースしていますので無料ですので
アドレス診断っていうふうにこう アップストアとか google play で検索してダウンロードしていただいてまずアドレスからチェックして
いただければなというふうに思っております ぜひご活用いただければと思います
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ということでですね今日はスイングを直す順番というテーマでお話しましたけれども ぜひ参考にしていただければなというふうに思います
ということで 今日の音声はこの辺で失礼いたします
