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【ラウンドレッスンレポート】グリーンでガッツキ過ぎない
2026-07-12 08:03

【ラウンドレッスンレポート】グリーンでガッツキ過ぎない

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【野山佳治自己紹介】
スポーツがとても好きだったので、何かのプロスポーツ選手になりたいと思っていたところ、週末のゴルフトーナメント中継を見ていて「これだ!!」と思い、大学入学時にゴルフを始めました。

プロになろうと思ってゴルフを始めたので、毎日600球以上はボールを打っていて、日によっては1,000球以上打っていましたが、なかなか上手くならずに、ゴルフ部の同級生の中でも一番下手でした。

いくら打ってもなかなかクラブヘッドに球が当たらずに、チョロを連発していました。
でもなかなかボールが当たらなかったり、まっすぐに飛ばない時期が長く、上達できないもどかしさをこれでもかというくらい存分に味わったおかげで、ゴルフを始めたばかりの人や上手く行かなくて悩んでいる人の気持ちはとてもよく分かりますし、何をどうしたら上手くいくのかということが明確に分かりますので今のレッスン活動に役立っています。
大学卒業後、静岡県のゴルフ場で研修生になりました。 ゴルフ場の敷地内にある寮に住み、キャディ業務などのゴルフ場での仕事をする傍ら、仕事のない時間は朝から晩までまさにゴルフ漬けの日々を約10年送りました。

そして2005年に日本プロゴルフ協会のティーチングプロの資格を取得し、レッスン活動を開始いたしました。

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サマリー

ティーチングプロの野山佳治が、ラウンドレッスンでの受講者の課題と改善点について解説。疲労時でも安定したスイングを維持するための練習の重要性や、ミスショット後のリカバリーで「ガッツキ過ぎない」パッティングのコツを伝授し、スコアアップに繋げる方法を提案している。

ラウンドレッスン実施報告と受講者の課題
ティーチングプロの野山佳治です。それでは、今日もゴルフ調達に役立つヒントやコツをお伝えいたします。
今日は日曜日なんですけども、この音声を録音しているのは土曜日の夜。 ラウンドレッスンが終わった後を録音しております。
日曜日はですね、いつも朝なかなかあの家で録音できないので、今日は土曜日の夜録音しております。
土曜日はですね、午後から一原ゴルフクラブ柿の木大工さんにラウンドレッスンに行ってきたんですけれども、今日はその様子をお話ししようと思います。
ご参加いただいた方たちなんですけども、普段ですね、インドアでレッスンを受けてくださる方たちでした。
で、お一人はですね、ラウンド3回目だったんですけれども、
なかなかですね、前回のラウンドレッスン2回目のご参加なんですけれども、
練習場、インドアで打っている時のようなですねショットがコースでなかなか出なかったんですけれども、
具体的に言うとですね、体が早く開いてしまって、うまく当たらない状態だったんですけれども、
結構それを重点的にですね、インドアで練習していただいたらですね、今日はですね、かなりですね、それが改善されていて非常に良かったです。
で、もう一方はですね、もう一方はラウンドレッスン2回目のご参加だったんですけれども、
どうしてもですね、特にコースに行くと右足重心になってしまう傾向がありました。
右足重心でインパクトしてしまうので、どうしてもですね、基本的には打振りがですね、多かったんですけれども、
でですね、それを改善するようにですね、インドアでですね、しっかりとダウンスイングで左に重心が乗るように、
このところをずっと取り組んでいたんですけれども、そうしたらですね、それがかなり改善されて、しっかりと左に重心が乗って打てていたので、
非常にこう、打振りトップのミッショットが減ってきて非常に良かったんですけれども、
けれどもですね、後半ですね、どうしてもやっぱり疲れてくると、どうしてもこう、ま、癖が出てきてですね、
右重心で打ってしまって、打振りやトップが出ていました。 やっぱりですね、まだ前半の体力のあるうちはですね、
結構気を付けながら振ってもらっていたので、しっかりと左に重心が乗れていたんですけれども、後半どうしてもですね、疲れてきて、
いろいろこう、頭が回らないというか、なかなか注意できない状態だとですね、やはりこう、打振りやトップが出ていました。
ですので、やっぱり疲れてきてもですね、 自分の目指すスイングというか、理想的なスイングができるようにですね、
やっぱりスイングを固めておかなければ、なかなかですね、コースではずっと内緒と打つというのが難しくなります。
体力があってこう、意識できている時はいいんですけれども、やっぱりそのだんだん意識がこう、
何を意識するのかというのがだんだんぼやけてくるとですね、体力なくなってくると、なかなか頭で考えるということができなくなってきますので、
やりづらくなってくるので、どうしてもミスが出やすいというか、元々の癖が出やすくなってしまいます。
疲労時でも安定したスイングを固める重要性
ですので、やっぱりそうならないようにするためにはですね、 もちろん体力をつけるというのもありますけれども、
やっぱりそのある程度ですね、練習場でスイングを固めておくということがですね、非常に重要です。
ミスショット後のリカバリーと「ガッツキ過ぎない」パッティング
でですね、あともう一方なんですけれども、すごく上手くてですね、パーを結構連続で何ホールか取ったりしてですね、すごくいいんですけれども、
ただですね、やっぱりその、たまに大叩きをしてしまっていたので、スコアはそれほどよくありませんでした。
ショットの調子もあまり良くなかったんですけれども、それでもなんとかですね、耐えながらですね、回られていたんですけれども、
結構それでもですね、パーを連続していくつも取ったりして、すごく良かったんですけれども、
ちょっとですね、ひとたび何かがちょっと狂うとですね、大叩きに繋がってしまうということがですね、ありました。
で、やっぱりですね、それだけパーを結構取られている方なので、
結構、集中してプレイできているときはですね、良いんですけれども、
ちょっとミッショットが出るとですね、ミッショットを続けてしまう傾向にあって、
それでちょっとスコアを崩していました。
やっぱりですね、ミッショットした後ですね、その次がですね、ものすごく重要なので、
集中力を切らさずにですね、プレイしていただくということももちろん大事ですし、
がっつきすぎないというかですね、やっぱりそのよくある傾向としてはですね、
例えばTショットとかセカンドミッショットしたときにですね、
その後グリーンに乗って、
なんとかそのミスをですね、リカバリーしようとですね、
がっつきすぎてしまう、強く打ちすぎてしまうということですね、パターンを。
それで、そんなに長い距離ではないのに、3パットしてしまうということがですね、
よくあります。
ですので、どんな時でもですね、基本的にはですね、
短いパターンはですね、30センチから40センチオーバーするくらいの強さで打っていただくと良いです。
あまりがっつきすぎないということですね、やっぱりそのグリーンに乗るまでにミッショットがあるとですね、
どうしてもグリーンに乗ったときに、
なんとかそのミスを取り戻そうと思ってですね、がっつきすぎてしまうということが結構ありますので、
是非ですね、あんまりがっついて頑張って入れるということも大事なんですけれども、
ある程度やっぱりその距離感をですね、しっかりと良くしながらですね、
40センチオーバーくらいの強さで打ちながらですね、しっかりと狙っていくということをですね、
徹底していただければなというふうに思っております。
ラウンドレッスンからのまとめとアドバイス
ということでですね、今日はラウンドレッスンの様子をお話ししましたけれども、
今日のまとめとしてはですね、やっぱり疲れてきてもですね、良いスイングができるように練習でスイングを固めておくということが大事ですということと、
ミスショットしたときに一気にそれでそれをミスを取り戻そうと、がっつきすぎないということですね。
がっつくというかそのパターンを狙うにしてもですね、40センチオーバーの強さで狙っていくということですね。
絶対届かせるように強くですね、2メートルも3メートルもオーバーするような狙い方はしないように、
心がけていただければなというふうに思っております。
ということで、今日の音声はこの辺で失礼いたします。
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