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野山です。今日は練習の比率についてお話しさせていただきます。 ゴルフの練習というとショットの練習、アプローチの練習、バンカーの練習、パターンの練習
その他いろいろあるんですけれども、今日はちょっと分かりやすくするために ショットの練習とアプローチの練習、そしてパターンの練習
この3つに限定させてお話しさせていただきます。 今、ふといつもの練習を思い出していただいて
その3つの比率はどのくらいですか。 ショットの練習が何割、アプローチの練習が何割、パターンの練習が何割
ちょっとですね考えてみてください。 思い出していただきましたでしょうか
これは人によって変わります。 その人の今のレベルによって違いますし
得意不得意によって変わるので、間違いにこれが絶対正しいということはないんですけれども
ほとんどの方はショットの練習の比率が非常に高いと思います。 ショットが非常に高くて、次にアプローチをやって
パターンの練習はほんのちょっとという方が多いと思います。 ですけれども
やはりゴルフというのは小技が非常に重要で、小技でスコアが決まります。 ですので小技の比率を少し高くしていただくと
いいかなと思います。 私もですねゴルフを始めて間もない頃は
ショットの練習がほとんどでした。 アプローチはほんのちょっとやって、パターンはほとんどしていませんでした。
そんな状態をですね結構何年も続けていたんですけれども 私はゴルフ場で研修生をやったんですけれどもその時に
超有名なトッププロですね。 ゴルフといえばこの人みたいなプロがもう合宿に来るんですね、冬に。
私が行ったゴルフ場は静岡県の沼津というところで、 非常に冬は雪も降らないですし非常に暖かいのでプロが結構合宿に来てたんです。
でその時に超有名な ゴルフ業界を代表するプロが来てですね
たまたま一緒に回らせていただく機会があって 回らせてもらったんですけど、ラウンド終わったらですね
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練習の比率について教えてくれたんです。
でなんて言われたかというと もうあのショットはもうある程度もできてていいから
ショットの練習はもうあまりしなくていいからパターの練習をもっとした方がいいって言われたんです。
でも練習量の半分以上はパターをやった方がいいって言われたんです。 例えばもう10時間練習するんだったら6時間はパターをやって
3割ぐらいは アプローチとかバンカーをやって
時間があったらちょっと ショットの練習すればいいよって言われたんですよ
だから比率で言いますと6割パター3割アプローチ 1割ショットこういう比率でやったほうがいいよって言われたんです。
この時にですね私はですね消費期を受けまして 確かにその小技が重要というのはこう
いろんなとこからも聞いていましたし自分の中でも認識はあったんですけれども そんなにパターの練習しなきゃいけないんだと思って
すごいショックを受けたのを覚えています。
パターの練習も半分以上って言われた時に そうなのかと思ったんです
でもプロはゴルフはこうパッティングコンテストなんだから パターを練習しとにかくパターを練習すると言われたんです
なるほどと思ってですねそれから私はパターの練習をたくさんするようにしたんです けれども
なかなかですねまぁ
そこまで言われないとですね自分ではこう変えられなかったなと思うんですけども やはりこうあの
パターをどうしてもですねこう軽視してしまうというかそれほど練習しない方がやっぱり多いと思います
やっぱりこうショットで大きいショットでミッショットすると結構ダメージが大きいというか
見ても明らかにミッショットしてミスしたなぁってわかるんでどうしてもダメージが大きいんですけども
パターで例えば短いパッドを外してもですね それほどダメージがないと言いますか
ちょっとたまたま失敗しちゃったんだなぁと思われる思うというか そんなに大きな肘を置いてない
ということがあると思うんですけども本当にですねもうパターってのは非常に 重要です
本当にあのゴルフはパッティングコンテストだなぁと思います
やはりこう例えばこう一緒に回っていてですね すごいショットを連発していてパターが入らなくて
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っていう人と ショットは結構ミッショットしてるんだけども
パターが非常によく入ってて ラウンドしている人
同じスコアだったらどっちの方がうまく見えるかというと一般的には すごいショットをたくさん連発している人の方がうまく見えるんですけども
実は パターがうまくて入っている人の方が
やはりゴルフ力が高いと言いますか 非常にうまい
スコアが同じだから同じうまさなんですけども やはりどうしてもショットがいい人の方がうまく見えてしまうんですけれども
技術としてはやはり同じってことでスコアが同じわけですから ですので何しろパターをやはり練習していただくといいなぁと思います
何しろパターの頻度を上げるってことです パターはですね練習しても家でパターのマットを練習しても変わらないんじゃないかと思ってしまいがちなんですけれども
そんなことは絶対ないです 正しく練習すれば必ず家の練習マットでもうまくなります
ですのでぜひですね今日から パターの練習の比率を上げていただければと思います
これは人によってとか今の技術によって どのくらいの比率でやったらいいかというのは違いますけれども
でもほとんどの方は パターの比率を多くした方がいいですので
ぜひ パターを練習する機会をですね増やしていただければと思います
でやはりこう 練習場に行って大きいショットを練習するとああ今日は練習したなぁいい練習したなぁって
思ってしまうんですけども家でパターの練習するのも めちゃくちゃいい練習になりますのでスコアアップにも直結しますのでむしろ家で
パターの練習した方がスコアは良くなる可能性が非常に高いですので ぜひですね
パターの練習を多くしていただくと いいかなぁと思っております
ということでぜひパターの練習をしてください それでは今日はこの辺で失礼します
