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ティーチングプロの野山佳治です。それでは今日も、ゴルフ上達に役立つヒントやコツをお伝えいたします。
いやー、マスターズ始まりました。もう本当にですね、綺麗なコースですし、プロの技術すごいなっていうふうに思うんですね。
あれを見てですね、ゴルフをやりたくなったって方は非常に多いかと思います。 今ですね、
ゴルフに限らず、まあいろんなスポーツそうですけども、結構地上派でやるものって非常に少ないんですけども、
マスターズはですね、その中でも地上派でやるので、非常にこう
見る方が多いと思いますし、非常に楽しみにしている方も多いかと思います。
ぜひ、どんどんコースに行っていただければなというふうに思います。
今日のテーマなんですけれども、先日ですね、普段、先日レッスンしていたらですね、
コースに行って前半は良かったんだけども、後半突然全く当たらなくなってしまって、もうどうしようもなくなってしまったという方がいらっしゃったので、
今日はですね、突然調子が悪くなってしまったらどうしたらいいのかについてお話しいたします。
調子がですね、突然悪くなってしまう原因というのは、まあいろいろあるんですけれども、
まあ、やっぱりそのコースで突然調子が悪くなってきたらですね、
振り幅をまず小さくするということですね。
フルスイングだとなかなか上手く当たらなかったとしても、
3クォーターだったりとか、ハーフスイングだったりだと上手く当たるケースというのは結構多いので、
振り幅をまず小さくしていただくということですね。あまり大きく振りすぎないということですね。
特にハーフスイングぐらいだったらですね、結構ボール上手くミートしやすいので、
ハーフスイングでボールを打っていただくということです。
一応ですね、当たらなくなるとですね、まあ今日はもう全然何やってもダメだなみたいな感じでですね、思ってしまって、
投げやりなプレーになってしまうというのはですね、非常にこれはもったいないです。
やっぱりその投げやりなプレーになってですね、
なんとかしようという気持ちがなくなってしまうというのは本当にもったいないです。
やっぱりその途中からですね、今日はもう何やってもダメだ、今日はもう諦めようというふうに思った方がやっぱり楽な部分というのがあります。
ただですね、やっぱりせっかくコースに行ったわけですから、なんとかですね、
スコアを崩さないようにプレーしていただきたいです。
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ハーフスイングでボールを打ったりとかですね、ボールの位置を変えたりとかですね、狙う方向を変えたりとかですね、
アドレスでできる部分をまずは変えてみるということですね。
アドレス、なるべくですね、やっぱりコースに行ったら基本的にはですね、簡単なことで対応するというのは非常に重要です。
難しいこと、スイング中の動きをなんとか変えてですね、ボールをうまく捉えられるようにするというのは非常に難しいので、
まずはできること、簡単にできること、振り幅を小さくしたりとか、アドレスを変えたりですね、そういった感じで簡単なことでまずは対応していただくということですね。
どうしようもなくなったらスイングで簡単にできそうなことをですね、意識していただくといいです。
で、やっぱりですね、当たんないとかですね、調子悪くなると途中で諦めてしまうというのは結構多いんですけども、これもう絶対ダメです。
今日も何やってもダメだとか思ってですね、適当にプレーしてしまう、諦めてしまう、
いろいろ考えるのをやめてしまうということですね。もう考えるのというかですね、頑張るのをやめてしまう。
その方が楽な部分というのがありますから、もう今日はダメだと思って諦めてしまう。これも絶対ダメなので、
最後の1打が入るまでですね、なんとかですね、いいスコア、いいショットが出るようにですね、
頑張っていただくということです。スイングがなるべく変えないでいただきたいんですよ。できれば変えないでいただきたいんですけども、
狙う方向だったりとかアドレスを変えてなんとか対応していただく。どうしようもなかったら最終的にはスイングをちょっとなんか簡単なことを変えて対応していただく
ようにしていただくといいです。 あとですね、コースでしたらそういう感じで対応していただくんですけども、練習しててもですね、
こう 全く当たらないとか、全くいい球出なくなってしまうということがあるかと思います。
こういった時もですね、やはり振り幅を小さくして 練習していただいたりとか、あとはですね、アドレスをチェックしていただくということですね。
アドレスが変わってしまってですね、調子が悪くなってしまうということはもう結構ありますので、アドレスが正しく構えられているかどうかっていうのをですね、チェックしていただくといいです。
私がですね、 開発しました、AIに開発してもらいましたアドレス診断ツール、
アドレス診断アプリですね、何かを使ってですね、 アドレスをチェックしていただいたりですね、これあの
App StoreもしくはGoogle Playでアドレス診断と検索すれば出てきますので、それを無料ですので、 使ってアドレスをチェックしていただくのもいいです。
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あとは鏡を見てですね、アドレスチェックしていただくのもいいです。 まず調子悪くなったらアドレスをチェックしていただくってことですね。
小さい振り幅で練習していただくってことです。 あとはですね、基本に立ち返るということですね。
あまり難しいことをしようとしないで、 基本に立ち返るってことです。
いつも常にですね、基本を大事にしているとですね、基本に立ち返るとスイングが戻りやすいんですけども、
基本をですね、ないがしようにしてですね、 テクニックの部分というか、難しいことばっかりいつもやっていたりするとですね、
ひとたび調子が悪くなるとですね、調子を取り戻すのは非常に難しくなります。 普段からですね、基本を大事にしてスイング作りしている方というのはですね、
調子が悪くなっても基本にすぐ戻ってですね、練習すると調子をですね、すぐに取り戻しやすいです。
ただですね、基本を適当にやってですね、
難しいことというか、テクニックの部分にばっかり走って普段練習している方というのはですね、ひとたび調子が悪くなってもですね、
なかなか調子を取り戻しにくいというところもありますので、
普段からですね、基本に忠実なスイング作りをですね、心がけていただくとですね、 調子が悪くなった時でもですね、
すぐに調子を取り戻しやすいので、ぜひですね、普段から基本を忠実にですね、 練習していただきたいなというふうに思っております。
ということでですね、今日は突然調子が悪くなったらどうしたらいいのかについてお話ししましたけれども、
コースだったら小さい振り幅、コースに限らずですね、小さい振り幅で打っていただくということですね。
あとはコース、これもコースに限らないですけど、まずはアドレスをチェックしていただくということです。
それとですね、諦めないということですね。
振り幅小さくしてもらって、アドレスを見直して、諦めない。
そして基本に忠実にやってみるということですね。
これらをですね、ぜひ意識していただければですね、比較的調子を早く取り戻しやすいので、
ぜひ意識していただければなというふうに思っております。
マスターズ、非常に楽しみにされている方が多いと思うので、ぜひマスターズも見ていただいてですね、
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ゴルフをやりたい気持ちをどんどん高めていただければなというふうに思います。
ということで、今日の音声はこの辺で失礼いたします。
