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ティーチングプロの野山佳治です。 Today, I'm going to talk abouttips and tricks for improving your golf skills.
それでは、今日もゴルフ上達に役立つヒントやコツをお伝えいたします。 Today, I'm goingto talk about tips and tricks for improving yourgolf skills.
先日ですね、朝、髭を剃っていたらですね、髪剃りで切ってしまって出血してしまったんですけども、 Theother day, I was shaving my beard in the morning,so I cut it with a razor and bled it out.
結構ですね、髪剃り変えたですね、当日というのはですね、よく切れるから、 Well, Ichanged my razor quite a bit that day,
綺麗に剃るんですけども、2日目になるとですね、髪剃り変えたというのを忘れてしまったりしてですね、When I shave my beard for the second day, I forgetthat I changed my razor,
結構急いでいたりするとですね、結構切ってしまうことが多いなというふうに思います。 and Ioften cut it when I'm in a hurry.
ですので、初日ももちろんそうですけども、変えた次の日も気をつけないといけないなというふうに思っております。 So, of course, I have to be careful the nextday.
今日のテーマなんですけれども、ベストスコアが出そうな時に気をつけたいことというテーマでお話しいたします。 Today's theme is what to be careful of whenyou are about to get the best score.
ベストスコアがですね、ラウンドしていて、ベストスコアが出そうになってくると、急に乱れてしまうということがあるかと思います。 When you are about to get the bestscore after the round, you may suddenly getconfused.
で、まあ、その崩れてしまう原因なんですけれども、いくつかありますけれども、まず一つ目はですね、今に集中できていないということですね。 Well, there are several reasonswhy it collapses, but the first one is that youcan't concentrate now.
これがですね、結構一番大きな要因です。 This is the biggest factor.
ラウンドしていてですね、当然目の前の位置座をどう打つかというのが大事で、目の前の位置座に集中してショットすることが大事です。 It is important to know how to hitthe position in front of you when you are in around, and it is important to concentrate on theposition in front of you and shoot.
過去のことだったりとか、未来のことをですね、考えると、当然ナイスショットができません。集中できていませんので、ナイスショットを打つのが難しくなります。 If you think about thepast or the future, of course you can't hit a niceshot. You can't concentrate, so it's hard to hit anice shot.
パターンがもったいなかったなぁ、なんであそこであんな打ち方したのかなぁとかですね、そういった考えても仕方がないことをずっと考えないとかですね。 When you think about it, youcan't help but think about it.
あと何と言っても、ベストスコア更新しそうな時というのは、未来に意識が行きがちです。 You tendto be conscious of the future when you are aboutto update your best score.
あと3ホールをボギーペースで回ればベスト更新だとか、あとこの最終ホールをいくつで回れば、パーで回ればベスト更新だとか、そういった先のことを考えてしまうとですね、やっぱり今に集中できないので、ミッショットしてしまうということが結構あります。
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ゴルフはボールを打つ時間というのは短くて、ボールを打っている以外の時間が結構長いので、どうしてもその間の時間には考えてしまいます。
一番いいのは、ベストスコアが出そうというのを気づかずに、ラウンド終了したらベストスコアだったというのが一番いいですけれども、なかなかどうしてもいいとスコアを数えてしまったりとか、スコアを数えなくても分かってしまう。
スコアのいい方というのは、やっぱりスコアを数えなくても、今日はベストスコアフェイスだというのが分かってしまうこともあるかと思います。
ですのでそういったときに、とにかく一番大事なのは今に集中するということです。
考えてしまうのは仕方がないので、先のことを考えてしまうのは仕方がないので、ボールをこれから打つというときには今に集中するということです。
これが非常に重要です。
あと、安全に行き過ぎてしまうということもあります。
ベストスコア更新しそうな感じだと、ベストスコア更新しそうだから大きな失敗をしないように、とにかくもう安全に無理しないでいこうというふうに思い過ぎてしまうということです。
もちろん攻めすぎがダメなので、安全に行くのはいいんですけれども、それをやりすぎてしまうということですね。
ちょっと安全ぐらいだったらいいですけれども、過剰に安全に行き過ぎてしまうということですね。
これが非常にもったいないので、やりすぎないということですね。
いつも通りの攻め方を心がけるということです。
やっぱりどうしてもベストスコア更新しそうだと失敗したくないというふうに思ってしまいがちです。
どうしても失敗したくないというふうに考えると失敗が頭に浮かんでしまいますので、失敗したくないということよりも今どういうショットを打ちたいのかというふうに考えていただくといいです。
今ここからどういうショットを打ちたいのかというのをしっかりと考えていただくといいです。
それからベストスコア更新しそうなときに崩れてしまう要因、崩れないようにするにはどうしたらいいかというと、最終的に今日はベストスコア更新するんだというふうに思うということです。
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やっぱりラウンドしていてベストスコア更新しそうな感じでちょっとミスすると、これだと今日多分ベスト更新しそうだけどもうダメだなというふうに諦めないということですね。
最終的には今日は何があってもベストは更新するんだというふうに心の奥底で思っておくということです。
さっきの話とちょっと矛盾する部分もあるんですけども、もちろんボールを打つ直前はそんなことは考えずに目の前の一覧に集中するんですけども、それ以外のときボールを打たないで例えば歩いているときとかカートに乗っているときに今日はベストスコアを更新するんだなと自分で思うということです。
そうすることによってやっぱり良い方向に向かっていきます。
やっぱりベストスコア更新しそうでもミスショットが一回出たりすると、ああ今日もダメか、もしかして今日ダメなのかな、もしかして今日更新できないのかなとか思わないということです。
更新できると信じるということがとても大事です。
それからあとはどうしてもやっぱりベストスコアを更新しそうだとプレッシャーを楽しむということが大事ですね。
ああこの緊張感楽しいなというふうに思うということです。
この緊張感嫌だなと思うとやっぱりどうしてもうまくいきませんので嫌だなではなくて、この緊張感が楽しいんだ、この緊張感がまさにゴルフの醍醐味だというふうに思ってですね。
それを楽しむということが非常に重要です。
やっぱりベストスコア更新するときは基本的に楽しいですから、それを楽しむ気持ちを持つということを大事にしていただきたいなというふうに思っております。
ということで今日はベストスコアを更新しそうなのに突然崩れてしまう原因と対処法についてお話ししました。
まとめますと今に集中するということですね。
先のことを考えすぎずにこれからショットを打つときには今に集中するということと、それから安全に行き過ぎないということ、いつも通りのプレーを心がけるということです。
あとはプレッシャーを楽しむということと、今日はベストスコアが出るんだというふうに信じていただくということです。
やっぱりそのためにもいつも通りのセットアップのルーティンを心がけてショットをしていただければなというふうに思っております。
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ぜひ参考にしていただければと思います。
ということで今日の音声はこの辺で失礼いたします。
