00:00
日本の一大都市にも関わらず、サウナ不毛の地だったのが渋谷なんだけどさ。 そうなんだ。 そう、あんまないのよ。古いカプセルサウナがあったけど、まぁでもそこも最近閉店したのかな。
あと、渋谷の恵比寿寄りのちょっと歩いたところに、海涼湯。 海涼湯ね、聞いたことあるわ。 海涼湯。明治通り沿いのライフわかる? ライフあるね。
ライフよりもうちょっと恵比寿寄りみたいな。多分、もうほんとに恵比寿と渋谷のちょうど間ぐらいじゃないかなと思うけど、そこになんかすごいリノベされた延期銭湯あんだけど、それこそもうほんとに銭湯の店の外に行列してるぐらい入れないね。
そこはちょっと行く気しないなとかってなると、渋谷にはもうあんまりサウナがなくてっていう感じだったんだけど、最近とんでもないサウナ施設が。 ルーキーが出てきた。
誕生したのよ。で、まだね、正式オープンしてないんだよな。いつなんだっけな。 関係者感出してくれや。 そうなのよ。
関係者なんですか? 関係者じゃないんですよ。 出身とかしてんの? 出身もしてない。関係者じゃないんだけど、関係者の関係者ぐらいのね。
多いね、それはね。 多いね。そうそう。その、甘髪してる感じ。甘髪もしてないんだけど、甘髪してる人の袖を掴んでるぐらいの感じだけど。
あのね、渋谷のあの桜ヶ丘の方、南口のさ、今まさに再開発してるような。 アミュとかあるとき。 あ、そっちの方。あの坂登っていくじゃん。 登っていくね。
浜間の横の坂を登っていく。途中のちょっと左側に入ったあたりがあるんだけど。 へぇー、あの〇〇とかね、あのあるよね。〇〇のあの辺だっけ?
うん。昨日、かなか〇〇で行ったからね。あの辺に。 じゃあこれは〇〇の〇〇会だね。
それは消されるね。 そう、その辺にあるんだけどさ。 はいはいはいはいはい。
サウナスっていうね、施設。 へぇー、もう出てくるの? いつオープンするんだろうな。出てくるホームページはあるんだけど。
サウナス。 あー出てくるね。あ、で、坂上がりきる前なのかな? 坂上がりきる前。前前。
あ、左じゃなくて右に入ってくんだね。 あ、かっこいいね。 そう。 なんかちゃんとしてるね。はいはいはい。
へぇー。 ちょっといつオープンなのかちょっと正しくわかんないんだけど。12月の下旬オープンだと思うんだけど。
で、ちょっとその関係者向け内覧会兼サウナ入っていいよ会みたいなやつにお招きいただいて。
田中克樹監修なんだ。 田中克樹監修なんですよ。で、完全予約制だから予約取りにくいはある可能性あるけど、取れたら多分そんなにめちゃくちゃ混むっていう感じにはならない。
そうだね。完全予約制。 そう思うんだけど。 良さそうじゃんなんか。オシャレだね。 オシャレで良かったよ。なんかサウナがいっぱいあってさ、割と小ぶりなサウナがもう多いんだけど。
03:10
あれなの?女性用もあんの? 女性用スペースと男性用スペースというか、まあ2つに分かれてるんだけど、入れ替え制。どのぐらいの頻度で入れ替えのか忘れたけど、
こっちが男用こっちが女用っていうのを定期的に逆にするというシステムらしいんだけど、その内覧会はもう水着着用で男女、まあほとんど男性だったけど、
男用女用全部、館内全部行き来できるみたいな状態で、こういう普通以外はね。 いろいろ見てくださいと。
で、全部で何個あんの?9個ぐらいあったらサウナがね。 えー、9個。
だからまあ普通にオープン後に行くと、そのうちの5個があるほうか4個があるほうかどっちかにしか入れないんだけど、まあ内覧会はもう全部入れたけどね。
まあ良かったね。渋谷、サウナ不毛のうち渋谷にあれができることで救われるサウナはいっぱいいると思うよ。
なんで不毛だったんだろうね、サウナ。 なかなかだから多分銭湯みたいなもの、大昔はあったかもしれないけど、基本商業施設ばっかりだから、銭湯はなくなって。
そう、寝てるまーゆみたいなやつがね、なかったんだろうね。しかも高いんだよね、多分。
温浴施設ってめちゃくちゃ儲かるような業態じゃないというかさ。 なんかさ、あの温浴施設もさ、いろいろ謎よね。
なんかこう、銭湯とかだったら値段一緒だったりするじゃん。東京都とか。 そうそうそう、銭湯はそうだね、決まってるね。
なんかあの辺のビジネスモデルの、よく知らないんだけど、からくりがありそうだなとかって思ってたりとか、新規参入がすごいしづらいとかさ。
銭湯はあれなんだよね、公衆衛生のために存在する、かなり公的な施設というか、だから極論言うと家にお風呂がない人用の施設なんだよ。
補助金とか入ってるんだろうね、多分ね。 入ってると思うよ。で、その分なんていうか、値段を勝手に上げたりできない。
どんな人でも入れる価格設定にしなきゃいけない。2000円ですとか言われたら入れないじゃん、みたいな感じになってくるんで。
それでもちょっとずつ上がってたりはするけど、今基本500円に決められていると、東京都であればね。
それこそサウナは追加料金ですとか、レンタルタオルやってますとか、シャンプー売ってますとかってちょっとずつ料金を取ることができるけど、基本の入浴料はもう今で言うと500円。
確かにサウナは別料金とかあるから、サウナは公衆衛生の施設に入ってないのかもしれないね、それで言うと。
そうじゃないね、入浴ができればっていうことなんじゃない。
このサウナスはあったかいお湯の浴槽ないのよ、水風呂しか。
またそれね、なんかお湯を目の敵にするよね、サウナはね。
目の敵にはしないよ、全然。
いや、なんかお湯とか出せよみたいな感じで来るじゃん、お湯好きなんだけど。
06:03
そんなことない。俺もお湯好きだよ。お湯も好きなんだけど、お湯のお風呂作る暇あったら水風呂作れっていうことなんじゃないかな。
なんか北欧とかさ、ちゃんとお湯あるじゃない。
あるね、都合の湯がね。
そう、あれは進化あるなと思って。
いや、スペースもね、結構うまく使ってるんだけど、そんな広くないのよ。
まあ、もともとね、そんなに土地がある場所じゃないからね。
そうそうそう、だから多分効率的に設計されてるのよ。
そこ多分判断があったろうね、お湯の、そういうの作るかどうかっていうのね。
いらんってことになるってことだよね。
そうだと思うよ。だからもう本当にサウナ向けの施設っていうことで作ったんだと思うんだけど、
まだちょっと新しすぎて、ペンキ塗り立てで若干ペンキの匂いする部屋とかもあったりもするんだけど、
全体的にはとても良い施設で。
いいですね。
マグマンペイさんがさ、知ってる?マグマンペイさん。
いや、知らない。
そっか、ちょっと勉強した方がいいよ。
ちょっとそこをさ、今ね、リスナーの人たちもね、マグマンペイ?ってなってる人たちがいるから、そこは優しく教えてくださいよ。
あの、もともとは芸人さんなんだけど。
はいはいはい。
サウナが大好きで、副業みたいな、趣味と副業があるっていうのかな、そのネッパシみたいなことをやってたりして。
アウーフグースだっけ?
うん。してたのと時を同じくしてサウナブームが来て。
なるほど。前から分かったんだね。
そうそう。で、サウナ界隈の有名人みたいな感じになって。
はいはいはい。
女優の清水美里さんとかも同じパターンなんだけど。
へー、あ、へー。
サウナといえばっていう。
なんかさ、ちょっといいですか?ちょっと今。
どうぞ。
イロンハイのオブジェクション。
苦言を提唱としてるの。
うん、今なんか一発かましてやろうと言われた話だから、ここで。
いや、マグマンペイさんになんかネガなことでも言おうよ。
なんかもう、ジャンジャンもう来るからね。
いやいや、マグマンペイさんに全然ネガじゃないんだけど、やっぱさ、サウナブームになってるからさ、
うん。
ビジネス腰巾着みたいのがさ、どんどん増えてるよね。
ビジネス腰巾着。
なんかさ、あの、なんだろうな、グラビアアイドルとかでもさ、
なんかちょっとサウナ方向に急に降ってくるやつとかいるじゃん。
はいはいはい、ちょっと露出高い水着でサウナの写真、インスタグラムみたいな。
元々露出高いで売ってたけど、それだけだとやっぱちょっとこう、コンセプトとしてさ、
なんかもう差別化はかれないから、サウナ好き女子みたいのを掛け合わせることによって、
まあ露出で売ってんだけど、そこにサウナみたいな要素を掛け合わせることによって、
こうバリを上げていこうみたいなさ、そういう輩がいるよね。
いるよ。
なんかその、なんだろうな、そのブームの周りにワチャワチャする人々みたいな感じがね。
やっぱなんかそう、サウナ、昨今、やっぱそういう、なんかまあ流行ってるところにはさ、
必ずそういう人たちがさ、うぞうむぞうが来てさ、なんかおこぼれを預かろうとするじゃない。
するね。
うーん、そういった構造っていうのはやっぱり見え隠れして、なんかね、するよね。
イラッとすんの?
09:00
いやイラッとはしないけど、なんか頑張ってんなみたいなね。
意地悪な気持ちになるんだ。
意地悪というか、本当に好きなのかなとかさ。
あーでも、本当にそういうなんか、ちょっとでも自分のそのメディアルフスというか、
いいねを増やすためだけにやってる人もいるかもしれないけど、
なんかちょっとは好きなんじゃない?
そうだね、それ意地悪な気持ちというかさ、なんかやっぱ俺こう、ほらピュアな人間じゃない?どっちかというと。
そうね、不可思議ワンダーボーイも好きだしね。
そうそうそう、だからそれが入ってきてさ、なんかこう、なんていうのかな、横島な気持ちでさ、
こう儲かるからやってるみたいなさ、人が増えてきた時に、
なんかそのサウナの良さみたいなさ、こう本質がね、この煙の向こうにさ、
やっぱ水蒸気の向こうに、少しあの、なんかその像をね、歪めてしまうんじゃないかなとかね。
見えづらくなるなみたいなね、そう。
なんと一番さ、コアのコアはさ、なんか多分さ、良いものがあって、その良いものに感銘を受けた人たちがさ、
これは好きだっていうことに突き動かされてやってるわけじゃん。一番根っこの部分は。
でもさ、それがこうビジネスになって回り出すとさ、
だんだんさ、もうちょっとこういう感じのやつやったら儲かるんじゃないかとかさ、
で、なんかそこに来るプレイヤーもさ、わらわら、わらわらさ、なんかうぞうむぞうが来てさ、みたいなさ。
そういうことに対して、その真理ね、サウナ好きの君はどう思うのかなっていうところを聞きたいな。
あるある。でもそれは何でもそうでさ、環境問題でも多分そうだしさ。
そうだね、そうだね。
なんかちょっと、ここなんか、儲かるんじゃないかとか、なんか俺ここに乗っかれば有名になれるんじゃないかみたいなやつが、
多分、何でもそうだと思うよ、保育園が足りないとかっていう問題に対してもそうだと思うし、
そういう怪しいなーみたいなやつとか、どっちが本心なんだろうなーみたいなのがわかんない人とかもいることで、
まあ弊害もあるとは思うけど、なんか総論で言うと業界が盛り上がるような気がする。
でもなんかさ、その辺いいよね。そういう、俺みたいなさ、なんか心の狭い感じじゃなくてさ、
割となんかこう、業界盛り上げていこうみたいなさ。
大人な態度がすごいいいよね。
だからそのなんか、サウナなんか本当は別に好きじゃないんだけど、
サウナ女子っていうハッシュタグをつけると見に来る人がいるからっていう、
売れないグラビアアイドルがいるとかっていう話じゃん。
でもそれによってさ、
俺が言いたかったことを簡潔にまとめてくれたね。
それによってさ、例えばもともと少ないかもしれないけど、そのアイドルのファンだった人が、
なんか何々ジャンルが行ってるんだったら俺もこのサウナ行ってみようかなって言ってサウナに行くかもしれないとかさ。
すごいね。なんか業界、サウナ業界っていうか、なんか人だね。
なんかね、こう盛り上げてくる。
そうだね。袖を掴んでるだけではあるんだけども。
目線が全然違うなと思って。
意識がね、違うからね。
意識が違うね。
圧倒的当事者意識だからね。
そうか。
まあでも、いや、サウナに限らずそうなんじゃないっていうふうに思うよね。
そう、なんかサウナ、こうね、趣味みたいなものだからね。
すごいいいよね、なんか。
うーん。
12:00
そうそうそう。まあ、それで言うと、マグマンペイさんとか清水美里さんに関しては、こんなになる前から。
モノ本だと。
モノ本だと思うけどね。
で、マグマンペイさんはそのネッパシっていう、いわゆるタオルを振って蒸気を操る仕事もしているし、ビヒターをね、こう両手に持って。
はいはいはい。
ウィスキングっていうね、なんていうんだろう。
ビヒターで。
そうそう。ビヒターでマッサージするみたいな、ざっくり言うと。
うーん。あ、ビヒターでマッサージ、はいはいはい。
うん、するようなその、なんていうか、アクティビティというかもあるんだけどさ。
その、マグマンペイさんのウィスキングを体感できるコーナーとかもあって。
へー。
いつもYouTubeで見てるマグマンペイさんにウィスキングしてもらうことができて、すごい幸せな気持ちになった。
でもサウナスはなんかやっぱあれなの?その業界では、やっぱこれからこう、風雲寺というか、少しこうカルチャーの発信地になりそうな感じなの?
ある程度なるんじゃないかな。久々だなと思って。
最近で言うと、プライベートサウナがめちゃくちゃ増えてて。
はいはいはい。多いね。
いろんなところにできてて、なんか逆に言うとそんなに話題にならないというか、新しいのができたからといって。
まあそれはプライベートサウナだし、比較的小規模なところが多いから、話題になるほどものすごい数の人数がそこに行くっていう経験にならないっていうこともあると思うし、いろんなところにできてるし。
ちょっと多分ブームに乗っかって、自分もサウナ好きみたいなお金ちょっと持ってる人とかがさ、わしもプライベートサウナやろうかなみたいな感じになって。
はいはいはいはい。やりそうだよね。
ちっちゃいビル1個とか持ってるような人がさ、この2階と3階をリノベーションしてみたいなさ。
はいはいはい。
結構いっぱいいるんだと思うんでね。
そうだね。
っていうなんか久々の大型施設だし、予約制でそんなにでかくはないから、ラクーガとかに比べると収容人数は全然少ないんだけど、にしても田中克樹さん監修みたいなことも含めて、そこそこ話題にはもうすでになってるし、なるんじゃないかなと思うね。
田中克樹さんもすごいね、儲かってた。
田中克樹さんもなんか儲かってたよね。それこそ渋谷なんてさ、グーグル、サイバーエージェント、他、IT企業とかも。
サウナ入りそうな会社いっぱいあるよね。
IT企業の倉屈だし、そうスタートアップも多いし、サウナに入りそうな人種がめちゃくちゃいっぱいいる地なんだけど、今までなかったってところにできたから、そういう人はあんまりお金が2800円で高いなとかっていう感覚もあんまないからさ。繁盛するんじゃないかなって。
2800円ってどうなの?その価格としては。
2800円、600円だったかな、忘れたけど。まあまあ中等なんじゃないかな。
北欧とかっていくらだっけ?
北欧はいくらだっけな、今。2000円ぐらい。ちょっといい加減なことは言えないから。
15:04
そんないい加減なこと言ってきて、この北欧の値段とかちょっと間違えちゃった。
北欧の値段に関してだけはいい加減なことは言えないから。高く言うこともできないし、安く言うこともできないから。
ご利用料金、サウナ。あ、そうだね。3時間で2000円通常料金。
ちょっと休前日土日宿特定日に関しては2200円になります。
朝早く行く早朝3時間コースは通常料金1600円。
休前日等は1800円ですと。
なるほど。ちょっとサウナスについて質問していいですか?
どうぞ。
あの、サメシみたいなものあるじゃないですか。サウナスはなんかこう、美味しいもの食べれたりするんですか?
あ、ね、それはね、俺が行った時はちょっと品切れて食べれなかったんだけど、カレーよくあるけどね、カレーが売りなんだけど、
なんかね、忘れたけど、すごい人が開発したレシピらしいよ。超一流の料理人が。
まあそういうのにさ、俺これ当て切っていい?それ。
いいよ。
そういうのに出がちなのは塩のトバサン?
えっとね、じゃないと思うんだよな。
違うかな。なんか。
でも多分トバサンだったら、ああそうなんだって思ったような気がするから。調べたら出てくるかな。
今誰だろう?でもそういうさ、ちょっと料理人とかで、なんかPRネタとしてこう使われる人って。
えっとね、ミシュラン二つ星レストラン精進料理第5の4代目野村祐介さんが監修するビーガンメニュー。
全然知らんかった。全然知らんかったけどビーガンなんだね。ビーガンしかないのかな?
そうなんだろうね。
ぽいね、独自のスパイスを使ったカレーとか。
すごいね、でもそっちに振っちゃったってことはね。
ドーナツとかがあると。
そんなに広くないから食堂のスペースも割と何人入るんだろう?
多分せいぜい2、30人くらい。
なるほどね。
感じで、そのうちの一部がその一人席で、なんかちょっとそのリモートワークもできそうな、電源ついてるような世間になってるっていう感じだったね。
なるほどね。
変わり種のサウナ室が多くてね。
いいスピーカーがついてて、結構ガッツリ音楽がかかってる部屋があったり、逆にもう本当にフィンランドをイメージさせるような、温度低めで湿度高めのビヒタがめちゃくちゃいっぱい吊るされてる、ブースみたいな感覚で自分の世界に入れる。
俺なんかそっち、温度低めの湿度高めの方が好きかもな。
水風呂も冷たくて深いっていうやつがガッツリあるんだけど、なんかもっとぬるくて、なんか横になって入れるような水風呂もあったり、いろんな楽しみ方ができそうだね。
18:01
いいね。
うん。あれはなかった。でもあの、チェアーがなくて。
えぇー、さっき写真見たんだけど、段々になってて座れるようになってたね。
そうそうそう。そういうところで適宜休む。
適宜。
ベンチみたいなところはちょいちょいあるんだけど、考えながら。
あの、いわゆるあの白い椅子とか寝る椅子とかはないっていう。
なるほどね。なんか結構その限られたスペースで最適に作ろうという雰囲気があるね。
うん。だいたいセルフ浪流ができる感じだったな、見たところ。
ホージジャー浪流ができるサウナもあったしな。
なんかさ、あの池袋のさ、なんか行ったじゃん、昔。
カルマル?
いや、カルマルじゃなくて。
あっちだ、タイムズのレスタ。
あ、レスタか。あそこ良かったね。
うん、あそこいいよね。外記憶スペースもね。
なんかあそこ良かった記憶ある。
なるほどね。
池袋にはレスタとカルマルがあるし、新宿にはテルマーユとか、まあその他カプセルサウナとか結構意外といいところいっぱいあるし。
ついに渋谷も。
ついに渋谷もランドマークサウナができたよ。
ランドマークサウナ。
いいね、サウナっすね。
うん。
いつからなんすかね。
いつからなんだろうな。
12月23日。
お、もうすぐじゃん。
言うてる間ですな。
そうだね、クリスマス前に。
カレーも乗ってるね、これ。
じゃあもう予約できんのかな。
サウンドサウナね。
平日に時間3080円になってるな。
3080円、結構高いね。
さっき俺が言った値段は何だったんだろう。
予約。
サウナ高そうだな。
なんかいい感じだもんな。
でも3080円なのかな。
でもまあ立地的にも
なんかこのぐらいの
吹っ掛けた方が客も
変な人来ないし
いいんじゃないですかね。
特に最初の頃は
運営スタッフ側も
オペレーションも万全じゃないから
ちょっと少なめにするって言ってた。
定員を少なめにするって言ってた。
やってみて初めて分かることとかあるからね、
こういうのね。
すごいね、ケロ。
ケロ材のサウナね。
トゥーリー、シブ。
あ、西側ゾーンの
ウッツの外極スペース。
ウッツとランピってあるね。
なるほどね。
こういう椅子とか置くとまた
そうだね、椅子を辞めた理由も
見てると分かるね、これ。
まあその分ちゃんと
座りたければ座る場所があるっていう
設計に最初からなってるんだよね。
はいはい。あ、これあれですよ。
今メニューが出てるけど
ビーガンカレー
1540円。
焼きネギ醤油ラーメン
1320円。
オロポ660円。
なるほどね。なかなかの
いいお値段しますね、いいですね。
あ、寒内義
ディガウェル監修だって。すごい。
21:01
なんかいいですね。
グッズとかもあるんだ。
オリジナルTシャツあるよ。
あるね。
置いてあってさ、なんなら買おうかなと思ったら
ご購入は
正式オープンしてからになっちゃいます。
ごめんなさい。
3850円書いてあるね。土日祝3850円。
まあでもいいんじゃないですか。
いいですね。
いいと思うよ、とても。
なんかでも行って
飯食ってなんだったら
やっぱり6、7000円ぐらい
する感じするね。
そうだね。
お土産とか買ったら1万円ぐらいする感じするね。
ラクーラとかの
価格帯だね。
ラクーラとかも多分
普通に入るのは3000円ぐらいだと思うんだけど。
飯食うしね、絶対。
なんだかんだでね。
いいですね。
アウフグースもあるし。
行ってみようかな。
なんか行って渋谷で焼肉でも
食いたいな。
何がきっかけで
ハマったんですか?
ずっと前から
銭湯好きだったんだよね、もともと。
言ってたね、お湯入るの好きだった。
で、そんな中
ちょいちょいサウダに入るようになっていた頃に
それこそ田中克紀さんの
茶道を
田中克紀さんの友達から
一冊もらって
読んでみて、なるほどなと思って
普段漠然と入っていたサウダに
その入り方をちょっと意識して
入ってみたらなかなかいいな
って感じだよね。
あの整うっていうのは茶道が
言い始めたのかな?
正式には誰が言い始めたのだったかな。
ぬれずきんちゃんだったかな。
いるんですね、そういうプレイヤーが。
創始者がいるんでね。
整うっていう
言葉の
言語感覚すごいよね。
それを動詞としてそこに当てて。
そうだね。
俺わかんないんだけど、整うっていう言葉って
サウナを入った
後の
感覚に近いの?
あー
だって整ってたじゃん、前
北欧で。
なんかさ、初めて
そこの感覚に対して
言語を与えたわけじゃん
たぶんきっと。
例えばさ、すっきりするとかさ
気持ちよかったとかっていう
言葉がすごく
幼稚なものとしてあるとして
そこにさ、整うっていう言葉を
当てたことがさ、すごい発明だな
と思って。
それでなんかサウナブームが
めっちゃ加速した感じあるもんね。
結局さ、サウナに入ることの
ベネフィットって何なのって言った時にさ
そのベネフィットを
すごくこう
魅力的な形で言語化したっていうのが
整うっていうことなのかなと思うんだよね。
その言葉が生まれたことと
サウナブームの生まれたことって
ほぼなんかこう
言葉が生み出してる、言葉が覆ってる
とこがすごく大きいなっていう気がするけどね。
あれいつだっけ?
ハセベのさ、サッカーの
24:01
心を整えるとか言ってたの。
あれは
2010か14
とかそのあだじゃない?
その後ぐらいだから
もしかしたらハセベにインスパイアされてるかもしれない。
なんかすごいよね。
感覚みたいなものを
そのベネフィットみたいなものを
いや、整うんですよと。
サウナ入って
なんか整うっていうのはさ、ちょっとベネフィット感あるじゃん。
単なる乾燥じゃなくてさ
なんかその便宜な感じするじゃない?
そうだね。
気持ちいいとかじゃなくてね。
なんでサウナ入るんですか?
いやなんか気持ちいいんですよねとか
すっきりするんですよねとかじゃなくて
整うんですっていうことによってさ。
当たり前じゃない感じがするんだよね。
そうだね。
何かマジックが起こる感じが
あるよね。
聞くと整うポッドキャストみたいなこと
主張していこうかね。
体感があるんだったらいいんじゃない?
なるほどね。
実際に得られるものと
落ち出したいコンセプトの間に
乖離があるんじゃないかってことだよね。
乖離っていうかそうだね。
違うだろうって。
ちょっと足りないとかでもなくて全然違うんじゃないかなっていう。
整わねえしみたいな。
むしろ違がるよね。
整えてから喋りなさいっていうことだよね。
散らかるよねどっちかっていうとね。
だからサウナに入る前に
ノレンラジオで散らかしてから
サウナで整えると
ギャップが大きくて
すごい気持ちいいですよみたいな。
そうだね。
ノレンサウナ水風呂っていうことだね。
スピーカー付きの
サウナスのサウナで
ノレンラジオを流してもらったら
それでも散らかしながら
整えてるからさ
掃除してる先から
汚されてるみたいな感じになっちゃう。
その後にだって水風呂外気浴があるわけだから。
あれでもさ
体感としては分かんないんだけど
水風呂外気浴で整うんだ。
その3つセットで整うんだよ。
初めて。
厳密に言うと外気浴の時に
整うんだけど。
完了するんだね。整い終わるんだね。
そうそう。サウナ水風呂がないと
整わないからさ。
サウナ水風呂を経て外気浴で
完成するっていうことだね。
なるほど。
ノレンラジオ聞いてもらって
心が
散らかしてもらって
サウナで整えるっていうことですよね。
そうだね。
そういうルーティンだよね。
ルーティンね。
終わったほうがよろしい。
そんなところですか。
いいですね。まとまりましたね。
まとまりました。
サウナ帰るね。
サウナ帰るね。
ドキドキ。
サウナに住まわないと。
見た?
