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おはようございます。熱血中傷菌を診断し、オサナイ先生、49歳、サラド氏、エギザのピニ型。好きな言葉は、Don't worry, be happy. 心配するな、楽しく行こう、です。
この番組は、中傷菌を診断してあるオサナイ先生が、挑戦する人を応援したり、お金やビジネスにまつわる話をするチャンネルです。
おはようございます。今朝のお目覚めはいかがでしょうか。
本日は、2024年の5月の8日、水曜日でございます。
現在、これを収録している時刻が、朝の4時26分でございまして、青森県弘前市、現在の気温は10℃、最高気温が14℃、最低気温が7℃という風になってございます。
昨日よりもですね、さらにまた5℃低い最高気温という風になってまして、14℃ですので、ちょっとひんやりした朝を迎えてございます。
まだ曇りでございますので、日玉もまだ上がってきてませんし、日の出が4時29分ということで、間もなくではありますけれども、今日は曇りの一日ということでございます。
さて、ゴールデンウィークも明けまして、皆さんいかがお過ごしでしょうか。
まあ、なかなかね、連休が続きますと会社に行きたくないとかね、なかなかあんまり前向きになれないような感じになって、エンジンがかかるまでちょっと時間かかるという方もいらっしゃるかなというふうに思いますけどね。
ということで今日はですね、本編の方ではそんな皆様のために前向きになれるマジックワールド参戦ということでお話しさせていただければなというふうに思います。
できればね、ポジティブに前向きに仕事ができれば本当は一番ベストなんでしょうけれども、どうしても休みが続きますとそんな感じに簡単にはなれないということでございますので、
僕もね、できるだけ心がけて実践しているお話を今日はさせていただきたいというふうに思います。ということで、細根先生の朝礼、今日もよろしくお願いいたします。
さて今日はですね、前向きになれるマジックワールド参戦というテーマでお送りいたします。
皆さん日々の生活の中でですね、心理的効果というものを感じたことがあるでしょうか。
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実はですね、私たちの言葉一つ一つには心と行動に大きな影響を与える力があるんですね。
特にポジティブな言葉、これを意識的に使うということで、私たちの思考であったりとか感情、さらにはですね、行動が変わってくるという心理学の研究が実はあるんですね。
例えばですけども、自己効力感という心理学の用語なんですけども、こういう自己効力感という心理学の用語があるんですが、
これはですね、自分にはできるというふうに強く信じることで、実際に行動を起こしやすくなるというふうに考える方法なんですね。
この自己効力感なんですけども、目標達成であったりとか、新しい挑戦に向かう際に大きな原動力になるというふうに言われております。
これは心理学者のですね、バンデューラーという方が唱えているものなんですけども、
この自己効力感が人の行動の変容に、行動変容にですね、中心的な役割を果たすというふうに提唱されています。
それから感謝の心、これはストレスを軽減して幸福感を高める効果があるというふうに言われています。
ですので、心が豊かになると自然と周囲も優しくなれるというふうになるわけですね。
これはポジティブな感情の連鎖反応というふうにも言えるんじゃないかなというふうに僕は思います。
今日はですね、このような心理的な効果をもたらしますマジックワードを3つ皆さんに紹介していきたいというふうに思います。
僕もですね、普段意識的に使うようにしていますけれども、これらの言葉を日常に取り入れるとですね、思いもよらない素晴らしい結果が訪れるかもしれません。
それではですね、一つずつ深掘りしていきたいというふうに思います。
まず一つ目はできるという言葉ですね。できる。この言葉本当にすごいんですね。
なぜかというとですね、心理的にもすごく影響が大きいんですね。
例えば、新しい仕事に取り組むとき、最初はね、誰でもやっぱり不安に感じるじゃないですか。
でも私にはできるというふうに心の中で何度も繰り返して叫ぶんですね。
そうするとその不安がですね、不思議と自信に変わっていくんですね。
これはスポーツ選手がですね、試合前に自己暗示、これを使うと同じ効果があるんですね。
自分自身にポジティブな影響を与えることができるんですね。
さらにこのできるという言葉は周囲の人にもいい影響を与えますね。
職場のメンバーであったりとか、家族であったりとか、それから友達ですね。
に対してもあなたにはできるよというふうに励ますことで、
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皆さんもこういった同じように自信を持って挑戦することができるようになるんですね。
こうしてポジティブな言葉というのは周りも広がっていくんです。
ですからこのできるという言葉ですね、まず一つ目として覚えておいていただければなというふうに思います。
次2番目ですけれども、2番目はありがとうという言葉ですね。
これはもう言うまでもなく本当に重要な言葉ですよね。
感謝の気持ちを表現するっていうありがとう、これは人と人との関係を深めるだけではなくてですね、
自分自身の心にも平穏をもたらしてくれるというふうに僕は思います。
ありがとうというふうに一言言うだけで、相手は認められたというふうに感じて喜びを感じれるじゃないですか。
それがまた相手からの好意的な反応というのを引き出して、お互いの信頼関係を築くことができるんじゃないかなというふうに思います。
実はこの感謝の言葉を積極的に使うということで、私たち自身のストレスのレベルが下がって幸福感が増すというふうな研究結果も実はあるんですよ。
日々の生活で意識的にありがとうという言葉、これを習慣化して持つということで周りとの関係が良好になるだけではなくてですね、
心が穏やかに保たれると、さらに充実した日々を送ることができるようになるんじゃないかなというふうに僕は思います。
ですので小さなことでも感謝の気持ちを表現してみるということが大事で、その積み重ねが大きな幸せにつながるというふうに僕は思います。
それから最後3つ目でございますが、これは挑戦という言葉ですね。挑戦という言葉は大事ですね。
人生は予測不可能です。特にこの文化の時代でございますので、何が起きてもおかしくない時代、こういう時代でございますので、
そういう予測不可能なことがいっぱいですけれども、新しいことに挑戦するということで、僕はこの未知の可能性に目を向けることができるんじゃないかなというふうに思うんですね。
挑戦という言葉には人生の新しい扉を開く鍵が隠されているというふうに言っても過言ではないかなというふうに思います。
だから新しいことを始める時っていうのは本当に怖いじゃないですか。
でも挑戦すると決心するということで、その恐怖心を乗り越えて新しい自分を発見するというチャンスを手に入れることができると僕は思います。
例えばですけれども、英語とか韓国語、何でもいいですが外国語を学ぶとかね、それから未知の場所、日本から海外に飛び出すとか、そういうふうに旅するとかね。
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そこまでいかなくても、例えば新しい楽器とかを手に入れて手にすること、それらすべてが挑戦だと僕は思いますね。
で、挑戦は失敗を恐れずに続けること、これが大切です。
僕はいつも言ってますけれども、失敗は経験だと言ってますけれども、失敗は成功への一歩目、一歩目なんですね、一歩なんですね。
ですから、そこから学ぶことが私たちを成長させてくれるんじゃないかなというふうに思ってます。
ですので、どんな小さな一歩でもいいんです。
まずはその挑戦し続けてみてください。
僕もこのスタイフを毎日配信するということを、という挑戦を続けています。
この積み重ねが皆さんをですね、新しい世界へと導いてくれるというふうに僕は思います。
今日お話ししたですね、これらのマジックワードを使って毎日をですね、もっと前向きに、そしてもっと楽しく質問してみてはいかがでしょうか。
はい、ということで今日は前向きになれるマジックワード参戦というテーマでお送りいたしました。
すみません、お知らせをさせてください。
井上純子さんの講演会のですね、アーカイブ視聴券、こちらの方を販売しております。
新月20日に行われました井上純子さんの講演会でございますけど、非常に素晴らしい講演会だったということで、
こちらの方ですね、当日Zoom向けに配信したものをですね、録画したものがございますので、
こちらからですね、税込500円で販売しておりますので、ぜひですね、純子さんの講演会の方をお聞きいただければなというふうに思います。
ちょっとファイルサイズが大きいんでですね、できればWi-Fi環境でのダウンロードをお勧めいたします。
それからもう一点でございますけども、僕のスポンサー券を販売しております。
スタンドFMのですね、マンスリースポンサー券、それからデイリースポンサー券を販売しておりますので、
引き続きこちらの方も募集しております。よろしくお願いいたします。
それからですね、和光組高橋社長のベースショップで販売しております、
6月8日開催のたき火の会、他社貢献の食事&質問会でございますけど、残り3席となっております。
税込み4万円となっておりますけど、食事代が3万円で、会場代が1万円ということで、
高橋社長ほぼ取り分ないということで、かなり参加する方に取り分高いですね、
食事会になってます、質問会になってますので、ぜひご参加いただければなというふうに思います。
豪華なメンバーがですね、皆様のことをお待ちしておりますので、よろしくお願いいたします。
残り3席でございます。こちらもですね、和光組高橋社長のベースショップの方のリンクは概要欄に貼っておきますので、
こちらからご覧ください。よろしくお願いします。
それから、北海道の他社貢献の中、カズマックスのですね、スタンドFFになってくださいというお願いでございます。
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マンスリースポンサー券、6月の分が販売しております。2万5千円の方で販売しておりますので、
限定1名でございますけども、ベースショップの方で販売しています。よろしくお願いします。
それからデイリースポンサー券ですね、5月のデイリースポンサー券でございますけど、残り17名というふうになりました。
こちらの方もですね、ベースショップの方、カズマックスのベースショップの方で600円、税込み600円で販売しておりますので、
ぜひですね、よろしくお願いします。
こちらのレターポットの方のですね、支払いでもOKということでございまして、スポンサー様一口100レターですから約550円ですね。
現金の方で、現金というか日本円で買うよりは少しお得になっているということでございますので、
ぜひこちらの方もご検討いただければなというふうに思います。
合わせて日付指定スポンサー様の方も募集しているということでございますので、
ぜひですね、カズマックスの放送をお聞きになってですね、スタンドエフェブの方のスポンサーになっていただければなというふうに思いますので、よろしくお願いいたします。
ということでいかがでしたでしょうか。
今日紹介しましたですね、前向きになれるマジックワードでございますけれども、
できるという言葉、それからありがとうという言葉、最後に挑戦という言葉、この3つはですね、
僕はやっぱり意識的にですね、使うようにしています。
どうしても人間ですから、へこむ時もあるんですよ。
なんですけれども、できる、この3つの言葉を忘れないで自分自身に唱えてみるということが、
自分の人生を生きる上でも楽しくなりますし、
ハードルがない人生、面白くないじゃないですか。
これを乗り越えるためにもこの前向きな言葉、マジックワードを使ってですね、
過ごしてみるというふうに思ってみてはいかがでしょうかということでございました。
はい、ということで今日はですね、前向きになれるマジックワード参戦というテーマでお送りいたしました。
いつもご視聴いただきましてありがとうございます。
放送が良かったと思ったらいいねを。
そして、今日はですね、このマジックワードの皆さんの体験ですね、
もしあればですね、皆さんのマジックワードをお聞かせいただければなというふうにコメントの方もお待ちしております。
コメントはですね、週末土日でですね、またコメント返しをさせていただきたいと思いますのでよろしくお願いします。
ということで、週の真ん中水曜日もワクワクする1日になりますように。
ではでは。
