自己肯定感は高かった。なのに、動けなかった。
今年こそ副業しようと毎年思っていても、何もしない。
早起きしようと思っても、次の日「まあいいや」となる。
自分との約束を、ずっと守れなかった話をします。
足りていなかったのは自己肯定感じゃなくて、自己効力感だったのかもしれない——。
▷ 毎週日曜20時配信
「このままでいいのかな」とモヤモヤしている30代女性と、正解のない問いを一緒に考えていくラジオです。
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stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/69771bb18d01e8272cd49d94
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足りていなかったのは自己肯定感じゃなくて、自己効力感だったのかもしれない——。
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