眠いはずなのに、なんとなく寝たくない夜。
寝る前にスマホを開いて、ゲームをしたり、SNSを見たり。
「もうちょっと」「あとちょっと」と思いながら、気がついたら深夜。
——これって、眠れないのとは、ちょっと違うかも。
「眠れない」と「寝たくない」は違うのかもしれない、ということ。
そして、それが出やすい日と、出にくい日があること。
今日は、自分の中でもまだうまく言葉にできていない感覚を、観察しながら話してみました。
あなたにも、「眠れない」とは違う、「寝たくない」夜は、ありますか？
▷ 毎週日曜20時配信／『このままでいいのかな』とモヤモヤしている30代女性と、正解のない問いを一緒に考えていくラジオです。
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stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/69771bb18d01e8272cd49d94
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「もうちょっと」「あとちょっと」と思いながら、気がついたら深夜。
——これって、眠れないのとは、ちょっと違うかも。
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そして、それが出やすい日と、出にくい日があること。
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