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みなさん、こんばんは、なるみです。
この番組では、占い師の私が日々の中で見つけた 自分らしく輝くヒントを配信しております。
やる気が出ないことのまやかし
今回のテーマは、やる気が出ないというまやかしと いかに向き合うかというテーマでお話ししていきたいなと思います。
みなさんは、今日はなんかやる気が出ないなって 思うことありますか?
ま、これ誰にでもありますよね。 もちろん私もそういう日があるわけなんですけど
このやる気が出ないっていう状況って 一体何なのかっていうのを、ちょっと分解して考えてみたいなと思うんですよ
で、何パターンかあるんじゃないかなと思っていて そう、やる気が出ないのは
あの、なんていうんだろう 情熱が足りないとか、気合が足りないとか
そういうことだけではない理由っていうのが ちゃんと存在してるなって思うので
その3つほど、ちょっとお話ししていこうかなって思います。
これは、自分はどれだろうって考えるんじゃなくて 全部あるんですよね。
なので、今回のやる気が出ないは 1のパターンだなぁとか
今回はじゃあ3のパターンかもしれないなぁとか そんな感じで考えてみると
本質的な解決策が見つかるんじゃないかなと思いますので ちょっとお話ししたいと思います。
まず1つ目、1つ目なんですけど やる気が出ない1つの理由は
えっと、なんていうんだっけ? あ、そうそう、まやかしであるっていうことですね。 今日のタイトルの通り。
だから、やる気が出ないって偽物なんですよね。 その気持ちって。
私もよくあるのが、このスタンドFMを 結構長いことをやってるんですけど
やっぱ、今日やる気ないなぁというか 喋ることないなぁみたいな感じで やらない日があるじゃないですか。
あるんですけど、そういう時って 続いちゃうんですよね。
今日もやる気ないな、明日もやる気ないな、 明後日もやる気ないなぁみたいな感じで 続いてってしまうんですね。
なので、最近もあったんですけど 今日話すことないな、やめとこうかなと思ったんですけど
でも、ちょっと待ってよって。 よく考えたら、この感覚で言うと
きっと明日もやる気ないなっていう自分に気づいたんですよ。 だから、もうとにかくなんか目についたこと話してみようと思って話したら
なんといつも以上にノリノリで喋れる自分がいて 驚いたんですよ。
あれ、私やる気なかったはずなのにっていう。 だから、やる気がないってまやかしなんだなって思ったんですよ。
一回スイッチ入れてみたら、思い越しをよいしょと上げてみたら 意外とうまくいくっていうことがあるので
ちょっとやる気がないってまやかしなんじゃないかと思って 一歩踏み出してみるっていうのが一つ目のパターンです。
心と体のSOS
あと二つ目のパターンは 本当にエネルギーが枯渇しているっていうことですね。
なんか気合が足りないとか、そういう情熱が足りないとか言われちゃうと 自分はダメダメなんじゃないかと思っちゃうかもしれないんですけど
本当にやる気が出ない時って、体と心が不調だったりとか SOSを出していることって結構あるんじゃないかなって思うんですよ。
だから本当にちょっと無理だ、やる気が出ない、頭がぼーっとするって思った時は 休むっていうことが必要かなと思います。
休むって勇気がいることだったりすると思うんですけど でも思い切って休んでみるっていうのが、やっぱ活力につながると思うんですよね。
休むって言ってもいろんな休み方があって、同じルーティーンを過ごしているんだとしたら ちょっと冒険、旅に出てみるっていうのもそうですし
自分の中に新しい風を吹かすために、いろんな人に会いに行くとか それでもやっぱりやる気ってみなぎってくるし
あとは自分に優しくしてないなぁと思ったらヨガとか そういうセラピーみたいなものに触れてみるとか
マッサージ受けに行くとかでもいいですし、本当に何もしない ぼーっとする時間って私たちにめちゃくちゃ大事な時間なんですよね
そういうぼーっとしている時に感性が透き通っていくというか 磨かれていくと思うので、そういった時間を積極的にとっていただいたりとか
あとはもう食べ物ですよね。食べ物が最近適当だったなぁと思う方は ちょっと見直してみる。食生活を和食に変えてみるとかっていうので
様子を見ていくと、やっぱ食べているものが重たいジャンクフードだったり油っぽいものだったり 消化にパワーを要するものだと消化することにエネルギー使っているので
やっぱ外に向けていく活力、エネルギー、気力みたいなところが湧いてこないんですよね なので2つ目は心と体をちょっとケアしてあげるっていうことで
宇宙の采配
やる気の改善につながってくるんじゃないかなって思います そして3つ目、これが意外と一番大事なんじゃないかなと思うんですけど
このやる気がないっていうのは 宇宙の采配であるっていうところですね
私も昨日まですごいやる気があったのに なんか今日スコーンとやる気が出ないみたいな時があったりするんですけど
それって天体の影響だったりとか 新月満月だったりとか 自分の中の宇宙のリズム、生理の周期だったりとか
いろんなことがあるわけなんですよね 例えば気圧が下がってるとか
台風が来たとかいろんなことがありますよね なのでこればっかりはどうにもできないというか
どうにもできると言えばできるんですけど 普段から体を鍛えておくとか
三半期間をちゃんと動くようにしておくとか 働くようにしておくとかいろいろあるはあるんですけど
でもそうなってしまってる時ってしょうがないので この宇宙の采配に任せて身を委ねて
休むっていうことも大事ですし あとなんかそっちじゃないよっていうサインで突然やる気がなくなることもあったりするんですよ
そうだからちょっと泳がせてみるっていう期間も重要だと思いますし 何かアイディアが生み出される時ってやっぱりその静けさが必要だったりするので
なんかすごいアイディアを閃く前っていうのは 突然ストップがかかったような感覚になることってあるんですよ
そうなのでなんかその辺をちょっとその3パターン 私の中ではやる気がないっていうのは3パターンあるなぁと思ったので
ちょっとそんなお話をしてみました 皆さんどうでしょうか
なんか伝わりやすい話だったでしょうか どうかな皆さんの意見も聞きたいですけどね
なのでまとめると一つ目はやる気がないはまやかしであるっていうちょっと根性論よりの 解決策が一つと
2つ目のやる気が出ないは心と体がSOSを出している可能性があるっていうところで エネルギーが枯渇しているようのサインです
そして3つ目は宇宙の栽培であるっていうところで見えないエネルギーなんですけど 私たちにはその宇宙のエネルギーもそして自然界のエネルギーも
そして自分の中の水面下の動きっていうのも重なって現実があるので この3つのどれかがやる気が出ない原因なんじゃないかなというところで感じたので
ぜひ皆さんも次やる気がないって思った時はこのお話を思い出していただいて 今回のやる気がないはどれかなっていうのを考えていただければ嬉しいです
はいというわけで今日のお話は以上です 最後にお知らせなんですが今日ですね
今日月曜日なので youtube live があります 毎週月曜日21時から
スーヒーの youtube チャンネルでライブ配信をしております 今日は今週が月始と満月が
20日21日と続いているのでそのあたりのお話もしたいですし 本当に重要な転換期なんですよ今ってだから今日やる気が出ない話しましたけど
本当にそんな感覚になっている人も多いんじゃないかなと思います その理由っていうのをちょっと配信していくような youtube を
あのやろうかなと思っているのでぜひ来ていただけると嬉しいです はいそしていつも通りご案内なんですけど今あなたの人生経験を価値に変える
ストーリーセッションというセッションを今月からスタートしてやっております 興味がある方ぜひ概要欄チェックしていただけると嬉しいです
引き続きオラクルリトリート講座 スーヒーマスター講座も募集しておりますので概要欄からチェックしてみてください
皆さんと何かでつながって縁がいただけることをすごく心待ちにしております それでは今回は以上です
