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2023-01-31 05:20

#31 育児でイライラしないためにしている3つの事


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おはようございます。特定社労士で育休アドバイザーのかなや なおこです。
またですね、息子が熱を出してしまいまして、今一緒にお休みをしております。
幸いそこまで肺炎になったりとか、気管支援になったりとか、ちょっとそういうひどい状態になってないので、
割と軽いうちにお休みして、明日の保育園に備えたいなと思っております。
本日なんですけれども、育児でイライラしないためにしていること3つお話ししたいと思います。
早速いきます。まず1つ目が、先延ばしにしない。
これどういうことかと言いますと、やらなきゃいけないことってたくさんあるんですよね。
洗い物したりとか、お掃除、私はお掃除そんなにしないですね。夫がしてくれてます。
あとはご飯ちょっと作ったりとか、片付けしたりとか、いろいろあると思うんですけれども、
そういったことを先延ばしにしない。やれるときに早め早めにするようにしています。
っていうのもね、やっぱり育児ってしてみると急に泣き出したりすることあるんですよね。
時間通りなんて全くいきません。なので、先延ばしにせずできるときにやっておく。
やっておかないとたまってくるんですよね。たまってくるよね。
次に2つ目が、コツコツ貯めておく。
このコツコツ貯めておく、どういったことかというと、
ちょっと育児しながらいろいろ発信したりとか、ブログ書いてる人向けの話になってくるかなと思います。
どういうことかというと、ブログやスタイルをね、私は貯めています。
なんかね、更新できないって思うとね、やっぱりイライラしてきちゃうんですよね。
なので、割と多めにね、撮るようにはしています。
なんかそういうね、この日更新できへんかったけど、まだこんだけ分たまってるしいいやと思えるのがね、
育児の余裕にもつながってきて、やっぱりね、ちょっとイライラしてると子どもにも伝わってしまうんですよね。
早食、離乳食食べてよとかね、いろいろなってしまうこともあるので、
そういう自分もイライラせずにいられるようにということで、コツコツ貯めておくことはやっていますね。
最後3つ目、諦める。諦めます。
ブログとかの話になると、まあもう育児やってんねんから知らない、1日ぐらいって思うようにしてます。
カリカリカリカリしてもね。
あとはそれもあるんですけれども、あとは息子の行動に関してで言えば、
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息子も1歳なので、結構自我も芽生えてきました。
あれもやりたい、これもやりたいっていう好奇心もだんだん出てきてて、
私の家はキッチンに一応入れるようになってるんですよね。
わりと息子はキッチン大好きなんですよね。
私が入らんといてって言うのも楽しいんやろうから、
ダメって言われると人間やりたくなるもんじゃないですか。
入ってくるんですよ、もうダメダメって。
そのたんびにベビーサークルの中に入れるんですけども、
また向かってってね。
ベビーサークルも基本開放してるので、やってくるんですよ、キッチンに。
あるときね、もうアカンアカンって言ってもしゃーないから、
本人が納得するまでも遊ばせようと思って、
ちょっと危険なものは抜けといて遊ばせたんですよね。
そうしたら私もわりと怒らなくていいというのもすごく気が楽になって、
あとは息子も息子で、やっと思う存分遊べるって思って、
結構納得するまで遊んでくれたんですよね。
10分、20分くらいかな、本人が納得してキッチンから出てきたりしたので、
やっぱり諦めて身を任せるというか、
そういうのを抗うと反発もしんどいので、
そういうのは大事かなと思います。
本日、育児でイライラしないためにしていること3つ。
というのは、物事を先延ばしにしない。
1つ目ね、これが。
2つ目がコツコツ貯めておく。
ブログとかスタイフとかそういうのを書き溜めておく、
取り溜めておくということですね。
3つ目が諦める。
もうジタバタしても仕方がないので、
全てを受け入れるというような状態ですね。
はい、それでは最後までお聞き下さりありがとうございます。
本日もご機嫌な一日となりますように。
金谷奈子でした。
いってらっしゃい。
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