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おはようございます、かなやなおこです。
このチャンネルでは、自己肯定感低めで生きづらさを感じていた私、かなやなおこが、もがきながら見つけたこと、感じたことを語っていく等身大チャンネルとなっております。
本日は7月11日火曜日に配信予定のものを収録しております。
11日火曜日やね。
はい、突然なんですけれども、お子様がいる親御さんにお伺いいたします。
寝かしつけ、どんなふうにされてますか?
うちのとこなんですけど、1歳5ヶ月なんですよね、息子が。
それで寝かしつけは、夜だけミルクを飲んでもらって、ミルクを飲んでスーッと自然に寝てもらっているんですよね。
そうなんです。だからいつもね、睡眠は完全にミルク頼りなんですよね。
でもね、ぼちぼちやっぱりミルクもやめていかないといけないなと思うんですよ。
で、なんていうのかな、ただミルクをやめられない理由っていうのが2つあって、
その1つが、やっぱりまだね、ちょっと食事にムラがあるので、栄養素を補完するためにミルクをなかなかやめられないっていう理由がまず1つと、
2つ目がその先ほど申し上げました、寝る前に飲ませているので、寝かしつけに使っているんですよね、ミルクを。
なので、このね、ミルクをやめるっていうのが今ちょっとね、私と夫の中で恐怖なんですよね。
ただやっぱり、いつか息子もミルクなしで生活していかなければいけないですし、
いつまでもね、10年も20年も経っても哺乳みでミルクを飲ませるわけにはいかないじゃないですか。
やっぱりそこらへんをね、遅くても2歳ぐらいまでにはミルクはね、やめていかんとあかんのかなって思ってたんですけれども、
ぼちぼち、今はね、これを最後のミルク感と決めて、いよいよミルク終わりに向かってはいるんですけれども、
そこで、じゃあ寝かしつけ、ミルクがなくなった後の寝かしつけはどないしたらいいんやということで、ちょっと悩んでたんですけれども、
ちょうどその時に、よつはさんという方がいらっしゃって、その方がブログに書かれてたのが、寝かしつけの習慣っていう、
ブログで紹介されていたのが、おうちでプラネタリウムをするホームスターっていうのがあるんですよね。
その商品をちょっと紹介されていて、それを寝かしつけに使っていてて、それで星空を見ながら、お子さんたちと今日会ったこととか話しながら寝かしつけているっていう話をチラッと拝見したんですよね。
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なるほど、そういうことができるんかと思いまして、早速購入したんですよね。
それでちょうど届いたのが、先週の7月7日の七夕の日に届きました。
これがね、なかなか良くて、息子にはちょっとあれだったんですよ。
息子は初めての星空を天井に映したら、ギャーって泣いて、たぶんびっくりしたんでしょうね。
天井がえらいことになってるって思って、たぶんいつもと違うことにパニックになって泣いてたんですけども。
でもそれでもね、結構音楽も流せるんですよ。
音楽って言っても、ジャンジャンジャンじゃなくて、ガチャガチャした音楽じゃなくて、海の音、川の音、山の音っていう3パターンくらいあって、そうなんですよね。
なので、私はいつも山の音にしてるんですけども、山の音を流しながら星空を見るっていうね。
しかも星空もね、なんかめっちゃ綺麗なんですよ。
もっとちゃっちいもんかなって思ったら、新婚旅行で行った石垣島の星空によく似てて、しかも天井に投影されているから近いし、めちゃくちゃ綺麗なんですよね。
しかも時点に合わせて動いてくれたりとかもして、なかなかね、1万ちょっとしたんですけど、これいい買い物したなって夫と話してたんですよね。
それでまあ、もちろんね、息子のまだちょっと入眠に関してはどうかなと思うんですけども、我々大人にとってもすごい癒し効果があって、なんか上質な睡眠をとれそうな気がしてて、すごく気分が良かったです。
いや、なかなかね、星空見ながら、山の音って言ってはどんな音かというと、なんかね、ちょっと虫が鳴いてるんですよ。夜の山を、私夜の山ってあんまり行ったことないんですけど、ほんとに虫がね、あっちこっちちょっと静かに鳴いてる感じの音なんですよね。
だから本当にね、バックミュージックっていうのかな、ああいうのもすごく良かったし、いやなんかね、寝る前の質を高めるっていうのって、こんなにも精神的に落ち着くんかっていうのを夫共々も痛感しておりまして、これはね、買って良かったなと話しています。
きっとね、息子ももう少し慣れてきたら、きっとね、泣き叫ぶことはないと思うんですけれども。
いやそうですね、なので、ただね、泣き叫びはしますけども、息子もね、割とスーッと寝てくれるようになったんですよね。だからもしかしたら、もうミルクがなくても、今から寝る時間になっているような習慣づけにはなってくれるのかなっていう期待はとてもしております。
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はい、なんかすごい良い買い物をしたなっていうお話を本日させていただきました。はい、もし何か私はね、貸し付けにこういうことをしてますよということがあれば、もうどしどしレターですとか、何かブログからのメッセージとかいろいろいただけると、とっても嬉しいです。
はい、最後までお聞きくださりありがとうございます。
本日もご機嫌な一日となりますように、金谷奈子でした。いってらっしゃい。
