何ですか?
これ、こたけ通信のところでまたじっくりお話ししたいなと思ってるんですけど、
本日ですね、木下さんでも下の中野さんでも食べれるという、中野さん家のあるカレー。
自宅で熱々にナンとカレーを温めてきたので、先に食レポをしていて。
私ちょっと食べやすいようにちっちゃく切ってあるので、そのナンにカレーを乗せて食べてください。
これはこういう形で出されてるの?
そうなんです。ナンとカレーです。
いただきます。
カレーライスじゃなくてね。
ライスじゃないです。ナンです。どうでしょうか?
さすがオープニング中野っていう感じよね、このカレーもね。
私ですね、辛いの苦手なんですけど、そんな辛さないんじゃないですか?
私、美味しく食べれたので。
スパイスの美味しさはね、出てるんですけど、辛くはない。僕も辛いの苦手だけど。
食べやすいですよね、このカレー。
これはちょっと…
あれなんですよ。
味が奥深いね、これ。
ジャキさん、分かります?細かく切られたいろんなモリモリ入ってますよね。
私見る限り、もちろんミンチだったりピーマンとかも入ってて、すっごく美味しいんですよね。
野菜の旨みもギュッと詰まってて。
このカレー美味しいね。
美味しいですよね。
まずいね。やばいな、これ。
で、ナンも美味しいですよね。
ナンもあれ?
ナンも手作りです。
シェフの手作りです。
で、こちらのカレーですね。2階の木下さんでも、下の中野さんでもお召し上がりいただけるということで。
そうなんですよ。で、私今回テイクアウトしてまいりましたので、
熱々に、事前にテイクアウト、冷凍のものをいただいて、自宅で今日来る前に熱々に温めてですね。
これテイクアウト、お店で本当にできるんですか?
私、初めてです。
メニューとしてはまだないの?
ないんですけど、店員さんも聞いてます。パッケージ込みで、全部テイクアウトの容器込みで、
テイクアウト850円で聞いております。
そうなんですよ。木下さんと中野さんでいただくときは、プラスワンドリンクを選べるんですけども、税込み1200円。
カレーだけで食べても、めっちゃうまいこれ。
美味しいですよね。私も辛かったらずっと食べれないなと思ってるけど、美味しい旨みの方がきますよね。
あとですね、ワンドリンクとデザート付きで税込み1500円ということで、デザートの日替わりだと思います。
これ美味しい。
あっという間に、ナンおかわりしたいぐらいなんですよ。ナンも美味しいんで。
なんですかこれ。
頼んどきます。おかわりナンプラスイクラにしてくださいって言うので、私食べてたら、ナンが足りないと。
ナンもこれ。
ナンもう一番欲しいぐらいですね。おかわりナンちょっと頼んどきますんで、シェフに。
ナンだけでも美味しいでしょこれ。
そうなんでしょう。
うちの次女がナンだけ食べてて、中野さんのピザテイクアウトたまにするんですけど、うちの次女はピザの耳の部分が大好きで、
みんな食べてる人に耳残して、耳残して前にちょうだいって言って、耳の部分好きなんで、このナンも大好きで、あっという間に無くなっちゃいました。
皆さんお近くの方はですね、近日中にテイクアウトもできるようになりますんで、皆さんぜひ。
お時間ない方はテイクアウトぜひしていただきたいなというところで、私今回特別いただきました。
ピザ、今日食レポしたいと思って、ジャッキーさんに持ってきたいと思ったんですよ。
これ意外と無かったのかな、カレーは。
カレー無かったんですよ。
おるる中野さんに?
はい。
今回、少し前から店舗では出してたんですけど、テイクアウトでも出すということで、じゃあジャッキーさんに持っていこうと思って。
少し事前にいただいて、やっぱり喋りながら喋れないので、今回ジャッキーさんに食レポしていただこうと思います。
めっちゃ盛り盛り、ジャッキーさんですよね。
温かいですか、ジャッキーさん。
あ、良かった。めっちゃ熱々にしてきたんで、良かった。
スパイスの香りもここまで滞在してきてますよ。
スタジオの中はね。
本当にこれ、おこりはそこまで無いので、スパイスと野菜の旨味が凝縮されているので、
お子様でも美味しくね、辛いのが苦手な方でも、私も苦手なので、美味しく食べれるカレーかなと思っておりますので、
お店でもそうですけども、お時間無いので、テイクアウトでもですね、是非お買い求めいただきたい。
木の丘でも食べられるんですよね。
はい、2階の木の丘でも食べられます。
またね、店内の木の感じとカレー合いますよね。
是非ね、ゆっくり涼しいね、えほが木の丘さん、中野さんで店内でも食べていただきたいお時間ある方は是非ね、
デザート付きの税込み1500円のメニューも頼んでいただきたいなと思います。
ありがとうございます。
オープニングで食レポ。
でも良かった、温かいうちに食べていただいて良かったです。
はい、ゆっくり食べてください。お便りのご紹介したいと思います。
はい、いつもありがとうございます。
ありがとうございます。
先月ですね、先月読まなかったというか読めなかってグラノーラをお送りしたんですよね。
なのでグラノーラ美味しくいただきましたということでお詫びに送らせていただきました。
本当にマイクさんのグラノーラ大好きですということでありがとうございます。
先月お話しされていたダイエットのお水をまずよく飲むというお話ですがそれもよく聞くので
マイクさんがおっしゃっているのでまずやってみるかと思いやってみたのですが
がががが
どうしたの?
私の仕事はなかなか自由にお手洗いに行けない職種で
でお水をたくさん飲んで行った日に もうこれはダメだわと断念しました1日で
いやーでもあの私お水よく飲むんですけど チョックラジオの日は控えてるんですよ午前中
保守中に行きたくなったらあの ジャッキーさんに任せないといけなくなるので
午前中お水控えてるんですよ なのでやっぱりなかなかトイレに行けない
あの職種の方は お休みの日ぐらいしかですねあの自由に飲めないですよね
はいでと方法ということででなので土日はできるだけ水分を取ろうかなと思います あーそうですねお休みの日になりますよね
はいそしてとりあえず骨盤体操はできる日はやっていますが全然体重は変わっていません これですねあの
ラリーレモンさん体重は変わってないけど多分体型は少しずつ変わっていると思うんですよ そうですあの私ダイエット期間ですね
食事制限もそうなんですけどストレッチをしてたじゃないですか あのジムに行って筋トレ一度もしてません走ってもません
なのなのにくびれが少しずつできてきてやっぱりこう ストレッチをして色のところを伸ばして体を伸ばしてやっぱり体型がちょっとずつ変わってくるんですよ
なので体重が変わってもしかしたらラリーレモンさん体型が少しずつ変わってきているのかもしれません ですねあの骨盤体操ってこと骨盤
ね整えることによって首でもできますんで 変わってきてるのかもしれませんあの写真をね
撮って見比べていただきたいなと思いますけれども夏にもう少し集中的にやりたいなとは思っています そうですね
肌は出しますもんねあの 夏場ってやっぱり薄着なのでお肌は出さなくてもやっぱり体型出ますよね
ねわかりますあとはもう夕食を根本的に減らすしかないかなぁと思っています 効果的なダイエット法またあったら教えてくださいそれではまたお便りします
れるレモンよりということで いつもありがとうございますレモンさんあのでも夏だって
食べないと 体力持たなくないですかね
あの暑すぎて食べたいけど食べれないみたいな時も日もありますけど 基本的にやっぱ食べないと熱中症になったりとかですね
この暑さにかつには 食べたほうがいいのかなと思います食べないとちょっとフラフラになっちゃうんじゃないかなって思い
ます食べれるんであれば食べたほうがいいですよね と思いますので夕食を減らさない方がいいと思います
3食はしっかりね
マイクさんもそうしてるんでしょ?
してます!
朝は食べてないですけども
食べてないというか
食べたいと思わないので
入らないんですよね朝
なんかお腹が空いてないというか
なので私はお腹が空いたら食べるんですけど
今食べるようにしてるんですけど
無理には3食食べないですね
あと朝は食べても
昼までの時間がちょっと短いので
昼食べたいなって思うときは
朝食べなかったりとかするんですけど
そこはまあ調整かなと思うんですけど
効果的なダイエット法また後で教えてくださいということで
やっぱりストレッチでもおすすめです
汗かかないし
寝ながらできるストレッチとかもあるんですよ
寝ながら?睡眠中ってこと?
違います
横になって床に寝た状態でできるストレッチとかもあるので
全然きつくないです
ストレッチ
ヨガみたいな本格的な感じになると