自信を自己効力感と自己肯定感に分けて考えると理解しやすくなります。自信がないという人は自己肯定感が低い場合が多いです。自己肯定感とは「私は私でいい」という自分を肯定する気持ちです。
【お問い合わせ・カウンセリング】
■放送内容や小林へのお問い合わせはこちら
（放送に関するご感想・ご質問・リクエスト、または小林へのお問い合わせやお仕事依頼など）
■カウンセリングのお申し込みはこちら
（カウンセリングについてのお問い合わせやお申し込み）
小林いさむ｜公認心理師
感想
まだ感想はありません。最初の1件を書きましょう！
スクロール