#118 ランナーのマメ擦れ対策は？？

トレランのお悩み上位に入ること確実なテーマを、白川的にお返事します。冬の間は足の裏が裂けてしまい、痛みに泣いています。今週末は東京マラソンということで、注目ポイントも

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トレランに関する質問も、関係ない話も、のびのび自由にやっていきましょう！

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▶︎3月22日 タニさんと山手線

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▶︎2026の予定

2/28 八海山スカイスノー(新潟)

3/29 ハセツネ30(東京)

4/4 THE FIRST TRAIL(東京)

4/11 KTF平尾富士(長野)

4/25 KTF軽井沢(長野)

4/5 あやべ水源の里トレイルラン(京都)

5/9 君津ウルトラマラソン(千葉)

5/10 みなのトレイル(埼玉)

6/14 越後カントリートレイル(新潟)

6/20 KAGASPA100k

7/5 ウチノウラトレイル(栃木)

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