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Hey guys! こんにちは。
ムキムキ夫婦のポッドキャストへようこそ。 これ、読んでる感じだね。
読んでるんだけど、本当は。 ホストのKohmaと Chiでーす。
はーい、こんにちわー。
うーん、元気? 元気です。
みなさん元気ですか? これ、今アメリカで
立ってるんだけど、アメリカは11月下旬、サンクスギビングが終わって
2日くらい経ってきたね。 そうだねー。
どう?最近。 最近ね、アメリカはね、結構暖かいのよ。
で、先週くらいまですっごい寒かったんだけど
でもなんか、11月の下旬なのに、今半袖半ズボンで
いるし、すっごいあったかくて、私はめっちゃ嬉しい。 あーほんと。
先週まではめっちゃ寒かったね。 30度くらいしかなかった。
そうだね。 え? あー。
かし。 かし30度ね。 だからだいたい。 ごめん、30度だから、日本だと
氷点下だね。 32がゼロだから
30とか20だったよね。 寒かったねー。
俺らが住んでるとこは南メリーランドで、あのー 東海岸だね。
メリーランドっていう州に住んでます。 知ってる人たぶんいないよね。
あんまりメリーランドって言われてる。 場所どこ?みたいな。西海岸?西?みたいな。
で、あのー、ワシントンDCの近くですって言うと、 あーって言うんだけど、その次の質問が大体西?東?って言われるよね。
分かってねーじゃん。 そうだね。で、あのー東だよって言ってあげると、あーって言って、もうそれ以上は聞かれないよね。
東海岸の、結構ピンポイントで教えてあげるぜ。 DCから南に1時間半ぐらいのところに住んでるよね。
よくね、ニューヨークから何時間って言われるのね。 ニューヨークから何時間ってさ、
すっごい難しいじゃん。何だろう、車で6時間?みたいな。 で、遠?みたいな。
でも近いね。どちらかというと、アメリカにしたら。 近いけど。
っていう感じで。 そうだね。
まあちょっと暖かくなってきたし。 ポッドキャストでもやってみる?みたいな感じ。
で、ちょっと今日は第1回目ということで、まずは我々の自己紹介から簡単にね。
うん、簡単に。 自己紹介とか、あとはポッドキャストを始めたきっかけとか、あとはどんなことを
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このポッドキャストで話すか、などなどちょっとお話ししていけたらなぁと思っております。
いいじゃん。第1回目にね、ふさわしい感じで。 うん、いいね。
どっちからいく? 行ってみよう、こうもくん。
こんにちは。 自己紹介っていっつもね、苦手なんだよね。
あのいつも中学校とか高校とか大学とか、 自己紹介ってだいたい、はい、じゃあ出席番号1番の人から行ってみましょうって言って、
あだからね。 あなんですよ、苗字が。
だから だいたい一番最初に自己紹介させられるの。
だから なんか基準をまず作っちゃう感じ。
めちゃくちゃいつも汗かいてた。今もそうなんだけども。 今も?
手がもう汗ばんで、なんかこれ面白いこと言った方がいいのかなぁとか、 あのいや普通のことを言った方がいいのかなぁとか、いつも思って自己紹介。
いつも自己紹介ってちょっと苦手だったの。 だから
ちっちゃい?行ってみる? あ、ほんと?
じゃあちょっと俺その、なんだろう、ほら、 結構後の方だったでしょ?出席番号。
まぁ中盤ぐらいの出席番号で。 うん、ちょっと中盤の人の方が慣れてるじゃん。
中盤ね、いいよ、わかった。 最初の、あの、阿行の人はちょっと、俺経験したことないから後の方の、出席番号1番だったからだいたい。
OK、じゃあ私に任せて。 始めまして、こんにちは。
ちはると申します。 アメリカではね、ちって言われています。
誕生日は1992年生まれです。
えっと、今年30歳になりました。 全然自分では30歳だと思っていないんですが、30歳らしいですね。
で、生まれた場所は日本。 日本の関東地方のどこか。
で、好きなことは筋トレと、あとはディズニーランドに行くこと。
今はいけないけど、日本にいるときはそれがとっても大好きだったね。
あと何か質問ある?そんなもんだね。 そんな感じか。
中盤の自己紹介ってこんな感じで。 こんな感じだね。
あんまりみんな聞いてないね。 正直みんな聞いてないね。いいね、プレッシャーがなくて。
1番目ってみんな聞いてるよ。 あいつ面白いこと言うな。
じゃあ行くよ。1番目の意地見せていい? 行ってみよう。
どうもこんにちは。コウマです。
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どうもこんにちは。コウマです。
コウマって珍しい名前だと思うんですけど、漢字だと考えるに磨くって書きます。
すごい良い名前だねって言われるんですけど、僕はまだまだ磨ききれてないと思っているので、
これからどんどんゴシゴシ考えを磨いていきたいなって思います。
珍しいですよね。考える、考えないでもいいんですけど、考えないに成績の間、磨く、でコウマです。
今何してるかというと、アメリカで研究者をしてます。
主に魚の行動だったり、あと水産業につながるような研究を主にやっていて、
今アメリカの大学院、メリーランド大学の大学院で博士課程を結構4年目、5年目になります。
早く卒業しないとなっていう感じなんですけど。
経歴とか、生まれは実はアメリカで、アメリカの西海岸のカリフォルニア州で生まれて、
その後日本に一度帰り、生まれてすぐ、またアメリカに戻ってきて、小学校は全部大体アメリカで過ごして、
中学でまた日本に戻って、中、高、大、日本で過ごして、また大学院でアメリカに来たっていう感じですね。
なので小学校は全部アメリカで過ごしてます。
なので日本語はすごく変だと思います。ちょっとあんまり日本語うまくないんですよね。
頭悪いわけじゃないんで、そこはちょっと勘違いしないで。
英語も喋れます。ある程度。日本語と英語両方喋れます。一応。アイリンガルっていうのは。
そうですね。で、趣味は、
趣味はもう、筋トレじゃない。
筋トレか、ボディメイクとか、
体作りが好きなんですよ。本当に。重たいものを持ち上げたり、苦しんだりすることですかね。が好きで。
そうですね。そんな感じです、僕。どう?一番目の自己紹介濃かったね。早くしろよって感じだね、多分。
私もうすっかり職業とか言うの忘れてたの。
職業とか言ってみる?
まあ、職業は、
もう二番目の人にプレッシャーをあげたい。いいの人。
いいはいないから、でも大丈夫ですよ。
だから、なんだっけ。職業の話?
職業言った?俺。
言った。言った。
職業まで言ったら、言わなくていい?職業は。
いいよ。
あ、そう。じゃあ、後日ってことで。
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うん、後日。
あ、そんな感じ。いいじゃん。そっかそっか。
じゃあ、あとは、二人がなんで出会ったの?みたいな。
あ、なんで出会ったの。さっきも出席番号の話、ちょっと分かると思うんだけど、実は二人は中学校の時の同級生なんだよね。
うん。
で、俺が出席番号1番で、ちあらちゃんが出席番号13番だったよね。
いや、すごいよく覚えてない。
気持ち悪い?ちょっと。
私8番くらいかなって思ってたけど、忘れちゃった。
結構後の方だった。
あ、まあ中盤くらい?
中盤くらいか。
まあ、よく中学校から付き合ってるの?とか言って、言われるけど、いやいやいや、みたいな。
全然喋ったことないけどね、みたいな。
中学校の時はそんなに喋ったことないね、あんまり。変な奴だと思ってたでしょ。
あんまり喋らないなあ、みたいな。
ふうに思ってて。
そうだね。
まあ卒業して、数年後に。
まあ。
卒業して、あれじゃない?大学卒業してじゃない?
うん、大学卒業して数年後に。
大学卒業して数年後に、ご飯を食べに行く機会があってから仲良くなったね。
そうだね。その時の印象は違う?中学の時。
うん、すごい明るくなってた。
中学の時は結構暗いやつだと思ってた?
いや、暗いっていうか、なんかシャイだなあ、みたいな。
あ、そう。じゃあ全然良かった?
良い印象だった。
中学の時の印象は良くなかった?
良くないわけじゃないよ。良くないわけじゃなくて、シャイなのかなあ、みたいな。
喋りたいけど、あんまり喋ってくれないしなあ、みたいな。
なるほど。
感じかな。
で、その10年後に会った時は、
めっちゃ明るいじゃん。
明るいやつだなあ、みたいな。
確かに明るくなったんだよね。
いや、元は明るかったんだけど、中学の時も。
あの、目赤だよ。
で、中学高校くらいは、
どうやって人と喋っているのかあんまり分からなくて、
日本に初めて来たから。
だからちょっと慣れなかったのかな。
喋り慣れてなかったっていうのもあって、
あんまり人と喋るのが苦手だった。
でもなんか、高校くらいになって、
ちょっとこう、なんていうの、
赤抜けたっていうの。
赤抜けて、
で、喋れるようになったね。
そっか。
そうそう。だから明るいんだよ、基本的に。
良かったね。
うん。もう、そうそうそうそう。
うん。で、何年付き合った?
4年?
うん、そうね。
4年くらい付き合って、
2018年に結婚して、
で、コウモクンはアメリカへ行き、
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私はグリーンカードを取ってから、
2019年にアメリカに引っ越してきて、
今に至ると。
言ったところでしょうか。
そう、俺は2018年に渡米した理由は、
日本で大学院に卒業して、
修士号を日本で取って、
その後博士号をやるために、
2018年からメリーランド大学に進むために渡米しました。
で、渡米する年に結婚したね。
その後に千春ちゃんが1年半遅れて、
2019年にメリーランドに来たって感じかな。
で、アメリカは俺の場合は2018年から5年目になるのかな。
長いね。
千春ちゃんは3年目?
今年で丸3年目っていうの。
3年目だね。
あっという間の3年。
その中でいろいろあって、
お家で過ごさないといけない時もあったけど。
コロナで?
うん。
コロナで。
すぐなったもんね、来て。
2019年の12月に来て、すぐなったもんね。
アメリカに2月くらいに来たもんね、次の年。
え?
2020年の2月くらいに。
2019年の12月に来たじゃんね、千春ちゃんが。
2月くらいにちょっともう、
あ、やばいなって感じになってるね。
しばらくずっと家だったよね、アメリカに来ても。
そうだね。
そうそうそうそう。
まあそんな感じで、
そうそうそうそう、もう一つちょっといい?
で、アメリカに来る人、日本人って結構やっぱ都市に来ることが多いと思う。
お仕事上ね。
例えばカリフォルニアのサンフランシスコだったりとか、
西海岸であればね、シアトルとか。
で、東だとニューヨークとか、DCとか。
あとちょっと中部だとシカゴとかなのかな。
でも俺らが住んでるところって本当に日本人も全然いなくて、
結構田舎の方なんだよね。
もう街から一番近い街が1時間半くらい離れてるよね。
本当になんか日本人があまりいなくて、
よくみんなが思ってるアメリカとはちょっと違うっていうような場所で、
そういったなんかあんまり普段聞かない視点から、
ちょっといろんな物事を話していければいいのかなっていうのも思って、
このポッドキャストを始めました。
ポッドキャストを始めたきっかけについてちょっと話してよ。
そうだね、ポッドキャストを始めたきっかけっていうか、
普段夜ご飯食べてる時に、
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すごいディベートをよくするんだよね、2人で。
で、この会話絶対他の人聞いたら面白くないみたいなのがたまにあって、
だから軽い気持ちでちょっとポッドキャストやってみるみたいなので始めたね。
そうだね、ディベート好きなんだよね。
結構アメリカだとさ、ディベートさせるじゃん、生徒とかに。
なんか一つの話題について話し合って、
ああでもない、こうでもないみたいな、それぞれの意見を言いやあみたいなことを、
よくディナーを囲みながらやってて、
飯食いながらね、鶏肉とブロッコリー食いながら、
やってて、ああ結構なんか面白いじゃんみたいな。
これなんか記録してみたら結構面白いんじゃないみたいな、
いろんな人に聞いてもらいたいっていうこともあったから、
くだらないことから、結構ホットな話題までいろいろ話し合ってたから。
あと、家族とかにもね、聞いて欲しかったのは、
近況報告として、元気してんのって、
よく言われるからアメリカ行ってどう?みたいな。
ああ元気してるよっていうのを離れてる家族だったり、
日本の友達だったりっていうのにも聞いて欲しいっていうのもあって、
始めたっていう感じかな。
そんな感じ?
まあゆるゆると楽しくやっていけたらいいね。
楽しくね。
普段通りな感じ?
普段こんな感じだよね?
普段本当にこんな感じ。
じゃああるわ。どんなこと喋るの?
主に。
主に?
タイトルはすごいけど、ムキムキ夫婦の筋トレ日記だっけ?
アメリカ日記だっけ?ちょっとまだカッコ借りだから。
ちょっとこれから変わってくけど。
大丈夫かしこまってない?もっとゆっくり。
大丈夫。いつも通り。
どんなこと話すの?
海外の生活について。
日本と違うところとか。
多分海外に生活してる人って珍しいと思うから、
絶対気になるじゃん。海外って。気にならない?
あんま気にならない。
本当に?多分私だったら気になるんだよな。
勝手にやってるんだろうなって。
どうやってキラキラしてるのかなーみたいな。
って思われがちな部分だってたまにあるじゃん。
だけど、実はそんなことなくてとか、
本当はこんな感じの生活なんだよって。
めちゃめちゃ地味だよね。うちなんて。
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うちなんて本当に同じルーティーンを毎日毎日繰り返してるから、
超地味なんだけど。
でもまあ、それでも日本と違う部分っていっぱいあるから、
そういうのをお話ししたり。
あとは、まあ私たちの趣味だよね。ボディメイク。
筋トレのことだったり、食事生活。
あとは、生活習慣。
体にいい。
これ結構みんな興味あるんじゃない?
ボディメイクって何?って。
だってさ、私たちってさ、よくインスタとかでさ、
すごい太ってる時の顔の写真とさ、
めっちゃ痩せてる時の写真あってさ、
ストーリーにたまにすごいディフォーアフターとか載せてたんだけど、
こいつら何やってんの?みたいな。
なんで痩せてんのに太ってんの?みたいなのがあるじゃん。
それとかもね。
興味あるんじゃない?みんなやっぱ今さ、
結構日本でもフィットネスブームみたいなのあるでしょ?
うーん、なのかな?あるのかな?
だからちょっとみんなに、
俺らが適当に喋ってるのもあるけど記録としてね。
でもみんなの役にもちょっと立てればなっていう風にもちょっと思うから、
このボディメイクでちょっと痩せたいとかって思ってる人いっぱいいると思うんだよね。
だから今さ、ほらYouTubeとかでもいろんな情報が出回ってるけど、
やっぱ正しい情報とあんまり正しくなかったり、
本当にマーケティングとしてやってるあんまり良くない情報っていうのもいっぱいあって、
どれが正しいのかっていうのを判断するのって、
初心者はすごく難しいと思うんだよね。
だから結構もう俺らはもう長い、何年やってるかな?
筋トレ自体はもう10年くらいやってる、俺は。
食事管理とかはもう5年、ここアメリカに来てからずっとやってるから、
結構長くやってるんだけど、ある程度知識があると思うから、
そういう知識もちょっと話す、知識を話すっていうか、
筋トレの方法とか、あと食事管理の方法とか、
あと痩せる方法って言っていいの?
それは分からないな。
痩せるためにやってることみたいな。
痩せるための生活習慣。
あとどうやって習慣にするかとかね、物事。
筋トレだけじゃなくて、習慣づける方法とかね。
あと睡眠のこととか。
睡眠の重要さだったり、
あと生活リズムの整え方とか、
あと仕事の効率化とか。
ちはるちゃん得意じゃん、ほら。
時間管理の方法とか。
生産性をどうやって上げていくのかとか、
そういったライフハックみたいなところもちょっと話していけたら楽しいのかなって思うけど。
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いいね。
そうだね。
仕事についてとかは?
仕事について?
俺の仕事についてとか、
俺ちょっと自分が今研究者をやってるんだけど、
その日本とアメリカの違いだったり、
なんでそもそもアメリカに来たのかとか、
あと、なんだろうな、
自分が研究者としてどう思ってるかとか、
いろんなことについてね、
ちょっと話していけたらなと思うけどな。
いいね。
それ興味あるかも。
私が?
ないでしょ。
あるあるある。
だって知らないじゃん、他の人ってあんまり。
なんであいつ急に海外行ったん?みたいな。
ああ、そっか。
あんまりいないしね、周りに研究者。
いる?友達。
いない。
だいたい変わってるでしょ、だって。
うーん、なんか真面目な感じする。
すごく。
真面目な感じがするな。
で、ちょっと謎な感じで。
謎な感じ。
サイエンティストみたいな。
そうだね。
まあ、あとは、私は仕事についてだったら、
今はアメリカに来てから初めて、
アメリカに来てから勉強し始めて、
今それをお仕事にしていて、
どうやってそれやったの?とか、
どうやって勉強したの?とかかな。
アメリカに来て、新しいことを始めたんだよね。
日本にいる時は、大学を建築で卒業して、
内装のデザイナーとして働いてて、
で、それを辞めて、都別して、
アメリカでもできる仕事を探そうと思って、
まずはね、いろいろ苦労しましたけど、
そんな話をしていこうかな。
もういいの?
まあまあ、おいおいね。これは詳しく。
そんな感じで、いいかな、第1回目としては。
自己紹介とか、なんかもう適当だったけど。
ゆるゆるな感じでいいんじゃない?いつも。
次回は何言うか、ちょっとまだ全然わからないんだけど、
定期的に更新していければいいね。
とりあえずこれは習慣づけることだね。
得意ですよ。習慣づけは。
あのね、歯磨きと一緒にしようよ、もう。
歯磨く感じで、もうポッドキャストやろう。
そうだね。
もう何も考えないで、よしってこう、ほら。
一番大事なことは何?って。
筋トレで、歯ビットリすることじゃない?
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習慣にすることって、やっぱ何でも大事だから、
このポッドキャストも、続けるためにやっぱ習慣にするべきだと思うんだよね。
ほんとにもう、歯磨くのとか、トイレ行くのとかと、
同じ感じで、毎週一回ポッドキャストをやろうっていう風に、
習慣化したいと思います、まずはね。
だから次回も絶対やります。
一回で終わったらやばいね、これ。
そうだね。
じゃあ、それでは、皆さん、
良い一日を、
良い一日を、
お過ごしください。
バイバーイ。
