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皆さん、耳からプロテインとってますか?
ムキムキ夫婦のアメリカ日記です。
今回の配信は、ポッドキャスト、アドベントカレンダー2023の参加エピソードです。
おじさん2人、ノルウェー同棲生活さん、ありがとうございました。
こちらの番組では、ノルウェー在住の40代、ゲイカップルのYamapiさんと伊藤さんが、身の回りの出来事やノルウェーのゲイ事情をお話ししています。
皆さんも是非、聴いてみてください。
それでは、本編をお楽しみくだ…サイドチェスト!
Chiさ、一番好きな日本の昔話を教えてよ。
金太郎。
金太郎!?
What is going on, guys? Welcome back to our podcast.
This is your host Kohma, and on the other end is…
Chuです!
Hey, guys!
ムキムキ夫婦のポッドキャストでは、
筋トレ大好き夫婦が、ボディメイクやアメリカ生活についてお話しする、耳から取るプロテインとなっております。
Chiさ、マッチョって面白いよね。
マッチョって面白いよね。
マッチョってなんか面白くない?
あー、確かに。
なんか笑っちゃうっていうのかな。
うん、マッチョって言っただけで結構笑っちゃうよね。
そう、やっぱほら、俺らもマッチョかーとかしてきたじゃん。
なんかマッチョってちょっとやっぱ面白いと思うんだよね。
うーん。
そう、でね、この前、俺あの風呂入ってる時にちょっと考えてたの。
うん。
でね、なんか昔話とかってあるじゃん。
うん。
日本昔話とかさ、子供の時によく聞いた童話とか。
うん。
このなんか登場人物が全員マッチョだったら、ちょっと面白いんじゃね?って思ったの。
あんまりいないよね、マッチョの人ってね。
いないでしょ。
昔話。
だから、全員でしかも。
おー。
全員?
そう、もう登場人物の一人がマッチョとかじゃなくて、全員。
おー。
全員マッチョだったら俺結構面白いと思うんだよ。
で、風呂入ってる時に思ったの。
おー。
やろうぜ、それ。
おー、いいよ。
だから今回はさ、ムキムキ夫婦が演劇に挑戦しましょうよ。
演劇。
ちょっと劇やってないから今。
大根役者ですけど、大丈夫ですか?
演劇しようよ、演劇。
いいですよ。
はい。
ということでね、今回はね、有名な昔話だったり、
童話の登場人物が全てマッチョだったらどうなるかっていうのをね、
実際に演技をしながら検証したいと思うの。
なるほど。
題して、ムキムキ夫婦劇場開幕。
昔話の登場人物が全員マッチョだったらどうなるかっていうのをね、実際に演技をしながら検証したいと思うの。
昔話の登場人物が全員マッチョだったら絶対面白くなる説を検証。
おー、いいね。なんか面白そうだね。
絶対面白いでしょ、これ。
これ今回は、童話でやるんだね。
そう、童話だね。
あの、一つは日本の有名な昔話。
もう一つは、童話。
まあ、誰もが知ってる童話を、二つ我々が演技をしながらお届けしたいと思います。
なるほど。
検証だから、これ。
検証か。
そう。
もしかしたら面白くないかもしれない。
かもしれない。
登場人物が全員マッチョだったら、でも面白いんじゃないかっていう仮説を立てたから。
オッケー。
面白いと思うんだ、俺。絶対に。
なんか面白いじゃん、マッチョって。
うん、確かにね。
まず一つ目。
いい?早速。
あ、じゃあいくよ、早速。
桃太郎のマッチョ化
うん。一つ目の原作となったものが、桃太郎。
おー。
知ってる?桃太郎。俺初めて聞いたんだけど、桃太郎って。
ほんとに?
うん。
あ、そう。
有名やけど。
うん、結構有名だよ、みんな。
今回ね、俺台本作ってる時に、なんか日本の有名な昔話って喋ったら一番最初に出てきたのが桃太郎だった。
まあそうだろうね。
その時初めて知った、俺。
まあまあまあまあ。
面白いんだ、結構ね。結構あれ、メジャーな童話なのかな。
そうですね、もうポピュラーな。
ポピュラーな感じなんだ。
はい、ポピュラーな感じですね。
そのなんか桃太郎に出てくる登場人物をちょっと全員マッチョにしたらどうなるかっていうのをやっていこうか。
はいはいはい。
私はじゃあナレーターを今回やらせていただくね。
じゃあ私は。
そう、その他のまあ登場人物。
その他の。
っていう感じでいいですかね。
はいはいはい。
早速行きましょうか。
行きましょう。
お願いします。
はいはい、桃太郎っていうことでね。
はい。
昔々、あるところに、筋肉質なおじいさんと筋肉質なおばあさんが住んでいました。
筋肉質なおじいさんは山へ筋トレに、おばあさんは川へ筋トレに行きました。
おばあさんが川でルーマニアンデッドリフトをしていると、
まっちょらこう、まっちょらこうと、
大きな、
マッチョのシュワ太郎
ゆで卵が土石流とともに流れてきました。
おや、これはいいタンパク質になるわ。
おばあさんは大きなゆで卵をデッドリフトのeフォームで拾い上げて家に持ち帰りました。
そしておじいさんとおばあさんがゆで卵を食べようと卵を割ってみると、
なんと中から筋肉質な男の赤ちゃんが、
煙とともにせりあがってきました。
担当様が…
子供のいなかったおじいさんとおばあさんは大よろこびです。
ゆで卵から生まれた男の子を、おじいさんとおばあさんはシュワ太郎と名付けました。
シュワ太郎はすくすく育って、やがて強い男の子になりました。
そしてある日、シュワ太郎が言いました。
僕、カタボリック島へ行って、悪いガリガリの鬼を退治します。
僕、カタボリック島へ行って、悪いガリガリの鬼を退治します。
僕、カタボリック島へ行って、悪いガリガリの鬼を退治します。
おばあさんに鶏のささみを茹でてもらうと、片ぼりくとへ出かけました。
旅の途中でツンドラ狼に出会いました。
しわたろうさん、今日はどこ取りですか?そしてどこへ行くのですか?
片ぼりくとへガリガリの鬼を退治しに行くんだ。
それではタッパーに入った茹でたささみを一つくださいな。まっともになりますよ。
ツンドラ狼は茹でたささみをもらい、しわたろうのまっともになりました。
そして今度はシルバーバックゴリラに出会いました。
しわたろうさん、どこへ行くのですか?
片ぼりくとへ悪いガリガリの鬼を退治しに行くんだ。
それではタッパーに入った茹でたささみを一つくださいな。
まっともになりますよ。
そして今度は七面鳥に出会いました。
しわたろうさん、どこへ行くのですか?
片ぼりくとへガリガリの鬼を退治しに行くんだ。
それではタッパーに入った茹でたささみを一つくださいな。
そして今度はシルバーバックゴリラに出会いました。
鬼退治のマッチョたち
こうしてツンドラ狼、シルバーバックゴリラ、七面鳥の仲間を手に入れたしわたろうはついに片ぼりくとへやってきました。
片ぼりくとへではガリガリ鬼たちが近くの村から盗んだごぼうやイカそうめん、塩昆布を食べて、酒盛りの真っ最中です。
みんな、パンプアップするよ。それ、かかれ!
ツンドラ狼はサイドチェスト、シルバーバックゴリラはバックラットスプレッドのポーズで鬼を圧倒し、七面鳥は鬼の目の前でプロテインを飲み始めました。
そして
しわたろうも水分を失ったパサついたささみを鬼の口に放り込み、大暴れ!
とうとうガリガリ鬼が
まいった!まいった!
降参だ!助けてくれ!
と手をついて謝りました。
しわたろうとツンドラ狼とシルバーバックゴリラと七面鳥はガリガリ鬼から取り上げた宝物を車に積んで元気よく家に帰りました。
おじいさんとおばあさんはしわたろうの無事な姿を見て大喜びです。
そして三人は宝物のおかげで立派なホームジムを建設し、幸せに暮らしましたとさ。
めでたし、めでたし。
パチパチパチパチパチパチパチ。
いかがでしたか?マッチョか。
おー、やばいね。
日本の昔話を登場人物を全員マッチョにさせてみたら、結構面白かったんじゃないかな。
途中で笑っちゃったんだよね、いろいろね。
面白かったね、いろいろね。
一個ずつこれ、ツッコミ台ってこと?
そんなに多かった?ツッコミ台ってこと?
あったんだけどさ。
まず、ユージンサンドウって出てきたよね。
そうそうそう。
ユージンサンドウっていうのはボディビルのパイオニアで、近代ボディビルの父と呼ばれてる人だね。
あ、そうなんだ。
そうそう、ユージンサンドウからのね、なんていうんだろう。
ユージンサンドウからいただいた子供なのかな、みたいなことを言ってたけど。
タイトルさ、モモ太郎って言ってんのにさ、登場人物シュワ太郎なんだね。
モモ太郎出てこなかったね。
全然出てこなかった。
シュワ太郎の手話は、これはシュワ・スネッカーかな?
そうじゃない?そっちだね。
アーノルドの方だね。
アーノルドの方だね。
なんかさ、いろいろツッコミたいところはいろいろあんだけどさ、なんか七面鳥がさ、プロテインとか飲んでる。
そこいいよね。やっぱさ、なんていうんだろう。マッチョは一切暴力を振るわないっていうね。
あ、なるほど。そういうことか。
一人も殴ってない。
そうそうそう。圧倒してただけだよね。
そう。威嚇してただけっていう。あの、目の前でプロテインを飲んだらやっぱ鬼はびっくりしちゃうのかな。
びっくり。しかも鬼結構さ、あの、やられてたじゃん。
結構やられてた。ボコボコにされてたけど、一切暴力は。
暴力は振ってないんだよね、あれね。
そうだよ。偉いでしょ。
あとさ、車に積んでってさ、車で来てたんだよね。
車で来てたね。でっかい。ピックアップトラックで。
あ、そうなんだ。
楽だね。
乗ってそうだよね。確かに。
そうそう。あと多分七面鳥はおそらく、ササミには惹かれないよね。
そうだね。確かにね。
おそらく。
自分の。
共食いになっちゃうからね。
そうだよね。なんかさ、タッパーに入って茹でたササミくださいなって七面鳥言ってたよね。
茹でてたね。
あら。
そう。だからまあ、そこはちょっと変な。
まあまあ、でもいいのか。よかったよかった。でもホームジム建設してよかったね。
一つだけあと気になったところあるんだけどいい?
うん。
冒頭でさ、おじいさんは山へ筋トレに。
うん。
おばあさんは川へに筋トレに行っててさ、別々の場所で同じことしてたじゃんね。
これなんでなんだろうね。
確かに。
あえてそこは、なんかマシンが違うのがあるとかかな。
その部位によって行くジム変えてるみたいな。
おばあさんは今日は背中だったから川でなんだろう、ローイングとか。
おじいさんはなんだろう。
足トレで。
竹でなんかやってた。
竹でやってた。
山でこう、なんか竹をこう、おもりにスクワットをしてたね。
そうそうそう。
ちょっと気になったねそれね。
そうか。
仲悪いのかなみたいな。
竹でやってるからさ、いいのかなともちょっと思ったんだけど。
そうだね、確かに。
そうだよね。多分、置いてるマシンが多分違うんだろうね。山と川で。
うんうんうん。
納得。
そういうことだね。
そういうこと。まあ最後ね、あの、持って帰ってきた宝物のおかげでね、ホームジムを作ったということで、これからは山にも川にも行かなくて済むっていうのね。
そういうことか。
そういうことでしょ、絶対に。
あー。
足腰がちょっと悪いから。
これガリガリ王には最後筋トレするようになったのかな。
なったんじゃないやっぱり。
あーよかったよかった。
みんなやっぱかっこいいなってなってね。
そうだね。ごぼうとか食べてたけど、どうやって食べんだろうね。
続いての童話はシンデレラです。
おー。
知ってる?シンデレラ。
知ってるよ。
これも有名?
知らないの?
シンデレラ初めて聞いたな。
あ、本当?そうなんだ。珍しいね。
そうそう。検索エンジンで童話有名っていったらシンデレラっていうのが一番最初に出てきたから、今回はシンデレラという童話を登場人物全員マッチョ化させてみたっていう。
へー。
これは面白いんじゃない?
結構出てくるのかな、登場人物。
結構出てくるよ。
シンデレラ。全員マッチョになったらどうなるかっていう検証。
なるほど。
桃太郎結構面白かったもんね。
まあ確かに確かに。
でしょ?そうそう。
今度これ悪者退治じゃないもんね、シンデレラがね。
そうだよね。また友人賛同出てくるのかな。
あ、確かに。
ちょっと気になるよね。
気になるね。
早速行きますか。
お願いしますね。
シンデレラ行きましょう。私またナレーターやるので、ちーはね、登場人物の台詞を読んでくださいね。
はい。
キンデレラの準備
昔々、キンデレラと呼ばれる筋肉質でVシェイプな娘がいました。
キンデレラのお母さんは亡くなり、お父さんは新しいお母さんと結婚しましたが、2番目のお母さんはとても意地悪でした。
さらに、その連れ子である2人の筋肉がつきづらい体質のお姉さまからも、キンデレラはその肉体美を妬まれ、
ジムの掃除、プロテインシェーカーの洗い物、
ミールプレップなどすべてキンデレラにやらせていました。
ある日、筋肉質な王子さまがボディービル大会を開くことになり、2人の義理のお姉さまは肌を黒く焼き、ゴージャスなビルパンを履いてお城へ出かけて行きました。
キンデレラも行きたかったのですが、もちろん連れて行ってもらえず、
1人になり悲しくなったキンデレラはベンチ台の上で泣き出してしまいました。
私もボディービル大会に行きたいわ。
すると、キンデレラの目の前に、近代ボディービルの父のユージンサンドウが現れ、
泣こないで、キンデレラ。私がボディービル大会へ連れてってあげるわ。
本当?でも、キンデレラ…もう1回言いますね。
はい、お願いします。
本当?でも、
筋肉をパンプアップさせる道具もご飯もないし、肌も白いからカットが飛んでるし、おまけにこんな汚いビルパンができない。
ちょっと待って、ユージンサンドウが出てくるところからやってくんないし、もう全然入ってこないわ、もう話が。
わかるよ。
うん、あの、じゃあ俺ユージンサンドウが現れるところもう1回読むね、じゃあ。
うんうん。
で、ユージンサンドウが出てくると、キンデレラの目の前に、近代ボディービルの父のユージンサンドウが現れ、
泣こないで、キンデレラ。私がボディービル大会へ連れてってあげるわ。
本当?でも、筋肉をパンプ…
ここ笑いすぎでしょ。
本当?でも、筋肉をパンプアップさせる道具もご飯もないし、肌も白いからカットが飛んでるし、おまけにこんな汚いビルパンができない。
そう言うと、ユージンサンドウは魔法の杖を振り、素敵なバーベルを用意してくれました。
それからキンデレラ、畑でさつまいもを取っておいで。
キンデレラが土からさつまいもを掘り、ユージンサンドウがそのさつまいもを叩くと、さつまいもがどんどん大きくなり、
なんと黄金のスクワットラックになったではありませんか。
まあ、立派なスクワットラック。素敵。
まだまだこれからよ。スクワットラックとバーベルにはおもりが必要よ。そこにハツカネズミが4匹いるわね。
ユージンサンドウはハツカネズミを捕まえ、魔法の杖でハツカネズミに触ると、
ネズミはみるみるうちに、立派な2.5、5、10、20キロプレートに変身しました。
それから、この大きな茶色のネズミを1匹連れてきて、
このネズミは…。
そう言うと、今度は立派なタンニングオイルに早変わりです。
キンデレラ、次はトカゲを6匹集めておくれ。
キンデレラが集めたトカゲは、魔法の杖でカーブアップ用のバナナになりました。
ほらね、バーベルにスクワットラックにおもりにタンニングオイルにバナナ。
キンデレラ、これで大会に行く支度ができたわよ。
それから最後に、このきらめくガラスのビルパンを…。
そう言ってユージンサンドウは、キンデレラに小さくて素敵なガラスのビルパンを渡しました。
少しヒヤッと冷たい、美しいガラスのビルパン、キンデレラはとても喜びました。
最後に、ユージンサンドウは、キンデレラに一つだけ注意を与えました。
12時を過ぎれば、スクワットラックも、おもりも、タンニングオイルも、バナナも魔法が解けて、元の姿に戻ってしまうから、必ず12時までには戻ってきなさい。
はい、わかりました。
必ず12時に戻ってきます。
キンデレラはそう約束して、大喜びでボディービル大会へ出かけました。
ボディービル大会への参加
さて、会場に着いたタンニングオイルでテカテカのパンプアップしたキンデレラは、たちまちみんなの注目の的となりました。
筋肉質な王子様も、キンデレラの筋肉とガラスのビルパンに気づき、キンデレラをポージング対決に誘いました。
僕と一緒に、ポージング対決していただけませんか?
もちろんです、王子様。
まずは、フロントリラックスから。
続いて、サイドチェストからのフロントダブルバイセプス。
会場は大盛り上がり。
最後は一緒に、バックラットスプレッドとモーストマスキュラーをバチッと決め、会場を大いに沸かせました。
キンデレラは王子様と夢のような時間を過ごしているうちに、時を経て、
結婚と幸せな生活
時を経つのも忘れてしまい、気がつくと、時計が12時を打ち始めています。
友人参道との約束を思い出したキンデレラは、ビルパン一枚で駆け出しました。
まあ大変、12時だわ。もう帰らなくて…
まだキンデレラがどこの誰だか聞いていなかった筋肉質の王子様は、キンデレラの広背筋をつかみ、引き止めようとしましたが、キンデレラはあっという間に消えてしまいました。
階段にはキンデレラが履いていた美しいガラスのビルパンだけが残されていました。
その後、王子様はなんとかして、あのボディビル大会の子を探し出そうと、おふれを出しました。
ガラスのビルパンがぴったり合う子を自分の結婚相手にする。
というので、身分の高い者から次々にガラスのビルパンを試してみましたが、ガラスのビルパンがぴったり合う人は誰もいません。
王子様の使いはキンデレラの家にもやってきて、プロポーションが悪い義理のお姉様たちにもビルパンを試します。
なんとかしてガラスのビルパンを履こうと無理をしましたが、体が細すぎてすぐに脱げてしまいます。
そこへキンデレラがすみ出て、王子様のお使いに、
私もガラスのビルパンを履かせていただきませんか?
と頼みました。
何をバカなこと言ってるの?
プロポーションの悪い義理のお姉様たちは言いましたが、お使いはキンデレラに履かせてみると、ガラスのビルパンはまるでキンデレラのために作ったかのようにぴったりでした。
お使いはこの方こそ筋肉質の王子様の探しておられた人だと言って、キンデレラをお城へ連れて行き、
キンデレラは王子様と結婚して、
いつまでも二人のホームジムで幸せに暮らしましたとさ。
めでたし、めでたし。
よかったよかった。
面白かった?
また出てきたね、友人参道。
友人参道出てきたね。
苦しかったね。
私が一番つぼっちゃったのがね、シンデレラがさ、友人参道が出てきたところで笑ったのね。また出てきた。
また出てきたね、友人参道ね。
ボディービルの父。
そうだね。シンデレラが汚いビルパンではいけないわ。
そこで一番面白かった?そこつぼっちゃったね、チームで。
そこつぼっちゃって何回も取り直しちゃったね。
テイク5くらいしたね、そこね。苦しくなっちゃったね。
苦しくなっちゃったね。
そこ確かに面白かったわ。
すごいね、ここね、筋トレ王国だね、本当にね。
しかもさ、シンデレラ、ビルパンを落として行っちゃったんでしょ。
全裸だね、もうね。
登場人物がマッチョになると面白い
走り出しちゃったからね。
走り出しちゃったんでしょ。
そう、ビルパンを階段に落として。
階段に落として全裸で走って行っちゃったんでしょ。
走って行っちゃったね、全裸でね。
あれも嫌だよね、なんかさ、ビルパンの履き回しっていうのもちょっと嫌だよな。
ちょっと何回もさ、違う人をなんか履くの嫌じゃない?ちょっと最後私かよ、みたいな。
確かに。
ちょっとまだぬくいみたいな。
ガラスだからすっけすけなんだかもしんない。
すっけすけで、ちょっとヒヤッとするんだろうね。最初の人だけどんどんあったかくなってくの。
最後の方になってくるとちょっとぬくいんだよね、たぶんね。
ガラスのビルパン。
嫌だね。
あーいいね、面白いね。
やっぱ全員マッチョ化させると、やっぱ童話も面白くなるもんだね。
なんか最後に俺ちょっと一つ気になったのがさ、なんかさつまいもをとってこいってさ、友人さんの動画言ってたじゃん。
でさ、トカゲがさ、バナナになっちゃったじゃん。さつまいも食えばよくない?そこ。
なんかさ、パンプアップ用の食べ物をなんか探すために、わざわざバナナに変身させたじゃん、トカゲかわいそうに。6匹も。
確かに。
さつまいも掘ってたくせに。さつまいもさ、むそうぜそこは。
確かにね。
ね、無駄な折衝。
そうです。
だよね。で、食ってるからバナナ。
確かに。
そうそうそう。
友人さんとは直接、あの、直に魔法を体にかけるんじゃないんだね。
そうだね。
あの、与えるんだね。
与える。
筋トレできる装備をね。
そうそうそう。
なるほどね。
なんか間接的だね、随分と。
そうだね。
そこがちょっとね、なんか遠回しで面白かったのかもしれないけど。
そっかそっか。
いや、面白かったです。
俺、シンデレラ、あの、ごめん。話もさ、内容も知らなかったんだけど、こんな感じの話なの?大体。
まあまあ、ちょっと違うけど、こんな感じだわ。
おおむね合ってる?
まあ、おおむね合ってる。
今度見てみようかな、原作。どっちが面白かった?原作とこの、マッチョ化された方。
まあ。
原作も結構いいのかな。
原作もいいけど、結構マッチョ化も見てみたいかもな。
最後ちょっと泣けちゃったもん、俺。
泣いちゃったな。
なんかぴったりこうさ、あの、ビルパンがスポッとこう入ったとき、なんかちょっと涙が出たっていうかさ。
なんか原作だとさ、その、ガラスの靴が入るところがやっぱフォーカスされるのよ。
そうなんだ。
カメラワーク的にね。
ガラスなの?原作は。
ガラスの靴なの。
ガラスなんだ。
そうそう。
ビルパンじゃなくて。
ビルパンじゃなくてね。
はいはいはい。
で、その、スッて入るところが、カメラワークで大きくパッて映る。
拡大されるってこと。
拡大されるの。
うんうん。
で、マジこれをさ、あの。
アニメ化すんの?これ。
アニメ化したとするじゃん。
ディズニーがね。
ディズニーがね。
100周年だから。
そうそう。
全然関係ないけど。
100周年記念でこれやってほしいね。キンデレラ。
キンデレラ。
うん。
拡大しないといけないじゃん。
そうだね。
ちょっとそれなんか子供のさ。
あー確かにね。
ちょっと都合が良くないんじゃないかなみたいな。
一応ちょっと、その、あそこの部分だけは、ちょっと曇ってんじゃない。
そうそうそう。ちょっとあのスモークガラスみたいになってるのかもよ。あのほら、あの車だとさ、黒くなってるやつあんじゃん。スモークの。
あるある。
あそこだけちょっと黒く、スモークがかかってるビルパンなんじゃないかな。ユージンサンドはちゃんと考えてると思うよ。
なるほどね。そうだね。
他は全部透明で綺麗なんで。
そうだね。
だけど、そこだけちょっとスモークがかかった。
スモークがね。
うん。ビルパンなのかなっていう風に思ったね。
なるほどね。
うん。
あー楽しかったです。
あー楽しかったね。
演劇の結果と番組のお知らせ
うん。
あの、どうでしたか?あの、演劇。
うん。
ムキムキ夫婦の演劇、初の大根だったね。
全然ダメだった?
もう声もぐちゃぐちゃだったね。
あーダメだったか。
うん。
まあまたやろうねこれね。
そうだね。
うんうん。
はい。
ということでね、あの、昔話の登場人物が全員マッチョだったら、面白くなるんじゃないかと。
面白くなるんじゃないかっていう仮説、これはやっぱり、なるっていうことでいいんですかね。
なるっていうことですね。
結局、マッチョな人物が登場すれば、面白くなるっていう結果でよろしいでしょうか。
はい。OKです。
はい。ということで、あの、ありがとうございました。
はい。
はい。
この後は、アラサー芸衣の吠えたいラジオの東風亭ウルフさんにバトンを渡します。
ウルフさんの番組では、日常に潜むもんやりとした出来事や、
リスナーさんからのお悩みなどを、酸いも甘いもかみ分けた、
アラサー芸衣がぶった斬りする、ポッドキャスト番組です。
ムキムキ夫婦も大好きな番組なので、明日の配信もお楽しみに。
このポッドキャストがいいなって思ってくれたら、番組のサブスクライブと高評価をお願いします。
概要欄にお便りリンクも貼ってますので、番組の感想やお悩み相談もお待ちしています。
Xやインスタグラムもお楽しみに。
インスタグラムもやってますので、概要欄からフォローお待ちしています。
ハッシュタグは、ムキムキ夫婦、ムキムキツーツーを使ってください。
それでは、そろそろプロテインを飲む時間がやってまいりましたので、この辺でSee you guys!
See you guys!
