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こんにちは、こんばんは、もこです。 このチャンネルでは、看護師のもこが、毎日の出来事や、心の動きを、
声日記みたいに、ゆるーく残しています。 こんばんは、もこです。
今日も一日、お疲れ様です。 今日は、
優しい人ほど、ひとりで抱えすぎてしまう話をしてみようかなと思います。
優しい人って、人の気持ちに気づける人なんだろうなって思うんです。
相手がちょっと疲れてそうとか、 言葉にはしてないけど何かありそうとか、
そういうのを、なんとなく感じ取ってしまう人。
だからこそ、無意識に気を使ったり、自分がちょっと無理してでも、その場を丸くしようとしたりすることってありますよね。
でもそれって続くと、自分の気持ちがどんどん後ろに行っちゃうんですよね。
本当はしんどい。本当は今日は静かにしていたい。
でも、まあいいか、私が少し我慢すれば、ってつい思ってしまう。
優しさって本当に素敵だけど、自分をすり減らしてまで出し続けるものじゃないんだろうなって最近思います。
優しい人ほど、自分にも優しくしてあげないと、どこかで苦しくなっちゃいますよね。
私は今どう感じてるかな?って見てあげること。
ちょっと離れること。
無理な日は無理って思っていいこと。
それってわがままじゃなくて、自分をちゃんと守ることなんだと思います。
もし今なんとなく気を使いすぎて疲れてるなって人がいたら、
今日は少しだけ自分の気持ちを先に見てあげてほしいです。
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優しいあなたが自分にまで優しくなれたら、きっともう少し楽になれる気がします。
今日は優しい人ほど、一人で抱えすぎてしまう話でした。
最近ちょっと気を使いすぎたかなってことがあったら、よかったら教えてください。
ありがとうございました。
はい、それでは素敵な夜を。
もこでした。