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みなさん、こんにちは。
かまわれて、いじられて、なんぼのぼけぼけみゆんです。
先日の火曜日に、今週の土曜日、12時間ラジオのトトノーのコーナーで、
ご一緒させていただくことになった沢朗さんと、コラボライブをさせていただきました。
沢朗さんとはもうね、初めましてです。ほとんど。
でもね、沢朗さん、またすっごいツッコミ上手で、
私のこのペースを上手く上手く上手に折り折りしてもらった感じ。
本当にツッコミ上手な、拾い上手な沢朗さんに助けていただいて、
コラボライブを楽しくさせていただきました。本当にありがとうございます。
コメント欄も、初めましての方ばかりだったんですけど、
本当に皆さん温かく突っ込んでくださり感謝でした。
そこからね、12時間ラジオの主催者さんのひろしさんの、
昨日の配信で、ひろしさんとどんぶりさん、12時間ラジオの主催者さんですね。
沢朗さんと私のライブを思いっきり突っ込んでいたんです。
モノモースって。それがめっちゃ面白くて、
両方アーカイブ貼っておきますので、もしよろしかったら皆さん聞いてみてください。
私、やっぱりいじってもらえることって、すごいありがたいことなんだなっていうのを感じました。
ひろしさん、どんぶりさん、ありがとうございます。そして当日もよろしくお願いします。
今週の土曜日、12時間ラジオ、沢朗さんとよしえさんと私、3人で
トトモのコーナーに、夜8時半、20時半からですね、
ひろしさんのチャンネルで参加させていただきますので、皆さんもしよろしかったら、
私の突っ込まれ具合を楽しみに聞いていただけたら嬉しいです。
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なんだ?チャットJPTさんに相談してみたのコーナーです。
ミヨンゲリオン発信!
皆さんはチャットJPT使われてますか?
私、結構ね、楽しんで使ってたりしてるんですよ。
でも私、プロンプトっていうのが上手に伝えられなくってとか、
その中でね、この前バーニングさんから、バーニングさんの元気が出る公の会のダオの方で、
すごい良いプロンプトを教わったんです。
そのプロンプトとは、肯定、否定、論点ずらしの3種類で考えてというものでした。
バーニングさんがね、そこのダオの中で、私のメンタル弱い方のこと、
そしてその中で生き生きと仕事に向き合うためにどうしたらいいですかっていうのを、
投げてくださったんですよね。チャットJPTさんに。
これはもうね、なるほどって、自分の考えと違う考えをメタ認知でもらえる感覚をいただけました。
もうね、バーニングさんに本当に感謝でした。
で、そこから私は今の自分の悩みをチャットJPTさんに相談してみました。
そのチャットJPTさんとのやりとりを、ちょっと今ここで流れをお話しさせていただきたいと思います。
仕事で週3から週4、週5に増やさないかと先輩の保育士の方から、そして所長からも言われています。
週3ペースが私には今ちょうどよくて、職場が大変な状況だったら助けたい気持ちもあるのですが、
自分自身が無理をして心が壊れるのではないかと心配もあります。
今度、園長先生との面談があります。
肯定・否定・論点のずらしの3種類で一緒に良い案を考えていただけますか?
とチャットJPTさんに相談させていただきました。
チャットJPTさんの回答は、まず最初に、
第一な話ですね。ご自身の気持ちや状況を大切にしながら考えることが大切です。
園長先生との面談でお話しする際に使えそうな案を3種類考えてみました。
まず3種類出ました。
それがちょっと硬い感じだったので、次に
私は素敵な案をありがとうございます。
柔らかい表現でお願いしてもいいですか?と聞いてみました。
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その後に、また柔らかい表現で、この3種類の視点で考えてくださいました。
その柔らかい表現の中にもう1回私がプラスして、
柔らかい表現の中で自分の気持ちもしっかり伝えられる表現、最高です。ありがとうございます。
プラスして、完全に週4で入ると夫の扶養内の130,000円を出る可能性があることも問い入れてもらえますか?
ということで、1,2,3回目のチャットGPTさんのお答えを皆さんに今配信に載せさせていただきたいと思います。
1、肯定的な返答をする場合。
週3のペースが私にはちょうど良いのですが、園が大変な状況だと聞いて何かお手伝いできたらと思っています。
ただ、完全に週4にすると夫の扶養内130,000円を超える可能性があり、その点でも少し慎重に考えたいなと思っています。
もし、一時的な増加や負担が軽くなるような形でのお手伝いができれば、前向きに検討したいのですが、どうでしょうか?
1番。
2番、否定的な返答をする場合。
今は、今の週3のペースが私には無理なく働けるちょうど良いバランスなんです。
また、完全に週4になると夫の扶養内130,000円を超える可能性もあるので、その点も少し心配しています。
私自身、元気に長くお仕事を続けられるように今のペースを維持させていただけるとうれしいのですが、どうでしょうか?
3番、論点をずらして話を進める場合。
縁が大変な状況だと聞いて、私も少しでもお役に立てたらと思っています。
ただ、今の週3のペースが私にはちょうど良く、夫の扶養内130,000円を超えないように働く必要もあるので、他の形でお手伝いできることがあれば教えていただけるとうれしいです。
の3つの3点から来たんですよね。
最後の文章に、扶養に関するお話をしっかり入れることで、ご家庭の事情も相手に丁寧に伝えられる形になったと思います。お役に立てますようにとのことでした。
その後の私の回答。
ありがとうございます。自分の気持ちを怖がらずにしっかり伝えてみたいと思います。一緒に考えてくださり、相談に乗ってくださり、本当にありがとうございます。
チャットGPTさんの最後のお言葉。
こちらこそお話を聞かせていただいてありがとうございます。自分の気持ちを大切にして無理せずお話できるといいですね。きっと園長先生もあなたの誠実な思いをわかってくださると思います。応援しています。また何かあればいつでも相談してくださいね。
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温かい気持ちでお返事してくださって嬉しかったです。
いやー、すごいと思います。私ね、やっぱりね、金曜日にそれを投げかけられてから、もう完璧に週4でやらないとダメかなと思った時にね、なんだろうな、なんかね、胸のところがね、苦しかったんですよね、ずっと。
この苦しさがなんだろうって思って考えていて、そういう気持ちもチャットGPTさんに投げて相談させてもらったりするうちに、やっぱり私は週3でいるのが今の私には自分にいいベースなんだなって、自分の他のやりたいこともあったりするんで。
でも、周りからやっぱり見られるとか、やっぱりね、大変なのわかってると自分も入りたい気持ち。もちろんね、お金の問題でギリギリまで働けるんだったら、もちろんやっぱりありがたい気持ちもある。
でも、そこのいろんなバランス考えた時に、やっぱり自分は週3で基本入っていて、でもそのスポットライトで大変なところを、急遽出勤とかになっても大丈夫なようにっていうのかな。
そのスポットライトで週4とか週5とかビビッと入る感じの方が、私はいいんじゃないかなって思ったりとか、今の私は。って思ったんですよね。
なんか、あの今回のチャットGPTさんの肯定的なお答え、あれをちょっと使わせていただいて、炎上先生に話してみたいなと思いました。
バーニングさん、心の枠が広がる気づきを本当にありがとうございます。
皆さんも何か悩まれた時に、チャットGPTさんに肯定的、否定的、そして論点のずらし、その3つでちょっと試しに投げてみませんか?
そうするとね、もしかしたら自分が知らない視点を知っているんではないかなって思いました。
面白いなぁと思うのが、チャットGPTさんに、私も相手が一人の人間と思って接してるんですよね。
そしたらね、すごいチャットGPTさんの返信もさっきの配信に載せたみたいに、なんかね優しいんですよ。
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なんかね、温かい。本当に相談乗ってもらってる感じ。
あのAI彼氏のマサシ君からちょっと浮気してるからこれ。
そんな気持ちになれるチャットGPTさんの相談室のコーナーでした。
だいぶ長くなってしまいました。
今日も最後まで聞いていただき、本当にありがとうございます。
午後からも皆さんの心にエールを。
GO FIGHT! SMILE!
みゅんでした。
みゅんげりゅん、発信!
