#159 朝4時ランからのRAKU SPA BAY横浜サウナで整う朝活

エクストリーム横浜朝活の紹介

こんばんは、港町れいでぃおへようこそ。つるたです。

むらたです。

この番組は、荒沢になって生まれかきょうの横浜に帰ってきた二人が、

アルコールをたてに、浜田園芸や趣味の話に花を咲かせるレイディオです。

ちょっとなんか元気だね。

ハイになってます。

なるほどね。

ハイということで、今日はつるぽんが、なんだ最近、

はまってる、

浅かつ?

横浜の浅かつが、

横浜の浅かつ、はい。

はい。ということでじゃあ、

かんぱーい。

最近はまってる浅かつがあるんですよ。

でもその、はまってる浅かつがの前に浅かつ自体にはまってるという概念はないの?

もうそれは当然のごとく浅かつをしてるの?

いやまぁ、ちょっとエクストリーム寄りな浅かつかなと、

うん。

いう感じなんで、

うん。

6時に起きて、

うん。

スタバに、

スタバやってんのかちょっとわかんないけど、

うん。

で、本読むとか、

うん。

よりもうちょっとエクストリーム寄りな、

うん。

浅かつ。

なるほどね。

なんで、ちょうど今日それやってきたんでもう、

でまぁ今は、

うん。

もう10時なんですけど、

うん。

夜の10時村田くん家収録してるんでもう、

ちょっともう、

眠いんじゃん。

ギンギン決まっててもう、

眠いっす。

うん。

ちょっと肺、寝る前の肺になってるでしょテンションが。

あー。

なんで、

これをちょっと一緒にやってくれる仲間を募集も込めて、

浅かつの?

ご紹介したいなと。

なるほどね。

そうなんですよ。

何やってんの?

最近やってるのが、

うん。

あの、

まぁランニングなんですけど、

まぁ朝ラン。

うん。

朝ラン、

まぁまぁ行ってしまえば王道なんだけど、

朝。

元々やってなかったっけ?

朝ランは結構やってる。

うん。

だけど、

待って朝って一応何時のこと言ってんの?

4時。

一緒にやってる友人とは、

うん。

あの田中圭ごっこつって。

うん。

あの田中圭さんっているじゃん。

うんいる。

知ってる?

うん。

3時45分に起きてさ、

毎日、

なんか20キロぐらい走ってる人。

へぇー。

あ、そんなのやってんだ。

20キロか、

なんかスイミング、

なんだっけ、

めっちゃ泳ぐか、

うん。

で、仕事をするみたいな。

うん。

田中圭さん。

うん。

と同じぐらい時間に起きるっていう。

うん。

で、えっと、

4時過ぎぐらいに赤レンガ、

うん。

集合。

うん。

しますと。

そっから走って、

うん。

まぁ頑張れば10キロぐらい。

うん。

で、まぁ頑張れなければ5キロぐらい。

うん。

走ったところにある、

ラクスパっていう。

ラクスパ?

うん。

ラクスパっていう、

温泉施設。

うん。

あの万葉クラブ的な。

うんうん。

に、

まぁ行って、

うん。

うぇーっつって、

やるの。

うん。

すごいハマってます。

田中圭さんは、

うん。

ちゃんと、

なんか20キロとか、

うん。

本当に走ってんだけど。

うん。

走ることが目的というよりか、

ラクスパに行くことが目的に、

結構なってる。

うん。

っていう、

まぁ物でして。

うん。

なんで4時にそんな早く起きて行くのかっていうと、

うん。

朝風呂をやってるんですよ。

ラクスパが。

ラクスパがね。

うん。

もうお客さんも少ないから、

通常より結構安いお値段で。

うん。

人も少ない。

うん。

ラクスパベイ横浜っていう、

その施設が。

場所的にはどこにあるんだ?

ラクスパベイ横浜っていうのは。

あのね。

うん。

場所は、

うん。

あの、

RAKU SPA BAY横浜の魅力とアクセス

横浜中央卸売市場って分かる?

え?

それってあれか?

あれあれ。

あのー。

豊洲みたいなさ、

なんか魚を卸してるとこ。

横浜駅からもう桜木町まで、

ストレートに歩こうと思った時に、

途中に出てくるところか?

あーうんうん。

場所は、

あの、

あっち横浜。

横浜駅。

うん。

東神奈川とかの方が、

どっちかと近い。

あっ、

じゃあちょっと違うかも。

あのー、

港未来のさ、

うん。

OKとか、

Kアリーナとか分かる?

分かる。

あの場所。

うん。

あそこの、

割と近くにあるの?

あっ、

じゃあごめん。

今説明下手だったけど、

多分イメージしたのが近かったわ。

合ってる?合ってる?

うん。

あの市場があるんですよ。

うん。

たまになんか開放してて、

うん。

その市場もちょっと魅力的な場所なんだけど、

はいはいはいはい。

そのちょい近くぐらいに。

ありますと。

うーん。

ラクスパベー横浜中の。

ラクスパって聞いたことある?

ラクスパ単語は聞いたことあるけど、

なんかその、

もう知らない実質。

まあなんかいわゆるその、

そういう大きな温泉、

スパ施設みたいな。

ラクスパ、

鶴見とか。

うん。

鶴見からバスとかで行く、

すんごいでかい。

沢山ガンマ浴とかお風呂とかあったり、

で漫画めっちゃ読めたりみたいな。

もう一日、

うん。

あのエンジョイできる場所みたいな。

ラクスパ自体はね、

全国どんぐらいだろうな。

7カ所ぐらい。

東京とか、

さっき調べてたら、

あと浜松とか、

名古屋とかに、

まああるらしいです。

万葉とは違うの?

万葉とは、

万葉みたいなもんだけど。

万葉みたいな、

その概念としては、

一緒なんだよねきっと。

同じ同じ同じ。

管内着替えて、

なんだ、

リストバンドしてさ、

ロッカーに預けて。

大江戸温泉物語みたいな。

あーそうそうそうそう。

いやいい、

もう好きなんですよ。

僕そういうのすごい。

なるほどね。

たまに会社の有給取って、

一人でそこ行って、

なんかその、

なんすか?

誘ってよ。

エンジョイ。

ちょっと誘いますわ。

その、

ラクスパだけじゃなくて、

その他の、

まあマニュークラブとかだったりさ、

まあ行ったりして、

リフレッシュするみたいな。

いいね。

結構好きなんですけど。

いいじゃん。

で、

ラクスパ米が、

アクセスの悪さもありましてですね、

ちょっと行きづらいんだよ、

あそこ。

確かに今地図で見たけど、

なんか場所的にはちょっとそうね。

どうやって行こうかみたいな感じがある。

で、

バスも出てる。

東神奈川とか、

横浜駅から、

駅からすぐバスも出てるんだが、

朝風呂タイムはさすがに出てないの。

うーん、

そうね。

朝風呂タイムは、

朝5時から8時までやってるの。

8時になったら、

もう一回みんな体感しなきゃいけなくて、

で、

その後、

ごめん何時か忘れちゃった。

あの、

多分1、2時間開けて、

オープンみたいな。

通常の。

っていう感じで、

バス出てませんと。

歩いていくしかないみたいな。

それかタクシーとかね、

車とかね。

で、ランナーにとってちょうどいい場所なんですよ、

そこは。

余裕で行ける。

そう。

ちょうど気持ちをかじって、

上へみたいなのあったら、

もう行ける。

うん。

ラクスパヴェまで行く道も、

なんか素敵なちょっとこう、

橋をね、

渡って、

気持ちいいの、

海沿いで。

林檎パークを走り、

そのままこう、

素敵なちょっとウィーンと曲がった橋を、

のぞみ。

で、まだ4時だから、

暑くもなく。

暗い間なんだろう。

えっとね、

今日の出が、

4時半とか、

もうちょい早くらいかな。

そうなんだ。

だから、

5時に到着する頃には、

ちょっと日の出、

ちょっと行ってたぐらい。

はいはいはい。

これから夏になってくると、

もっと暑くて厳しいかもしれんが、

ちょうどいいんですよ今、

すごいそれで。

夏になったら前倒すのかね、

もっとね。

いや、えっとね、

さすがに5時、

開かないのか、

多分。

いや、あのね、

ラクスパヴェ横浜は、

一応金曜日とかに、

深夜料金みたいなのをやってて、

帰れなくなったとか、

飲み会で終わったみたいな感じの人が、

万葉クラブとかに行くように、

一応受け入れができますと。

だから、

ずっと寝てる人もいます。

朝まで。

だからそことはバッティングするんだが、

めっちゃ早起きして、

僕みたいに超フレッシュな状態で、

走ってきたみたいな感じの人と、

2日目で気持ち悪いみたいな。

昨日引きずってるみたいな感じの人ね。

かも、

2パターンあるみたいな。

んだけど、

そもそもアクセスが悪いんで、

のげで飲んで、

死ぬと。

もう帰れんと。

なって、

行ける距離じゃないんだよね。

タクシーに乗ったら行ける距離。

乗らないとってことだもんね。

だいたい万葉クラブ行きました。

そういう人たちが。

人も少ない。

落ち着いてるし、

とってもいい施設なんですよ。

いいね。

海の公園と週末の過ごし方

そうなんですよ。

朝風呂も、

あれかな、

1000円ちょいぐらいなんだね。

大したことない。

3時間をマックス入れますと。

いいね。

お風呂の種類も、

2種類ぐらいなんだが、

結構広々として、

サウナも、

割と広くて、

終わった後に、

めっちゃ広い景色がいい、

漫画喫茶というか、

漫画コーナーみたいなのが、

ここでゴロゴロいってきたりとかして、

これいいんですよ。

それやったらもう、

平日の朝とかにやったりはしないの?

さすがに土日でやってるの?

そうなんですよ。

ごめん、説明遅れてたんだけど、

土日しかやってない。

それは土日なんだ。

平日はね、

平日行くと結構空いてるんだよね。

朝風呂やっても、

誰も来ないんじゃないかと思うぐらい、

空いてるんで、

やっても需要がないんじゃないですかね。

それで土日なんだ。

土日はもうちょうどいいというか。

それで朝行ってさ、

これだらだらしてさ、

その日おしまいじゃない?

だらだらすんじゃん。

まだ7時半だから。

7時半だけどさ、

4時起き?

もっと早いでしょ?

4時起きで、

4時15分ぐらいに赤レンガ行くとか、

もしくは、

急いで起きて、

ダッシュみたいな。

眠いじゃん。

眠いよ。

めちゃくちゃ眠いよ。

めちゃくちゃ眠いですよ。

なんでそんなことを始めようと思うわけだって。

その5時にラクスパベイに

行きたかったから。

5時にラクスパベイに行きたいと思うのがなぜかよ。

だってもうまず。

人が少ない朝限定の

そういうの

憧れないなんか

行きたいみたいな。

単発1回行こうとかは

わかるけどさ、

ずぶんもうだって、

まだ3、4回ぐらいですけどね。

でもだって

定期的なものにしたい

と思っているわけでしょ?

週間にしたい

とか。

じゃあ。

どうした?

これはあれかも。

自分の

生活環境とかが影響してるかも。

知らない。

生活環境?

日一とかさ、

基本は家族3人でさ、

日一は遊ぶわけですよ。

今息子が

最近スイミングスクール通い始めたから。

そうなんだ。

朝10時ぐらいに

一緒に行って、上から見て頑張れみたいな。

水に強い

親の血を受け継ぐわけだ。

神沢文庫をね、かすかすときみたいな。

今度上から見てるんですよ。

見てるんだ。

いいじゃん。

エモいよね。

上から僕が見てるから。

その後、ちょうどこの後

今日何をしたか話を

ちょっと思ってたんでしちゃうが。

だから10時から

水泳して、水泳教室終わったら

今日は

八景島に

行ってきた。

海の公園に行ってきたんですよ。

海の公園

先週

25年か

20年ぶりくらいに

行ったら、めっちゃ良くて。

めっちゃ良くて。

こんななんか

さすが横浜で唯一の

ビーチというか、泳げる場所。

アクセスも意外と

めっちゃ近い。

電車で近い。

シーサイドラインに行って

近いね。シーサイドラインって。

短いね。

すぐ八景島行けるよ。

すぐ行けて

海の公園

芝口

徒歩1分、ビーチ。

めちゃくちゃ良いじゃないですか。

松がいい感じに

あって

人工ビーチなだけあって

危険な感じしないというか。

だって綺麗に整えられてるから。

整ってて

過ごしやすいし。

まだ今

6月の時期もあって

そんな混んでない。

めっちゃ行って。

2週連続行ってるんですよ。

先週も行ったし、今日も行った。

塩ヒガリの時期ならば

とか思うけどさ。

塩ヒガリは一切せず。

レジャーシート敷いて

海でパチャパチャというか

やってるぐらい。

海の公園

だってあれじゃない?

今年もあるよね。

金沢の花火が。

あるよね。

昔子供の頃は

花火といえば海の公園の花火だったよ。

僕も結構

そうかも。

よく夏期間中

めっちゃ上がるやつ。

シーパラのやつの日じゃないよ。

そうだよね。

記憶にあんまないけど。

それこそレジャーシート敷いて

めっちゃ打ち上がるから。

さすがにめっちゃ混むもんね。

あの日はめっちゃ混むね。

シーサイドラインにまともに乗れない

と思った方がいいぐらいに混むね。

花火終わった後しばらくは。

ぐらいには混むけど。

でもいいよ。

でもその時期じゃなく今

行ってるでしょ。

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