カウンセリングの重要性の認識
おはようございます、みこです。
昨日、カウンセリングを行った方が早速感想を配信しておられまして、それを聞いて気づいたことをお話ししていきたいなと思っています。
カウンセリングを自分で捉えていた考え方がちょっと変わるきっかけにもなったので、その話もしていきたいと思います。
このチャンネルでは、産業カウンセラーの私が音声配信でカウンセリングをもっと身近に広めたい40代ワンオペ3人子育てしながら理想の働き方を切り開くための学びと成長の記録をお届けしております。
私は昨日、平日の中で1日お休みがありまして、普段は会社員として、企業の中で産業カウンセラーとして週4勤務で働いているんですよね。
私は週1回平日お休みがありまして、そこの中で副業をしたいなと思って、オンラインでカウンセリングをするというサービスを今から作っていくという段階でして、そのモニターを今募集していろんな方のカウンセリングを実施している段階なんですよね。
そこで、お声をいただいた方のカウンセリングを昨日は3件くらいさせていただいて、その中の受けていただいたのが白石アスナさんという方で、私は今アメブロトップブロガーで、スタイフでも大人気配信者の井原氏カリンさんのファンビジネス講座を受けておりまして、
その同期で頑張っておられる白石アスナさんがカウンセリングを受けていただいて、今朝ですね、さっきちょうど配信されているのを発見しまして、早速聞かせていただきました。
そこで大きく2つ感じることがあったので、その話をしていきたいんですけど、まずですね、これもちょっと私の話になるんですが、カウンセリングをもっと身近なものにしていって、皆さんが当たり前に受けれるような風にしていきたいなということが、私の中で結構大きく気持ちとしてあるんですよね。
それもありまして、カウンセリングってどんなものだよっていうのを、スタイフの配信でも割とちょこちょこ出していってるっていうのが現状なんですけど、皆さんに言われるのが、やっぱりカウンセリングって1対1でクローズドの場でするものなので、中身がどんな感じで進んでいくのかとか、どんな悩みを皆さん相談しているのかとか、ちょっとそのあたりが見えづらいと。
だから、もっと中身を配信していった方がいいんじゃないっていうアドバイスを結構いただいてたんですよね。
で、それはすごくわかっているんですけど、私はね、ちょっと正直者という性格をしている関係で、カウンセリングの中身って主否義務があるから、外には漏らしてはいけないんですよね。
白石アスナさんの体験
だから、もちろんそのまま出すっていうことはできないんですよ。
でも、私はうまく切り取って、こういう内容ですっていうのが結構苦手というか、バカ正直に全部言ってしまいそうな気もして、切り取り方とかが下手すぎるが故に、なかなかカウンセリングの中身っていうんですかね、
どんな相談を受けてどうなったよとかっていうのが、今までの配信の中で全然言えてないんですよ。
それが私の中、弱みというか、うまくいってないとこだったんですよね。
で、今回、白石はすなさんが、昨日カウンセリングを受けてこういう感想を持ちましたっていう配信をしていただいていて、
概要欄に貼ってはいるんですけど、その中身がものすごくリアルというか、実際のカウンセリングを受けて、
美子さんが最初こういう話をしましたっていうのをいくつか言ってくださって、
で、一つ目の話はこんな話をして、美子さんにどんな反応をもらってとかっていう、カウンセリングの一部刺繍が結構語られてたんですよ。
で、もちろんご本人が言ってることなので、主品意味というか、そのあたりはご自身が開示されているので問題ないことなんですけど、
それを聞いては、すごい本当にリアルに再現されていると思ったので、
まず言いたいのが、カウンセリングの中身、どんな流れで、どんなことが一対一の中で繰り広げられているかっていうのを知りたいっていう人は、
ぜひぜひこの白石あすなさんの配信聞いてほしいですって思いました。
ちょっと私はここまでうまく表現ができないので、ぜひ聞いてみてほしいです。
そしたらちょっとどんな感じで流れでやっているかっていうのがよくわかるんじゃないかなと思います。
で、もう一つ目の話なんですけど、
あの私ね、白石あすなさんのカウンセリングを受けて、
あすなさんは本当にご自身で考えるのがお上手で、今までも自分で全部考えて決めて行動を重ねてこられた方なんだなっていうのがすごくわかったんですよ。
言ってしまったら、自己解決をする方。
で、すべてそれで終わらせている一連の流れが全部自分で考えて行動して反省してまた次の考えを持ってって、もうサイクルが出来上がっていて、
もう自己解決、一人で自己解決をして、しかもそれが完結している方だなってすごく印象を持ったんですよ。
で、ご本人もそれは伝えたらそうなんですっておっしゃっていて、結構自己報告するタイプなんですともおっしゃってたんですよね。
で、とにかくね、カウンセリングをしていて、あすなさんの行動に迷いとかがあんまり感じれなかったんですよね。
で、私はわりとカウンセリングを今までしてきた人のパターンで多いのが、わりとね、もやもやしてます、何が悩みかがわからないですっていう感じの方も結構多くて、
で、その方とこう対話をすることで悩みをこう炙り出していって、で、なぜそれが悩んでいるのか、で、その原因が何なのか、で、どうしていくのかっていう話をすることが結構ね、カウンセリングって多いイメージなんです、私の中で。
で、だから、あすなさんの話を聞いていると全然そんな感じでは全くみじんも感じられなかったので、もうすでに考えていて、あすなさんの中で整理がされていて、で、その話を単純になぞって聞かせてもらってるっていう感覚に陥ってたんですよね。
だから私としては、もうあすなさんは自分で全部考えて動ける方だから、もしかしたらカウンセリングそんなに必要じゃないかな、大丈夫かなってちょっと思いながらお話聞かせてもらってたんですよ。
で、いざカウンセリングが終わってどうでしたかっていう話を聞かせていただくと、まず一言目におっしゃってたのが、頭がすっきりしましたってすごく言ってくださったんですよね。なんか整理されたっていうのを言っていて、そうなんだ意外だなぁ、もともと整理されてるのになぁとはちょっと思ってたんですよね。
で、今回あすなさんが配信をされていて、また受けたいと思いましたとも言ってくださっていて、そこもすごく意外だったんですよ。
カウンセリングの効果
なんか今回は頭すっきりしたって言ってくださってたけど、多分自分で考えれる方だから、一人でも考えれるし、もしかしたらカウンセリングそんなに必要じゃない方なのかなとさえ私は思っていたんですよ。
でもそんなあすなさんがまた受けたいですって言ってくださっていたので、えーなんでかなってちょっと気になったんですよね。
で、そこで配信の中身を聞いてみると、自己解決の方、自己解決方っておっしゃってましたかね、自己解決をする人こそカウンセリング受けてほしいですっておっしゃってたんですよ。
で、その理由としては自分で考える人はその答え合わせがしたいと、自分で考えているのが合っているかどうかっていうのを定期的にやっぱり答え合わせをしたくなりますと。
で、その答え合わせの役割がカウンセリングだったんですってお話をされたんですよね。
これはものすごく意外でした。
で、思い返してみると他の方、あすなさん以外の方の感想でもいただいたことあるんですけど、
なかなか人に頼るのが難しかったりとか、今まで一人でずっと考えている方が感想として言ってくださったのが、
第三者の意見を聞くことができて安心しました。なんか自分が合ってるんだなと思って安心しましたっていう感想もいただいたことがあって、
これに似てるなーっていうふうに感じたんですよね。
なので、私一人では全然気づけなかったことです、これは。
実際受けてみて、感想をいただくことで、自分一人で他の人になかなか相談できない事故解決をする人、
そういった方は定期的に答え合わせがしたくなるし、本当にそれで合ってるのかなっていうふうな気持ちになるので、
それを一緒にカウンセラーと話を聞いてもらって、それで合ってるんだなって安心ができる。
これもカウンセリングの効果なんだっていうことに気が付くことができました。
なので、これよくある方ですよね。
人に頼れない方とか、人にこんなこと質問したりとか相談してもいいのかなって思われる方とか、
自分で解決したいなって思われる方多いと思うんですけど、
そういった方も実はカウンセリング必要なんだなっていうことを改めて知るきっかけをいただきました。
アスナさん本当にありがとうございました。
アスナさんのすごく丁寧な感想は概要欄に貼っておきますので、気になる方はぜひ聞いてみてください。
最後まで聞いていただいてありがとうございました。
