【ノートで感情溢れる男に】

とりあえず冒頭聞きましょう！😂
ノート書きまくった末に、ゆーすけさんは、ここまでキャラ変しました😂

🕰️ゆーすけ作タイムスタンプ
00:33 ゆーすけ…"キャピすけ"登場👀w
02:12 たかし…"たキャピ"登場👀w
（ノート書きまくってる2人で何してんだ😂）
　
（仕切り直して真面目に…）
06:55 ノート書きまくる会に参加した理由
09:56 感情豊かになりたい理由
11:11 なぜ感情にフタをしてしまうのか？
13:43 感情を押し殺すと"好き・嫌い"が鈍る
15:10 講座が始まる前から気づきが！
　（ノートとペンを買いに行くもなかなか決められず…自分の好きが分からなくなっていた）
19:41 【ノート書き始めてどうだった？】
　20:00 最初はﾈｶﾞﾃｨﾌﾞ感情が出てきた
　22:02 ﾉｰﾄに相談に乗ってもらう感じ
　23:08 書いているうちに自然と
ｾﾙﾌｺｰﾁﾝｸﾞ的なことができるように
　24:13 自己完結は人生を豊かにするスキル
　25:13 ﾉｰﾄだからこそありのままを書ける
　26:56 もはや書かないと気持ち悪い
書き出すことで客観視できる
　28:34 ﾈｶﾞﾃｨﾌﾞを感じ切らないと
ﾎﾟｼﾞﾃｨﾌﾞを感じられない
32:27 転職活動の自己分析にも活きている
46:25 ｼｰﾙとかﾏｽﾃとか使ってる？
　　　男性のこだわりﾎﾟｲﾝﾄ
54:50 ｽﾀｴﾌで吐き出すことと
　　　ﾉｰﾄに書き出すことの違い（ﾉｰﾄの強み）
1:01:19 ﾉｰﾄ書きまくった末に、、、
　　　　"キャピすけ"と"たキャピ"で
　　　　新ﾕﾆｯﾄ『キャピーパパパム』結成⁉︎
【結論】男性が参加したら振り幅がすごかった🤣
1:04:17 応用編に進むか迷ってます💦
（まだまだ感情を出し切れていない気が…🥹）


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https://ameblo.jp/infemi/entry-12886869722.html


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#コーチング
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