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こんにちは。今日はですね、ちょっとあの子供たちが風邪で休んでですね、家にいるので、その片隅で小声で撮ってます。
はい、ということでですね、本日は夫がありがとうを言ってくれるようになった理由ということで、お話ししてみたいと思います。
あの旦那さんにですね、これやってほしいって言ってるんだけどやってもらえないとか、やってほしいのに言ってもない、
やってほしいけどやってもらえない、みたいに思っている方に聞いていただけたら嬉しいです。
うちの夫はですね、私にこうありがとうっていうことまずなかったんですよね。
もう何かね、例えばお茶を入れてあげたりとかしても、ありがとうはない。もう当たり前にスッと受け取るだけとか、
前にちょっとこちらでもお話ししたことありますけど、夜遅くに帰ってきてですね、お味噌汁をちょっとレンチンして出そうかなというふうに思ってたんですけど、
テーブルの上に置いといて、で夫がそれを見てですね、え、これ味噌汁は温まってなくない?みたいな感じで言ってくる。
いやいや、あなたが温めたらいいでしょって話なんですけど、それでその後、私はその当初自分が温めて出すっていうのが当たり前だって思ってたので、
温めて出したんですけど、それに対してもありがとうも一言もないみたいな、そんな感じだったんですよね。
そう、だけどやっぱり私の心の中では、何かこれが当たり前と思われてるの嫌だなっていうのがずっとあった。
で、そこから今はですね、本当に些細なことでもありがとうって言ってくれるようになったんです。
これはさて、なんでだと思いますか?
これはですね、もう単純にありがとうと言ってほしいと私が伝えたからです。
で、ある日突然ありがとうって言ってくれるようにならないんですよね。
そう、だからこちらからどうしてほしいって言うしかないんです。
なんでこの人は気が利かないんだ、空気が読めないんだって思うのは不毛だし、
自分の思いがですね、相手に伝わってるでしょ、それぐらいわかるでしょって思うのはそもそも傲慢な話です。
それをわかった上で、もう言わなきゃ伝わらないっていうふうにちゃんと認識した上でですね、ちゃんと伝えていくことっていうのがすごく大事です。
で、その際にですね、私の場合はありがとうって言ってほしいだったわけなんですけれども、
そうやって自分がやってほしいことをあなたにやってもらったらこんなに嬉しいんだよってところまでちゃんと伝えること、もうプレゼンですよね、することが大切です。
本当にうちの夫なんかは、ありがとうって言われることが別に本人、夫自身は別にそんなに重要視してないってことが話し合いの中でわかったんですよね。
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そういうふうに私がありがとうって一言言われるだけでこんなにも喜ぶんだってことは夫は知らなかったわけです。
そこでちゃんと私がそれを伝えてですね、だからちょっと小っちゃなことでもありがとうって言ってほしい。
私はもうそれだけで十分だし、それだけでいくらでも頑張ろうって思えるから、それだけは本当にお願いっていうふうに言ったらですね、わかったっていうふうに言ってくれて、
それ以降はかたくなにありがとう言わなかった夫がそういうふうに変わったっていう現状があります。
で、そういうわけなので、じゃあこれを機に旦那さんに伝えてみましょうっていうところなんですけど、
結構ですね、これを怖いっていう方がいらっしゃるんですよね。
今、私の1ヶ月伴奏に来てくださっている方からも先日言われたんですけど、
自分がやってほしいこと、その方は家事を一つ頼みたいっていうことだったんですけど、
それも本当に簡単なお皿を下げるとか、それだけ洗ってとかじゃないんですけど、
それだけでも怖いっていうふうにおっしゃってたんですね。
やっぱりそれを言って断られたら嫌だとか、嫌な顔されたらどうしようっていう思いがある。
それは私もよくよくわかります。自分も経験してきたからよくわかります。
なんですけど、ここで大切にしてほしいのが、相手の反応はどうでもいいんです。
相手が嫌な顔してきたから、私なんかいけないこと頼んじゃったんだとか、
結局私はお願い事を聞いてくれるような、聞いてもらえるような存在じゃないんだみたいに、
そこで相手の反応によって自分の価値を測るっていうことを絶対にしないでください。
それは別々のものです。あなたはやってほしいと思って頼んだ。それだけ。
で、相手が断ってきた。それも以上。もう事実はそれだけです。
そこにねじ曲げて捉えて、私のこと尊重してないんだ、嫌なんだなとか、
今絶対私のこと非難の眼差しで見てきたでしょ、みたいな。
そういう風に、それは妄想なので、もうねじ曲げて捉えない。
あなたができることは、あなたがやってほしいことを相手に伝えることだけ。
もうそこまでやったら、あなたの分はもう完結なんですよね。
それで、もう相手の反応は選べません。
相手がそれに対してどう反応するかっていうのは、相手の自由だし、
こちらが選ぶことはできないので、もし断られた際には、
今はやらないんだな、はい分かりましたって、それだけで終わらせてください。
これをですね、断られたら繰り返します。
逆に、やってくれたとしても繰り返します。
もう一回やってってお願いする。
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断られた方に関してはですね、一回やってダメだったからって、
そこで諦めてたら、もう相手に思いは伝わらないんですよ。
あ、そっかって嫌だって言ったら、なんだ自分でやってくれるんだ、みたいな。
ありがとうに関しても、そんなの言いたくないって言って引き下がるようだったら、
ああ、なんだそんな程度かっていう風に思って相手は終わりです。
だから、そこをですね、怖がらなくていいので、
そこで断られたことであなたの価値が踏みにじられるわけでもなんでもないので、
やってほしいなっていうことはどんどん言ってください。
大丈夫ですから。
それがやっぱり怖い、自分で言ってみようとするけどやっぱりできないっていう方がいらっしゃったら、
ぜひ私のセッションにいらしてください。
やっぱり人に何かをお願いするときに、
自分は何を考えていても、何を感じていても、相手にどうしてほしいって思っていてもいいっていう、
自分を丸ごと受け入れてるっていう状態が整っていないと、
相手に自信を持ってというか、おじけずかずに伝えるっていうのは無理なんですよ。
だからテクニック的なことで、こう伝えるといいですよ、みたいなことも伝えられなく、
私の方からお話できなくはないんですけど、
やっぱりまず一番初めの土台は、
自分がちゃんと自分の思いをこうやってやってほしいんだよなって思っているっていうのを、
丸ごと肯定するっていうところが本当に第一スタートになるので、
ここをしっかり整えていくと、何でもためらいなく言えるようになるし、
パートナーシップだけじゃなくて、他の分野、例えば仕事とかでも、
ちゃんと自分の本音に基づいて動けるようになるんですよね。
そうすると本当に人生が生きやすくなるので、
ぜひぜひここを整えに、私のセッションに一度いらして来ていただけたら嬉しいなというふうに思います。
このセッションは公式ラインにご登録の方に無料でご提供していますので、
ぜひいらしていただきたいなというふうに思います。
お申し込み方法はこちらの収録の概要欄に公式ラインのリンクが貼ってありますので、
そちらを押していただいてお友達登録をしていただきましたら、
そのチャットの画面に一言セッションと送っていただきましたら、
私の方から日程調整等のご返信をさせていただきます。
ぜひご検討ください。
そのセッションの詳細に関しては、
このスタイフとそれからブログの方でも細かくご案内をしていますので、
ぜひチェックしてみてください。
はい、ということで本日は以上です。
最後までお聞きくださりありがとうございました。