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どうも、みかです。この配信では、良い親になるために、日々の育児の経験談をお話ししております。
今回は、【雑談】でございます。
私、何歳ぐらいからかちょっと忘れちゃいましたが、
6歳の息子と4歳の娘がいる二児の母なんですけど、
親歴6年。ほぼ6年間ずっとなのかな。
お風呂でめっちゃ怒っちゃうんですよ。
なんでなんでしょうね。
理由はいくつか、こうじゃないか、ああじゃないかっていろいろ考えてたんですけど、
怒りやすいんです、私、お風呂で。
さっき言った、何だろう、何だろうっていう理由の一つとしては、
お風呂って夕方入りますよね、夕方とか夜か。
そうなると、一日頑張ってね、頑張るパワーがエンプティーなわけですよ。
何て言うの、足りない?
そういう中で、子供がふざけてたりとか、ちゃんと洗ってないとかいう、
その小さなことでめっちゃ腹が立つんですよね。
私の頑張るパワーがエンプティーだからかなっていうのがまず一つ。
で、もう一個が、これ経験あるかわからないんですけどね、
子供とか全然関係なくって、裸って弱くなりません?
裸でいる時に、例えばお風呂に入るぞって服を脱ぎました。
で、そのタイミングで部屋の中に虫を見つけました。
っていう時に、服着てたら割と対応できるのに、裸だともう何もできひん。
みたいなことありませんか。
カーとかじゃないですよ、ちょっと大きめの虫ね。
その話を友達としてて、めっちゃわかる。裸やと弱くなるよね。
すごいワーってなったんですけど、
お風呂の時も裸なんで、無防備だから自分のガードが緩くなっちゃってつい怒っちゃう。
怒りのガードも緩いみたいな感じで怒ってしまうのかなって。
今のところ大きな理由はこの二つじゃないかって思ってるんですけど、
理由がわかったところでね、今のところの改善策としては出てないんですが、
そんな中でもいろんなことを試していって、何とか最近お風呂で怒らなくなってきたんです。
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めっちゃいいと思って。
この理由としては、この前310回の放送で話をしたんですけど、
コミュニケーションっていう言葉を私の中でキーワードにしていて、
それをしてからお風呂で怒ることがめちゃくちゃ減ったんですよね。
あともう一個、呪文ですね。
これは命を落とすほどのことではないって言って、自分に言い聞かせるのを呪文のように。
これは命を落とすほどのことではない。これは命を落とすほどのことではないって言って、
子供たちがふざけてるのを見ながらも、ちょっとイラッとはするけど、
そんな死ぬようなことじゃないからって言って、自分を落ち着かせる。
この2つで何とか最近怒ることが減らせているんですね。
ここまでぜひぜひ、私も怒ってしまうねんって言う方はちょっと試してもらいたいんですけど、
私にはめっちゃ効果があった話です。
でですよ、昨日めっちゃ久しぶりに、めっちゃなのかな?
私の体感ではめっちゃ久しぶりに怒りました。
1ヶ月ぶりぐらい?2、3週間ぶりかな?に怒っちゃったんですよ。
理由はいつもとあんまり変わらなくて、いらんことばっかしてたんです。
6歳の息子がね。
6歳なので、もうだいたい自分で自分のことできるし、ないわと思ってたのに、
指を怪我していたのが痛いらしくて、
いやーできひん、ぎゃーぎゃーって言って、
結局何もしないまま騒いでて、
あ、うるさい、しんどいってなってしまって、
怒りながら、
自分でできひんねん、もっと早く入ってきーやーとか言いながら、
頭も体も全部私が洗って、洗ってる間に動くから、
私はもう全部終わって湯船で温まってたのに、
私の体にも泡ついてもなんなんみたいな、
ちっちゃ、私ちっちゃ。
そんなことでめっちゃ怒ったんですよ。
怒ったって何?腹を立てたんですね。
で、でですはい、最近でが多いなと。
なんでこんな怒るんだろうって思って、
私これまでね、気づいてなかったんですけど、
多分お風呂好きなんですよ、私がね。
で、わいわいするお風呂じゃなくて、
静かにゆっくり入るお風呂が好きなんです。
なのに子供がワーって言ってると、
静かにできひんし、
それでなんかね、ワーってなるのかなって思いました。
そっか、私ゆっくりしたいんだなーって。
かといって、子供がいたらゆっくりできないし、
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っていうことで諦めるのも私は嫌なので、
私の自分の気持ちに蓋をするのはもう嫌だと思って、
私はゆっくりしたいんだと。
ゆっくりしたいから、先に子供をパッと洗わして、
先に湯船入ってもらって、
その間に私が髪の毛とか洗って、先出てもらう。
もう全部私の都合やけど。
ゆっくり入れたら最高だなーとかね。
そんな感じでいろいろ妄想をしていったら、
気持ちが落ち着いてきたので、
やっぱり私は一人でゆっくりお風呂に入りたかったんだって。
それが叶わなくてなんかイライラしたんだなーっていうのが
一つ発見でした。
あまりお風呂が好きだっていう実感、自意識はなかったので、
そっか私お風呂好きだったんだっていう一つ発見。
もう一つは、息子をですね、
なんでわんわん鳴ったかっていううちの一つに、
自分で洗えるのにもかかわらず、
遅くに入ってきたんですよ。
私が湯船に入って、はーって落ち着いているところに
入ってきてギャーギャー騒いでたんですね。
遅かった理由が、
なんかで遊んでたんですよね。
ふざけてたんで、私もなんか、
はいはい、そうだね、早く入るや、みたいな感じで
聞いてないような、聞いてるような、
聞いてなかったから、
感じで、先に入ったんですね。
さっき入るでーとか言って入ったから、
彼の中で、よくわかんない遊びの
満足度が低かったんだろうなって。
そうなると、満足するまで遊んでから
お風呂入ろうっていう気持ちになるというか、
このままでは、まだすっきりしない
みたいな気持ちがあって、
さっとお風呂に入れなかったのかもしれない
って思ったんですね。
なので、
彼の今、彼が見ていた
当時の今に、
ちょっと寄り添ってあげてね、
ああそうやね、面白いね、みたいな。
面白かったかわかんないですけど、
そんな感じで、ちゃんと聞いてあげてたら
すっとお風呂入ったかもしれないなー
なんていう、そんな気づきがありました。
で、まとめますと、
それより何より、
思い通りになるわけないやんっていうのを
抜けてたんです、私。
子供が私の思い通りに動くわけないし、
それをね、なんかちょっと忘れてたような気がします。
子供がなかなかお風呂に入らへんっていうのも、
彼には彼の都合があって、
私も私の希望があって、
それがね、お互い思い通りになるわけがない。
それすっかり忘れてたなーと思って、
思い通りにはならないけど、
一緒に生活をしていて、
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やらないかんこともあるし、
この時間までに終わってほしい、
みたいな生活を回す上でね、
僕は頼みますよ、協力をしてくださいよ、
みたいなこともあるから、
そこでちゃんと思い通りになれへんっていうのを
踏まえた上で、
相手のことも考えつつ、
自分の希望も折り通しつつ、
そこ譲らないけどね、
そんな風に過ごしていけたら、
よかったのかなーっていう、
そんな雑談でございました。
スタンドFMやっと見ました。
コミおはようございます。
お風呂から配信とか路線変更が過ぎる。
お風呂から配信してませんよ。
お風呂から配信、誰だっけ、
ボイシーで昔、
広瀬コーミさんがされてましたね。
チャプチャプうっふんで配信してます、
言ってました、確か。
お風呂から配信、あれはあれでなんか、
面白かったです。
私が女子だからかな、
男性はドキドキするのかもしれないですけど、
なんとなく温泉に行かれてたみたいで、
温泉のお水がチャラチャラって落ちる音とか、
チャプチャプってしてる音とか、
音だけで湯気が想像できたりとか、
そんな感じの配信だったな。
騙された?ひどい。
いや、騙してないですから。
なるほどね、タイトル見ると
お風呂で怒っちゃう、だから
お風呂で配信してるみたいに見えるか、確かに。
じゃあ後でタイトル変えとこうかな。
お風呂で配信ではありません。
なるほど、ちょっと今謎が解けて
改めてめっちゃ面白い。
後で変えとこう。
期待を裏切らせたら、
裏切ったらなんか、
期待させてないですけど。
そういうことね。
タイトル詐欺。
ちょっと後で変えとこう。
ほんとね、なんなんでしょう。
新生児の頃とかは、
目力だったから、
あんまりでしたけど。
そうやな、自分で何にもできひんぐらいの頃は
そんなにイライラしてなかったですね。
イライラっていうよりは、
ドタバタ?とりあえず
自分も済ませる、子供も済ませる
みたいな感じでいろいろ。
とりあえずいろいろ頑張ってて、
ある程度自分でできるようになってきてから
イライラし始めてるから
お風呂でイライラ力は
3年ぐらいなんですかね。
そうかもしれない。
3、4年?
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私はイライラしてしまうけど
旦那さんがお風呂に入るときとか
旦那さんと一緒にみんなで入るときは
みんなキャッキャキャッキャ楽しそうにしてるし
怒るってことないんですよね。
多分
これを聞いてくださってる中にも
お風呂で怒ってしまう人って
少数派なのかもしれない。
そう思うと何のためにもなれへん配信やけど。
なんで私あんなに怒っちゃうんですかね。
裸は防御率下がってるから
あとは優しい気持ちエンプティーかなって
思ってるんですけどね。
そんな感じで今日は
雑談をお届けさせていただきました。
育児のコミュニティがありまして
その中では
こんなことが効果ありましたとか
これは全然効果なかったですとか
そういった経験談をいろいろ書いてます。
私だけじゃなくて
参加してくださってるメンバーの
経験談も見れますので
なるほどねっていう発見とかめっちゃあります。
よかったらぜひ覗きに来てください。
Facebookのグループで
経験談プレゼントっていう風に
検索してもらったら出てきますし
私のプロフィールにもリンク貼ってますので
ポチッと覗きに来てください。
無料ですしね。
デイリー自由。
覗いてみて
違うやんイメージと違うわってなったら
抜けていただいても大丈夫ですので
ということで
今日はこれぐらいにしとき
これぐらいにしときますね。
これぐらいにしといてやるわみたいな感じで
これぐらいでね。
いくらでも喋りたくなっちゃうので
これぐらいでやめときます。
ということで
今日も最後まで聞いてくださってありがとうございました。
それではまた。
