「やってみたい！」をやってみる❤️🔥
40代からの等身大の挑戦と
そこからの気づきを発信🎙️
大阪在住・48歳｜中3👩🦰小4👦夫👨🦱
新卒から約21年勤めた会社を40代半ばで退職。
3年間のパラレルワークを経て、
今またフルタイム会社員という新しい道へ。
でも、挑戦は仕事だけじゃありません🤣
48歳でエイサーを始めたり、
イベントを主催したり、
発信・早起き・朝散歩など
小さなチャレンジを重ねたり。
現在は、
🎙️スタエフ90日チャレンジ:2026/10/1〜
☀️朝散歩継続中；約3年継続中
👆指笛100日チャレンジ；2026/9/23〜
❤️🔥新しい仕事にも挑戦；2026/11/1〜
大きな挑戦も、小さな「やってみたい！」も、
うまくいったことも、いかなかったことも。
まるごとおもしろがって実験中🧪
そんな日々で気づいたこと・考えたことを
ほぼ毎日、声にしています。
かーちゃんの好奇心は無限大🤣
人生、まだまだおもしろくなる🌈
#40代からの挑戦
#やってみたいをやってみる
#40代の生き方
#おもしろがる挑戦
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番組の魅力・推薦
じーじの一周忌に思うこと😌🫧
じーじこと義理の父の一周忌 人生を楽しみ尽くしたじーじの生き方に 自分も最後まで全うしたい！と思った そんなお話です😚 私の『理想の最後』 この人は面白い人だったなぁ 最後の最後まで諦めずに 人生楽しみ尽くしたね😆✨ と言われる最後を迎えたいです #理想の最後 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64a184bcb352effb9d80be3e
プレゼント選びが変わってきた
プレゼントを選ぶ時のポイントが 変わってきました🎁 最後は作品に共感できなかったらどうする？ といったモヤモヤの話で終わっています😅 今回の放送でご紹介している 自分へのクリスマスプレゼントはこちら💁♀️ 株式会社グリーディ 天然回帰 http://tennenkaiki.jp/?fbclid=PAZXh0bgNhZW0CMTEAAaZUl9RX8JX8qzhi9Meih21Xg7iEOYZ_vJ-UVAaCS6vkJIS9B6QNEFlmrbE_aem_JnyQEQQUioIm2L7f3BLc-g 華菜さんのInstagram https://www.instagram.com/cristal.de.fleur?igsh=MWlxYzh6bjh4NjE2dg== 尾石晴さんのInstagram 「40歳の壁」を超える人生戦略 https://www.instagram.com/reel/DDjr36EJaA8/?igsh=MXhrY2FhdXc2Yjhzbw== #プレゼント #プレゼント選び --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64a184bcb352effb9d80be3e
自分の気持ちに素直になってみる宣言
mihoさんの放送 #63自分を満たす◯◯タイム‼︎ を聴いて、自分に素直になってみようと 思ったお話です☺️ 小っ恥ずかしいお話ですが、宣言します😆 mihoさんの放送はこちらです🥰 サムネイルのアルコールインクアートも素敵です✨ https://stand.fm/episodes/6730bb60c2f6c6ffc6422a9c --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64a184bcb352effb9d80be3e
chat gpt さんとの不思議なお話
chat gptとの会話を重ねて 不思議な感覚になったというお話です☺️ #chatGPT #AI #AIと人 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64a184bcb352effb9d80be3e
伝わる声になりたい🎵
身体を楽器のように鳴らして 伝わる声になりたい📣😆✨ そんなことを考えて腹式呼吸を学んでいます #話し方 #声 #腹式呼吸 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64a184bcb352effb9d80be3e
課題を細分化してみると🤩✨
漠然とした課題を細分化してみると どこを改善すれば良いかわかった！ そんなお話です☺️ #課題 #改善点 #洗濯 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64a184bcb352effb9d80be3e
自分軸手帳 24時間の棚卸しワークをやってみた
毎日、朝から晩まで色々やってるけど まだやり残していることも、やりたいこともある これ以上、どこに余白ある？ 時間の棚卸しをしてみて改善点を探してみた そんなお話です☺️ 自分軸手帳はこちら📓💁♀️ https://www.instagram.com/jibunjiku.planner?igsh=MWF0dGg3MWRpODRjdg%3D%3D&utm_source=qr #手帳 #自分軸手帳 #24時間の棚卸しワーク --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64a184bcb352effb9d80be3e
子供が巣立った後をふと思う
子供が巣立った後、私はぽっかり穴が開く？ そんなことを考えたお話です #子育て卒業 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64a184bcb352effb9d80be3e
粋な女子道16期本講座を終えて
12/12粋な女子道16期本講座の最終日でした。 思いを大切に振り返り残しておきたいと思います。 自ら学びたいと思うものは 本当に楽しい☺️ #粋な女子道 #魂と身体を磨く粋な女子道 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64a184bcb352effb9d80be3e
話を『聴く』ことの大切さ
話を聴いてもらえるありがたさ 話を聴くことの大切さ 昨日体験した『聴く』についてのお話です☺️ いつも私の話を聴いて下さり、 ありがとうございます🙌 アドバンスカラーセラピストゆみちゃんの 放送はこちら💁♀️ https://stand.fm/channels/64141afbc881d58fc59741de 聴く研究家はるちゃんの放送はこちら💁♀️ https://stand.fm/channels/60a81c65b82bc5e1f3e1e9ac #ひだまり聴き屋 #聴く --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64a184bcb352effb9d80be3e
【MSD2412】中島みゆき/糸🧵
音痴がMSDに初チャレンジ！ 腹式呼吸プロジェクトで学んだ呼吸法も できたかな☺️ #MSD #腹式呼吸 #腹式呼吸プロジェクト --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64a184bcb352effb9d80be3e
カードゲームはじめ🃏
息子に突然誘われてカードゲームを 始めることに😅 ただいまルールを勉強中 #カードゲーム #ポケカ #ポケモン #ポケポケ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64a184bcb352effb9d80be3e
Happy Mondayの始まり☺️
収録時間を夜中から朝に切り替えます☀️ Blue Mondayを手放し、 happyMondayをスタートしましょう☺️ #朝活 #HappyMonday --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64a184bcb352effb9d80be3e
Chat GPTさんと学ぶ👾
感情を表す言葉を学ぶヒントを ChatGPTさんと学んでみました😚 ChatGPT初心者🔰が面白さにハマっていきます #ChatGPT  #初心者 #面白い --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64a184bcb352effb9d80be3e
感情を表す言葉を学ぶ大切さ
子供たちに自分の思いを言語化できる 喜びを教えてあげたい 今日も子育てを反省しながら学びます😅 #感情 #言語化 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64a184bcb352effb9d80be3e
スタエフを続ける理由
大義名分はありません😅 コンプレックスを克服したいから 始まったスタエフです 放送内でご紹介している voicyパーソナリティ尾石晴さんの放送は こちらです💁♀️ https://r.voicy.jp/GYd9eb1Vk4x #コンプレックス #話し下手 #尾石晴さん --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64a184bcb352effb9d80be3e
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歴史を愛し、歴史を知りすぎてしまった歴史GEEK2人と圧倒的歴史弱者がお届けする歴史インターネットラジオです。 歴史というレンズを通して「人間とは何か」「私たち現代人の抱える悩み」「世の中の流れ」を痛快に読み解いていく！？ 笑いあり、涙ありの新感覚・歴史キュレーションプログラム！ ☆Apple & Spotify Podcast 部門別ランキング１位獲得！ ☆ジャパンポッドキャストアワード2019 大賞&Spotify賞 ダブル受賞！ ※正式名称は「古典ラジオ」ではなく「コテンラジオ」です ーーー COTEN RADIO is an entertainment radio talk program for history , published by the crazy history geeks group "COTEN" in Japan. ☆Apple & Spotify Podcast in Japan category ranking No.1 ! ☆Japan Podcast Awards 2019 Grand prize and Spotify prize !