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どうもー、どうもー、めぐめぐです。 20年のサラリーマン生活を一歩踏み出して、私らしい働き方、心地よい暮らしを試行錯誤中です。
そんな私の日々のあれこれや気づき、考えなどをお話ししております。 今日は3月31日。いよいよ3月も今日で終わりです。
毎年言ってるかもなんですけども、1月は行く、2月は逃げる、3月は去る、ということであっという間に1年の4分の1を駆け抜けました。
今日は月末ということで3月の振り返りをやってみました。 私は今月のテーマはですね、静かなるスタート。
青い炎で私は燃える、冷静さを取り戻し、私は決めたことを実行する、というのがテーマでした。
2月はアクション、行動をとにかく行動して行動してという1ヶ月を過ごし、3月は一旦静かにそれを淡々とやっていく、そんな1ヶ月にしようと思っていました。
実際毎週毎週今参加しているちょっとスペシャルプログラムがありまして、その1週間ごとの振り返りでは毎週達成度合いがですね、60%とか70%なんだか不完全燃焼してるなっていう1週間を積み重ねていたように思っていたんですけれども、
今日振り返ってみると1ヶ月、今まで以上によく動いてたな、頑張れてたなっていう1ヶ月になりました。
自分の感覚としては、90点です。私が大切にしたいと思っている家族のことも、家族との時間も取るように心がけて、実際に家族との時間が取れたり、夫との会話の時間ももう少し増やしたいと思っていて、
それを心がけてお話の時間がちょっと増えたり、それ以外に自分がやりたいことということで、学びと活動をですね、ここも自分なりにやりきれたなと、もちろん参加できなかったところもあったりはしたんですけれども、
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サードプレイスの活動で、生きな女子道の活動だったり、キクスクールで学んだり、小枝原の方と一緒に小枝原で学んだり、そんなことをこの3月はわちゃわちゃせずに静かにやってこれたかな、
でも思った以上にできていたな、そんな3月になりました。
残りの10%達成しなかった、ここの要因というのを振り返ってみますと、この3月はですね、本当に花粉で体調が崩れていました。
最近、体調管理がうまくいっていたのか、2月ぐらいまでは体のしんどさだったり、睡眠時間だったりがちゃんとコントロールできていたんですよね。
でもこの3月、花粉症が久しぶりに花粉症になって、すると体も風邪のような感じの体調になるんですよね。
すると日中に眠たくなったり、夜いつも以上に早めに睡魔が襲ってくる、朝もなかなかすっきり起きれないというそんな体調になると、1日のスケジュールが思うように進まないと感じることもありました。
これは自分の体調管理の中で、花粉の時期は逃れられないことは、自分でセーブできるようなマスクを着用するとか、そういうことはするものの、どうしても避けられない体調の変化というのがある。
それを踏まえた上でどういう風にスケジュールしたり、やりたいことをやって、そして自分がやりたいことをやるのも大事だけれども、自分のペースの配分とか自分のスピードをたまには緩めることも必要だなと。
これもやっていくことで、自分のペースをうまくつかんでいくことができるなと思いました。
ということで、3月は静かに振り返ってみると、90%やりたいこともやれていたそんな3月でした。
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4月のテーマはこの後、朝散歩を行きながら少し考えてみたいなと思います。
それでは、3月もご一緒いただきありがとうございました。
最後までお聞きください。ありがとうございます。
それでは、今日も心地よい一日を。
それではまた。
