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おはようございます、やすです。今日もお聞きいただきありがとうございます。このチャンネルは、行動を後押しする伴走コーチ、また森林セラピーガイドとして、森と人に寄り添う暮らしをしている私がお話ししています。
今日はですね、まず冒頭で、ぜひ紹介をしたいお話があります。
明後日、金曜日の20時から、親子宿命コーチのあゆみさんが、スタイフ配信100回記念ライブをされるということでね、告知されていらっしゃいました。あゆみさんおめでとうございます。
いやー、録音ボタンね、ドキドキでボタンを押したっていう初配信から、途中何話していいんだろうっていう風に悩んだ時期もあってって。
で、ちょっと配信途絶えたなっていう時もあったけれども、やっぱり100本ノック100回やろうって決めて、それで毎日コツコツ続けてきたっておっしゃられていたんですよね。
なので、その継続の力っていうことをやってみて、おそらくいろいろと思うところがあると思いますので、あゆみさんの100回の挑戦のお話、
本当私ライブでね、ぜひリアルで参加したいんですけど、金曜の夜が私の合気道の稽古日とがっつり重なっていて、またリアルで応援いけないんですけど、
ぜひ皆さん、あゆみさんのライブ遊びに行っていただいて、100回おめでとうね、お伝えしていただけたらと思います。
あゆみさん、本当おめでとうございます。応援してます。
私自身、自分が配信をし始めた頃に、何かどんなことを考えてたのかなっていう風に、今日あゆみさんのお話を聞いて思って。
確かですね、100回行く前の段階の2桁の時に、スタイフ配信は小さなスキルの積み上げっていう、そんなことを話したなっていうことを思い出して、
自分の過去配信を振り返ってみたら、あったあったってことでね、90回の時にその話をしてたんですよ。スタイフ配信小さなスキルの積み上げっていう。
改めて聞き返してみたんですよね。この時点で私は一体何かを考えて、どういうふうに思ってたんだろうっていう。
この90回の時に私が話してたのは、自分がいろいろなことを話してきたことで感じた意義みたいなことを話してたんですよね。
何話したらいいんだろうって、当初はスタイフというものは聞く専門であってね。
私は皆さんの配信を聞いて、私こんな話すことないなっていうふうに本当に思ってたんですよね。
だから私はいいです、いいです、私は聞く人でって本当に思っていたんだけど、後押ししてもらってスタイフデビューして、
じゃあ毎日何か話そうって決めたけれども、話すこと本当にどうしようって思ってたんですよね。
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それなりに何か考えて話してたことが、読んだ本の紹介とか、使ってる便利なものとか、イベントや勉強会に行ったらその感想とか、
あと素敵な人に会ったらそのことについて話すとか。
その素敵な人に会ったらその話をインタビュー収録してみたら、またそれを振り返って聞くことができてすごく良かったみたいなね。
感動を保存できたことが嬉しいっていうことも話してましたね。
あと自分が挑戦したことを話すとか、続けていることを話すとか、旅先からはまた収録してみて、
それで雑音とか入るけどそのライブな感じ、そのリアル感を残せたのも良かったみたいなことを話したり。
あと自分の内省とか振り返りとか、失敗したって思ったことの失敗談を話すとか。
あと自分がこれは黒歴史って思っていた、メンタルを病んだ時の話とかね、それも自己開示してみたみたいな話もして。
でもそういう話が意外と再生回数が多かったってことも言ってましたね。
1分でも2分でもいいからとにかく続けてみようって思ってやってみましたって話しましたね。
その時に起きた変化として、この時点でね、90回の時点で自分が感じていたのが人前での挨拶で、前より緊張しなくなったっていう。
勉強会とかに行ってね、冒頭に挨拶するとか自己紹介するとかありますよね。
ああいうのが緊張する感じが前よりはなくなっていたみたいなこと。
あとスタイフ聞いてますっていう風に言っていただけて、それがすごい嬉しかったとか。
あとはこうした話すことってことに対して以前よりも楽に感じてきたっていう。
それで90回目の時にこのスタイフ配信は小さなスキルの積み上げっていうタイトルで話してたんですよね。
今私1420回ぐらいかなになって、あれから多分3年以上やってると思うんですけど、
先日私日曜日にコーチング入門講座の講師として、初めて自分の講座を受け持たせていただいてっていうことがありましたと。
昨日私その講座の自分の様子を講座内の人限定で見られるように録画をしてるんですけれども、
その録画を自分で聞き返してみたんですよね。どんな風に話してるか。
もちろん後から聞いて、もっとこここうすればよかったなって思うことはあったんだけれども、
私ただ、こうやって講師として自分がデビューできるようになったのは、やっぱり1400回話してきたからなんだろうなっていうふうにしみじみ思いました。
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スタイフで言葉を選んで、そして話して、自分自身を振り返ったり、
いろいろな方の配信から影響をいただいて、それで考えを深めて、またそのことを話したりとか、
毎日毎日それを繰り返してきたので、自分が皆さんの前に立って何かを話すっていうことに対して、
当初はそういう未来を決して描いてなかったと思うんだけれども、自分がそうやって講師としてお話をするなんていうことは。
だけれども、結果的にはそういうことをやる人になっていたっていう、これは90回の時の自分は決して見えなかった風景だなっていうふうに改めて思いました。
皆さん、いろいろな目的でスタイフ配信されていらっしゃると思うんです。
本当に楽しく続けられるのが一番だと思いますし、決して辛くやるとやっぱり続かないっていうところがあって、
自分なりの何か楽しみとか意義を見つけると続けていきやすいのかなというふうに感じます。
最初、何かやっていることに意味があるのかなって思ったり、小さな変化しか感じられなくて、
周りの方と比べたり、周りの方の配信と比べて私ってみたいにそっと落ち込んだりとか、そういうこともあったりも自分もしたけれども、
でも、なんか続けた先にやっぱり自分が当初想像していなかった景色が見えたなっていうふうには思います。
最初聞く専門だった私が、当試してもらってスタイフデビューして、
そして何話していいかわからないから、とりあえず話せることを身の回りからかき集めて話すっていうところを始めて、
そして続けたら結果的に講師になっていたっていう。
なので、継続はやっぱり静かに確実に、どこか自分を変えてくれるっていう、そんなところがあるのかなっていうふうに改めて思いました。
お聞きいただきありがとうございました。皆様もどうか良い一日をお過ごしください。
やっすでした。