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おはようございます、やすです。今日もお聞きいただきありがとうございます。 このチャンネルは旅好きのやすが、人生楽しく生きるをテーマに、旅のことや日常の試行錯誤を現在進行形でお話ししているチャンネルです。
今日はですね、価値観ということについてね、考えてみたいなと思います。 このテーマはですね、前も考えたことがあったかもしれないんですが、今朝私が参加をしている朝勝のグループ
ゼロ秒試行をトレーニングするゼロトレーブのテーマが、ちょうど価値観だったんですね。 で、関するお題が10題あった中で、その中の一つに人生で最も優先すべき価値観を3つ選ぶとしたら、っていうね、お題があったんですよ。
3つ選ぶとしたら、皆さん何を選ばれますかね。 お答えの中ではね、選べないとかね、ちょっと思いつかなかったっていうお話もありました。
で、私これはですね、結構パッと出てきたんですね。 そのパッと出てくるおそらく理由は、これまでに価値観ワークとか価値観カードっていうのの価値観ババ抜きとかですね、ああいうのを何度か
ゲーム的にやってきているっていうところがあって、それで自分が何をね、最後に価値観のカードを残すのかっていうことを結構やってきているからかなっていうふうに思ったりしました。
なのでですね、今の自分が何を残したいかって言ったら、これだなっていうのが思い浮かんだんですよね。
で、お話ししてみますと、私が価値観として自分が優先すべき3つに何かをって言ったら、
誠実、自由、健康、今はこの3つですね。 誠実っていうのは、これは自分に対しても人に対しても誠実でありたいっていう、これはの私の心情的なものですね。
はいっていうのがあります。で、あとはもう一つ自由っていうね、 この私束縛されるっていうことがおそらく結構苦手というかですね、
そうすると心身が病んじゃうっていう感じになると思うので、 自由度がすごく少ないなって感じるときですね、
拘束されている感じがある時っていうのが非常に心身が辛くなるので、 自由っていうものは私にとってすごく重要で、
で、自由な空間、私は一人で住んでるんですけどね、 なので、結果的にはですね、自分の価値観にある程度束縛しているとこうなってしまうのかなっていうね、
はい、なのでもちろんそのご家族と一緒にとかね、 住んでいる方が得ている温かみだったりとかですね、
穏やかさだったりとか安心感だったりっていうね、 そういうものが得られないっていうところがあるんだけれども、
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私がですね、結果的にこういう暮らし方をしていても、 自分がある程度満足しているのは、おそらくこの自由っていうものを私の価値観の中でまあまあ優先度が高いからだなっていうふうに、
今日言葉を選んで改めて自分で納得しました。 もう一つは健康ですね。
これはすごく重要な価値観に私の中でなってて、 要は健康が害されそうな状況になった時にはもう本当に心と体が病んでしまうので、
やっぱり自分の健康状態が守れるような環境下にいたいっていうことは、 かなり大きな、私の中での高い優先度だと思うんですよね。
健康的に暮らしたいということですね。 自分の健康がどの程度守られているかって言ったら、もちろん人それぞれあるんですけれども、
私が自分の中で健康的な暮らしをある程度したいって思っている、 ここに関しては結構譲れない価値観だったりします。
そんな中でですね、私は今回この言葉が選ばれてきたんですけれども、 そうするとこの自分がこういうものを大切にしてるんだなっていうふうに意識をしていると、
こういうことが大切だなと感じていることが大切にできないような環境になった時に、 自分が要は調子を崩すとか、
もう心身が壊れていくみたいな状態になるんだなって。 なのでこの大切にしたい3つの価値観をやっぱり大切にできるような場所で生きるっていうことがとても重要なんだろうなっていうふうに改めて思いました。
なので逆にこの自分にとって大切だなって感じていることが、 大切にできないっていうようになった時には、そこからもう出るしかないし、
そこの中で折り合いをつけようっていうことも、状況によってはできるかもしれないけれども、 この自分が大切にしているものが何かっていうことを意識しておくことは、
自分がよりよく生きるっていう意味でも大切なことだとは思うし、 逆にこれが大切にできなくなっちゃう時には危険信号だなと思ってですね、
何か対策を考えるっていうね、その場にいると自分の調子が悪くなる可能性があるっていうことだと思うので、
自分が大切にしたい価値観というものを意識をするっていうことは結構ある意味ね、 自分を守る意味でも大切なのかなっていうふうに思ったりしました。
皆さんにとってね、もし自分が大切にしたい価値観を優先したい価値観を3つ選ぶとしたら何が上がるでしょうか?
これはね、本当に人それぞれだと思います。 正解も不正解も自分にしかないっていうところだと思います。
最後までお聞きいただきありがとうございました。 ヨシでした。