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こんにちは、ポロです。
僕はですね、アフォーメーション代わりに毎日紙に書いている言葉があるんですけども
その中の一つにですね
Owing more stuff wastes my time, creates more hassle, and takes me off track in my life.
っていう言葉があるんですね。
で、この言葉はどこから持ってきたかっていうと
去年ですね、購入したアイベンペイガンのFuture Coachingというですね
コンテンツがあるんですが、その中の特典に入っているもので
その中の講座というかね
に出てきたものを自分でメモして
それが12個くらいあったんですけど
これなんかアフォーメーションにいいなと思って
それをですね、メモして
毎日書くっていうね
ことをしてるんですけども
今回のテーマはですね
Owing more stuff wastes my time
っていうものですね
物をたくさん所有すると時間を無駄にしますよ
っていうことなんですけど
これについてね、ちょっと考えてみたいと思います
お金持ちの人の家ってすごく綺麗で
物が少ないって言われますよね
いろんな理由があるんですけど
一つはお金の使い方が非常に上手
だからこそお金持ちである
無駄な物を買わない
だからお金の使い方が下手な人っていうのは
無駄な物とかいらない物とか
そういう物をいっぱい買うからお金がたまらない
むしろ減っていくわけですね
ゴミとか役に立たない物ばっかりが増えていって
どんどん家の中が散らかっていくみたいなことが起こるわけです
でもお金持ちの人っていうのは
そういうね、お金の使い方が非常に上手なんで
仮に自分が年収とか収入がたくさんあったとしても
本当に数百円数千円をね
じっくり考えて買うかどうかを吟味するぐらい
やっぱりお金の使い方に対してすごく
シビアというかね
それを多くの人はケチっていう風に表現するんですけど
言い方を変えればすごくお金の使い方が上手なわけです
だから物が少ないっていうのもあると思うんですけど
今回のこの言葉を当てはめて考えてみると
そういう物をたくさん所有することはですね
自分の時間を奪うことにもなるなっていう風に思うわけです
だから断捨離ってありますけど
物だけじゃなくていろんな物を減らしていくってことは
すごく大事だと思っていて
何で時間がね、例えば無駄になるのか
物を所有するだけだったら時間関係ないじゃん
って思うかもしれないですけど
僕も最初このアフォーメーションを書いてる時に
あんまり意味がピンとこなかったんですけど
最近ですねちょっと考えてみて
多分こうじゃないかなっていうのがちょっとね
分かってきたんでそれを今回共有したいと思うんですけど
例えば物をたくさん所有すると何が起こるかっていうと
その物がですね壊れたりするわけですね
壊れたらそれを修理に持っていかないといけないとか
新しいの買い替えないといけないとかね
要するにそういういろんな手間が生じるわけですよ
それによって無駄な時間を消費してしまったり
そんな物を所有してなければ
そういう無駄なことを考えなくてよかったわけだし
それこそね時間も使わなくてよかった
修理するのに時間かけたり
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修理の業者呼んだりとかね
持ってったりとか
あるいは新しいの買い替えにしてもね
どれ買おうかなって考えたりとか
要するにそういう物が増えれば増えるほど
そういったことが起こりやすくなるわけですね
だから時間が無駄になってしまう
しかもその物に対して思い入れが強ければ強いほど
執着心がねどんどん増えていくわけですよ
あれも大事これも大事それも大事ってなったら
あれ大丈夫かな今とかね
壊れてないかなとか盗まれてないかなとかね
いろんなことを考えるじゃないですか
その物が増えていくわけです
そもそも所有している物が少なければ
そんなことを考えなくてもいいわけですけど
自分にとってその執着心の強い物を
たくさん持てば持つほど
常に思考はですね
そういった物に引っ張られてしまうとかね
支配されてしまうわけですね
だから執着心が多いと
その物に縛られますよっていうのは
以前にお話したことがあると思うんですけど
そういった物がどんどん増えていくわけですよ
それを手放して減らしていけば
そういういろんな物に執着してね
振り回されたり常に何かね
自分の大事にしてるあれ今大丈夫かなとかね
人に貸してるけどちゃんと返ってくるかなとか
常にそのことに気を配ってないといけない
そうすると本来考えるべきことに
考えられなくなったりとか
エネルギーをね消費してしまったり
そうするだけでもエネルギーって扱うので
それでぐったりと疲れて記録がなくなるとか
あると思いますし
単純に物が散らかってるってだけでも
集中力が散漫になるんですよね
デスクの上が綺麗に片付いてるのと
散らかってるのでは
全然その仕事に対するね
集中力とかも変わってくるわけです
これは視界に入るだけでも
自然とこの視線というかね
そういった物はその物が映ってるので
自分の目には
視界に入るだけでも
集中力が削がれてるわけですよ
それが綺麗に整頓されていたら
そういうね
気を散らす物がどんどん減っていくので
余計な物にエネルギーを奪われなくて
済むわけですけど
そういったことになるわけですね
だからそういう
執着する物を減らすためとかね
あるいはそういう自分の時間を
奪う物を減らすために
どんどんどんどん手放していくとか
そもそも所有しないっていうのが
大事だと思います
これはもちろん物だけじゃなくて
情報とか人間関係とかね
余計な情報がいっぱい入ってくるから
本来自分が向かうべきところで
まっすぐ見れないですね
よそ見しちゃったり
自分は例えばこういう理想を実現したい
っていうのがあるのに
なんか他の人のことが気になったりとかね
世の中のニュースが気になったりとか
っていうので
よそ見をしちゃうんですね
よそ見をしちゃうからまっすぐ向いて進むことができないわけですけど
そういう物を全部断捨離してしまえばですね
余計な情報が入ってこないから
まっすぐ自分の
自分の進みたい方向に向かって
進むことができるわけです
だから情報も
断捨離したほうがいいし
そういう人間関係ですね
不要な人間関係
本当に大事な人はね
別に全然こう減らすとかね
そんなことしなくてもいいと思うんですけど
なんか中途半端な付き合いとかね
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例えばこうそういう
付き合いが多ければ多い方ね
あの人おセーブを送ったかなとかね
今もありますよねおセーブとかって
年賀状とか送ったかな年賀状送ったかなとかね
なんかそういうのが気になった
微妙な関係でもう年に1回
顔合わす顔合わない顔みたいな人とかね
そういうような人たちのことも
考えないといけない
それによって時間奪われたりとかエネルギーを奪われたりとか
なんならお金を奪われたりするわけですね
そういう人たちに対して何か送ることによって
お金も消費するわけだし
だからそういう
いろんな物を減らすことによって
時間と
そしてお金が増えるんですね
さっきの情報というのも
そういう情報を見る
例えばCMとかね
web広告でもいいですけどテレビのCMとか
見たりとかすることによって
本当は別に買うつもりなかったけど
なんか見てるうちに欲しくなって
買っちゃったみたいなね
そういった物があるのであれば
それによってお金が減ってるわけですね
でもその情報を減らす
そもそも入らないようにしておけば
そのお金は無駄にしなくて済んだわけですね
だからそういう
情報を減らすことによって
時間とかお金っていうのが増えるわけです
厳密に言うと減らないわけですね
減らなくなるから
当然時間もお金も
たくさんあった方がいいわけですから
状態がどんどん
良くなっていく
そういう物をいっぱい抱えれば抱えるほど
時間やお金を無駄にしてしまう
というのが
おそらくこのね
僕が書いてるアファメーションのね
指すところなんじゃないかな
だからさっきの
今回のお話はこの前半部分
all in more stuff wastes my time
の部分ですけどその次の
creates more hustle
ハッスルって日本だと
頑張るみたいな意味ですけど
ストレスを与えるようなものだったりとか
そういうものをハッスルって言うわけですね
副業なんかはサイドハッスル
なんていう風に表現したりしますけど
そういうなんかちょっと
ストレスを与えたいとか
頑張らないといけないようなものとかね
ハッスルなわけですね
要するにそういうフラストレーションを
自分に与えるようなものが増えますよ
物をいっぱい抱えるとさっきも言ったみたいに
物が故障したりとか無くなったりとかね
した時にもうあたふたして
自分の感情が
乱れてしまったりするのであれば
それは自分に対してハッスルを与えているわけですね
で本来見るべき方向線
takes me off to work
っていう風に言いましたね
トラックから外れる
トラックって線路ですから線路から外れさせてしまう
本来そんなことやってる場合じゃないのに
そっちに時間とかお金とか
劣られちゃってそっちの違う方に行ってしまう
要するに線路から外れてしまう
っていうのはおそらくそういうことだと思うんです
だからとにかく
減らす
僕たちは所有することばかりを考えがちですけど
実は
所有することよりも減らすことの方が大事だったりとか
所有することよりも減らすことの方が
難しかったりとかね
するので
やっぱりでも本当そういう
ところが
大きな違いになるんじゃないかな
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普通は増やすとか
所有するとかっていう
思考でやってると思うんですけど
それだと今言ったみたいな
感じになってしまう
だからいかに減らすのか
それこそメルマガとかね
大量に購読してるんだったら
読んでないやつは全部解除していくとかね
僕のは解除してほしくないですけど
いらないんだったら解除してもらっても構わないですし
そういう無駄な情報は入れないとかね
できる限り本当に
情報もスリムにしてやっていくとか
っていう風にしないと
さっきも言ったみたいに
時間やお金だけじゃなくて
エネルギーも消費してしまったりとか
余計なストレスを
抱えることになってしまったりとかね
そういったことになる可能性があるので
減らすということが
大事です
