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オムツ外れが進まない?まずは“今の段階”をチェック🌱#3トイトレ
2026-08-13 09:31

オムツ外れが進まない?まずは“今の段階”をチェック🌱#3トイトレ

オムツ外れについて、周りの子と比べて「うちの子、遅いのかな…?」と気になることもありますよね💦

でも大切なのは、
「今、お子さんがどの段階にいるのか」を知ること!

たとえば、
「パンツはまだ難しいけれど、トイレでは排泄できる」など、できていることを細かく見ていくと、お子さんに合った関わり方が見えてきます☺️
周りと比べすぎず、焦らず、お子さんのペースで少しずつ進めていきましょう🌱


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【プロフィール】
・神奈川県在住
・保育士歴15年(現在フリーランス)
・担任した園児数は約150人
・移動式子育てサロン運営
・子どもたちは自閉スペクトラム症と軽度知的障がい
・4才長男→幼稚園+療育週5で通園
・2才次男→保育園+週1療育の親子教室
・私の好き🫶お散歩、お酒、音楽、ライブ、カフェ☕️

【ストレングスファインダー】
①調和性②親密性③成長促進④適応性⑤共感性

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サマリー

おむつ外しが進まない原因は、お子さんの発達段階やトイレ環境への不安など様々です。お子さんが今どの段階にいるのかを把握し、できていることを細かく見ていくことで、お子さんに合った関わり方が見えてきます。焦らず、お子さんのペースで一歩ずつ進んでいきましょう。

おむつ外しは周りと比べなくてOK
皆さんこんにちは、あすなです。このチャンネルは、保育士歴15年、発達ゆっくりな男の子2人を育てている私が、保育士と母親の両方の目線で見た育児のヒントを、未就学児ママに向けてお届けしています。
家事や育児の合間に、気軽に聞いていただけたら嬉しいです。
今回はトイトレのお話になります。
その中でも、おむつがなかなか外れない原因は?ということでお話ししていきたいと思います。
今お子さんがトイトレ中という方だったりとか、進んでいるような進んでいないようなとか、そんな感覚の方のヒントになればいいなと思いますので、ぜひ聞いてくださると嬉しいです。
おむつ外れって子育ての中でも、すごく周りと比較しやすいものだと思うんですよ。
お友達がパンツになったとか、夜通しも大丈夫になったとか、トイレ普通にできるとか、そういうの聞いたりすると、うちの子まだまだ取れそうにないなとか、このままの関わりでいいのかなって焦ることってあると思うんですよね。
あとは来年度幼稚園に入園する予定だったりとか、保育園でも赤ちゃんクラスからお兄さんお姉さんクラスですかね、乳児クラスから幼児クラスに進級するっていうところで、それまでに頑張って外したいなとか、この夏頑張りたいなとか思う方もいると思うんですよね。
でもこのおむつ外れってトイトレの進むスピードって本当に個人差が大きくて、すごい焦ってやってもあんまりいいことないと私は思うんですよね。
あとは厳しくやったとしてもスムーズに進むとは限らないっていうところがあるんですよね。
なので、なんでおむつが外れるところまでなかなか進まないんだろうっていうところで、段階をちょっと小分けにして考えてみるとイメージしやすいのかなと思うので、お話ししていきたいと思います。
トイレで排泄するために必要なこと
私たち大人からすると、トイレに行くのはもうごく当たり前のことですよね。匂いを感じて、トイレ行こうって言って用を足して、で終わったら手洗っておしまいみたいな感じじゃないですか。
でも子供から見ると、この大人が当たり前にやっていることの中でもいろんなことを同時にやらなくちゃいけないんですよね。
まずは、おしっこ出そうだなみたいな感覚に気づくことからスタートして、そこからトイレに行かなきゃって分かる。この感覚になったらトイレに行くんだっていう感覚が分かること。
そこからトイレまで距離があったりするじゃないですか。そこまで我慢をして、トイレに行ってやっと洋服を下ろしてパンツ脱いで座る、用を出すっていう段階があるんですよね。
ここまで子供の立場に立って考えて一つずつ分けてみると、トイレで排泄するっていうところまで結構なたくさんの力だったりとか感覚が分かるとかそういったことが必要になるんですよね。
だからこの中のどれか一つでもちょっとまだ捉えきれてないというか、分かりづらかったりとか難しいっていうことがあると、足踏みするかなっていうことがあると思うんですよね。
他にもトイトレが進みづらいっていう原因としては、トイレの空間自体が苦手だったりとか、便座に座る感覚がちょっと嫌だったりとか、
あとは我が家の長男もそうなんですけど、自動でお水が流れるトイレがすごく怖いんですよ。そこで不安になってしまって座れなかったりとか、そういったことがあったりするんですよね。
大人からすると、そんな水流れるだけじゃんとか、ちょっと座って我慢しとけば終わることだし、みたいな感じもあるけれども、お子さんにとってはそれが怖かったりとか不安だったりとか、ひょっとしたらトラウマになってしまうこともあるんですよね。
なので、お子さんのどこが不安とか、そういった苦手、嫌だっていう感じを感じている、嫌だっていう感覚があるのかっていうのを、ちょっと丁寧に見てほしいなって思うんですよね。
長男のトイトレの現状と関わり方
そうすると、じゃあここが我が子にとっては難しいから、じゃあこの時はこうしようとか、例えば我が家の長男はですね、幼稚園ではおむつじゃなくてパンツで過ごす時間が長いんですよ。
幼稚園ではもう履くものっていう習慣を先生たちがね、つけてくださったというか、トイレ進めてくださっているので、そういうものだっていうのがわかっているんですよね。
なんですけど、家だとパンツ履くと不安で、もうね、手がね、中に入っちゃうんですよ。
とかもソワソワしちゃって、なかなかね、進みづらいなっていうところがあるので、今は無理におむつからパンツに変えるのではなくて、定期的にトイレに誘って排泄を促すようにしています。
例えば朝起きた時とか、出かける前とか、ご飯の前とか、そういった生活の区切りの場面でトイレに誘って、おむつが濡れてても濡れてなくても座ってトイレに行くっていうのをやっています。
これがね、習慣づいていくと多分その感覚もね、つかめてきて、おむつ濡らす回数も減っていって、いずれはパンツに移行できるんじゃないかなとは思っています。
なのでお子さんがこう、なんだろう、おむつからパンツに頑張ってならないといけないっていうわけでもなくて、段階的に例えばおしっこが出た後に出たって教えてくれるようになったりとか、なんかちょっとむずむずするっていう感覚がわかってそうな仕草をするとか、なんかママトイレ行くっていうようになったりとか、そういったことを一つずつ重ねていってステップアップしていくっていうのがいいのかなって思っています。
お子さんの段階を知り、ロードマップを活用
ここまで聞いていただいて、うちの子はそこがちょっと苦手なのかなとか、ここがちょっとできないポイントなのかなっていうのがわかった方も、つかめた方もいらっしゃるかと思います。
でもじゃあ具体的に何から始めればいいのかなって迷われる方もいるかもしれないですよね。
なのでトイトレっていきなりパンツにすることから始めなくても大丈夫なので、まず今のお子さんがどの段階なのか、トイレに座れるのか、それとも排泄している感覚がわかる段階なのか、あとは出る前に伝えられるようになっている状況なのかっていうのを
どこの位置にいる?どの段階にトイトレの完了までの間で、どの段階にお子さんがいるのかなっていうのを知ることが大切かなって思うんですよね。
私今公式LINEをやっておりまして、そこで登録していただいた方にトイトレのロードマップというものを無料でプレゼントさせていただいています。
これはトイトレの始め方から完了までっていう道のりの中で、1から7段階、7つのステップを辿っていけるようにわかりやすくまとめていますので、ぜひ気になる方は公式LINE登録していただいて
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今回はおむつがなかなか外れない原因だったりとか、お子さんがどこでつまづいているのかなっていうポイントについてお話しさせていただきました。
ぜひぜひね、トイトレはもう何歳だからできなきゃいけないっていうのではなくて、この子は今どんな状況なのかなとか、何がちょっと難しいんだろう、何が不安なのかなっていうのをぜひ見てあげてほしいなって思います。
ママも焦る気持ちとってもわかるんですよ。我が子たち見ていると、本当に学校行くまでに外れるのかなみたいなところもあるんですけれども、でも自分のお子さんが今どの段階にいるから、じゃあ次はこうすればいいんだっていう見通しが立つことで、少し安心できる部分もあるのかなって思うので、ぜひ比べなくて大丈夫なので、お子さんのペースで一歩ずつ進んでいただければなって思います。
ぜひトイトレの進む方、具体的に知りたいなっていう方は、公式LINEでトイトレのロードマップをプレゼントさせていただいてますので、こちらもぜひご活用ください。
最後まで聞いてくださりありがとうございました。また次の配信でお会いしましょう。
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