1. マサラチャイでも飲みながら
  2. 更年期とか言っちゃってーー!
更年期とか言っちゃってーー!
2026-04-24 08:12

更年期とか言っちゃってーー!

ながら聴き推奨。
移動中・お仕事中・休憩中・その他もろもろ、お耳のお暇潰しに。

✨本日の禅語✨
開簾翠嵐香

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感想

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00:06
4月24日、金曜日、朝です。おはようございます。
今日は、上元の月ということでね、お月さま真っ二つの日です。
今日、お境にお月さまがどんどんどんどん大きくなって、エネルギーがどんどんどんどんチャージしてって、
来週のね、今頃の満月に向けてっていうね、ちょっとずつね、エネルギーがね、満月に向けていっぱい得られるのでね。
元気のいいね、週末、そして来週に向けて過ごしていけたらなぁと思います。元気良すぎてお怪我などね、なさいませぬようにね。
落ち着いてね、大人のね、行動をとっていきたいななんて思っておる、そんな朝です。
はい、えっと、昨日はね、本当、雨の日だるいんですよ。
最近はね、それでもね、大丈夫になったんですけど、自立神経がなんとなく安定してきてるような気がして、
大丈夫な気がしてたんですけど、昨日に関してはおそらく、今週の1週間はすごくバタバタとお家のことが忙しくて、疲れてたんだと思うんですけど、
うちのね、コジラセ女子80歳、シャイボーイ85歳、両親なんですけど、そのマイナンバーカードの更新の手続きをね、市役所に一緒につき添いに行ってきたんですけど、
どっしゃぶりの雨で、私もともとね、昨日はね、朝からあまり体調が良くなくて、珍しくちょっとめまいとかしちゃってさ、
あれ何?高年期?高年期なんて思っちゃいながらさ、あんまり良い体調じゃなかったんだけど、もう昨日しか行く日が私の中でなくて、しょうがない。
どっしゃぶりの中行こうと思って、行くまでは大変だったんだけど、行ったらさ、もうさ、市役所のお姉さんたちがもうなんかうまいことやってくれるからさ、放置しとけばいいんだけど、
行くまでがね、ちょっとめんどくせーなーって思って、ついでにさ、申請していたうちのシャイボーイのさ、シャイボーイ85歳の障害者手帳もね、出来上がったっていうことで、
ついでにね、受け取りに行ってきまして、このね、障害者手帳、受け取るのはいいんだけど、その手帳をもらった、障害者登録をしたことによって、色々ね、サービスが受けられるんだけど、その申請の仕方がまあめんどくさいっていう、
その説明をさ、頭がんかんに痛い中で、一生懸命一生懸命聞いてたんだけどさ、もう気持ち悪くなってきちゃってさ、嫌で嫌でさ、だいたい意味はわかったのでね、でももう一回ちょっとね、ご利用のしおりをね、見返してみてね、ちゃんとね、障害者手帳ね、使いこなしていきたいなーなんて思っております。
03:03
あのー、無事にマイナンバーカードもね、障害者手帳もね、うまいこと手続きがいったのでね、あとはマイナンバーカードができましたよっていうお知らせが来たら、もう一回行くっていうね、そういうめんどくさいことがありますけど、その時は私が元気でいたらいいなーなんてね、思います。
昨日はちょっとね、本当に本当にね、久しぶりにね、たぶん、ほんと疲れがたまってたと思うの。でも今は元気、ほんと元気。だからどうかどうか皆さんね、心配なんかしてないと思いますけど、どうかご心配なさらずにね、元気でやっておりますので、皆さんも元気でね、お過ごしくださいっていうことでね。
ね、ほんとね、ゴールデンウィーク近いからね、何か企画をね、楽しい企画を音声配信でね、やりたいなと思ってるんですけど、なかなかね、企画力がないものですからね、なんかこんなのやってほしいなーなんてものがあったら是非ね、お知恵を貸していただけたら嬉しいなと思います。
皆さんどっか行くの?ゴールデンウィーク。もう来週からだよね。29とかかな。早い方は今週末で有給なんか取っちゃったりとかしてさ、27、28有給なんか取っちゃったりとかしてさ、結構長いことお休みもらえちゃったりとかするのかな。
どなた様もね、楽しいね、ゴールデンウィークね、2026年のゴールデンウィークはもう二度と帰ってこないからね、後悔のないようにね、楽しくお過ごしいただけたらいいななんて思います。
はい、告知をね、一ついたします。
お仕事になっちゃったので、ライブは一旦お休みにして、もしかしたら6月からまたね、ライブ復帰できるかもしれないので、そしたらね、また遊びに来てもらえたら嬉しいなと思います。
はい、では、一日一禅行きましょう。
今日ご紹介したい禅の言葉は、蓮を開けば衰乱看橋。蓮を開けば衰乱看橋という言葉です。
見出しは、大らかな気分で一日を始めるって書いてありますね。
この漢字でどういう状況を表しているかというと、
すだれを上げてみると風が新緑の香香を運んでくる、いい香りを運んでくる。
胸を開くと人の心を感じることができるってありますね。
胸を開くというのは、すだれを上げてみるとかかっているのかな。
06:04
すだれを上げれば風が新緑で気持ちいいなって、物理的な気持ちを。
自分の胸を、気持ちを開けば、気持ちを開けば人の心も感じられるよっていうね。
そういう感じのようです。こういう状況を表しているようです。
これはね、なんかね、この季節によくね、お茶の前後ってそうなんだけど、大体そうなんだけど、
お茶の掛け軸みたいなのあるじゃん。
ああいうところに掛ける時の記号みたいな。
蓮を開けば水蘭看破して、割とこの時期から新芽が芽吹く、
緑色のものが芽吹く時期から初夏、初夏ちょい前ぐらいまで、
そういう爽やかな時期に聞かれる言葉なんだって。
ちょっと解説を読みましょう。
新緑が鮮やかなこの季節には、朝起きたら真っ先に窓を開け放って、
外の空気を部屋に取り込みましょう。
この時期の風の匂いは格別。大きく吸い込むと心を弾ませてくれるのではないでしょうか。
気持ちがいい朝だなあ。自然にそんな言葉が出ます。
大らかになったその気分で、さあ一日をスタートさせてください。ってありますね。
朝の気持ちいい時期だから、朝の気持ちいい感じを一変に感じて、
その気持ちいい状態で一日過ごしましょうってことね。
そしたらよっぽど嫌なことがない限り、大体夕方までは、
お仕事終わるぐらいまでは気持ちいい気分で終われるので、
朝のこの一発目、気持ちいいこの一発目が肝心だよっていうね、
そういう言葉のようです。
蓮を開けば、すいらんかんばし。
今日はそんな言葉をご紹介しました。
では声出していきましょう。いきます。
せーの、ぐいぐいと。
良い一日をお過ごしください。
それでは、いってらっしゃい。
08:12

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